V prvních letech života hraje vápník pro miminka velmi důležitou roli. Pokud dítě nedostane potřebné množství vápníku, ovlivní to později vývojový proces. Jak by tedy rodiče měli překonat nedostatek vápníku u kojenců?
V prvních letech života hraje vápník pro miminka velmi důležitou roli. Pokud dítě nedostane potřebné množství vápníku, ovlivní to později vývojový proces. Jak by tedy rodiče měli překonat nedostatek vápníku u kojenců?
Rodiče by měli věnovat pozornost prevenci a překonání nedostatku vápníku u kojenců včas.
Projevy nedostatku vápníku u kojenců
Obvykle v prvních 2 týdnech novorozence je nedostatek vápníku způsoben náhlou změnou životního prostředí, množství vápníku přenášeného od matky je náhle přerušeno, ale přísun vápníku z umělého mléka často neodpovídá požadovanému množství pro miminko. Některé běžné a patrné příznaky nedostatku vápníku u kojenců, o kterých by si rodiče měli být vědomi, jsou:
- Dítě se při spánku leklo, doprovázeno příznaky přerušovaného pláče, celé tělo bylo ztuhlé, v obličeji červené a fialové, dlouho plakalo.
- Děti s laryngospasmem vedou k potížím s dýcháním, zvracením mléka, škytavkou ...
- Riziko zrychleného dýchání nebo zástavy dechu dítěte, bušení srdce.
Nedostatek vápníku způsobuje, že dítě škytá, vyvrací mléko.
Pokud rodiče nevěnují pozornost tomu, aby se symptomy dětí překonaly brzy, snadno to povede ke komplikacím v důsledku nedostatku vápníku , jako je křivice, deformované kosti, skolióza ...
Jak překonat nedostatek vápníku u dětí?
Výška a kostní systém dítěte téměř závisí na množství vápníku absorbovaného během vývoje dítěte. Každý rodič si jistě přeje, aby se jeho dítě narodilo zdravé, vyrostlo a vyniklo. Proto musíme nedostatek vápníku u kojenců v raném věku okamžitě překonat, vědět, jak dětem doplnit potřebné množství vápníku a také vybrat vhodný doplněk.
V závislosti na věku dítěte mají rodiče různé úrovně suplementace vápníku.
Nutno podotknout, že dostatečný příjem vápníku je přiměřený věku dítěte.
Existuje mnoho zdrojů, ze kterých si matky mohou vybrat doplňky vápníku pro své děti. Nejrychlejším a nejjednodušším zdrojem je kojení. Protože mateřské mléko je nejlepším zdrojem výživy pro kojence a malé děti. A je také hlavním zdrojem vápníku prostřednictvím potravy pro děti, když jsou ještě v novorozeneckém období. Matky kojí děti během prvních 6 měsíců života a pokračují v jejich udržování po dobu, kdy dítě přijímá tuhou stravu, zhruba do 2 let věku dítěte může matka zcela odstavit. Ve složení mateřského mléka je dostatek základních živin, jako jsou bílkoviny, cukr, minerály a mikroživiny jako vápník, které dítě snadno vstřebává pro růst a vývoj. Mateřské mléko může zcela uspokojit potřeby dítěte, pokud je dítě prvních 6 měsíců výhradně kojeno a po 6. měsíci příkrmy.
Kromě mateřského mléka potřebují miminka i opalování. Protože jednou z příčin křivice u dětí je zvyk rodičů abstinovat a nepouštět miminko na sluníčko. Sluneční záření je ve skutečnosti velmi vydatným zdrojem vitamínu D a je pro miminka naprosto bezpečné, může nahradit nedostatek vitamínů v mateřském mléce i vstřebávání živin.děti. Vitamin D hraje důležitou roli v metabolismu vápníku, rychle a efektivně stimuluje vstřebávání vápníku do těla. Pamatujte, že pokud se budete starat pouze o doplňky vápníku a ignorovat vitamín D, bude mít nedostatek vápníku i vaše miminko, protože ho tělo nedokáže vstřebat. Rodiče by proto měli nechat své děti vyhřívat se na sluníčku každý den zhruba od 6 do 7:30.