Co je Melanin? Jak melanin ovlivňuje pokožku?

Melanin je pigment produkovaný kožními buňkami nazývanými melanocyty. Melanin je považován za "dvojsečný meč" i jako přírodní "opalovací krém" k ochraně pokožky, na druhou stranu je příčinou poruch pigmentace kůže jako je melasma, pihy, opálení.

Co je Melanin? Proč je to prospěšné i škodlivé? Pojďme se dozvědět o melaninu!

Co je Melanin?

Melanin je pigment, který dává barvu očím, kůži a vlasům. Tmavší barva pleti odpovídá tomu, že člověk má v kůži více melaninu než lidé se světlou pletí. Melanin je produkován melanocyty. Melanin má schopnost chránit pokožku před poškozením sluncem, jako „přírodní opalovací krém“.

Melanin je pigment, který dává barvu lidským očím, kůži a vlasům

Počet melanocytů je u všech stejný, ale někteří lidé tvoří více melaninu než jiní. Pokud melanocyty produkují méně melaninu, mohou být oči, vlasy a kůže osoby velmi bledé. Naopak, pokud melanocyty tvoří více melaninu, vaše oči, vlasy a barva pleti budou tmavší. Množství melaninu, které tělo produkuje více či méně, závisí na genech každého člověka. 

Mnoho studií prokázalo, že lidé s tmavou pletí mají menší pravděpodobnost vzniku rakoviny kůže než lidé se světlou pletí. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby se potvrdilo, zda množství melaninu v kůži tento problém ovlivňuje nebo ne.

Dvě hlavní pigmentové formy melaninu jsou tmavě hnědý až černý eumelanin, který odolá ultrafialovým paprskům, a červenohnědý feomelanin, který neodolává. 

Tmavou barvu vlasů, očí a kůže způsobuje hlavně eumelanin. Černé a hnědé typy vlasů jsou z různých směsí černého a hnědého eumelaninu. U lidí s blond vlasy má tělo pouze malé množství hnědého eumelaninu, ale žádný černý eumelanin.

Barva částí, jako jsou rty a bradavky, je způsobena feomelaninem. Pokud má osoba zrzavé vlasy, znamená to, že množství feomelaninu a eumelaninu je stejné. Jahodová blond se stane, když máte hnědý eumelanin a feomelanin. 

Když se na těle objeví tmavé skvrny jako melasma, neměli byste se příliš obávat, protože to může být zdravý pigment melanin.

Hlavní role melaninu v kůži

Melanin má pro pokožku mimořádně důležitou roli, pomáhá pokožce odolávat účinkům vnějšího tepla, jako je oheň a sluneční záření, a přispívá tak k boji proti stárnutí pleti. Stárnutí je nevyhnutelný přírodní zákon a nikdo se mu nevyhne. Stárnutí se často začíná projevovat silně od 40. roku věku, s dramatickými změnami v těle – od barvy pleti, vlasů až po tělo. 

Melanin také pomáhá tělu bojovat s bakteriemi, vyrovnávat tělesnou teplotu a odolávat ultrafialovému záření. Melanin proto pomáhá předcházet oxidaci pokožky. Pokud však tělo produkuje příliš mnoho melaninu, může to způsobit melasma.

Přestože je melanin jak prospěšný, tak škodlivý, tělo nedokáže určit svůj vlastní obsah melaninu. Faktory, které přímo ovlivňují melanin, jsou genetika, přímé vystavení ultrafialovým paprskům a vitamin D. Věda dokazuje, že lidé mohou zemřít, pokud tělu chybí melanin po dlouhou dobu.

Kožní problémy související s melaninem

Melanin je prospěšný pro pokožku, ale je také jedním z faktorů podílejících se na kožních onemocněních. Pokud tento pigment není dobře kontrolován, způsobí melasma, pihy, opálení, nerovnoměrný tón pleti, albinismus, ... také známý jako porucha pigmentace melaninu .

Melasma

Melanin je příčinou melasmatu u lidí. Melasma není způsobeno genetickými faktory, ale způsobeno UV zářením na přímém slunci. Vlivem záření způsobuje pojivová tkáň rychlé zničení kůže. Melanocyty jsou stimulovány k nadměrné produkci melaninu, čímž se tvoří tmavě hnědé skvrny a skvrny na obličeji, krku, rukou a nohou.

Melasma je jedním z kožních problémů způsobených poruchou pigmentu melaninu

Uher

V důsledku intenzivního slunečního záření dopadajícího přímo na pokožku dochází k nadměrné produkci melaninu, což vede k akumulaci pod kůží. V důsledku toho se na obličeji, zejména na nose a tvářích, tvoří malé béžové nebo světle hnědé skvrny. Říká se tomu pihy. Pihy jsou také částečně genetické. Bílí lidé jsou k této nemoci náchylnější. Pihy jsou husté, takže to ovlivní obličej a ovlivní sebevědomí.

Známky zvýšení pigmentace melaninu 

Nárůst melaninového pigmentu vede k výskytu mnoha tmavých skvrn a skvrn na kůži, což ovlivňuje estetiku, což mnoha lidem způsobuje obavy a ztrátu důvěry. Pokud budete pozorně sledovat změnu své pleti, snadno poznáte příznaky toho, že se množství melaninu v těle zvyšuje.

• Vzhled stařeckých skvrn: Na pokožce obličeje, rukou a paží nebo na místech, která jsou často vystavena slunci, se objevují tmavé skvrny nebo skvrny.
• Melasma a pihy: Počínaje malými tečkami na kůži, později se objevují hustší a rozšiřují se do skvrn na tvářích, koutcích očí, kůži na krku,... Hlavní příčina jevu Jedná se o hormonální změnu, která probíhá uvnitř těla. U těhotných žen bude až z 90 % postiženo zvýšenou pigmentací melaninu.

Když si všimnete, že výše uvedené příznaky jsou způsobeny rychlým nárůstem melaninu ve vaší kůži, měli byste okamžitě najít způsob, jak se s tím vypořádat.

Když zaznamenáte známky zvýšené pigmentace melaninu, musíte okamžitě najít způsob, jak se s tím vypořádat

Jak zabránit nadměrnému melaninu v tvorbě melasmatu

Jak zabránit nadměrnému melaninu v tvorbě melasmatu je otázka, která zajímá mnoho žen. Nejlepší způsob, jak zabránit melasmatu a pihám, je vyživovat zrohovatělé buňky, které jsou dostatečně zdravé, aby odolávaly UV záření. Při dobré výživě nedochází k štěpení bílkovin a poškození DNA, buňky nemusí posílat signály do melanocytů, aby zvýšily produkci melaninu. 

Když jdete ven, měli byste se zakrýt nebo použít opalovací krém k ochraně pokožky. Doplňte vitamín D tím, že budete jíst více ovoce, džusů, potravin s vitamínem D, takže to pomůže udržet pokožku zdravou, spolu s keratinocyty, aby vydržely UV a ultrafialové paprsky. Zdravý životní styl, dostatek spánku a vyhýbání se stresu. Měli byste se o svou pokožku starat, poskytovat jí vlhkost a živiny, aby zůstala zdravá.

Kromě toho si můžete vybrat potraviny , které snižují pigmentaci melaninu, jako je ovoce bohaté na vitamíny C, E, A, kurkuma, mandle, banány, okurky, zelený čaj, ...

Výše je několik informací o melaninu, pigmentu, který chrání pokožku a způsobuje kožní onemocnění, která mnoha lidem způsobují bolesti hlavy. Doufejme, že vám tento článek pomohl porozumět více o tomto typu pigmentu známého jako „přírodní opalovací krém“.