Bolest v kloubu prsteníku: Nebezpečný příznak, neberte to na lehkou váhu

Z pěti prstů je pozice malíčku často obtížně degenerovatelná, což způsobuje bolest ve srovnání s palcem, ukazováčkem a prostředníkem, ale úroveň nebezpečí u tohoto prstu je poměrně vysoká. Existuje mnoho příčin bolesti v prsteníčku, jako je věk, zranění, nadměrné používání kloubů atd.

Když je bolest v prsteníčku, je tento stav nebezpečný a jak mu předcházet a léčit? Přečtěte si prosím článek níže, kde se dozvíte o této nemoci.

Co je bolest kloubů prsteníku?

Bolest v kloubu prsteníku je projevem zánětu a degenerativního onemocnění kloubů

Osteoartróza vede k bolesti kloubů prstů

Nezdravé návyky a životní styl vedly k bolestem kloubů na prstech obecně a zejména k bolestem malíčků, které jsou běžné a bývají mladší. Jedná se o jeden z projevů zánětu, degenerativního onemocnění kloubů . 

Osteoartritida nastává, když buňky, organizace kloubů a okolí kloubu, zejména kloubní chrupavka, jsou v procesu stárnutí; je nerovnováha mezi syntézou a destrukcí chrupavky a subchondrální kosti; Konečným projevem jsou navíc morfologické, biochemické, molekulární a biomechanické změny buněk a základních látek chrupavky vedoucí ke zkapalnění, ulceraci a ztrátě kloubní chrupavky, fibróze subchondrální kosti, kostních ostruh a subchondrálních kostních dutin.

Onemocnění je také způsobeno řadou dalších faktorů, jako je životní prostředí, onemocnění související s nervy, svaly, kostmi atd.

Příznaky prstencové artritidy

Artritida obvykle začíná v každém kloubu na prstu, zejména na prsteníčku. Když se kloub na prsteníčku zanítí nebo degeneruje, vede to k otoku, bolesti a zarudnutí. S pohybem bude bolest intenzivnější.

Klouby jsou ztuhlé a na kloubech se objevují tvrdé hrudky, které způsobují, že prsty nefungují správně.

Při poškození kloubní chrupavky degenerací dochází k suchosti kloubů. Pokaždé, když se pohnete, vaše klouby vydají vrzavý zvuk.

Protože místo na špičce prsteníku obsahuje mnoho senzorických nervů, často se objevují příznaky pulzující bolesti, bolestivosti a ztuhlosti prstu. 

Následky nemoci

Bolest v prstencovém kloubu se často objevuje v noci, což pacientovi ztěžuje spánek, což vede k nespavosti. Dlouhodobá nespavost způsobí únavu, ovlivní zdraví a ztratí koncentraci při práci .

Závažné případy osteoartrózy způsobí deformaci prsteníku. Tento stav je nejen nevzhledný, ale pacientům také ztěžuje pohyb nebo držení předmětů.

Nejzávažnější komplikací artrózy prstů je invalidita a neschopnost vykonávat běžné pohyby.

Některé další komplikace bolesti malíčků jsou dna, zlomeniny, nekróza kostí, infekce kloubů, krvácení, poškození šlach a vazů kolem kloubů.

Bolest v prstencovém kloubu je známkou jaké nemoci?

Když bolest v kloubu prsteníku, i když není život ohrožující, pacient vážně ovlivňuje motorickou funkci v kloubu prstu. Navíc tato bolest v tomto kloubu prstu může být také známkou některé osteoartrózy, jako jsou:

Osteoartróza

Projevem artrózy je bolest kloubů prstů, včetně prsteníčku. Když se objeví artróza, klouby prstů a rukou ztrácejí živiny, opotřebovávají se, slábnou a snadno praskají. Kromě toho onemocnění způsobí zánět a odlupování kloubního pouzdra, nedostatek lubrikační tekutiny k promazání chrupavky, fibrózu nebo růst trnů v subchondrální kosti, zvyšuje tření, způsobuje bolesti kloubů. Většina starších lidí, kteří začínají stárnout, zažívá tento stav.

Příznaky osteoartrózy jsou bolesti v kloubech prstů

Revmatoidní artritida

Lidé s revmatoidní artritidou pociťují příznaky, jako je bolest kloubů v prstech, oteklé klouby prstů, rozžhavení, silná bolest při stlačení prstů, třes rukou, potíže s uchopováním předmětů. Zejména klouby a svaly na prstech jsou při ranním probuzení napjaté, proto je nutné určitou dobu masírovat, aby se dalo hýbat.

Nedostatek vápníku

Lidé s nedostatkem vápníku zaznamenají řadu problémů s kostmi a klouby, zejména bolesti kloubů prstů, včetně prsteníčku. Starší lidé, ženy v perimenopauze a menopauze jsou často náchylné k nedostatku vápníku.

Svalová dystrofie

Dystrofie obličeje-rameno-paže je vzácné dědičné svalové onemocnění, které způsobuje poškození svalových vláken, kosterní svaly postupně ochabují, což způsobuje bolesti v pravé, levé paži a prstech.

Syndrom karpálního tunelu

Lidé, kteří pracují v prostředí, kde jsou svaly a šlachy prstů, rukou, paží a lopatek často aktivní po dlouhou dobu, se setkají se syndromem karpálního tunelu. Populární jsou kancelářští pracovníci. Tento syndrom má poruchy, které způsobují bolest kloubů prstů, zápěstí a necitlivost rukou v důsledku stavu zubů, které vylučují tekutinu v nervech.

De Quervainův syndrom

Kvůli provádění pohybů, jako je držení, uchopení, příliš mnohonásobné otáčení zápěstí, to povede k zánětu šlach a zánětu palcového svalu, což způsobí příznaky bolesti kloubů palce, otoky a bolesti prstů atd. 

Zranění

Vzhledem k prostředí a povaze každodenní práce způsobuje pracovní úrazy, dopravní nehody, zábavu atd., což způsobuje vykloubení, praskání, lámání kostí prstů, poškození svalů, kloubní chrupavky, subchondrální kosti a způsobuje bolest.

Léčba bolesti a zánětu v kloubu prsteníku 

Bolest bolesti prstencového kloubu má následující léčebné metody:

Používejte léky proti bolesti

K rychlému zmírnění příznaků mohou pacienti používat léky proti bolesti. To by však mělo být považováno pouze za dočasné opatření, protože při dlouhodobém užívání může ovlivnit žaludek, játra a ledviny. Podle odborníků z Výzkumného ústavu nemocí páteře v Berlíně (Německo) silný účinek léků proti bolesti způsobí opotřebení kloubní chrupavky, čímž se degenerace kloubů zhorší. 

Fyzioterapeutická léčba

Velmi účinné je také použití masáží, akupunktury, akupresury nebo cvičení na bolest kloubů prstů. Tato terapeutická opatření pomáhají zvýšit krevní oběh, uvolňují ztuhlost svalů, kloubů chrupavek, bojují proti zánětům, otokům kloubů prstů.

Odborníci doporučují, že je možné léčit bolesti kloubů prstů orientální medicínou, která je v současné době hodnocena jako bezpečná metoda s dlouhodobou účinností, ale bez vedlejších účinků.

Prevence bolesti kloubů prstů 

Abyste se vyhnuli bolestem kloubů obecně a prsteníčku zvláště, měli byste dodržovat následující zdravý životní styl:

Udržujte dobré návyky a držení těla

Lidé, kteří sedí u počítačů, by měli sedět rovně, aby si nepoškodili klouby

Při práci nebo při každodenních činnostech byste měli věnovat pozornost jemným pohybům a pohybům, vyvarujte se vyvíjení velké námahy na konečky prstů, jako je pokus o přenášení těžkých předmětů nebo uchopení konečky prstů.

Při práci, zvedání, přenášení těžkých předmětů je nutné nosit rukavice a používat látku k podložení rukou, aby nedošlo k ovlivnění kloubů.

Lidé, kteří pracují s počítačem, by měli sedět vzpřímeně, při psaní by měli narovnat ruce, nejlepší je psát 10 prsty, aby se snížil tlak na ruce, aby nedošlo k únavě rukou a ovlivnění kloubů. Pravidelná masáž rukou každých 30 minut pomáhá uvolnit klouby a lepší krevní oběh

Výživa

K léčbě artritidy prstů potřebují pacienti denně jíst hodně zelené zeleniny, včetně brokolice, brokolice, zelí, zelí... Jedná se o zeleninu, která je bohatá na vápník, je dobrá na kosti a klouby a snižuje bolesti kloubů.

Kromě zelené zeleniny je třeba přidat potraviny bohaté na vitamíny a omega-3, jako je losos, makrela, maso, vejce, mléko, avokádo... pro zmírnění bolestí kloubů, vyhýbejte se zejména červenému masu, zralé papáji, špenátu …

Sportovní praxe

Kromě správné výživy byste měli cvičit, abyste zlepšili zdraví, pomohli snížit bolest a zlepšili funkci svalů, kloubů rukou a prstů.