Teplo v těle je v horkých dnech běžným stavem. Jak tedy zmírnit projevy horka v těle?
Horko v těle je stav, kdy je tělu nepříjemné, potí se mu hodně ruce a nohy, pupínky , nespavost, podrážděnost atd. I když nezpůsobuje bezprostřední nebezpečí, pokud se neřeší, z dlouhodobého hlediska se může vést ke stavu hromadění toxinů v játrech a těle, oslabení imunitního systému, oslabení odolnosti, tělo je náchylné k mnoha dalším nemocem, ...
Postupujte podle článku níže a zjistěte vhodné řešení, když máte v těle horkou situaci!
Známky tepla v těle
Kopřivka, pupínky
Kopřivka, vředy, kožní vyrážky, ... naznačují, že tělo je horké, funkce jater je narušena, čímž je ovlivněna čistící schopnost, toxiny se hodně hromadí a nevylučují se, postupně začaly pronikat kůží. Tento stav je častý u dětí.
Pupínky na kůži ukazují, že tělo je v teple
Změna teploty a barvy kůže
I v chladných, příjemných dnech se stále cítíte nepříjemně, což je známkou toho, že je vám uvnitř horko.
Kromě toho, změna barvy kůže, kůže zežloutne, je také známkou jasného tepla. Příčinou tohoto jevu je, že množství bilirubinu v krvi není metabolizováno k vylučování ven, hromadí se a způsobuje žloutenku. Místa s nejviditelnějšími příznaky žloutenky jsou dlaně, plosky nohou, spojivky očí a sliznice jazyka.
Tmavé kruhy a únava očí
Unavené oči, tmavé kruhy a široké rozpětí jsou dva běžné příznaky horka v těle. Pokud tento stav přetrvává, měli byste vyhledat lékařskou pomoc, abyste se vyhnuli nebezpečným onemocněním.
Suché, popraskané rty
Rty jsou červené, suché, popraskané, ... což ukazuje, že tělo je v teple. Abyste tomu zabránili, měli byste přidat dostatek vody.
Zápach z úst
Když je tělo horké, játra produkují látku zvanou amoniak, která způsobuje zápach z úst. Pokud tedy za tím není otevřená žaludeční chlopeň, problémy se zuby nebo nedostatečná osobní hygiena, ale zápach z úst, jde o projev horka v těle.
Zácpa
Držíte vždy dietu plnou vlákniny, ale přesto trpíte zácpou? Možná je vám tedy uvnitř horko. Nezmetabolizovaný tuk a nahromaděné toxiny, které nejsou vyloučeny kvůli špatné funkci jater, ovlivní trávicí systém.
Příčiny tepla v těle
Příčin tělesného tepla je mnoho
Některé z následujících příčin mohou vést k přehřátí těla:
- Tělo nemá dostatek vlákniny: Vláknina je velmi důležitá pro trávicí systém, má schopnost stimulovat střevní peristaltiku, usnadňuje trávení, potrava prochází střevy a střevy, nestagnuje. Vláknina proto přímo vytlačuje toxické látky ze střevního traktu a zabraňuje jejich hromadění způsobující horkost v těle.
- Jezte hodně kořeněná a tučná jídla: Tyto potraviny dodají tělu spoustu energie, tělo potřebuje hodně času a úsilí, aby to všechno dokázalo strávit. Kromě toho, že kořeněná a tučná strava způsobí v těle teplo, pravděpodobně povede k obezitě, ateroskleróze , vysokému krevnímu tlaku, ...
- Pijte méně vody: Voda je pro tělo velmi potřebná, je rozpouštědlem, které rozpouští mnoho látek a transportuje živiny a kyslík do buněk. Pokud nemáte dostatek vody, vaše tělo se snadno unaví, což vede k horku v těle.
- Užívání alkoholických nápojů a kávy může způsobit horkost v těle, nespavost, dehydrataci, pupínky,... Pravidelné užívání těchto dvou stimulantů ve velkých dávkách ovlivňuje i nervový systém a vede k mnoha dalším nebezpečným nemocem.
Efektivní řešení pro léčbu horka v těle
Režim zdravého stravování
Strava hraje velmi důležitou roli při léčbě horka u lidí. Pacienti se mohou obrátit na následující doporučení:
- Zvyšte příjem čerstvé zeleniny, hodně vody a vlákniny, které mají za následek pročišťování horka a ochlazování organismu jako jsou okurky, rajčata, hlávkový salát, tykev, hořký meloun, ...
- Jezte hodně čerstvého ovoce pro doplnění vitamínů a minerálů prospěšných tělu, jako jsou pomeranče, mandarinky, vodní melouny, kokosová voda, papája, ...
- Pijte dostatek vody každý den, 1,5 - 2 litry vody pro dospělého.
Zdravý životní styl
Dopřejte si dostatek spánku, neponocujte, pravidelně cvičte, ... nejen že vám pomůže omezit horko ve vašem těle, ale také předcházet mnoha dalším nebezpečným nemocem.
K ochlazení jater použijte Herbal Drink Powder Datino
Herbal Drink Powder Datino je produkt, který pomáhá detoxikovat játra a čistí tělesné teplo pomocí přírodních bylin.
K ochlazení jater použijte Herbal Drink Powder Datino
Mezi hlavní složky produktu patří kukuřičné hedvábí, artyčoky, chryzantémy nesmrtelnosti, bílé vlásečnicové kořeny, třtina, med. To vše jsou byliny známé v tradiční medicíně, často používané k léčbě horka v těle, jaterního tepla, detoxikace, chlazení, močopudné, ...
Kromě zlepšení tepla v těle má produkt také lahodnou chuť, vhodný jako osvěžující a chladivý nápoj do horkých dnů.
Výše jsou informace o účinných řešeních pro léčbu horka v těle . Doufám, že vám tento článek přinesl mnoho užitečných znalostí.