Nealko nápoje, které miluje každé dítě. Rodiče nezakazují, ale nechají děti pít bez rozdílu způsobí velkou škodu.
Nealkoholické nápoje, zejména sycené nealkoholické nápoje, jsou oblíbenými nápoji po celém světě. Vzhledem k tomu, že jsou chutné, mají účinek „utloukání žízně“, takže je miluje mnoho lidí. Ale jen málo lidí očekává nepředvídatelné zdravotní následky za pitím příliš velkého množství nealkoholických nápojů. Nealkoholické nápoje jsou klasifikovány jako škodlivé potraviny, pokud jsou používány příliš často. Škodí nejen dětem, ale i dospělým. Jaké jsou tedy přesně ty účinky? Odpověď je níže.
Poškozuje zubní sklovinu a způsobuje zubní kaz
V nealkoholických nápojích jsou kyseliny sycené oxidem uhličitým, jako je citrónová, fosforečná, ... a cukr, což jsou hlavní činitelé ničící zuby. Dětem způsobí opotřebení, zničí zubní sklovinu a způsobí zubní kaz .
Látky v nealkoholických nápojích navíc také snižují vstřebávání, zvyšují vylučování vápníku v těle, díky čemuž jsou dětské zuby také mladé, takže jsou slabé, křehké a zranitelné.
Nealkoholické nápoje způsobují u dětí zubní kaz a zubní kaz.
Abyste svému dítěti udrželi zuby tím nejlepším způsobem, po pití nealkoholických nápojů nezapomeňte dětem připomenout, aby si zuby pečlivě čistily! Kromě toho nezapomeňte omezit pití na nejnižší úroveň.
Způsobuje osteoporózu, náchylný k onemocněním ledvin
Podle výsledků studie se ukázalo, že nealkoholické nápoje a snížená hustota vápníku v kostech spolu souvisí, to znamená, že když děti pijí nealkoholické nápoje, nepříznivě to ovlivní vývoj kostí. Některé sycené nealkoholické nápoje obsahují fosfor, když se tato látka vstřebá příliš do těla, způsobí zvýšení vylučování vápníku močí, snížení množství vápníku – materiálu pro tvorbu kostí. Pokud tedy vypijete příliš mnoho nealkoholických nápojů, zvýší se u dětí riziko osteoporózy nebo zlomenin kostí.
Další analytický výsledek také ukazuje, že konzumace nealkoholických nápojů sníží hladinu vápníku a draslíku, zvýší hladinu sacharózy , ovlivní ledviny, případně zvýší riziko ledvinových kamenů. Nemoc se neprojeví okamžitě, ale tělo se pomalu opotřebovává. Pro to nejlepší pro své děti by rodiče měli stále omezit používání sycených nealkoholických nápojů svými dětmi.
Zvýšené riziko obezity a cukrovky
Množství cukru v nealkoholických nápojích zvýší množství jaterního tuku, kostního tuku a zejména viscerálního tuku – typu tuku úzce spojeného s cukrovkou II. typu a řadou dalších zánětlivých onemocnění.
Studie dospěly k závěru, že pití jednoho nebo dvou nealkoholických nápojů denně má o 26 % vyšší riziko cukrovky ve srovnání s pitím jednou za měsíc. Pití jednou denně bude mít 15% riziko. To jsou alarmující čísla pro rodiče, kteří by měli vědět o nebezpečnosti, když děti pijí nealkoholické nápoje.
Děti se stávají obézní kvůli pití nealkoholických nápojů.
Konzumace příliš velkého množství cukru ve formě sycené vody povede k nadváze, dokonce i k cukrovce. Mnoho studií prokázalo, že obezita u dětí je také jedním z faktorů, které spouštějí rakovinné buňky. Děti by proto neměly pít příliš mnoho, aby neonemocněly a měly vždy zdravé a vyvážené tělo.
Návykové
Při použití cukru bude stimulovat uvolňování dopaminu - neurotransmiteru, díky kterému se uživatelé cítí šťastní a vzrušení. To je také pracovní mechanismus velmi nebezpečné závislosti, kokainu. To je také důvod, proč je velmi těžké vzdát se cukru nebo nealkoholických nápojů, přestože je to zcela nezdravé.
Poruchy trávení
Způsob, jakým kyselina, plyn v nealkoholických nápojích nepříznivě ovlivní žaludek, může způsobit poškození žaludeční sliznice, poruchy trávení . Nejnebezpečnější je, že kyselina fosforečná v nealkoholických nápojích má také schopnost neutralizovat kyselinu chlorovodíkovou v žaludku, což způsobuje nadýmání a zažívací potíže.
Kromě toho, že omezují a nedávají dětem příliš mnoho nealkoholických nápojů, musí se rodiny také vyvarovat podávání dětem hned po jídle, hladovění nebo před spaním.
Bolesti břicha, poruchy trávení v důsledku pití nealkoholických nápojů.
Snižte množství živin, které tělo potřebuje
Sladká voda je prázdný zdroj energie, přestože je energeticky bohatá, je extrémně chudá na výživu. Děti, které pijí nealkoholické nápoje, ztratí chuť k jídlu a méně jí. V té době není tělu poskytnuto potřebné množství energie pro udržení všech životních aktivit a tělesného rozvoje.
V této době si tělo nedokáže syntetizovat potřebné množství vitamínů a minerálů, což vede k nedostatku nebo podvýživě dětí . To je pro vývoj dítěte opravdu nebezpečné.
Rodiny by se měly snažit odstranit sladkosti z denního jídelníčku svých dětí, sestavení zdravého a bezpečného jídelníčku je pro zdraví dětí nyní i v budoucnu nejvyšší prioritou.
Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.
aFamilyToday Health – Plochá hlava je u miminek fenomén, který rodiče znepokojuje. Následující sdílení pomáhá rodičům zvládnout situaci, kdy má jejich dítě plochou hlavičku.
Jak porozumět osobnosti dítěte, aby jej lépe vychovalo? aFamilyToday Health vám představí, jak předvídat osobnost vašeho dítěte podle 12 extrémně přesných konstelací.
Dnes se děti venkovních aktivit účastní jen zřídka, pouze doma hrají hry, iPod, iPad. Jak to ovlivňuje duševní zdraví dětí?
aFamilyToday Health – Vaše dítě ve věku 6–8 let zaznamená změnu ve srovnání s obdobím, kdy bylo malé. Když pochopíte děti v tomto věku, snadno je vychováte v dalších letech
aFamilyToday Health – Nácvik krmení a spánku včas usnadňuje život rodičů a dětí. Naučte se tyto 4 jednoduché tipy hned teď!
Nebuďte subjektivní ohledně kousnutí, když si s vámi děti hrají
aFamilyToday Health – Sdílením níže mohou rodiče pomoci svým dětem předcházet příčinám bolesti v krku u dětí v měnících se povětrnostních podmínkách.
Mnoho rodičů tvrdí, že chtějí dát svým dětem svobodu ve výběru oblečení a tohoto rozhodnutí nelitují. Proč?
aFamilyToday Health představí dovednosti, jak používat a zvládat situace při uvíznutí ve výtahu, které mohou rodiče naučit své děti.
aFamilyToday Health – Kňučící a zasmušilé dítě na veřejnosti vždy způsobí, že se rodiče cítí zmatení. Tyto sdílení vám pomohou okamžitě vyřešit tento problém!
aFamilyToday Health – Hořčík podporuje vývoj mozku, svalů, kostí a odolnosti dětí. Přestože dnes již existují doplňky hořčíku pro děti, dokážou ho přirozeně vstřebat
Všimnete si, že vaše dítě často vypadá rozrušeně nebo pláče bez důvodu. Je normální, že miminka takhle pláčou? Pojďme to společně prozkoumat!
Často si myslíme, že ke znečištění ovzduší dochází pouze na ulicích nebo v továrnách, aniž bychom věděli, že znečištění vnitřního ovzduší stále probíhá a je velmi znepokojivé.
Víte, kdy podávat kojencům syrovátku a které děti by toto jídlo neměly jíst? Je syrovátka skutečně tak výživná jako informace, které často slýcháte? Pojďme zjistit související informace a jak vyrobit 3 lahodné mléčné koktejly pro děti.
Je hezké vidět, jak tvrdě spíte. Najednou jednoho dne uvidíte, jak vaše dítě skřípe zuby ve spánku. Jak byste tuto situaci řešili?
aFamilyToday Health – Jako rodič si nemůžete pomoci, ale máte obavy, když vaše dítě začne koktat, zde je několik věcí, které byste o koktání u dětí měli vědět.
Rodiče předčasně narozených dětí pociťují úzkost, když je jejich dítě propuštěno z nemocnice a vrací se domů. aFamilyToday Health vám ukáže, jak pečovat o nedonošené miminko doma!
Sexuální zneužívání dětí je vážný společenský problém. Jako rodič musíte jednat hned, aby se vaše dítě nestalo obětí.
aFamilyToday Health – Je toho hodně, co můžete udělat, abyste zajistili, že vaše dítě dostane dostatek kalorií a živin. Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health!
Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka. Naučte se, jak poznat, zda je mateřské mléko zkažené, a jak správně uchovávat mateřské mléko.
Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!
Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?
Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.
Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.
Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.
Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.
Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?
2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?
Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?
