4 super snadné tipy, jak uspat své dítě včas hned od narození

4 super snadné tipy, jak uspat své dítě včas hned od narození

Během prvních měsíců života dítěte může mít konkrétní rozvrh spánku, jídla a dalších činností usnadněn život jak rodičům, tak dětem. Ale jak začít?

Nevíte, jak uspávat miminko a dělat činnosti podle pevného rozvrhu? Tyto 4 tipy zajistí, že rutina vašeho dítěte bude jednoduchá a efektivní.

Nacvičte včasné ukládání dítěte do postele

Jakmile budete mít pevný čas ke spánku, denní aktivity poběží hladce. Nejjednodušší způsob, jak stanovit pevnou dobu spánku, je začít s rutinou, kterou budete vy i vaše dítě dodržovat každý den: brzké chození do postele.

 

Prvních pár měsíců nemůžete své dítě nutit, ale můžete začít přibližně o 2 měsíce později.

Aby bylo usínání snazší, dejte svému dítěti teplou koupel, kojte/láhev a poté vypněte světla, aby šlo spát. Pokud se vaše dítě během prvních měsíců kojení cítí ospalé, je to v pořádku. Ale dokud dítěti nebudou 3-4 měsíce, snažte se ho udržet vzhůru, aby mohlo včas samo usnout.

Naučte své dítě rozdíl mezi dnem a nocí

Mnoho dětí si plete den a noc: spí celý den a probouzí se, až když slunce zapadne. Pomoci vašemu dítěti naučit se rozlišovat mezi dnem a nocí je důležitým prvním krokem k tomu, aby si zvyklo na pevný rozvrh.

Během dne byste měli dům prosvětlit a naopak, když přijde noc, měli byste zhasnout všechna světla a zachovat klid. Při kojení na miminko moc nemluvte, ale dejte miminku najevo, že večer je na spaní a ráno na hraní a další aktivity s blízkými.

Naučte se „signály“ svého dítěte

V prvních dnech, kdy jste mladými rodiči, pro vás bude velmi obtížné „číst“, co chce vaše dítě „říkat“. Ale postupně, jak budete mít s miminkem více zkušeností, vám bude každý „signál“ vašeho miminka povědomý.

Aby ale rodiče mohli dětem porozumět, budou potřebovat ještě hodně času a trpělivosti. Zaznamenáváte-li si čas spánku, krmení, hraní a další aktivity vašeho dítěte do notebooku nebo počítače, můžete je použít k přesnému stanovení času spánku.

Pokud vaše dítě dodržuje stanovený rozvrh, sledujte, které návyky jsou účinné, a upřednostněte je. Vaše dítě bude také potřebovat čas, aby si zvyklo na pevný rozvrh, takže buďte trpěliví a jemně ho povzbuzujte. Jakmile se stanou návyky, je těžké tyto věci změnit.

Miminka se budou měnit, takže čas trénovat miminko na jídlo a spánek by měl být také flexibilnější

Děti se v prvních letech života učí velmi rychle. Vaše dítě téměř ztrojnásobí svou váhu a udělá významné kroky, jako je sezení, plazení, dokonce i chůze a mluvení.

Během růstového spurtu k novému milníku se nedivte, že vaše dítě poruší svou obvyklou rutinu! Vaše dítě může být hladovější než obvykle, potřebuje více spánku nebo se během noci několikrát probudí. V té době musíte své dítě pečlivě sledovat a upravit rozvrh tak, aby lépe vyhovoval vašemu dítěti.

Výchova a vzdělávání dětí není jednoduchá věc, zvláště ve velmi citlivých prvních letech života miminka. Rodiče potřebují své děti doprovázet, více jim naslouchat a přijímat od nich rozumné změny. S dobrým základem podporovaným rodinou bude vaše dítě silné a stabilní.

 


Leave a Comment

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.

Jak se kognitivně vyvíjí jednoleté dítě?

Jak se kognitivně vyvíjí jednoleté dítě?

Přemýšleli jste někdy o tom, čemu rozumí 1leté dítě? Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte více o vnímání 1-letých dětí a změnách v myšlení v tomto věku.

4 super snadné tipy, jak uspat své dítě včas hned od narození

4 super snadné tipy, jak uspat své dítě včas hned od narození

aFamilyToday Health – Nácvik krmení a spánku včas usnadňuje život rodičů a dětí. Naučte se tyto 4 jednoduché tipy hned teď!

12 způsobů, jak potrestat své dítě bez výprasku

12 způsobů, jak potrestat své dítě bez výprasku

Malé děti se vždy zdají být hyperaktivní a často mají nadměrné emocionální projevy, které jejich rodiče zlobí a frustrují. Rodiče by však neměli trestat své děti výpraskem, ale měli by používat inteligentnější trestná opatření, aby naučili své děti, aby se vzdaly špatných návyků.

Tipy, jak určit osobnost vašeho dítěte od útlého věku

Tipy, jak určit osobnost vašeho dítěte od útlého věku

Snad rčení: "Rodiče rodí děti, příroda rodí" už pro nás není cizí. Stále však můžete již od útlého věku určovat osobnost svého dítěte, abyste jej formovali a pomáhali mu stát se člověkem v budoucnu.

10 rozdílů mezi dobrou rodinou a moudrou rodinou

10 rozdílů mezi dobrou rodinou a moudrou rodinou

Dobré rodiny budou vychovávat děti podle standardů společnosti. Moudrá rodina bude své děti učit jak podle tradice, tak s odlišnostmi.

Proč by si děti měly svobodně vybírat oblečení?

Proč by si děti měly svobodně vybírat oblečení?

Mnoho rodičů tvrdí, že chtějí dát svým dětem svobodu ve výběru oblečení a tohoto rozhodnutí nelitují. Proč?

Nenechte si ujít 10 užitečných mimoškolních aktivit pro děti

Nenechte si ujít 10 užitečných mimoškolních aktivit pro děti

Po stresujícím školním dnu by rodiče měli dát dětem čas na odpočinek prostřednictvím mimoškolních aktivit.

Zapomeňte na 7 nesprávných rodičovských nápadů

Zapomeňte na 7 nesprávných rodičovských nápadů

Považujete se za moderního rodiče s otevřenou myslí nebo se stále řídíte rodičovskými myšlenkami předávanými z generace na generaci? Pak najděte odpověď sami prostřednictvím situací v následujícím článku.

Co dělat, když se dvojčata perou?

Co dělat, když se dvojčata perou?

Mít až 2 děti najednou je nesmírně šťastná věc. Čím jsou však dvojčata větší, tím více konfliktů vzniká. Jako rodič byste měli učit děti, jak řešit konflikty, a vysvětlovat jim špatné chování.

Výchova dětí po rozvodu není jednoduchá

Výchova dětí po rozvodu není jednoduchá

Malé děti jsou velmi citlivé na odloučení. Proto byste měli vědět, jak po rozvodu vychovávat děti, aby toho dětského ducha příliš nezasáhlo.

13 věcí, které musíte naučit svou dceru, než jí bude 13 let

13 věcí, které musíte naučit svou dceru, než jí bude 13 let

Puberta obvykle začíná ve 13 letech a předtím existují lekce, které byste měli dceru naučit, aby dobře připravila svůj psychologický základ a osobnost.

Odhalení 6 prvků, které potřebujete, abyste vychovali hodné dítě

Odhalení 6 prvků, které potřebujete, abyste vychovali hodné dítě

Odborníci z Harvardské univerzity v USA odhalili 6 věcí, které byste měli udělat, abyste vychovali hodné děti a pomohli upevnit rodinné vztahy. Pokud chcete vědět, co to je, neignorujte článek aFamilyToday Health.

Účes poprvé pro děti: Na co si dát pozor?

Účes poprvé pro děti: Na co si dát pozor?

První stříhání vlásků miminka je jedna z prací, která jistě nejednoho rodiče překvapí, zvláště pak ty, kteří jsou rodiči poprvé.

Odhalení 5 důvodů, proč byste měli mít druhé dítě

Odhalení 5 důvodů, proč byste měli mít druhé dítě

Mnoho lidí se domnívá, že by měli mít pouze jedináčka, aby je mohli dobře vychovat. Druhé dítě však přinese více výhod.

Problémy s chováním u 6letých dětí a jak je řešit

Problémy s chováním u 6letých dětí a jak je řešit

6 let je období, kdy děti začínají poznávat svět kolem sebe. Pokud o děti není řádně postaráno, mohou mít problémy s chováním.

Zjistěte, jakou roli hrají rodiče ve vývoji svého dítěte

Zjistěte, jakou roli hrají rodiče ve vývoji svého dítěte

Být rodičem nikdy nekončí a také to není snadné. V průběhu vývoje dítěte hraje důležitou roli role rodičů.

7 důležitých věcí, jak naučit chlapce respektovat ženy

7 důležitých věcí, jak naučit chlapce respektovat ženy

Máte-li syna, učte ho od mládí respektovat ženy, aby se z něj v budoucnu stal dobrý muž.

6 tipů, které vašemu dítěti pomohou rozvíjet jeho vlastní silné stránky

6 tipů, které vašemu dítěti pomohou rozvíjet jeho vlastní silné stránky

Pomáhat dětem rozvíjet jejich vlastní silné stránky je opravdu výzva, která mnoha rodičům způsobuje bolesti hlavy.

3 způsoby, jak naučit děti, aby jim neřekly, že to matky potřebují vědět

3 způsoby, jak naučit děti, aby jim neřekly, že to matky potřebují vědět

Rodiče by měli učit své děti, aby nelhali, protože tato špatná vlastnost nejen ovlivňuje osobnost, ale také se z dítěte později stává skrupulí a malicherný člověk.

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Nejnovější výzkumy potvrzují: fyzické tresty poškozují dětský vývoj. Objevte efektivní alternativy k výprasku a jak budovat zdravý vztah s dítětem.

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Kromě hmotnosti a výšky je důležitým parametrem při řízení růstového procesu dětí v každé fázi také obvod hlavy.

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Zjistěte, jak správně reagovat, pokud vaše dítě spadne z postele na zem, a jak předejít dalším pádům.

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Použití klystýru pro děti se provádí pouze tehdy, když jiná opatření nefungují, protože to může způsobit mnoho vážných následků.

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Špatný dech způsobuje nepříjemný zápach, když dítě dýchá, mluví, a dítě ztrácí důvěru v komunikaci. Jak tedy opravit dětský zápach z úst?

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

Vliv kurkumy na ženy po porodu je nepopiratelný. Kurkuma pomáhá hojit rány, zkrášlovat pokožku a také přináší 7 nečekaných výhod pro maminky při kojení.

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovitá ledvina je vrozená vada ledvin, o které mnoho lidí neví, postiženému může způsobit mnoho zdravotních problémů.