Nežádoucí účinky retinolu a jak je překonat, musíte před použitím zjistit
Retinol přináší pleti mnoho výhod, ale víte, jaké jsou vedlejší účinky retinolu? Podívejte se na obsah uvedený v tomto článku.
Retinol byl vždy znám jako jeden z nejúčinnějších produktů péče o pleť proti stárnutí. Milovníci krásy by se však také měli dozvědět více o tom, s čím by se retinol neměl kombinovat, aby retinol mohl maximalizovat jejich účinky. Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday v následujícím článku.
Používání kosmetiky pro péči o pleť je nesmírně důležitá věc, abyste vlastnili krásnou pleť. Proto bychom měli zkoumat produktové řady, které by se neměly vzájemně kombinovat, aby nedošlo k nepříznivým účinkům na pokožku. Chcete-li se dozvědět více o tom, s čím by se retinol neměl kombinovat, postupujte podle článku níže na blogu aFamilyToday.
Co je retinol?
Retinol je derivát vitaminu A
Retinol je derivát vitaminu A, který patří do skupiny retinoidů. Z nich je retinol považován za nejjemnější derivát a lze jej použít pro většinu typů pleti a lze jej zakoupit v každé drogerii.
Deriváty vitaminu A jsou široce známé od roku 1971 pro svou velmi účinnou léčbu kožních problémů.
Retinol má všechny výhody skupiny retinoidů, pokud jde o péči o pleť, ale retinol je mírný derivát, takže často působí spíše pomalu. Pro ty, kteří s deriváty vitaminu A teprve začínají, je to však pravděpodobně nejbezpečnější možnost.
Retinol přináší pleti mnoho benefitů, jako jsou: Působí proti stárnutí pleti , regeneruje buňky, zvyšuje odolnost pleti a také podporuje léčbu a předchází recidivám akné. Kromě toho retinol také odstraňuje pigmentaci způsobující pigmentaci a pihy na kůži.
Jak retinol působí na pokožku?
Retinol obnovuje povrchové vrstvy buněk
Retinol s mechanismem obnovy vrstev buněk na povrchu kůže, usnadňuje růst buněk pod ní. Tím inhibuje rozpad kolagenu a ztlušťuje spodní pokožku.
Představa, že retinol může způsobit ztenčení kůže, je zcela mylná. Retinol často způsobuje šupinatění a zarudnutí pokožky po několika týdnech používání, ale později ztlušťuje pokožku.
Retinol se zlepší vyhlazováním pokožky a inhibicí produkce melaninu, pokud se na pokožce objeví hnědé skvrny, které zhrubnou. Kromě toho retinol také stimuluje buněčný cyklus, čímž pomáhá rychleji produkovat nové buňky.
Tipy pro použití retinolu
Poznámka: používat retinol efektivněji
Chcete-li používat retinol efektivněji, je třeba mít na paměti několik tipů:
S čím se retinol nesmí kombinovat?
Kosmetika, která by se neměla kombinovat s retinolem
Nekombinuje se s AHA/BHA
AHA / BHA je široce používaný chemický exfoliant, zatímco retinol je silný prostředek proti stárnutí a podporuje odstranění odumřelé kůže a regeneraci pokožky.
Proto kombinace AHA/BHA a retinolu způsobí závažnější šupinatění a suchost. Kůže může být vystavena podráždění a nepohodlí.
Stále však můžete kombinovat AHA/BHA a retinol tak, že nejprve použijete AHA/BHA a počkáte alespoň 30 minut a poté použijete retinol, nebo můžete oba produkty používat střídavě.Vaše večerní rutina péče o pleť.
Nekombinujte retinol s vitamínem C
Společným rysem vitamínu C a retinolu je, že oba jsou aktivními složkami pro tvorbu kolagenu a zesvětlení pokožky. Retinol však funguje dobře pouze pro hladiny pH pokožky 5,5 - 6, zatímco vitamín C funguje na nižší úrovni s 2,5 - 3,5. Pokud tedy tyto dva produkty použijete společně, ztratí svou účinnost. Tyto dva produkty je však stále možné vzájemně kombinovat, pokud vědí, jak je používat ve správném dávkování. Pokud je přesto chcete kombinovat, použijte nejprve vitamín C a poté alespoň po 30 minutách retinol. Doporučuje se používat v kombinaci s opalovacím krémem , aby se pokožka vyhnula spálení.
Nekombinujte s benzoylperoxidem
BPO je léčba akné, jako je akné , černé tečky, ... baktericidní, ale způsobí, že pokožka bude šupinatá, suchá a doporučuje se používat pouze na skvrny po akné a retinol pro použití na celý obličej.
Proto kombinace BPO a retinolu způsobí, že pokožka bude sušší a podrážděnější. Pokud jej chcete používat společně, naneste nejprve na pupínky benzoyl a po 30 minutách použijte retinol.
Nekombinujte retinol s kyselinou salicylovou
Stejně jako BPO se kyselina salicylová (SA) používá na akné. SA však musí být používán na velké ploše, pokud je pleť náchylná k akné. Proto je nejlepší přípravky s obsahem retinolu vysadit, dokud se pleť nezlepší. V tomto okamžiku byste měli přestat používat SA a vrátit se k používání retinolu.
Blog aFamilyToday poskytuje informace o tom, s čím by se retinol a retinol neměly kombinovat . Pokud chcete mít krásnou pleť, postupujte podle tohoto článku, abyste věděli o kombinacích, které pomohou retinolu fungovat naplno. Doufáme, že výše uvedené informace vám budou užitečné.
Retinol přináší pleti mnoho výhod, ale víte, jaké jsou vedlejší účinky retinolu? Podívejte se na obsah uvedený v tomto článku.
Aby naše tělo fungovalo nepřetržitě po celý život, je vyživováno samostatným systémem krevních cév. Proto, když jsou tyto krevní cévy poškozeny nebo zablokovány, nepříznivě to ovlivní zdraví. Co tedy jíst k čištění cév? Chcete-li tomuto problému lépe porozumět, přečtěte si prosím následující článek blogu aFamilyToday Blog!
Co jsou to peptidy? Jakou roli hraje tato složka pro pokožku? Kdy by měly být peptidy zvýšeny? Výše uvedené otázky budou zodpovězeny prostřednictvím níže uvedených informací.
Melanin je důležitý pigment v prevenci rakoviny kůže. Melanin je však považován za příčinu tmavé pleti, melasmatu. Takže, která potravina obsahuje melanin nebo která potravina pomáhá vyvážit melanin, je otázka, kterou mnoho lidí zajímá.
Melasma, pihy jsou známkou zvýšeného množství melaninového pigmentu v kůži. Co je tedy melanin a jaký je mechanismus vzniku melaninu?
Melanin je pigment produkovaný kožními buňkami nazývanými melanocyty. Melanin je považován za "dvojsečný meč" i jako přírodní "opalovací krém" k ochraně pokožky, na druhou stranu je příčinou poruch pigmentace kůže jako je melasma, pihy, opálení.
Po 30. roce věku začne pokožka vstupovat do procesu stárnutí, více se objevují vrásky, vrány, stařecké skvrny, .... Proto je nesmírně důležité kolagen správně pít, aby se tělo včas doplnilo.
Retinol byl vždy znám jako jeden z nejúčinnějších produktů péče o pleť proti stárnutí. Milovníci krásy by se však také měli dozvědět více o tom, s čím by se retinol neměl kombinovat, aby retinol mohl maximalizovat jejich účinky. Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday v následujícím článku.
Retinol a niacinamid jsou oblíbené složky péče o pleť, které pomáhají zlepšovat nedokonalosti pleti a akné, dokonce i tón pleti a snižují známky stárnutí. Je kombinace retinolu a niacinamidu účinná a bezpečná?
Aby měly hladkou a zářivou pleť, mnoho žen se rozhodlo udržet si mládí zvedáním povislých obličejových svalů pomocí cvičení. Jedná se o jednoduché, bezpečné a snadno proveditelné řešení pro omlazení pleti doma. Přečtěte si prosím článek níže na blogu aFamilyToday, abyste věděli, jak provádět cvičení pro zvednutí ochablé tváře doma!
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
Zjistěte, jak dlouho trvá hojení zlomeného žebra a jaké moderní léčebné metody nabízí současná medicína. Klíčové faktory ovlivňující léčbu zlomených žeber.
Nejnovější informace o metastatickém karcinomu tlustého střeva v játrech. Zjistěte projevy, moderní léčebné metody včetně imunoterapie a faktory ovlivňující prognózu. Klíčové slovo: léčba metastáz