Vyprávění mámě, jak uvařit super atraktivní dýňovou kaši pro miminka

Jak uvařit dýňovou kaši pro kojence, aby jedli po odstavení, je jednou z klíčových frází, které se často hledají, když je matka zmatená myšlenkou uvařit svému dítěti jídla pro odstavení. Abychom maminkám pomohli vytvořit delikátní jídla, která se jim snoubí, zde je naše sdílení.

Když miminko přijde do období odstavu, maminka má ještě hodně pochybností při přípravě výživných odvykacích příkrmů, aby změnila chuť. Dýňová kaše je jednou z nejvýživnějších a nejsnadnějších přesnídávek pro miminka.

Pokud nevíte, jak vařit různé druhy dýňové kaše, abyste změnili chuť svého dítěte, přečtěte si prosím 6 způsobů, jak vařit dýňovou kaši pro děti prostřednictvím článku níže.

Úžasné využití dýně pro děti

Dýňová kaše je ideální volbou pro odvykací menu miminka od 5 měsíců do 6 měsíců. Vzhledem k tomu, že dýně je zdravá, snadno vstřebatelná a hypoalergenní potravina, je to první volba pro maminky, jak vařit pro svá miminka.

Dýně poskytuje železo, zinek a minerály pro komplexní vývoj miminka

Konkrétně skvělé nutriční zdroje dýně:

• Poskytněte zinek a železo, které pomohou urychlit tvorbu krve a červených krvinek, čímž zabráníte anémii a ateroskleróze u dětí.
• Glukóza, protit, tirozin, fitin, beta karoten, salicylová spolu se stopovými prvky a mastnými kyselinami jsou nezbytné pro vývoj organismu, zejména u dětí.
• Předcházejte běžným onemocněním u dětí, jako jsou suché rty, olupování kůže, krvácení z nosu a některá další infekční onemocnění.
• Dýně obsahuje velké množství vitamínů A a E, které pomáhají posilovat odolnost a imunitní systém a pomáhají dětem komplexně se rozvíjet.

Návod na 6 způsobů, jak uvařit dýňovou kaši pro miminka k jídlu super jednoduchý

Dýně se často vaří na kaši pro kojence na odstavení v kombinaci s dalšími potravinami, jako jsou: hovězí maso, anýz, žába nebo krab, makrela, krevety, ... Matka plenky se začala učit vařit kaši z tykve, červené pro moje dítě.

Jak vařit dýňovou kaši pro děti k jídlu odstavení super jednoduché

Dýňová kaše je velmi jednoduchá na vaření, včetně rýže uvařené na kaši a dýně, vhodná pro miminka, která od 6 měsíců teprve začínají jíst tuhou stravu.

Materiály k přípravě:

• 50 g dýně.
• 1 hrst hladké rýže.
• Dětský olej.

Návod na vaření dýňové kaše:

• Rýži omyjeme a dáme do hrnce vařit, dokud nebude uvařená.
• Dýně oloupaná, omytá, spařená a nakrájená nadrobno.
• Když je kaše uvařená, přidejte dýni a míchejte, vařte ještě 1 minutu, aby se dýně sloučila s kaší, poté vypněte oheň.
• Jak uvařit dýňovou kaši pro 6měsíční miminko je třeba jemně propasírovat, přelít do misky, počkat, až vychladne, přidat 1 lžičku dětského oleje, dobře promíchat a poté krmit miminko, zatímco bude je stále teplý.

Hotová dýňová kaše pro miminka k jídlu lahodné odstavení

Dýňová kaše vařená s krevetami

Krevety jsou potravinou obsahující velké množství železa, které je pro tělo velmi potřebné, od června mohou maminky uvařit dýňovou krevetovou kaši pro své miminko na odstavení. V kombinaci s dýní se jedná o velmi výživný pokrm, zejména vitamíny A a D jsou dobré pro kostní systém, trávicí systém a pomáhají zlepšit funkci střev. 

Přípravné materiály:

• 100 g krevetového masa.
• 100 g dýně.
• 1 hrst hladké rýže, 1 hrst lepkavé rýže.
• Kuchyňský olej, sušená cibule, rybí omáčka pro děti.

Návod, jak uvařit dýňovou kaši s krevetami:

• Lepkavá rýže a obyčejná rýže se omyje, oloupe, nakrájí na kostičky nebo naseká.
• Do hrnce dáme lepkavou rýži, dýni a hladkou rýži a podusíme vodou.
• Uvařte maso z krevet a poté nasekejte nebo rozmixujte.
• Sušenou cibuli nakrájíme, orestujeme na oleji, přidáme krevety a za stálého míchání na mírném ohni opékáme.
• Do uvařené kaše vložíme osmažené krevetové maso a dobře promícháme, poté přidáme trochu rybí omáčky pro zvýraznění chuti a vydlabeme, aby se najedlo miminko.

Návod na výrobu hovězí kaše s dýní

Dýňová hovězí kaše je nejen lahodná, ale také dodává živiny jako železo, bílkoviny, zinek pro podporu trávení a pomáhá dětem posílit jejich odolnost. Jak vařit dýňovou kaši je docela jednoduché a jeho příprava nezabere mnoho času.

Jak vařit dýňovou kaši pro děti k jídlu s hovězím masem

Návod jak na to:

• Za prvé, nemůžeme přeskočit krok předběžného zpracování dýně, oloupat dýni, nakrájet ji na malé kousky.
• Hovězí maso na pánvi, přidejte olej na vaření a poté orestujte, případně přidejte trochu lahodné rybí omáčky.
• Rýži omyjte, vložte do hrnce s dýní, přidejte správné množství vody a zapněte sporák, aby se vařila, dokud není rýže uvařená.
• Když je kaše měkká, přidáme hovězí maso, dobře promícháme a vypneme sporák.
• Kaši nalijte do mísy, počkejte, až vychladne, poté na ostrůvek přidejte dětský olej a ještě horkou krmte.

Kuřecí dýňová kaše 

Kuřecí maso obsahuje hodně bílkovin, zinku, železa a mastných kyselin, které pomáhají dětem doplňovat výživu. Kuře v kombinaci s dýní vytvoří lahodnou a výživnou kaši pro děti od 6 měsíců.

K vaření dýňové a kuřecí kaše musí matka připravit následující ingredience: 

• 100 g kuřecího masa z prsou.
• 100 g dýně.
• 1 hrst lepkavé rýže, 1 hrst hladké rýže.
• Rybí omáčka, olej na vaření pro děti.

Jak vařit kuřecí dýňovou kaši:

• Vařte kuře s několika plátky zázvoru, abyste získali vývar, nakrájejte kuřecí prsa.
• Dýni oloupeme, nakrájíme na kostičky nebo nasekáme.
• Lepkavá rýže a lepkavá rýže se očistí.
• Přiveďte vývar, rýži a dýni, aby se povařily.
• Kuřecí prsa prolisujeme, přidáme do uvařené kaše a dobře promícháme.
• Do kaše okořeníme rybí omáčku, olej na vaření a poté ji nabíráme, aby ji mohlo použít dítě. 

Dýňová kaše vařená s lahodným kuřecím masem

Jak vařit dýňovou kaši pro děti s ovsem

• Oves se máčí 100 ml vody, aby kvetl.
• Dýni oloupanou, omytou a poté nakrájenou na tenké plátky v páře vložíme do mixéru nebo uhladíme lžící.
• Namočený oves v hrnci s vroucí vodou, poté dýni vložte do hrnce s vroucím ovsem na 3-5 minut, poté vypněte oheň.
• Když je kaše uvařená, vyndejte ji do misky, počkejte, až vychladne, poté přidejte trochu oleje na vaření pro miminko (pro miminka od 7 do 8 měsíců můžete přidat trochu koření), nechte miminko najíst kaše, dokud je ještě horká. 

 Dýňová lososová kaše

Losos s vysokým obsahem bílkovin a zdravými mastnými kyselinami jako omega - 6 , omega - 3,... Pravidelná konzumace lososa pomáhá dětem být chytřejšími, omezuje riziko poruchy pozornosti s hyperaktivitou.mysl (ADHD). S velkými benefity, na co ještě čekáte, zkuste uvařit lososovou dýňovou kaši, aby si pochutnaly i vaše děti.

Jak vařit dětskou kaši s dýní a lososem

Připravte si materiály:

• 30 g filet z lososa.
• 30 g dýně.
• 30 g hladké rýže.
• Koření, jarní cibulka (s nebo bez).

Jak vařit dýňovou kaši s lososem pro dětskou výživu:

• Omyjte rýži, vložte ji do hrnce a poté zalijte vodou, aby se uvařila.
• Dýně omytá, nakrájená na kostičky, vložit do dušeného masa s kaší.
• Lososa, aby nebyl rybí, by matka měla omýt vínem, šťávou z čerstvého zázvoru nebo octem. Nechte chvíli odstát, aby se scedil a pak v páře, použijte vidličku nebo lžíci na rozlomení ryby, nezapomeňte odstranit všechny rybí kosti, aby se děti kosti nenaučily.
• Do kaše vložíme rybí maso, přidáme trochu oleje a vaříme do změknutí, když kaše a dýně změknou, přidáme osmaženou rybu, dobře promícháme, vaříme ještě 2-3 minuty, poté můžeme přidat koření, cibuli listy a vypněte sporák.

Máme tedy mnoho návodů pro maminky, jak uvařit dýňovou kaši pro miminka, aby jedli po odstavení, snad tento článek pomůže maminkám přidat do jídelníčku jejich miminka lahodné jídlo.

Abyste se však vyhnuli alergiím, pokud chcete kombinovat vaření s masem, rybami a pudinkem, měli byste se poradit se svým lékařem. Kaše pro 6měsíční miminko, maminka by neměla přidávat koření, od 7-8 měsíců můžete přidat trochu koření (bledé), abyste předešli průjmu.