Vápník je hlavní složkou, která tvoří 70 % tělesné kostní hmoty a hraje důležitou roli při zajišťování funkce nervové soustavy, kosterního systému a svalů. Rodiče se proto vždy zajímají o to, jak poznat, že dětem chybí vápník. Tento článek odpoví na všechny vaše otázky.
Vápník je hlavní složkou, která tvoří 70 % tělesné kostní hmoty a hraje důležitou roli při zajišťování funkce nervové soustavy, kosterního systému a svalů. Rodiče se proto vždy zajímají o to, jak poznat, že dětem chybí vápník. Tento článek odpoví na všechny vaše otázky.
Jak poznat, že dětem chybí vápník?
Potíže se spánkem, probouzením a nočním pocením
Mnoho lidí možná nevidí souvislost, ale pravdou je, že problémy se spánkem vašeho dítěte jsou pravděpodobně příznakem nedostatku vápníku. Vápník tvoří nejen kosti, ale hraje také důležitou roli v mechanismu mozku, který vyrovnává vzrušení a inhibici. Když se množství vápníku v krvi sníží, miminko bude vždy ve stavu vzrušení, takže se snadno vzteká, má problémy se spánkem, špatně spí a často se v noci budí.
Potíže se spánkem, noční probouzení je známkou toho, že dítěti chybí vápník.
Nedostatek vitaminu D vede ke špatnému vstřebávání vápníku z potravy. Děti, kterým chybí vitamín D, se budou v noci hodně potit na čele, zátylku a venku, i když je v místnosti chladno.
Kostní malformace
Nejzřetelnější odpovědí na otázku, jak poznat, že dítěti chybí vápník, jsou deformace kostí na těle. Děti s nedostatkem vápníku mají často jev pozdního hojení fontanelu, deformované oblasti nohou, jako jsou nohy ve tvaru O, X, měkké a křehké kosti.
Kromě toho je vápník také důležitou složkou zubů. Nedostatek vápníku v těle vede ke snížení kvality zubů, což způsobuje zubní kaz, zuby, které jsou vyosené, přesazené, nerovnoměrně uspořádané a uvolněné zuby, které se snadno lámou.
Anorektický
Anorexie je příznak toho, že dětem chybí vápník.
Prvek vápníku nabitý do těla nestačí ovlivnit chuť dítěte, což způsobuje, že dítě špatně jí, což způsobuje nechutenství. Děti, které jsou anorektické, mají často vážný nedostatek základních živin pro tělo. Anorexie po dlouhou dobu může nepříznivě ovlivnit fyzický a intelektuální vývoj dětí, poškodit inteligenci, oslabit imunitu, špatnou odolnost...
Pomalé vnímání
Dá se říci, že jde o nejpřekvapivější odpověď na otázku, jak poznat nedostatek vápníku u dětí. Ionty vápníku hrají důležitou roli ve vedení nervových vzruchů. Děti s nedostatkem vápníku mají ve srovnání s jejich vrstevníky často psychické poruchy, pomalé poznávání a špatné reflexy. Mnoho dětí také vykazuje známky nezájmu o vše kolem sebe.
Unavené, bolavé nohy
Nedostatek vápníku oslabuje mladé kosti a snižuje podpůrnou funkci těla. Děti, kterým chybí vápník, mají často bolesti kloubů, zejména končetin při pohybu nebo při zvedání něčeho těžkého. Slabé kosti způsobují, že se děti bojí pohybovat a často sedět na jednom místě, čímž se zvyšuje riziko obezity.
Doufejme, že výše uvedený článek vám pomohl aFamilyToday Blog odpovědět na otázku, jak poznat nedostatek vápníku u dětí. Vždy věnujte pozornost neobvyklým projevům svého dítěte, abyste věděli, zda netrpí nedostatkem vápníku, a včas naplánujte doplnění vápníku včas, abyste měli komplexní zdraví.