Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Většina žen se často zajímá o ochranu obličeje a těla před sluncem, ale zapomínají, že rty jsou také citlivou součástí počasí a slunce. Proto je ochrana rtů před sluncem nesmírně důležitá, pokud chcete vlastnit baculaté a růžové rty.
Každé léto chce každý chránit svou pokožku, aby neztmavla a neztmavla. Většina lidí však dbá pouze na ochranu pokožky před sluncem, ale zapomíná, že před sluncem je potřeba chránit i rty. Pojďme se dozvědět o ochraně rtů před sluncem s aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže.
Chyby, které poškozují vaše rty
Nepijí dost vody
Jedním z důvodů, proč jsou vaše rty popraskané a popraskané, je nedostatečné pití vody. Kromě toho jsou příznaky, jako je stres , nevyrovnaná doba života, také důvodem, proč jsou vaše rty suché a vyčerpávají důležité živiny v těle, včetně vody.
Vyberte si špatný balzám na rty
V současné době je na trhu mnoho balzámů na rty, které pomáhají chránit vaše rty, zabraňují suchým popraskaným rtům, ale nevsakují se do pokožky ani nepřidávají vodu. Pokud přípravek obsahuje mentol nebo kafr, je snadné rty podráždit.
Výběr špatného balzámu na rty může snadno způsobit podráždění nebo popraskání rtů
Místo toho se rozhodněte pro krém nebo mast, která obsahuje směs hydratačních látek, jako je kyselina hyaluronová nebo skvalan, nebo krém s přírodními složkami, jako je avokádový olej, bambucké máslo atd. Naneste krém nebo balzám na rty ráno i večer nebo kdykoli když cítíte, že jsou vaše rty suché.
Rukama důkladně promněte, abyste odstranili rtěnku
Silné tření způsobí, že se rty oloupou a utrpí mnoho poškození. Abyste tomu zabránili, musíte na rty nanést trochu krému nebo hydratačního krému, jemně masírovat rukama nebo měkkým kartáčkem, abyste odstranili rtěnku a odumřelou kůži. Kromě toho můžete také peeling rtů asi 1-2krát týdně pomocí přírodních ingrediencí nebo peelingů na rty .
Neaplikujte opalovací krém často
Pokud vaše rtěnka neobsahuje složky na ochranu proti slunečnímu záření, měli byste před odchodem na slunce použít opalovací krém s SPF alespoň 15 (SPF 30, pokud jdete na pláž). Protože opalovací krém působí jako prevence stárnutí a pomáhá vašim rtům, aby byly plnější.
Způsoby, jak chránit své rty před sluncem
Použijte masku na rty
To je způsob, jak vyživit rty hluboko zevnitř a urychlit obnovu suchých nebo popraskaných rtů. Kromě toho maska na rty také pomáhá obnovit pokožku, když jsou rty spálené od slunce, nejen pomáhá rtům zrůžovět a zjemnit je, ale také je vždy kypré.
Maska na rty má za následek, že rty jsou růžové a hladké již po několika použitích
Pamatujte, že po dni pobytu na slunci byste měli nanést trochu masky na rty a nechat ji přes noc a poté ji druhý den ráno smýt vodou. Kromě toho můžete použít masku na rty jako opalovací krém, ale účinek nebude tak vysoký jako u běžného opalovacího přípravku.
Použijte balzám na rty
Jedná se o jednu z jednoduchých a účinných metod ochrany rtů před sluncem. Nejen to, balzám na rty také pomáhá vašim rtům, aby byly růžové, plné a mnohem jemnější.
V současné době je však na trhu mnoho různých druhů balzámů na rty, takže pro tu nejlepší ochranu rtů před slunečním zářením byste měli volit produkty s minimálním SPF 15 a neobsahující složky, které mohou způsobit podráždění.
Místo opalovacího krému lze použít balzám na rty
Na druhou stranu nezapomeňte znovu použít balzám na rty pokaždé, když vyprchá. Zároveň byste si neměli olizovat rty a omezovat ruce na rty. Kromě toho, aby nedošlo k ovlivnění vašeho zdraví při používání produktu, měli byste se rozhodnout, že jej budete kupovat od renomovaných míst a mít jasný původ, aby vaše rty byly vždy svěží a hladké.
V případě, že používáte balzám na rty a vykazuje známky otoku rtů, hrdla nebo potíže s dýcháním, je nejlepší přestat používat tento přípravek a okamžitě vyhledat lékaře pro včasnou léčbu.
Dodržujte zdravou stravu
Kromě použití výše uvedených dvou metod je rozumné stravování také účinným způsobem, jak chránit své rty před sluncem. Kromě toho, abyste udrželi své rty zvlhčené a zdravé z hloubi uvnitř, měli byste pít hodně vody.
Doplňte své tělo potravinami bohatými na živiny a antioxidanty, aby se vaše rty neloupaly
Kromě toho byste měli své tělo doplňovat potravinami , které mají antioxidační funkce a obsahují karotenoidy, protože to je také účinný způsob opalovacího krému a proti stárnutí rtů. Zároveň je potřeba jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny, stromové ořechy a rostlinné oleje jako: maliny, kukuřice, mandlový olej, olivový olej, kakao, avokádo, pomeranče, guava, čaj, vlašské ořechy, mořské řasy, …
Kromě toho musíte také omezit potraviny, které snadno způsobují vysušení rtů nebo alergii, jako jsou potraviny, které jsou příliš slané nebo příliš kořeněné.
Článek na blogu aFamilyToday vám řekl, jak velmi účinně chránit rty před sluncem, že byste to měli vyzkoušet. Rty jsou vždy vystaveny velkému slunečnímu záření, pokud je subjektivně nebudeme každý den chránit, rty to ještě více ztmaví a ztratí na estetice. Přeji Vám úspěšnou aplikaci a rychle vlastnit požadované rty.
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.