Suché oči v těhotenství: Viník a jak se zlepšit
Suché oči v těhotenství jsou nepříjemný pocit a budou bránit těhotným ženám v každodenních činnostech bez potřebné péče.
Neignorujte tato dobrá koření na vysoký krevní tlak
Nechcete uvěřit, že koření, které si často dáváte do každodenních jídel, je jedním z dobrých koření na vysoký krevní tlak a srdeční choroby.
Nechcete uvěřit, že koření, které si často dáváte do každodenních jídel, je jedním z dobrých koření na vysoký krevní tlak a srdeční choroby.
Cibule – dobré koření na vysoký krevní tlak
Také známý jako květinová cibule, naše cibule, velká borovice, bílá borovice.
Nať cibule obsahuje silici, v silice jsou allylprppyldisulfit, diallyldisulfit a sloučeniny obsahující síru.
Sušená cibule a červená cibule podle vědců pomáhají odstraňovat špatný cholesterol a udržovat pro tělo dobrou hladinu cholesterolu, čímž předcházejí kardiovaskulárním onemocněním a jsou dobrým kořením na vysoký krevní tlak. Lidé oslabení a zpocení by však neměli používat hodně cibule.
Cibule
Cibule má stimulační účinek, pomáhá předcházet krevním sraženinám a hypertenzi
Cibule vědecký název je Allium cepa L., patří do čeledi Alliaceae. Cibule se často používá v pokrmech ve formě syrového octa a oleje, míchaná do salátů, pro zvýraznění chuti salátů, restovaná s masem, vejci atd. Kromě toho se cibule používá také ve formě šťávy, vařená s jídlo nebo smažené.
100 g cibule obsahuje: 88 g vody; 1,8 g bílkovin; 8,3 g glucidu; 0,1 g vlákniny; 0,8g popela a stopové minerály (Ca, P, Fe), vitamíny (B1, B2, PP, C, karoten) a další prvky.
Cibule - dobré koření na vysoký krevní tlak má povzbuzující, močopudné účinky, pomáhá předcházet krevním sraženinám, hypertenzi, cukrovce, kožním chorobám... Odborníci obvykle doporučují 50-100g/den v jídle nebo namočené v horké vodě při slabosti , nervové zhroucení, malé močení, obezita, hypertenze...
Zrzavý
Čerstvý zázvor (sinh Khuong) má podle orientální medicíny pikantní chuť, hřejivé vlastnosti, působí na šíření větru a chladu, prohřívá slezinu a žaludek, odstraňuje hleny, zadržuje zvracení, využívá vodu a detoxikuje.
Zázvor se často používá jako lék na nachlazení a chřipku (nachlazení), nachlazení žaludku, zažívací potíže... nebo se roztlouká k léčbě krevních sraženin v důsledku poranění, bolesti nebo namáčení v alkoholu k masáži bolavých rukou a nohou.
Zázvor stimuluje krevní oběh, oběh a zvyšuje tělesné funkce, zklidňuje cévní onemocnění, jako jsou křečové žíly, zabraňuje tvorbě krevních sraženin jako prevenci anginy pectoris, infarktu srdečního svalu. Kardiovaskulární pacienti mohou užívat čerstvý zázvor denně ráno, v poledne a večer vždy s 1 tenkým plátkem (asi 2 g).
Zázvorový esenciální olej má schopnost bránit vstřebávání cholesterolu v těle; Prevence zvýšení cholesterolu v krvi, účinná při vysokém krevním tuku, ztučnění jater a vysokém krevním tlaku .
Česnek
V česnekovém těle obsahuje kořeněnou silici s těkavými vlastnostmi, která je velmi dobrá pro lidi s onemocněním srdce
Česnek se obvykle používá čerstvý nebo sušený, hlavně s použitím česnekového těla. V těle česneku máme kořeněnou silici s těkavými vlastnostmi, kromě léčby amébové úplavice, bacilové úplavice, kašle, černého kašle, bronchitidy, ... česnek léčí i vysoký cholesterol (LDL) v krvi; Bohatý na živiny, dokáže pročistit tuk uložený v krvi, pomáhá uvolnit cévy, podporuje krevní oběh, je dobrým kořením pro vysoký krevní tlak a lidi se srdečními chorobami.
Kurkuma
Také známý jako žlutá kurkuma, tulipány a Khuong Hoang. Při použití kurkumy lidé často používají oddenek, odstraňují nať a listy, které se suší nebo suší. Při zpracování potravin se kurkuma používá jako koření, které pomáhá aktivovat krev, podporuje trávení, předchází rakovině, bojuje proti hyperlipidémii a účinně předchází vysokému krevnímu tlaku.
Nezapomeňte předcházet vysokému krevnímu tlaku pomocí Momoga (pro muže) a Womega (pro ženy) pouze 2 tabletami denně, můžete si být jisti zdravím svého srdce a zdraví své rodiny.
Bao Bao
Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici
aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.
Na co si dát pozor při pití pomerančového džusu během těhotenství
aFamilyToday Health – Pomerančový džus bude během těhotenství velmi dobrým zdrojem výživy, pokud zvážíte svůj zdravotní stav a budete jej užívat na rozumné úrovni.
Zkontrolujte BMI, abyste pomohli odhalit děti s nadváhou a obezitou
aFamilyToday Health – Stav dětí s nadváhou a obezitou je pro rodiče vždy bolestí hlavy. Jaká je tedy příčina a jak včas diagnostikovat, aby se děti účinně léčily?
40. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 40týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Měly by těhotné ženy jíst tuňáka?
Dieta během těhotenství přímo ovlivní zdraví matky a plodu. Měly by tedy těhotné ženy jíst tuňáka?
3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství
Odborníci z aFamilyToday Health se s vámi podělí o 3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství, a tipy, jak mrtvici předcházet.
9 věcí, které vám nikdo neřekne, když porodíte
Příbuzní vám tyto věci často neřeknou, protože vás nechtějí vyděsit. A tady je 9 věcí, které vám při porodu nikdo neřekne.
Proč byste měli zařadit řecký jogurt do svého jídelníčku?
Řecký jogurt je ideálním doplňkem vaší těhotenské stravy a poskytuje mnoho živin, které potřebujete každý den.
Nečekané výhody, když těhotné maminky chodí na masáž
aFamilyToday Health - Možná jste nevěděli, že těhotenská masáž je potenciální lék proti bolesti, který zvyšuje pocit relaxace a pohodlí pro tělo těhotné matky.
Co těhotné ženy potřebují vědět o vysokém krevním tlaku během těhotenství
Vysoký krevní tlak v těhotenství může způsobit různé problémy. V některých případech může vážně ovlivnit nenarozené dítě.
Jak těhotné ženy užívají léky, aby byly bezpečné pro plod?
Přestože se velmi snaží omezovat, stále existují případy, kdy jsou těhotné ženy nuceny užívat léky k léčbě zdravotních problémů. Stále však můžete omezit účinky drogy na plod, pokud víte, jak ji používat.
10 škodlivých účinků sledování televize na děti
Dnes by mnoho zaneprázdněných rodičů mělo být ochotno nechat své děti dívat se na televizi, aby nebyli rušeni. Nyní by se rodiče měli znovu zamyslet, když znají škodlivé účinky sledování televize na děti.
7 škodlivých účinků energetických nápojů na teenagery, rodiče vědí?
Škodlivé účinky energetických nápojů na mladistvé je záležitost, kterou nelze brát na lehkou váhu. Další informace naleznete v následujícím článku.
9 výhod a 5 vedlejších účinků jackfruitu těhotné ženy by měly vědět
Jackfruit je chutné a výživné jídlo. Pokud však jíte příliš mnoho, vaše zdraví může být mírně ovlivněno vedlejšími účinky jackfruitu.
Návod na první pomoc při zlomených nohách
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.