Jak si vybrat kvalitní produkt z kurkumového škrobu, který je vhodný pro vaše potřeby a na co při používání kurkumy pamatovat, bude podrobně vysvětleno v tomto článku.
Poté, co poznali zdravotní přínosy kurkumy, mnoho lidí si tento produkt zakoupilo k pití a používání každý den. Pokud si však koupíte nekvalitní produkty nebo použijete kurkumu nesprávným způsobem, velmi snadno to způsobí nepředvídatelné následky.
Nákup nekvalitních produktů nebo používání kurkumy nesprávným způsobem může způsobit nepředvídatelné následky
Kritéria pro hodnocení kvality kurkumového škrobu
Kurkumový škrob musí být oddělen od esenciálního oleje
Toto kritérium je velmi důležité, protože silice a pryskyřice v kurkumě jsou velmi horké látky a jsou škodlivé pro játra. Pokud navíc na obličej použijete kurkumu s esenciálními oleji, časem vám obličej zežloutne.
Obsah kurkuminu v prášku z kurkumy
To je velmi důležitý faktor, pokud používáte kurkumu k prevenci a léčbě nemocí. Vzhledem k tomu, že kurkumin je hlavní složkou kurkumy, pouze tato složka může poskytnout úžasné výhody kurkumy.
Pokud používáte kurkumu pro krásu, obsah kurkuminu vám pomůže dosáhnout nejlepšího účinku. Ve skutečnosti je velmi dobrá také aplikace kurkumového škrobu v kombinaci s medem, jogurtem atd., protože tyto složky jsou pro pokožku ze své podstaty dobré.
Otázky bezpečnosti potravin
Výrobky z kurkumového škrobu jsou testovány a jasně certifikovány Oddělením hygieny a bezpečnosti potravin.
Pokud ne, musíte se přesvědčit sami, nebo požádat příbuzného, aby zkontroloval místo výroby, zda je zdroj vody k mytí kurkumy čistý, zda je zařízení na výrobu kurkumy hygienické a zda jsou pracovníci skutečně v bezpečí. ne.
Jak vyrobit kurkumový prášek
Existují dva způsoby výroby kurkumového škrobu, jeden je ruční způsob a druhý pomocí moderních strojů a technologií. V této části společně prozkoumáme klady a zápory každého způsobu.
Ručně vyráběný kurkumový škrob
Kurkuma je mletá a usazená jako tapioka. Tato metoda pomáhá odstranit některé esenciální oleje z kurkumy.
Kurkumin představuje pouze asi 0,3 % účinku prevence onemocnění, zbytek více než 99 % tvoří jiné sloučeniny. Takže pokud se použije příliš mnoho, může to způsobit podráždění pokožky, protože kurkumový esenciální olej není filtrován čistý.
Průmyslově vyráběný kurkumový škrob
Tyto kroky jsou podobné ručním operacím, ale ke zvýšení produktivity používají stroje. Ve Vietnamu má jen velmi málo jednotek technologii extrakce kurkuminu, pokud ano, cena je často vysoká. V současné době má Ústav průmyslové chemie technologii a strojní zařízení na extrakci kurkumy s obsahem kurkuminu až 95 %.
Bez ohledu na to, jak se kurkuma vyrábí, stačí porovnat výše uvedená hodnotící kritéria, abyste vybrali správný typ a kvalitu.
Věci, které musíte mít na paměti při používání prášku z kurkumy
Přírodní kurkumin je v podstatě velmi zdravá látka, kterou mohou užívat těhotné ženy i děti. Pokud jste si jisti, že kurkuma, kterou používáte, je kurkumin, můžete si být jisti, že neexistují žádné vedlejší účinky.
Přírodní složky kurkuminu mohou užívat jak těhotné ženy, tak děti
Kurkumový prášek prodávaný dnes na trhu však obsahuje malý nebo žádný obsah kurkuminu. Takže při nadměrném používání může způsobit vedlejší účinky. Při užívání kurkumy obecně se mohou vyskytnout následující nežádoucí účinky:
Bolení břicha
Díky svým pikantním vlastnostem může dlouhodobé užívání kurkumy způsobit žaludeční nevolnosti, které mohou vést až k vředové chorobě žaludečního traktu . Abyste se vyhnuli tomuto nežádoucímu účinku, měli byste užívat prášek z kurkumy, aby se snadno rozpustil ve střevech a živiny se více vstřebaly v tenkém střevě, čímž se sníží žaludeční nevolnost.
Stimulace dělohy
Kurkuma je známá jako stimulant dělohy, a proto může být prospěšná pro menstruační tok. Těhotné a kojící matky však musí být při užívání kurkumy opatrné, aby dítěti neublížily.
Těžko vstřebatelné
Pití kurkumového škrobu je často obtížné absorbovat všechny živiny v kurkumě. To však lze vyřešit užíváním multivitaminového doplňku obsahujícího piperin, aktivní složku kurkumy, která podporuje vstřebávání. Můžete tak získat všechny zdravotní výhody kurkumy.
Způsobit krvácení
Některé sloučeniny v kurkumě, pokud jsou konzumovány v nadměrném množství, zpomalují srážení krve, což může vést ke krvácení. Při užívání kurkumy byste měli být opatrní, pokud užíváte antikoagulancia nebo léky související s krevními destičkami. Nejlepší je poradit se s lékařem nebo se užívání kurkumy vyvarovat.
Průjem a nevolnost
Mnoho studií ukázalo, že lidé, kteří konzumují kurkumu ve velkých dávkách, mohou pociťovat průjem , pocení a nevolnost, protože způsobuje žaludeční nevolnost a podráždění. Snižte proto dávku nebo se kurkumě vyhněte, pokud máte průjem a nevolnost.
Některé další věci, které je třeba vzít v úvahu při použití prášku z kurkumy
Neužívejte kurkumu a západní medicínu současně, aby nedošlo k ovlivnění krve.
Ženy s menoragií by neměly používat kurkumu, protože kurkuma má účinek na čištění krve, takže funguje pouze k léčbě hromadění krve a zastavení menstruace, ale nemůže léčit menoragii.
Lidé s onemocněním žaludku a střev by měli pít kurkumový škrob 1 až 2 hodiny po jídle.
Trh s kurkumovým škrobem je dnes velmi rozmanitý co do druhů, cen i provedení, takže je těžké rozlišit, který je kvalitní produkt. Pro zajištění zdraví by spotřebitelé měli vybírat produkty renomovaných značek, které mnoho lidí vysoce oceňuje.
Měli byste si vybrat produkty renomovaných značek, vysoce oceňované mnoha lidmi
Honimore žlutá lepkavá rýže esence značky 200g je produkt vyrobený ze 100% čisté žluté lepkavé kurkumy, bez konzervantů, bez aromat a bez plniv. Čerstvá kurkuma po projití procesu separace, odstranění nečistot a esenciálních olejů získá kurkumový škrob tmavě žluté barvy, obsahující vysoké množství kurkuminu, který přináší mnoho účinných zdravotních výhod.
Doufejme, že výše uvedené sdílení vám může pomoci pochopit, jak správně používat kurkumu a také jak si vybrat kvalitní kurkumu. Esence žluté lepkavé rýže Honimore je nyní k dispozici na celostátních aFamilyToday Blogs, můžete si ji koupit přímo v systémech aFamilyToday Blog po celé zemi nebo objednat online na oficiálních stránkách lékárny.
Mnoho názorů se domnívá, že potraviny s vysokým obsahem tuku jsou příčinou mnoha nebezpečných nemocí jako je obezita, vysoký cholesterol, srdeční choroby atd. Stále však existují potraviny bohaté na tuky.
Aloe vera má mnoho výhod pro zdraví, pokožku a vlasy. Kromě toho budete jistě překvapeni výhodami aloe níže. Z minulosti do
Šafrán je bylina známá jako „červené zlato“ Východu, přinášející mnoho skvělých výhod pro zdraví. Věděli jste, že kromě pití nebo maskování ji můžeme použít i jako přísadu do našich každodenních jídel?
Jedinečná strava je tajemstvím, jak pomoci třešňovým lidem udržet si dlouhověkost. Mezi japonskými kuchyněmi se natto (fermentované sójové boby) osvědčilo jako účinné při prevenci krevního tuku a detoxikaci jater.
Hořká tykev, známá také jako hořký meloun, je zelenina s charakteristickou hořkou chutí. Mnoho lidí proto tuto zeleninu nejí rádo, ale ve skutečnosti je velmi dobré pro zdraví. Pojďme se dozvědět o výhodách hořkého melounu pro tělo prostřednictvím následujícího článku.
Jako známý pokrm Vietnamců si stále mnoho lidí myslí, že brambory by se neměly příliš jíst. Možná to budou muset přehodnotit, pokud
Med je již dlouhou dobu známý nejen pro svou charakteristickou sladkost, ale také pro mnoho zdravotních výhod. Nicméně pijete med správně? Pojďme se naučit, jak efektivně pít med s Blog aFamilyToday v tomto článku!
Kombinace česneku s medem může přinést mnoho nečekaných zdravotních výhod. Chcete-li získat další informace, zveme vás na blog aFamilyToday, kde se prostřednictvím článku níže dozvíte o účincích namáčení česneku s medem ao tom, jak směs efektivně používat.
Teplá voda smíchaná s čistým medem nejen pomáhá efektivně zhubnout, ale přináší i mnoho zdravotních výhod. Zde je několik důvodů, proč byste měli pít med s teplou vodou.
Konzumace rybího oleje pomáhá zlepšovat kardiovaskulární systém, zlepšuje paměť… Je to proto, že výhody rybího tuku jsou tak velké, že se nám vždy doporučuje jíst je každý den. V současné době
Udržování tepla je nezbytné, zejména v chladném období. Pojďme se podívat, které potraviny nám blízké mohou pomoci účinně udržet teplo.
Avokádo je známé jako výživné ovoce a dobré pro lidské zdraví. Možná však neznáte všech níže uvedených 6 výhod avokáda
Dračí ovoce je oblíbené ovoce, které miluje mnoho lidí. S bohatými živinami je snadné najít mnoho zdravotních výhod dračího ovoce. Když dračí ovoce
Lidé často používají ledovou limonádu k uhašení žízně v horkých letních dnech, aniž by věděli, že výhody pití citronové vody jsou mnohem víc než to. Citron je ovoce
Kurkuma je odedávna vzácnou léčivou bylinou v domácích i zahraničních lékařských kruzích. Jedná se o všestrannou rostlinu, která nám pomáhá předcházet mnoha běžným nemocem v každodenním životě. Žlutý kurkumový škrob se získává z kořene kurkumy, má mnoho využití v každodenním životě.
Z jahod se připravují chutné a atraktivní pokrmy. Zdravotní přínosy jahod vás navíc jistě překvapí. Sladké sladké,
Žlutý lepkavý rýžový škrob má charakteristickou žlutou barvu kurkumového škrobu. Zlatá kurkuma je zdraví velmi prospěšná a je nepostradatelnou přísadou v receptech na krásu žen. Připojte se na aFamilyToday Blog a dozvíte se o žluté lepkavé rýži!
Jsou to zdravé potraviny, které snadno najdete v lednici někoho se zdravým životním stylem. Lahodné, obsahuje mnoho základních vitamínů, snadno se vstřebává
Ovoce saké je výživná potravina s mnoha vitamíny, minerály a zvláště extrémně lahodná, pokud je správně připravena. Článek vám poradí, jak na to
Med a zázvor jsou dvě velmi známé přírodní složky v každodenním životě. Pokud víte, jak tyto dvě ingredience zkombinovat a vytvořit medem nasáklou zázvorovou směs, přinese to velké výhody pro lidské zdraví. Pojďme zjistit nečekané výhody spojení medu a zázvoru právě v následujícím článku!
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
