Při výběru nočního krému proti stárnutí je třeba mít na paměti tři věci: Vyberte si ten správný produkt pro potřeby vaší pleti, vyhněte se škodlivým složkám a pochopte, jak používat krém používaný na noc, abyste jej udrželi v bezpečí.
Pokud nakupujete noční krém proti stárnutí, zvažte tyto tipy, abyste si vybrali ten správný, který vaše pleť potřebuje.
Důvody, proč používat noční krém proti stárnutí
Noční krém proti stárnutí ozdravuje pokožku během spánku
Vaše pokožka se skládá z mnoha vrstev. Postupem času se každá vrstva kůže ztenčuje a ztrácí svou strukturu, protože vyčerpává kolagen, protein, který udržuje vaši pokožku pevnou.
Zatímco vaše pokožka přirozeně stárne s věkem, sluneční záření a další faktory životního prostředí mohou stárnutí urychlit. Můžete si začít všímat linek, vrásek a povislé kůže. Vaše pokožka může být sušší, protože vlhkost snadněji uniká. Základním opatřením péče o pleť v této fázi je okamžitá aplikace nočního krému, který dokáže ochránit a uzdravit vaši pokožku během spánku.
Denní krém se liší od nočního
Jaký je rozdíl mezi denním a nočním krémem? Proč potřebujete obojí? Denní krém je lehký a musí mít ochranný sluneční faktor alespoň 15 SPF, aby vaši pokožku chránil před sluncem. Denní krém také obsahuje vitamín C, který dodává pokožce zářivost a dokonce zlepšuje jak pigmentaci, tak i vzhled pokožky.
Noční krém by měl mít jiné složení a konzistenci než denní. Noční krémy jsou hustší a obsahují složky určené k hydrataci a opravě poškození pokožky.
Ingredience, které v nočním krému hledat
Při výběru nočního krému nezáleží na značce a ceně. Místo toho byste měli zvážit své potřeby péče o pleť a hledat ingredience, které pro vaši pleť fungují nejlépe.
Retinol
Jedná se o složku proti stárnutí z vitamínu A, která pomáhá redukovat známky stárnutí, jako jsou jemné linky, vrásky a tmavé skvrny. Tato aktivní složka také zesvětluje pokožku, aby zlepšila vaši pleť. Pokud máte citlivou pokožku, buďte opatrní při použití příliš velkého množství retinolu, protože může způsobit podráždění. Pokud váš noční krém obsahuje Retinol, začněte jej používat několikrát týdně a postupně zvyšujte počet použití, jak si vaše pleť na Retinol zvykne.
Alfa-hydroxykyseliny (AHA) a beta-hydroxykyseliny
Tyto složky pocházejí z ovoce, což pomáhá zlepšit vzhled pokožky, pokud je pokožka mdlá. Tyto kyseliny také pomáhají jemně exfoliovat a pomáhají nočnímu krému dostat se do hlubších vrstev pokožky.
Kyselina hyaluronová
Tato složka hydratuje vaši pokožku a uzamyká v ní vlhkost, takže pleť vypadá kyprá a redukuje jemné linky a vrásky. Pokud váš noční krém obsahuje kyselinu hyaluronovou, měli byste jej aplikovat, dokud je pokožka ještě vlhká, aby se v ní zablokovala dodatečná vlhkost a maximalizovaly výsledky.
vitamín E
Antioxidační vlastnosti udržují pokožku hydratovanou a zlepšují vaši pleť.
resveratrol
To je další antioxidant, který pomáhá snižovat účinky stresu na vaši pokožku.
Ceramidy
Tento protein chrání vnější vrstvu pokožky, uzamyká v ní vlhkost a chrání vaši pokožku před toxiny z okolního prostředí.
Glycerol
Tento zvlhčovač pomáhá opravit poškozenou pokožku.
Kyselina mléčná
Tento exfoliátor z vás pomáhá odstranit vnější vrstvu odumřelých buněk, takže další složky se mohou dostat do hlubších vrstev pokožky.
Přísadám nočního krému se vyhnout
Mnoho pleťových krémů obsahuje nebezpečné složky, které mohou způsobit zdravotní problémy. Některé chemikálie jsou povoleny ve velmi malých množstvích, ale přesto se jim chcete vyhnout, protože mnoho chemikálií je spojováno se zvýšeným rizikem rakoviny. Mezi toxické chemikálie, které některé státy a země zakazují používat v produktech péče o pleť, patří:
Mnoho amerických maloobchodníků se zavázalo odstranit produkty s nebezpečnými přísadami ze svých regálů. Stále je důležité, abyste pozorně četli etikety a vyhýbali se těmto složkám ve svém nočním krému a dalších produktech péče o pleť.
Noční krém proti stárnutí vybírejte podle každého typu pleti
Estée Lauder Revitalizing Supreme
Doporučené produkty: Estēe Lauder Revitalizing Supreme a Global Anti-Aging Cell Power Creme.
Jedná se o noční krém, který zvyšuje produkci kolagenu a elastinu pomocí účinných složek proti stárnutí. Ve složení s extraktem z moringy Estēe Lauder regeneruje buňky a účinně řeší vrásky a vrány. Produkt je také bohatý na aminokyseliny a vitamín C, které pomáhají řešit ztrátu pevnosti a jasu. Hedvábná textura složení okamžitě hydratuje a zanechává pokožku zářivou.
Noční krém proti hlubokým vráskám RoC
Noční krém proti hlubokým vráskám RoC.
Doporučený produkt: RoC noční krém na hluboké vrásky.
Toto je noční krém proti vráskám RoC, který obsahuje Retinol, jednu z nejoblíbenějších a nejúčinnějších složek proti stárnutí. Retinol je skvělý, protože napomáhá správnému fungování metabolismu pokožky a zabraňuje rozpadu kolagenu. Kromě vyhlazování jemných linek a nežádoucí textury vyživuje toto cenově dostupné složení pokožku také aktivními složkami skvalanem bohatým na antioxidanty a vitaminem E, které zajišťují dlouhotrvající hydrataci. Požadovaných výsledků s pevnou pokožkou můžete dosáhnout již za 12 týdnů nepřetržitého používání.
Sérum Aveeno Active Naturals
Doporučený produkt: Aveeno Active Naturals Serum.
Pokud máte mastnou pleť, zvolte raději sérum proti stárnutí než hustý hydratační krém. Tento produkt Aveeno obsahuje vitamín C, antioxidant, který pomáhá obnovit volné radikály, které poškozují elastickou tkáň pokožky. Je to také sérum proti stárnutí, lehčí než jiné krémy tohoto druhu a méně pravděpodobné, že ucpává póry nebo přispívá k nadměrnému mazu. Složení také obsahuje komplex Blackberry, který stimuluje produkci kolagenu a zlepšuje pevnost vaší pokožky a zároveň zklidňuje suchou pokožku pomocí glycerinu a dalších hydratačních složek.
Vichy LiftActiv Supreme
Doporučený produkt: Vichy LiftActiv Supreme Night Cream .
Vichy LiftActiv Supreme noční krém
Jedná se o koncentrovaný noční krém, který podporuje produkci kolagenu, zlepšuje elastinová vlákna a podporuje buněčnou výměnu a zároveň pomáhá zlepšit tón pleti a hydrataci. Díky složení bohatému na složky vitamínu C krém vyrovnává tón pleti a zlepšuje pigmentaci pokožky. Vhodné pro suché a citlivé typy pleti díky složkám, jako je rhamnóza, jemnější alternativa retinolu od Vichy a sopečné vody, která udržuje pokožku hydratovanou až 24 hodin.
Ultra lehký hydratační krém Alastin
Doporučený produkt: Alastin Ultra Light Moisturizer.
Pro mnoho lidí mohou přísady proti stárnutí redukovat vrásky a nežádoucí texturu a zlepšit akné. S tímto krémem dochází k omlazení pleti pomocí značkové technologie TriHex zvyšující kolagen. Doplňuje také vlhkost, posiluje kožní bariéru a zklidňuje podráždění, pomáhá hojit pupínky a zabraňuje tvorbě nových pupínků. Tento ultralehký hydratační krém neucpává póry a dodává pleti vlhkost bez pocitu mastnoty.
Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.
Známky stárnutí pleti jako hluboké vrásky, sluneční skvrny, nerovnoměrná pleť... se nejvíce projevují ve věku nad 50 let. Abyste této situaci zabránili, měli byste ve své rutině péče o pleť používat krém proti stárnutí pro věk 50 let.
Jako ženy chce mít každá pleť mladistvou, hladkou a plnou vitality. Tato kůže však bude časem stárnout, stárnout a vrásčit
Ve skutečnosti nelze popřít velký přínos ptačího hnízda pro lidské zdraví. Je ale ptačí hnízdo proti stárnutí skutečně pravdivé?
Použití medu k péči o pleť je velmi účinná metoda. Jak však med používat k dosažení krásy pleti a účinků proti stárnutí? Odpověď bude níže, zůstaňte naladěni!
Pro ženy je stárnutí pleti to nejděsivější. Kůže již není mladistvá, ale vrásčitá, ztmavená, melasma a méně elastická. Použití masky proti stárnutí z kuřecích vajec je tajemstvím, které mnoho žen používá, aby měly zářivou pleť.
Používání dobrého mléka pro kosti a klouby mladých lidí je nejen cestou ke zlepšení zdraví, ale také ke zlepšení kvality života. Víte, který typ mléka je dobrý, přečtěte si prosím článek níže.
Stárnutí je nevyhnutelnou součástí přírody a nikdo se mu nevyhne. Ale můžeme také zpomalit proces stárnutí, dokonce stárnutí zvrátit, abychom si zachovali mladistvost.
Měli by pacienti se spondylolistézou pít mléko Anlene? Kdy je správný čas pít mléko, aby tělo dobře vstřebalo živiny? Podívejme se na informace v článku.
Měla by si jít zaběhat spondylóza? To je častá otázka, kterou si v posledních letech klade mnoho lidí, zejména pacientů, kteří mají problémy s páteří. Tento článek bude sdílet některé informace, které vám pomohou odpovědět na tuto otázku.
Stárnutí je přirozený proces těla, ale můžete přidat některé minerály, aby vaše tělo bylo zdravější a zvrátilo proces stárnutí.
Pro vyznavače péče o pleť jistě každý z nás zná sérum se zázračným využitím, které pomáhá předcházet kožním problémům. Ne všechna séra jsou však dobrá a vhodná pro mou pleť. Abychom vám pomohli vybrat si dobré sérum, v níže uvedeném článku se podíváme na sérum proti stárnutí s výhodami velmi dobrého séra.
Jste velmi zmatení, proč se na vašich rukou objevují hnědé skvrny a co dělat, abyste je napravili. Ve skutečnosti existuje mnoho příčin vzniku hnědých skvrn na kůži rukou.
Co způsobuje atrofii a vypadávání vlasových kořínků a co dělat pro zlepšení této situace? Přečtěte si prosím článek níže, abyste o této situaci porozuměli více!
S přibývajícím věkem procházejí naše svaly postupnými změnami, které souvisí především s úbytkem svalové hmoty a síly. Toto je proces stárnutí svalů.
Dá se říci, že vzhled vraních nohou je známkou toho, že vaše pokožka stárne a degraduje. V této době je překonání vraních nohou velmi důležité a nezbytné, pokud chcete vlastnit mladistvou svěží tvář.
Díky dnešnímu vědeckému pokroku lidé nyní prožívají stárnutí pomaleji a žijí déle. Vědci z University of Liverpool ve Spojeném království ve spolupráci s Institutem translační medicíny ve Švýcarsku a Harvard Medical School v USA tvrdí, že lék na krevní tlak zvaný Rilmenidin lze znovu použít, aby pomohl prodloužit délku života.
Osteoartróza je časté onemocnění lidí středního věku, postihující subchondrální kostní strukturu, negativně ovlivňující zdraví. Následující článek zhodnotí bezpečné léky na osteoartrózu, které byste neměli ignorovat.
Jako známé koření při vaření česnek kromě proti stárnutí, zvyšuje chuť pokrmů, tato potravina také pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, předcházet ateroskleróze, snižovat výskyt kardiovaskulárních onemocnění,.. .
Existují malé věci, které se zdají neškodné, ale způsobují rychlé stárnutí pokožky. Zbavte se návyků poškozujících pokožku, abyste si zachovali mladistvost.
Revmatoidní artritida u dětí je nebezpečná osteoartróza, která může způsobit mnoho nepředvídatelných komplikací. Pojďme to společně zjistit!
Zánět se může objevit na kterékoli části těla. Denně přidávejte protizánětlivé potraviny, pomáhají zvyšovat odolnost, omezují záněty.
Ovoce Arhat je široce používáno v medicíně k odstranění tepla, detoxikaci a ochlazení jater. Málokdo však jasně ví, jaký vliv má ovoce arhat na zdraví, v jakém množství a v jaké medicíně.
Snížení funkce srdce způsobí mnoho špatných následků pro zdraví. Včasné odhalení srdečních chorob a také specifická identifikace stavu onemocnění je velmi důležité a nezbytné. Zjistěte více o základních echokardiografických technikách.
Existuje mnoho objektivních a subjektivních důvodů, které vedou ke ztrátě kostní hmoty pomocí rovnátek. Neovlivňuje pouze vnější estetiku, ale díky tomu jsou vaše zuby bolestivé, citlivé a velmi nepříjemné.
Genitální bradavice jsou problémem, který mnoho lidí znepokojuje, když jsou vysoce nakažlivé a šíří se. Ale zmizí genitální bradavice samy? Pojďme to teď společně zjistit.
Často se ptáme, zda lze ultratenké kondomy snadno roztrhnout. Ve skutečnosti byly ultratenké kondomy důkladně testovány na kvalitu, takže při nošení tohoto typu kondomu si můžete být jisti.
Svalové namožení nejsou jen zranění, ke kterým dochází u sportovců. Ve skutečnosti každý může zažít toto zranění v každodenním životě nebo práci. Svalové namožení, není-li náležitě ošetřováno, může způsobit vážné komplikace, jako je natržení svalů a natržení šlach.
Správné maskování pomáhá ženám získat pevnou a zdravou pokožku. Mnoho lidí však stále nechápe, jak masky efektivně používat. Pojďme se s aFamilyToday Blogem podrobně seznámit s otázkou "Jak dlouho by měla být maska účinná?" Podívejte se na článek níže!
Léčba cervikální spondylózy masáží není pacientům cizí. Tato léčba existuje již dlouhou dobu a nyní ji mnoho lidí používá k léčbě onemocnění.
