4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Jak si vybrat dobrý noční krém proti stárnutí
Při výběru nočního krému proti stárnutí je třeba mít na paměti tři věci: Vyberte si ten správný produkt pro potřeby vaší pleti, vyhněte se škodlivým složkám a pochopte, jak používat krém používaný na noc, abyste jej udrželi v bezpečí.
Pokud nakupujete noční krém proti stárnutí, zvažte tyto tipy, abyste si vybrali ten správný, který vaše pleť potřebuje.
Důvody, proč používat noční krém proti stárnutí
Noční krém proti stárnutí ozdravuje pokožku během spánku
Vaše pokožka se skládá z mnoha vrstev. Postupem času se každá vrstva kůže ztenčuje a ztrácí svou strukturu, protože vyčerpává kolagen, protein, který udržuje vaši pokožku pevnou.
Zatímco vaše pokožka přirozeně stárne s věkem, sluneční záření a další faktory životního prostředí mohou stárnutí urychlit. Můžete si začít všímat linek, vrásek a povislé kůže. Vaše pokožka může být sušší, protože vlhkost snadněji uniká. Základním opatřením péče o pleť v této fázi je okamžitá aplikace nočního krému, který dokáže ochránit a uzdravit vaši pokožku během spánku.
Denní krém se liší od nočního
Jaký je rozdíl mezi denním a nočním krémem? Proč potřebujete obojí? Denní krém je lehký a musí mít ochranný sluneční faktor alespoň 15 SPF, aby vaši pokožku chránil před sluncem. Denní krém také obsahuje vitamín C, který dodává pokožce zářivost a dokonce zlepšuje jak pigmentaci, tak i vzhled pokožky.
Noční krém by měl mít jiné složení a konzistenci než denní. Noční krémy jsou hustší a obsahují složky určené k hydrataci a opravě poškození pokožky.
Ingredience, které v nočním krému hledat
Při výběru nočního krému nezáleží na značce a ceně. Místo toho byste měli zvážit své potřeby péče o pleť a hledat ingredience, které pro vaši pleť fungují nejlépe.
Retinol
Jedná se o složku proti stárnutí z vitamínu A, která pomáhá redukovat známky stárnutí, jako jsou jemné linky, vrásky a tmavé skvrny. Tato aktivní složka také zesvětluje pokožku, aby zlepšila vaši pleť. Pokud máte citlivou pokožku, buďte opatrní při použití příliš velkého množství retinolu, protože může způsobit podráždění. Pokud váš noční krém obsahuje Retinol, začněte jej používat několikrát týdně a postupně zvyšujte počet použití, jak si vaše pleť na Retinol zvykne.
Alfa-hydroxykyseliny (AHA) a beta-hydroxykyseliny
Tyto složky pocházejí z ovoce, což pomáhá zlepšit vzhled pokožky, pokud je pokožka mdlá. Tyto kyseliny také pomáhají jemně exfoliovat a pomáhají nočnímu krému dostat se do hlubších vrstev pokožky.
Kyselina hyaluronová
Tato složka hydratuje vaši pokožku a uzamyká v ní vlhkost, takže pleť vypadá kyprá a redukuje jemné linky a vrásky. Pokud váš noční krém obsahuje kyselinu hyaluronovou, měli byste jej aplikovat, dokud je pokožka ještě vlhká, aby se v ní zablokovala dodatečná vlhkost a maximalizovaly výsledky.
vitamín E
Antioxidační vlastnosti udržují pokožku hydratovanou a zlepšují vaši pleť.
resveratrol
To je další antioxidant, který pomáhá snižovat účinky stresu na vaši pokožku.
Ceramidy
Tento protein chrání vnější vrstvu pokožky, uzamyká v ní vlhkost a chrání vaši pokožku před toxiny z okolního prostředí.
Glycerol
Tento zvlhčovač pomáhá opravit poškozenou pokožku.
Kyselina mléčná
Tento exfoliátor z vás pomáhá odstranit vnější vrstvu odumřelých buněk, takže další složky se mohou dostat do hlubších vrstev pokožky.
Přísadám nočního krému se vyhnout
Mnoho pleťových krémů obsahuje nebezpečné složky, které mohou způsobit zdravotní problémy. Některé chemikálie jsou povoleny ve velmi malých množstvích, ale přesto se jim chcete vyhnout, protože mnoho chemikálií je spojováno se zvýšeným rizikem rakoviny. Mezi toxické chemikálie, které některé státy a země zakazují používat v produktech péče o pleť, patří:
- O formaldehydu je známo, že je karcinogen.
- Paraformaldehyd je podtyp formaldehydu.
- Methylenglykol je dalším vedlejším produktem formaldehydu.
- Quaternium 15 při aplikaci na pokožku uvolňuje formaldehyd.
- Je známo, že rtuť poškozuje vaše ledviny a nervový systém.
- Dibutyl a diethylhexyl ftaláty narušují přirozené hormony a mohou poškodit vaše reprodukční orgány.
- Je také známo, že isobutyl a isopropylparabeny narušují přirozenou produkci hormonů a poškozují vaše reprodukční orgány.
- Perfluoralkylové a polyfluoralkylové látky s dlouhým řetězcem (PFAS) zvyšují riziko vzniku rakoviny.
- M- a o-fenylendiamin může dráždit vaši pokožku, poškodit vaši DNA a zvýšit riziko rakoviny.
Mnoho amerických maloobchodníků se zavázalo odstranit produkty s nebezpečnými přísadami ze svých regálů. Stále je důležité, abyste pozorně četli etikety a vyhýbali se těmto složkám ve svém nočním krému a dalších produktech péče o pleť.
Noční krém proti stárnutí vybírejte podle každého typu pleti
Estée Lauder Revitalizing Supreme
Doporučené produkty: Estēe Lauder Revitalizing Supreme a Global Anti-Aging Cell Power Creme.
Jedná se o noční krém, který zvyšuje produkci kolagenu a elastinu pomocí účinných složek proti stárnutí. Ve složení s extraktem z moringy Estēe Lauder regeneruje buňky a účinně řeší vrásky a vrány. Produkt je také bohatý na aminokyseliny a vitamín C, které pomáhají řešit ztrátu pevnosti a jasu. Hedvábná textura složení okamžitě hydratuje a zanechává pokožku zářivou.
Noční krém proti hlubokým vráskám RoC
Noční krém proti hlubokým vráskám RoC.
Doporučený produkt: RoC noční krém na hluboké vrásky.
Toto je noční krém proti vráskám RoC, který obsahuje Retinol, jednu z nejoblíbenějších a nejúčinnějších složek proti stárnutí. Retinol je skvělý, protože napomáhá správnému fungování metabolismu pokožky a zabraňuje rozpadu kolagenu. Kromě vyhlazování jemných linek a nežádoucí textury vyživuje toto cenově dostupné složení pokožku také aktivními složkami skvalanem bohatým na antioxidanty a vitaminem E, které zajišťují dlouhotrvající hydrataci. Požadovaných výsledků s pevnou pokožkou můžete dosáhnout již za 12 týdnů nepřetržitého používání.
Sérum Aveeno Active Naturals
Doporučený produkt: Aveeno Active Naturals Serum.
Pokud máte mastnou pleť, zvolte raději sérum proti stárnutí než hustý hydratační krém. Tento produkt Aveeno obsahuje vitamín C, antioxidant, který pomáhá obnovit volné radikály, které poškozují elastickou tkáň pokožky. Je to také sérum proti stárnutí, lehčí než jiné krémy tohoto druhu a méně pravděpodobné, že ucpává póry nebo přispívá k nadměrnému mazu. Složení také obsahuje komplex Blackberry, který stimuluje produkci kolagenu a zlepšuje pevnost vaší pokožky a zároveň zklidňuje suchou pokožku pomocí glycerinu a dalších hydratačních složek.
Vichy LiftActiv Supreme
Doporučený produkt: Vichy LiftActiv Supreme Night Cream .
Vichy LiftActiv Supreme noční krém
Jedná se o koncentrovaný noční krém, který podporuje produkci kolagenu, zlepšuje elastinová vlákna a podporuje buněčnou výměnu a zároveň pomáhá zlepšit tón pleti a hydrataci. Díky složení bohatému na složky vitamínu C krém vyrovnává tón pleti a zlepšuje pigmentaci pokožky. Vhodné pro suché a citlivé typy pleti díky složkám, jako je rhamnóza, jemnější alternativa retinolu od Vichy a sopečné vody, která udržuje pokožku hydratovanou až 24 hodin.
Ultra lehký hydratační krém Alastin
Doporučený produkt: Alastin Ultra Light Moisturizer.
Pro mnoho lidí mohou přísady proti stárnutí redukovat vrásky a nežádoucí texturu a zlepšit akné. S tímto krémem dochází k omlazení pleti pomocí značkové technologie TriHex zvyšující kolagen. Doplňuje také vlhkost, posiluje kožní bariéru a zklidňuje podráždění, pomáhá hojit pupínky a zabraňuje tvorbě nových pupínků. Tento ultralehký hydratační krém neucpává póry a dodává pleti vlhkost bez pocitu mastnoty.
5 účinných způsobů, jak si doma vyrobit masky proti stárnutí
Anti-aging s přírodními maskami je bezpečný a účinný způsob, jak obnovit a zlepšit stárnoucí pleť. Pojďme se s Blog aFamilyToday naučit, jak si doma vyrobit masky proti stárnutí, které se snadno vyrábějí a přinášejí požadované výsledky!
Příznaky stárnutí u mužů by neměly být ignorovány
Stárnutí u žen je velmi znepokojující, ale stárnutí u mužů je často ignorováno. Když je to mladým lhostejné, teprve když začnete vidět známky "stáří", začnete se bát, je pozdě.
Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?
Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.
Poslechněte si od odborníků, jak vybrat krém proti stárnutí pro 50 let
Známky stárnutí pleti jako hluboké vrásky, sluneční skvrny, nerovnoměrná pleť... se nejvíce projevují ve věku nad 50 let. Abyste této situaci zabránili, měli byste ve své rutině péče o pleť používat krém proti stárnutí pro věk 50 let.
Top 5 skupin potravin, které vám pomohou omladit pokožku
Jako ženy chce mít každá pleť mladistvou, hladkou a plnou vitality. Tato kůže však bude časem stárnout, stárnout a vrásčit
Ptačí hnízdo proti stárnutí - Pravda nebo fáma?
Ve skutečnosti nelze popřít velký přínos ptačího hnízda pro lidské zdraví. Je ale ptačí hnízdo proti stárnutí skutečně pravdivé?
5 způsobů, jak používat med pro pleť proti stárnutí
Použití medu k péči o pleť je velmi účinná metoda. Jak však med používat k dosažení krásy pleti a účinků proti stárnutí? Odpověď bude níže, zůstaňte naladěni!
Maska proti stárnutí z kuřecích vajec: Vaše velké tajemství proti stárnutí
Pro ženy je stárnutí pleti to nejděsivější. Kůže již není mladistvá, ale vrásčitá, ztmavená, melasma a méně elastická. Použití masky proti stárnutí z kuřecích vajec je tajemstvím, které mnoho žen používá, aby měly zářivou pleť.
Řekněte si pár „rad“, jak vybrat dobré mléko pro kosti a klouby mladých lidí
Používání dobrého mléka pro kosti a klouby mladých lidí je nejen cestou ke zlepšení zdraví, ale také ke zlepšení kvality života. Víte, který typ mléka je dobrý, přečtěte si prosím článek níže.
Proč zvrátit stárnutí?
Stárnutí je nevyhnutelnou součástí přírody a nikdo se mu nevyhne. Ale můžeme také zpomalit proces stárnutí, dokonce stárnutí zvrátit, abychom si zachovali mladistvost.
Měli by pacienti se spondylózou pít mléko Anlene?
Měli by pacienti se spondylolistézou pít mléko Anlene? Kdy je správný čas pít mléko, aby tělo dobře vstřebalo živiny? Podívejme se na informace v článku.
Měli by pacienti se spondylózou chodit běhat?
Měla by si jít zaběhat spondylóza? To je častá otázka, kterou si v posledních letech klade mnoho lidí, zejména pacientů, kteří mají problémy s páteří. Tento článek bude sdílet některé informace, které vám pomohou odpovědět na tuto otázku.
5 vitamínů a minerálů, které vaše tělo potřebuje k boji proti stárnutí
Stárnutí je přirozený proces těla, ale můžete přidat některé minerály, aby vaše tělo bylo zdravější a zvrátilo proces stárnutí.
Recenze dnešního nejlepšího séra proti stárnutí
Pro vyznavače péče o pleť jistě každý z nás zná sérum se zázračným využitím, které pomáhá předcházet kožním problémům. Ne všechna séra jsou však dobrá a vhodná pro mou pleť. Abychom vám pomohli vybrat si dobré sérum, v níže uvedeném článku se podíváme na sérum proti stárnutí s výhodami velmi dobrého séra.
Co způsobuje hnědé skvrny na rukou?
Jste velmi zmatení, proč se na vašich rukou objevují hnědé skvrny a co dělat, abyste je napravili. Ve skutečnosti existuje mnoho příčin vzniku hnědých skvrn na kůži rukou.
Vlasová atrofie a ztráta: Příznaky, příčiny a léčba
Co způsobuje atrofii a vypadávání vlasových kořínků a co dělat pro zlepšení této situace? Přečtěte si prosím článek níže, abyste o této situaci porozuměli více!
Co je stárnutí svalů? Co dělat pro prevenci a zlepšení stárnutí svalů?
S přibývajícím věkem procházejí naše svaly postupnými změnami, které souvisí především s úbytkem svalové hmoty a síly. Toto je proces stárnutí svalů.
Proč se objevují vraní nohy?
Dá se říci, že vzhled vraních nohou je známkou toho, že vaše pokožka stárne a degraduje. V této době je překonání vraních nohou velmi důležité a nezbytné, pokud chcete vlastnit mladistvou svěží tvář.
Nová aplikace léků k léčbě vysokého krevního tlaku v prevenci procesu stárnutí
Díky dnešnímu vědeckému pokroku lidé nyní prožívají stárnutí pomaleji a žijí déle. Vědci z University of Liverpool ve Spojeném království ve spolupráci s Institutem translační medicíny ve Švýcarsku a Harvard Medical School v USA tvrdí, že lék na krevní tlak zvaný Rilmenidin lze znovu použít, aby pomohl prodloužit délku života.
Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Účinky antibiotik na zdraví
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Rozlišení typů pleti a vhodná péče
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?