Jak je 32 týdnů těhotenství? Některé poznámky, když těhotná ve 32. týdnu

Při vstupu do 32. týdne těhotenství projde plod velkým vývojem a změnami ve všech aspektech matčina těla. Pojďme tedy zjistit, jak se 32týdenní těhotenství vyvíjí a na co si dát pozor!

Těhotenství matky trvá 8 měsíců a plodu je 32 týdnů, většina důležitých orgánů těla dítěte, kromě plic, je kompletní. Nebojte se, jen pochopte, jak se vyvíjí 32. týden těhotenství, maminky jsou již dobře připraveny na skvělé věci, které přijdou!

Jak je 32 týdnů těhotenství?

Do 32. týdne těhotenství se dítě nadále plně vyvíjí. Říká se tomu dechová fáze dítěte. Frekvenci dýchání dítěte můžete vidět pozorováním zvedání a klesání břicha.

Jak je 32 týdnů těhotenství?

V tomto okamžiku prošel 32týdenní plod důležitými vývojovými kroky, včetně:

• Zarůstají nejen vlasy, ale i nehty na rukou a nohou, což je vidět na ultrazvuku. 
• Nadýchané vlásky, které pokrývaly pokožku vašeho miminka posledních pár měsíců (chmýří), začnou tento týden vypadávat. 
• Miminko rychle roste: Miminka mohou mít délku 16,9 palce (430 mm) od hlavy dolů a vážit 1755 gramů. Každý týden se váha matky zvyšuje, polovina se přenese na plod. Hmotnost plodu se během následujících 7 týdnů zvýší z 1/3 na 1/2 před porodem, aby se připravila na proces aklimatizace na mimoděložní prostředí. 
• Miminka se mohou soustředit na velké předměty nepříliš vzdálené, tato schopnost zaostřování zůstává až do narození. 
• V této době dítě provádí pohyb otevírání a zavírání očí, mžourání, mrkání a nastavování očí. Když silné světlo prosvítá matčiným lůnem, dítě se může samo vyhnout, zavřít oči a upravit zorničky tak, aby omezilo světlo vnikající do jeho očí.

Do 32. týdne těhotenství se dítě nadále zcela vyvíjí

Změny matky ve 32. týdnu těhotenství

Fyzická změna

Plod se zvětšuje a zabírá více místa v děloze, čím je matčino bříško větší a větší, všechny činnosti a pohyby jsou mnohem obtížnější.

Ve 32. týdnu těhotenství čelí těhotné ženy mnoha překážkám, jako je kývavá chůze, sezení a spánek mají mnoho potíží. Kromě toho má matka často necitlivost prstů, zápěstí, rukou, nohou a mnoha dalších míst, plíce jsou stlačeny, což těhotné matce ztěžuje dýchání .

32 týdnů těhotenství dělá matčino břicho větší a větší

V této době také tělo matky vylučuje hodně poševní tekutiny, proto je nutné čistit genitálie. Pokud uvidíte výtok se nepříjemným zápachem nebo svěděním, měli byste navštívit lékaře, aby zkontroloval vaginitidu a okamžitě zasáhl, abyste předešli riziku předčasného porodu v důsledku vaginitidy.

Těhotné ženy mohou také trpět anémií a nedostatkem výživy, aby uspokojily rostoucí potřeby plodu.

Psychologické a emoční změny

32. týden těhotenství je považován za důležité období, protože dítě se narodí za méně než 2 měsíce. Pro prvorodičky může být setkání s miminkem frustrující a frustrující.

První těhotenství vám obrátí život naruby. Pečlivě se tedy připravte na znalosti péče o dítě a rodičovství. Pokud se vám někdy narodilo miminko, je potřeba být po všech stránkách velmi obezřetná, zejména jak rychle přizpůsobit rodinu novému členovi. Novorozenci potřebují citlivost a citlivost své matky, aby rozpoznali své základní potřeby a reagovali na ně. Proto je potřeba se hodně učit, mnohokrát cvičit a dávat pozor na projevy dětí.

Matka by se neměla příliš znepokojovat, když se dítě narodí

Nenechte se zavalit starostmi, věnujte čas péči o sebe psychicky, relaxujte a myslete pozitivně, dobře se připravte na den, kdy se miminko narodí.

Na co by si měly dát maminky pozor ve 32. týdnu těhotenství?

V této fázi se tělo dítěte vyvinulo poměrně komplexně. Pokud miminko požádá, aby šlo ven brzy, je již schopné sebereflexe a kontroly nad svým tělem. Předčasně narozené děti však mají vždy mnoho potenciálních zdravotních a nutričních rizik. 

V této fázi byste si tedy měli dávat pozor na varovné příznaky předčasného porodu:

• Děložní kontrakce mohou být nebolestivé, ale cítí se jako stažení v břiše.
• Kontrakce jsou doprovázeny bolestmi zad a jsou silnější v oblasti pánve a bérce.
• Změny vaginálního výtoku: Tečkovaný nebo krvavý výtok, vaginální výtok nebo hustý, krvavý výtok. 

Zejména zavolejte svého lékaře nebo jděte co nejdříve do nemocnice, pokud máte více než 6 kontrakcí za hodinu a každá kontrakce trvá 30 až 45 sekund. Vaše dítě se s větší pravděpodobností narodí předčasně, pokud máte vaginální krvácení nebo bolesti břicha.

Navíc, pokud těhotné ženy pociťují bolest hlavy, horečku, únavu, dušnost, tlak na hrudi, mdloby atd., jedná se také o abnormální příznaky, takže musí okamžitě do nemocnice.

Musíte jít do nemocnice, když máte neobvyklé příznaky

Potřebujete test ve 32. týdnu těhotenství?

Po 32 týdnech vás může lékař požádat, abyste jednou týdně navštěvovali svého porodníka a sledovali zdraví a vývoj vašeho dítěte. V závislosti na specifických potřebách každé těhotné matky může být indikováno zkontrolovat:

• Hmotnost a krevní tlak.
• Množství bílkovin a cukru v moči.
• Tlukot srdce miminka.
• Prohmatejte vnější část těla, abyste změřili velikost a polohu plodu.
• Výška od fundu dělohy.
• Křečové žíly a otoky končetin.
• Strep test skupiny B.
• Zvažte mateřské příznaky, zejména neobvyklé příznaky.
• Měli byste si vytvořit seznam otázek nebo problémů, které chcete probrat se svým lékařem.

Výživa matka potřebuje vědět po 32 týdnech těhotenství

Kromě potřebných znalostí pro změny těla maminky a miminka je třeba dbát i na výživu. Výživa je totiž velmi důležitá jak pro dítě, tak pro matku, aby byl zajištěn optimální zdravotní stav pro bezpečný a úspěšný porod. Zde jsou některé potraviny, které poskytují základní živiny pro těhotné ženy:

• Protein je jednou ze tří základních živin, které pomáhají dětem rychle přibrat na váze, až 200 gramů za týden. Maminky by měly doplňovat zdroje bílkovin, jako jsou ryby, vejce, mléko, avokádo a luštěniny. Když je plod ve věku 32 týdnů, matka potřebuje asi 75-100 gramů bílkovin denně.
• Tuky: Mastné kyseliny jako omega-3, které se nacházejí v makrele a lososu, pomáhají mozku vašeho dítěte rychle se vyvíjet, díky čemuž je chytřejší.
• Vláknina: Pokud chcete v této konečné fázi předejít zácpě, jezte hodně zeleniny bohaté na vlákninu, jako je hnědá rýže, chléb, fazole, kukuřice, brokolice.
• Vitamin C: Nezbytná živina pro těhotné ženy ve 32. týdnu těhotenství. Matky by měly denně doplňovat asi 75 mg vitamínu C, který je bohatý v ovoci, jako jsou pomeranče, citrony, guava, grapefruity...
• Železo: Pokud matka neposkytuje tělu dostatek železa, zvýší se riziko, že se po porodu narodí předčasně narozené dítě nebo dítě s nízkou porodní hmotností. Kromě toho železo pomáhá tělu matky produkovat více krve pro výživu plodu. Proto je velmi důležité v těhotenství přijímat dostatek železa.

• Vápník: Vápník má schopnost pomoci dětem rozvíjet komplexní kosterní systém, a tím omezovat pozdější onemocnění kostí a kloubů. Pro zajištění vápníku pro tělo matky by během těhotenství měla jíst mořské plody, sýr, mléko...

• Pijte hodně vody každý den. Nejlepší je pít přes den, aby to neovlivnilo noční spánek těhotných žen.

Výživa těhotné maminky v tomto období je velmi důležitá, proto je nutné poradit se s odborníkem, aby zajistil potřebné množství denních živin pro maminku i miminko, aby byli zdraví.

Když se matka dozví, jak se vyvíjí 32týdenní těhotenství, musí vědět, že se jedná o velmi důležité a citlivé těhotenství, možnost předčasného porodu je velmi vysoká, což může způsobit mnoho vážných komplikací postihujících nervový systém. , dýchací, zažívací a dokonce i život ohrožující. Maminka by proto v této fázi měla mít pravidelnou předporodní péči a potřebovala by udělat potřebné krevní a močové testy, aby bylo možné komplexně posoudit zdravotní stav matky i dítěte.