Zdraví miminka v první fázi kojení tvoří podle odborníků 90 % mateřského mléka, a to především matčina strava. Proto existuje mnoho otázek, které potraviny způsobují ztrátu mléka. A jedním z nich je koriandr čínský, způsobuje ztrátu mléka?
Koriandr je známý jako potravina s mnoha přínosy pro lidské zdraví. Takže čínský koriandr způsobuje ztrátu mléka? To je otázka, kterou si v prvních měsících výchovy dětí klade mnoho žen. Připojte se k blogu aFamilyToday, abyste zjistili a odpověděli na tuto otázku.
Co je koriandr?
Koriandr je také známý jako koriandr, petržel nebo koriandr. Jedná se o zeleninu, která patří do kategorie rostlin, které mají dlouhou životnost a rostou rovně. Koriandr má dlouhé, kopinaté listy, podél okrajů listů je mnoho ostnů. Celé tělo zeleniny voní po éterických olejích. Tato zelenina je teplá, voňavá a má lehce nahořklou chuť.
Koriandr pochází z tropických nebo subtropických oblastí Ameriky, často roste na divokých místech. Ve Vietnamu se tato zelenina vyskytuje všude, hlavně na chladných a vlhkých místech, zejména v horských oblastech. Koriandr se často pěstuje v provinciích jako Vinh Phuc, Nghe An, Ha Tinh, Lam Dong...
Čínský koriandr má hřejivou, voňavou a lehce nahořklou chuť
Účinek čínského koriandru
S teplými vlastnostmi, lehce nahořklým, kořenitým, voňavým aroma, má koriandr čínský mnoho účinků v mnoha léčivých přípravcích a přináší mnoho výhod pro lidské zdraví. Konkrétně:
- Léčba nachlazení a chřipky: Čínský koriandr má hřejivé vlastnosti a v kombinaci s některými dalšími příchutěmi čínské medicíny je velmi účinný při léčbě nachlazení a chřipky.
- Pomáhá uvolnit hlen: Podle orientální medicíny může při použití koriandru čínského k extrakci vody k pití uvolnit hlen, což pomáhá odstranit sputum, které stále přilne ke krku.
- Léčba zánětu spojivek: Vyjměte listy koriandru, aby se oschly, a poté použijte vodu k vymytí očí. V tu dobu pocit pálení nebo bolesti velmi dobře pomáhá snižovat otoky.
- Podpora léčby ledvinových kamenů : Koriandr podle lidových slov velmi dobře a účinně podporuje léčbu ledvinových kamenů. Listy koriandru dejte nad oheň zavadnout, poté svařte s vodou podle poměru 3 misek, 1 misku si nechte. Pijte 3x denně, před jídlem. Pijte nepřetržitě 7 - 9 dní, po 1 době, pokud se jedná o malý kamínek, je schopen samorozpuštění, pokud se jedná o velký kamínek, pravděpodobně se z těla vyloučí.
- Zápach z úst: Koriandr je jedním z nejúčinnějších léků na zápach z úst. Vezmi 1 hrst koriandru čínského, omyj, dej do hrnce s trochou soli povařit, vypni sporák a nech vychladnout, nakonec vezmi tu vodu a kloktej, pij 3x denně. Již po 1 týdnu zápach z úst zmizí.
- Pomáhá snižovat cholesterol v krvi: Semena koriandru obsahují hodně vlákniny , takže lidé s vysokým krevním tlakem nebo krevními tuky mohou k získání vody použít vařená semínka. To pomáhá velmi dobře čistit a snižovat cholesterol v krvi.
- Některé další nemoci: Koriandr je jednou z ingrediencí k léčbě nočního pomočování u dětí, léčbě akné, akné, léčbě melasmat, léčbě bolestí břicha, průjmu...
Koriandr čínský má u lidí podpůrný účinek při léčbě chřipky
Způsobuje čínský koriandr ztrátu mléka?
Koriandr je velmi oblíbené jídlo na jídelníčku každé rodiny. Takže čínský koriandr způsobuje ztrátu mléka? Podle odborníků na výživu by těhotné ženy po porodu neměly tuto zeleninu jíst alespoň prvních 6 měsíců po porodu, protože tato zelenina ovlivní laktaci, což může způsobit ztrátu mateřského mléka. Jak následuje:
- Po porodu je odpor matky ještě slabší a citlivější. Proto při konzumaci čínského koriandru může tělo matky ztrácet vodu, což ovlivňuje tvorbu mléka.
- Když matka sní koriandr, změní chuť mateřského mléka, takže se dítě při kojení cítí nepříjemně. A když dítě omezí sání, ovlivní to matčin reflex sekrece mléka, pokud je ponecháno po dlouhou dobu, způsobí stagnaci mléka a může způsobit úplnou ztrátu mléka.
- Při konzumaci koriandru se laktace začíná snižovat. Matka v té době upadne do stavu úzkosti, stres ovlivňuje vylučování hormonů tvořících mléko, čímž se situace s menším množstvím mléka zhoršuje.
Způsobuje čínský koriandr ztrátu mléka?
Některé potraviny způsobují ztrátu mléka u matky
Způsobuje čínský koriandr ztrátu mléka? Kromě konzumace čínského koriandru, který způsobuje ztrátu mateřského mléka po porodu, stále existují některé potraviny, které způsobují ztrátu mléka, například:
bambusové výhonky
Existuje mnoho druhů bambusových výhonků, jako jsou čerstvé bambusové výhonky, sušené bambusové výhonky, kyselé bambusové výhonky atd. I když se dají zpracovat na různé lahodné pokrmy, mohou povzbudit k jídlu. Tato potravina je však považována za zeleninu, která způsobuje velmi častou ztrátu mateřského mléka.
List máty
Listy máty mají chladnou, kořeněnou chuť, často se používají k přidávání do koření i k výrobě nealkoholických nápojů. V procesu kojení by však matka neměla jíst, protože i malé množství lístků máty mění i chuť mateřského mléka, postupně se snižuje a nakonec úplně vymizí.
Piper lolot
Listy mají pikantní chuť a hřejivé vlastnosti a používají se jako koření v mnoha pokrmech a lécích. Matkám po porodu však mohou listy guavy způsobit rychlou ztrátu mléka i při použití zeleniny v malém množství.
Betelový list je potravina, které je třeba se vyhnout, protože způsobuje ztrátu mléka
Česnek, cibule, chilli, pepř
Jedná se o pálivá a kořeněná jídla. Proto je snadné způsobit zácpu, ovlivnit žaludek a ovlivnit sekreci mateřského mléka. Česnek a cibule způsobují špatnou chuť mateřského mléka, což způsobuje, že děti přestávají kojit. Pokud jde o chilli a pepř, při konzumaci se v těle mohou hromadit toxiny, a tím ovlivnit kvalitu mateřského mléka.
Co by měly maminky dělat, když ztratí mléko?
Po nalezení odpovědi způsobuje čínský koriandr ztrátu mléka stejně jako některé další potraviny, které způsobují zablokování mateřského mléka, co by měly matky dělat, když přijdou o mléko? Pojďme to společně zjistit.
- Když dojde ke ztrátě mléka, je třeba najít příčinu, abychom ji mohli účinně léčit.
- Nechte si poradit od odborníků a vyslechněte si rady ohledně použití vhodného způsobu laktace nebo přivolání mléka podle návodu, aby byla zajištěna bezpečnost i účinnost.
- Můžete odkázat na Newmanovu metodu - která je založena na principu, kdy tělo produkuje mléko. Jedná se o metodu, která zajišťuje dva faktory, které jsou jednoduché a účinné, důvěřují jim mnohé maminky a jsou úspěšné.
- Vybudujte si spánkový režim, cvičte vědecky, vyhýbejte se potravinám, které způsobují ztrátu mléka.
- Matky po porodu by měly pravidelně doplňovat vápník , železo , DHA, sestavovat výživnou a vědeckou stravu, aby vytvořily kvalitní mléko plné živin, které pomohou miminkům růst zdravě.
- Nebojte se, stres při ztrátě mléka, protože to velmi ovlivňuje proces tvorby mléka.
Sestavte vědeckou dietu, abyste vytvořili celou řadu výživného mléka pro vaše dítě
Takže čínský koriandr ztrácí mléko ? Odpověď je ano. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku pomůže čtenářům získat více informací o čínském koriandru a jeho účincích a důvodech ztráty mléka. Kromě koriandru je třeba věnovat pozornost i některým dalším potravinám, které způsobují ztrátu mléka a jak se řídit, když matka ztrácí mléko.