Bolest zápěstí a kloubů prstů: Příčiny, bezpečná domácí léčba

Bolest zápěstí a kloubů prstů je běžným muskuloskeletálním onemocněním v jakékoli věkové skupině. Jaké jsou tedy příčiny bolestí zápěstí a kloubů prstů? Následující článek vám poskytne podrobné informace o tomto běžném ortopedickém stavu.

Bolest kloubů zápěstí a prstů je velmi častým onemocněním pohybového aparátu. Tento stav způsobuje pacientům nepohodlí a mnoho nepříjemností při každodenních činnostech a činnostech. Včasná detekce a léčba může pomoci zmírnit příznaky a pomoci lidem se volněji pohybovat.

Příčiny bolesti zápěstí a kloubů prstů

Příčiny bolesti zápěstí

Bolest zápěstí může vzniknout z mnoha faktorů a způsobit pacientům mnoho nepříjemností

Bolest zápěstí může vzniknout z mnoha faktorů. Některé z těchto společných faktorů zahrnují:

  • Fyzické zranění: Pád je jednou z nejčastějších příčin zranění zápěstí. Mohli byste si podvrtnout, vykloubit nebo dokonce prasknout nebo zlomit zápěstí. Kromě toho každodenní činnosti, jako je řízení, nošení těžkých předmětů, hraní sportů, ... mohou také velmi snadno způsobit zánět v tkáních kolem zápěstního kloubu. Proto způsobuje bolest v zápěstí.
  • Osteoartritida : V průběhu času se chrupavka v kloubech na koncích kostí opotřebovává, což je známé jako osteoartritida.
  • Revmatoidní artritida: Jedná se o autoimunitní onemocnění, což znamená, že bílé krvinky napadají zdravé tkáně těla. Podle výzkumů je zápěstí jednou z částí snadno postižených revmatoidní artritidou.
  • Syndrom karpálního tunelu : Jedná se o stav, kdy se oblast karpálního tunelu zužuje v důsledku tlaku okolních struktur. Odtud stlačuje střední nerv paže a způsobuje bolest.
  • Kienbockova choroba: Toto onemocnění postupně poškozuje malý kousek kosti v zápěstí. Je to proto, že krevní zásobení tohoto orgánu je ohroženo. Mladí lidé jsou často postiženi tímto onemocněním.

Příčiny bolesti kloubů prstů

Existuje mnoho příčin bolesti kloubů prstů, takže je obtížné provádět každodenní činnosti

Existuje mnoho příčin bolesti kloubů prstů. Ve kterých existují 4 hlavní běžné příčiny, včetně:

  • Zranění: Některé běžné typy zranění, které způsobují bolest kloubů prstů, zahrnují podvrtnutí, vykloubení, uzlíky nebo zlomené klouby prstů,...
  • Osteoartritida: Toto je běžná forma artritidy spojená se stárnutím, která způsobuje ztrátu chrupavkové tkáně a změny v kostech. Osteoartróza prstů je běžná u lidí starších 60 let.
  • Revmatoidní artritida : Jedná se o autoimunitní onemocnění a obvykle začíná v malých kloubech, jako jsou články prstů. Toto onemocnění je běžné u lidí ve věku 30-60 let.
  • Synoviální cysta: Kulatá cysta naplněná tekutinou, která se obvykle objevuje na hřbetu ruky nebo prstů. Obvykle se vyskytuje v kloubech prstů.

Kromě toho má bolest kloubů prstů také další příčiny, jako je dna, rakovina kostí, roztroušená skleróza, lupus, Raynaudův syndrom, ...

Jak léčit bolesti zápěstí a kloubů prstů doma

Když se objeví známky bolesti v kloubech zápěstí a prstů, měli byste navštívit renomované zařízení, aby vám lékař mohl poskytnout vhodný léčebný plán. Pokud je stav pouze v mírném stadiu, můžete kombinovat s domácími prostředky ke snížení bolesti a zlepšení stavu.

Léčba bolesti zápěstí a kloubů prstů doma s lidovými léky

Vyléčte bolest zápěstí a kloubů prstů pomocí listů pelyňku

Pelyněk je známý svými léčivými účinky při bolestech a zánětech kloubů. Tento efekt bude maximalizován v kombinaci s pražením v soli. Aplikace tepla se směsí pražených listů pelyňku je jedním z nejúčinnějších domácích léků na bolesti kloubů.

Listy pelyňku stačí umýt a usušit. Poté nasucho opražíme s granulovanou solí a vložíme do plátěného sáčku. Přiložení látkového sáčku na bolestivé místo na zápěstí nebo prstu pomůže snížit bolest a účinně předcházet zánětu.

Ulevte od bolesti zápěstí a kloubů prstů pomocí směsi zázvoru a soli

Zázvor je známý pro své protibolestivé, protizánětlivé účinky

Zázvor je známý pro své protibolestivé, protizánětlivé účinky. Pro zmírnění bolesti zápěstí a kloubů prstů se zázvorem orestujte nakrájený zázvor s granulovanou solí. Poté položte horkou směs na tenký ručník a poté ji aplikujte přímo na oblast postiženého kloubu. 

Léčba pomocí fyzioterapeutických cvičení

Cvičení úchopu rukou

Nejprve natáhněte prsty rovně. Poté pomalu ohněte ruku v pěst a položte palec na ukazováček. Držte pěst pevně po dobu 5 - 10 sekund a poté ji pomalu otevírejte, dokud nebudou prsty rovné.

Cvičení ohýbání prstů

Cvičení ohýbání rukou může pomoci zvýšit rozsah pohybu a učinit klouby pružnějšími

Nejprve držte ruce rovně s dlaněmi dolů. Dále pomalu ohněte prsty nahoru a druhou rukou držte prsty co nejvíce stočené. Vydržte asi 10 sekund a poté se vraťte do výchozí polohy. Udělejte totéž v opačném směru, držte prsty směrem dolů.

Cvičte každý den, abyste zlepšili bolest zápěstí a kloubů prstů. Tato cvičení mohou pomoci zvýšit rozsah pohybu a učinit klouby pružnějšími.

Výše uvedený článek poskytuje kompletní informace o bolesti zápěstí a kloubů prstů . Doufáme, že tyto informace jsou užitečné a pomohou vám rychle zmírnit příznaky bolesti zápěstí a kloubů prstů.


Fenomén podvrtnutí zápěstí: Příznaky a léčba

Fenomén podvrtnutí zápěstí: Příznaky a léčba

Podvrtnutí zápěstí je poměrně časté zranění, které se často vyskytuje při sportovních aktivitách nebo každodenních činnostech. Jak si tedy s podvrtnutím zápěstí poradit?

Bolest zápěstí při cvičení, co dělat?

Bolest zápěstí při cvičení, co dělat?

Při cvičení trpíte bolestí zápěstí, ale neznáte příčinu a jak bolest překonat. Následující článek se s vámi podělí o pár informací o bolestech zápěstí při cvičení.

Jaký lék bych měl užívat na bolest zápěstí?

Jaký lék bych měl užívat na bolest zápěstí?

Jaký lék bych měl užívat na bolest zápěstí? To je otázka, kterou si klade mnoho lidí, kteří trpí bolestí zápěstí. Následující článek vám představí 5 léků, které pomohou účinně léčit zápěstní klouby.

Bolest zápěstí a kloubů prstů: Příčiny, bezpečná domácí léčba

Bolest zápěstí a kloubů prstů: Příčiny, bezpečná domácí léčba

Bolest zápěstí a kloubů prstů je běžným muskuloskeletálním onemocněním v jakékoli věkové skupině. Jaké jsou tedy příčiny bolestí zápěstí a kloubů prstů? Následující článek vám poskytne podrobné informace o tomto běžném ortopedickém stavu.

Některé znalosti o bolesti zápěstí během těhotenství jsou pro vás zásadní

Některé znalosti o bolesti zápěstí během těhotenství jsou pro vás zásadní

Bolest zápěstí během těhotenství je problém, kterému čelí mnoho těhotných žen. Bolest zápěstí ovlivňuje zdraví a každodenní aktivity těhotných žen. Chcete-li najít řešení a překonat bolesti zápěstí během těhotenství, přečtěte si článek níže.

Tipy na léčbu bolesti zápěstí doma jednoduché a účinné

Tipy na léčbu bolesti zápěstí doma jednoduché a účinné

Bolest zápěstí je častým stavem u lidí, kteří musí hodně hýbat rukama, což ovlivňuje každodenní život pacienta. Následující článek se s vámi podělí o domácí léky na bolest zápěstí pro mírné případy.

Informace, které vám pomohou účinně předcházet bolesti kotníkových kloubů, které potřebujete vědět

Informace, které vám pomohou účinně předcházet bolesti kotníkových kloubů, které potřebujete vědět

V dnešní době jsou bolesti kotníků častější. Bolest zápěstí a kotníku způsobuje bolest a nepohodlí. Co je tedy bolest zápěstí a co je příčinou bolestí zápěstí a kotníků? Zveme vás, abyste to zjistili prostřednictvím článku níže.

5 nejúčinnějších domácích prostředků na bolest kloubů zápěstí

5 nejúčinnějších domácích prostředků na bolest kloubů zápěstí

Bolest zápěstí ovlivňuje práci a život mnoha pacientů. Jak tedy bolesti zápěstí nejúčinněji překonat? Následující článek vás provede 5 způsoby, jak tuto situaci jednoduše a bezpečně překonat doma.

Bolest zápěstí co dělat? Informace, které potřebujete vědět

Bolest zápěstí co dělat? Informace, které potřebujete vědět

Ruce potřebují pracovat často a neustále vyvíjet tlak na ruku, klouby rukou a klouby zápěstí. Zpočátku se bolest zápěstních kloubů jeví jako mírná a za několik dní bude trvalá a tupá, což ovlivní vaši každodenní práci. Vyzvěte vás tedy ke zjištění příčiny a zjištění léčby prostřednictvím následujícího článku.

Léčba běžné bolesti zápěstí?

Léčba běžné bolesti zápěstí?

Klouby ruky, typicky zápěstí, jsou neustále aktivní, i když je zbytek těla v klidu. Bolest 2 zápěstních kloubů je někdy mírná, ale někdy trvalá, což snižuje pracovní výkonnost. Proto je pro zlepšení kvality života nutné léčit bolesti zápěstí co nejdříve.

Bolest kloubu levého zápěstí a věci, kterým je třeba věnovat pozornost

Bolest kloubu levého zápěstí a věci, kterým je třeba věnovat pozornost

Bolest kloubu levého zápěstí se často vyskytuje, když jsou tkáně napadeny, což vede k bolesti, otoku a zarudnutí v oblasti zápěstí. Tento stav ovlivňuje každodenní aktivity. Co je tedy bolest levého zápěstí? Co způsobuje bolest v levém zápěstí? Zveme vás, abyste to zjistili prostřednictvím článku níže.

Znalosti o bolesti zápěstního kloubu jsou pro vás nezbytné

Znalosti o bolesti zápěstního kloubu jsou pro vás nezbytné

Při každodenních činnostech je zápěstí velmi důležitou součástí držení a nošení. Takže když vás bolí zápěstí, vážně to ovlivní vaše každodenní aktivity. Bolest zápěstí často způsobuje mírnou až silnou bolest, pokud se neléčí. Proto vás zveme, abyste se k nám připojili a našli řešení prostřednictvím následujícího článku.

Proč vás bolí zápěstí, když se probudíte?

Proč vás bolí zápěstí, když se probudíte?

Bolest zápěstí při probuzení je jako? Co způsobuje bolest zápěstí při probuzení? Pojďme se o této situaci dozvědět prostřednictvím následujícího článku.

Metody léčby cirhózy jaterního ascitu v konečné fázi

Metody léčby cirhózy jaterního ascitu v konečné fázi

Cirhóza ascites je častým syndromem u lidí s cirhózou. Onemocnění má komplikovaný průběh, pacient může při včasné léčbě zemřít. Jaký je tedy lék na konečnou fázi cirhózy ascitu?

Co byste měli vědět o enzymech v potravinách

Co byste měli vědět o enzymech v potravinách

Přestože si tělo vyrábí všechny enzymy, které potřebuje k trávení potravy, samo, některé enzymy můžeme získat také přirozeně z potravin, které jíme. Které enzymy v potravinách jsou tedy hojné a zdraví prospěšné, zejména pro ty, kteří mají často zažívací potíže?

Otrava ženšenovým vínem a co potřebujete vědět

Otrava ženšenovým vínem a co potřebujete vědět

Ženšen je dobrý a vzácný, ale přesto může způsobit otravu. Co tedy otravu ženšenem způsobuje a jak se projevuje a jak se s ní vypořádat?

Co dokáže ultrazvuk vaječníků zjistit?

Co dokáže ultrazvuk vaječníků zjistit?

Ultrazvuk vaječníků je zobrazovací technika, která pomáhá ženám odhalit mnoho nebezpečných gynekologických onemocnění. Znalost času ultrazvuku vaječníků pomáhá ženám aktivně sledovat své zdraví, aby přijaly preventivní opatření a odhalily onemocnění co nejdříve.

Jaká onemocnění může ultrazvuk dělohy odhalit?

Jaká onemocnění může ultrazvuk dělohy odhalit?

Ultrazvuk dělohy již není pro ženy zvláštní metodou kontroly zdravotního stavu. Zvláště když se onemocnění související s dělohou stále více komplikují, je tento ultrazvuk stále důležitější. Jaká onemocnění detekuje ultrazvuk dělohy? Tento článek vám poskytne mnoho užitečných informací.

Trpíte tím, že zůstanete dlouho vzhůru, máte plicní tuberkulózu?

Trpíte tím, že zůstanete dlouho vzhůru, máte plicní tuberkulózu?

Existuje mnoho příčin tuberkulózy, jako je bakteriální infekce, často pracující v toxickém prostředí, prach atd. Tak buď dlouho vzhůru, máš tuberkulózu? Připojte se na blog aFamilyToday a dozvíte se o spojitosti mezi ponocováním a tuberkulózou právě zde!

Odhalení nejúčinnějšího a nejbezpečnějšího léčebného režimu pro vředy zevního zvukovodu

Odhalení nejúčinnějšího a nejbezpečnějšího léčebného režimu pro vředy zevního zvukovodu

Vředy zevního zvukovodu jsou jedním z běžných onemocnění ORL způsobených invazí bakterií stafylokoka do mazových žláz a vlasových folikulů ve zevním zvukovodu. Pochopení léčebného protokolu pro vředy ve zevním zvukovodu pomůže pacientovi s ním správně zacházet a sníží riziko komplikací.

Lidové léky na chronickou sinusitidu

Lidové léky na chronickou sinusitidu

Pokud je vám často nos kvůli sinusitidě, pak se prosím podívejte na lidové léky na chronickou sinusitidu, které jsou mimořádně účinné se snadno dostupnými přísadami, které Blog aFamilyToday shrnuje v článku níže.

Měl by se pro děti používat rozprašovač?

Měl by se pro děti používat rozprašovač?

Nebulizér je nástroj na podporu léčby respiračních onemocnění a běžně se používá v pediatrii. Tento přístroj slouží k podpoře léčby respiračních onemocnění jako je bronchitida, laryngitida, sinusitida nebo chronické astma. Mnoho rodičů však stále přemýšlí, zda by měli používat rozprašovač pro děti?

Jak poskytnout první pomoc při popáleninách vařící vodou doma užitečné pro vás

Jak poskytnout první pomoc při popáleninách vařící vodou doma užitečné pro vás

Když se setkáme s nečekanými nehodami, musíme je rychle a správně zvládnout. Když se tedy popálíte vařící vodou, jak potřebujete doma poskytnout první pomoc při popáleninách vařící vodou? Zveme vás, abyste se prostřednictvím tohoto článku naučili, jak poskytnout první pomoc při popáleninách vařící vodou doma.