Fyziologické změny u dívek v pubertě, kterým by rodiče měli věnovat pozornost

Puberta je období úplného fyziologického a psychického přechodu, které je pro malé děti extrémně obtížné. Vaše dcera toto období prožije snadněji, pokud budou její rodiče vždy pozorní a nenápadně poučení.

10 - 19 let je období, kdy u každé dívky dochází k velké změně fyzické i psychické. Rodiče musí svým dětem věnovat více pozornosti a péče, aby se vyhnuli vzpurnému životnímu stylu nebo upadli do deprese .

Puberta je obdobím, kdy děti procházejí fyzickými a psychickými změnami.

Fyzická změna

Když vstoupí do puberty, dívky začnou rychleji růst do výšky a hmotnosti, protože tělo je řízeno změnami růstového hormonu a pohlavního hormonu. Dívky obvykle procházejí pubertou o 1-2 roky dříve než chlapci.

Zvláště když podkožní tuková vrstva vykazuje známky přibývání a je soustředěna především v oblasti hrudníku, hýždí, stehen, paží, tělo dítěte postupně vytvoří jasnější křivku. Kromě toho se pod vlivem hormonu estrogenu mění také mléčná žláza dítěte a obvykle se vyskytuje u dětí od 10 do 11 let.

Poté, co se mléčné žlázy vyvíjejí po dobu 6-12 měsíců, objeví se na těle dítěte také pubické ochlupení. Vyvíjí se vagína, vaječníky a pánev. Jednou z vlastností, kterou si rodiče mohou být jisti, že jejich dítě oficiálně vstoupilo do puberty, je menstruace.

U miminek se zdravým tělem začíná první menstruace ve 12 a půl letech a objevuje se po vývoji mléčných žláz asi 2 - 2,5 roku. Menstruace se dříve nebo později dostaví, záleží na stravě, rase atd., což je v každé rodině jiné.

Psychická změna

Puberta je extrémně citlivé období, rodiče by si měli všimnout některých psychologických změn níže, aby věděli, jak orientovat dívky k pozitivnímu chování.

Ukažte svou nezávislost

Děti již nejsou závislé na rodičích, v průměru od 10 do 13 let začínají chtít ovládat své myšlenky a činy více než dříve. Děti se často snaží odloučit od rodičů, některé děti jen neochotně poslouchají rady rodičů. V jiných případech budou děti reagovat vehementně a tvrdit, že to, co dělají, je správné.

Ve věku 14 - 16 let, pokud rodiče nevědí, jak dovedně mluvit, se myšlenkový konflikt mezi členy rodiny stále více vyostřuje. Teprve při vstupu do období 17 - 19 let si děti mohou uvědomit hluboké a upřímné hodnoty v učení svých rodičů.

Změny nálady

Během puberty, zejména během menstruačního cyklu, mohou výkyvy hormonů ženám ztěžovat kontrolu jejich nálad. Dívky se snadno bezdůvodně rozzlobí, často mlčí nebo odpovídají na otázky rodičů hrubým způsobem.

Pokud mají dívky potíže se studiem, dívky také zeslábnou a snadno pláčou. Zvláště když každý den vidí neshodu rodičů, děti se budou cítit depresivně, extrémně sebepodceňující a budou mít myšlenky na to, že by chtěly rodinu více opustit.

Zaměřte se na obraz těla

Ve věku 10-13 let bude zvědavost motivovat děti k aktivnímu poznávání stavby svého těla. Děti mohou vykazovat nadměrnou úzkost, pokud jejich těla mají ve srovnání s jejich vrstevníky mnoho vad.

Od 14 do 19 let je období, kdy si děti s největší pravděpodobností plně uvědomují genderové rozdíly, dívky se začínají častěji věnovat otázkám krásy, jako je budování trendy oblečení. , účes, líčení...

Buďte svému dítěti v tomto kritickém období průvodcem a průvodcem.

Změny v přátelství

Děti budou mít touhu spojit se s více přáteli ve věku od 14 do 16 let. Chování dětí je často ovlivněno skupinou kamarádů, se kterými si hrají. Když například kamarádi znevažují věci, které vlastní, jako jsou školní tašky, šaty atd., děti toho okamžitě nepoužívají a záměrně přemlouvají rodiče, aby si koupili nové věci.

Kvůli hormonálním změnám se ženy snadno nechávají pohnout opačným pohlavím. Proto je pro děti často těžké rozpoznat skutečné přátelství a lásku. Od té doby většina dětí chce mít romantické rande nebo experimentovat se sexem jako dospělí.

Co mohou rodiče udělat, aby své dceři pomohli překonat pubertu?

Volně sdělují ty nejintimnější příběhy jako blízký přítel, místo aby se snažili působit majestátně, napětí je způsob, jak mohou rodiče plně vyvážit svůj vztah se svou dcerou. Proto by rodiče neměli ignorovat následující problémy.

Přátelte se s dětmi a nechte je projít pubertou zdravě.

Připravte dětem spodní prádlo

V pubertě se děti snadno dostanou do krize, když si uvědomí, že jejich tělo má tolik změn. Když se prsa teprve vyvíjejí, bude velikostní rozdíl mezi levým a pravým prsem dítě matoucí. Také vzhled chlupů v podpaží a na genitáliích způsobuje, že se dívky cítí nesmírně zmatené.

Rodiče jen potřebují vysvětlit dítěti, že jde pouze o normální fyziologické příznaky těla. Poté pomozte svému dítěti vybrat spodní prádlo správné velikosti, vzdušného materiálu, nevytvářející pocit omezování při zkoušení.

Naučit děti zvládat menstruační cyklus

Menstruace vašeho dítěte může přijít dříve, než se očekává. Zvláště, když se fenomén „přetečení“ náhle vytvoří, když dítě sedí ve třídě, bude se dítě cítit ještě více vyděšené a zmatené.

Proto, jakmile dítě dosáhne 8 let, musí rodiče předpovídat dítěti, jak bude menstruační proces probíhat. Zároveň podpořte miminko, aby pochopilo, jak používat tampony a antiseptické roztoky k čištění soukromé oblasti během první menstruace. Pokud je dítěti 14–16 let a ještě nedostalo menstruaci, měli by rodiče vzít dítě k lékaři na včasné vyšetření.

Poskytujte znalosti týkající se lásky a sexu

V současné době úřady a masmédia neustále upozorňují na problém sexuálního zneužívání u mladistvých. Aby rodiče nedělali nešťastné chyby, měli by své děti učit dovednosti, jak chránit své tělo před cizími lidmi.

Místo toho, aby rodiče dětem zakazovali chovat zvláštní city k opačnému pohlaví, měli by své děti učit, jak udržet lásku ve školním věku krásnou a čistou. Kromě toho, aniž by čekali, až se dítě zeptá, mohou rodiče také aktivně poskytovat svým dětem znalosti, jako je proces formování plodu a antikoncepční metody ve vědeckých jazycích.

Ochota naslouchat a respektovat myšlenky dětí v pubertě je důležitým krokem k tomu, aby dívky vždy důvěřovaly a vše otevřeně sdílely se svými rodiči. Usnadnění účasti dětí na kurzech psychologie od raného věku jim také pomáhá mít odvahu vyrovnat se s dalšími změnami v budoucnu.