La vitamina B7, també coneguda com a biotina, és un nutrient essencial per a un embaràs saludable. Per tant, les dones embarassades haurien de centrar-se en la suplementació diària.
Molts estudis han demostrat que només canviar el vostre estil de vida i la vostra dieta pot augmentar les vostres possibilitats de concebre fins a un 69%.
Comprendre els símptomes de l'embaràs als dos mesos d'embaràs ajudarà a les dones embarassades a preparar-se psicològicament i tenir solucions per donar suport a aquest període.
L'ecografia dels primers 3 mesos d'embaràs és una cosa important que han de fer les dones embarassades per determinar si el nadó està "niant" correctament a l'úter o no.
L'autoexamen de mama és, amb diferència, un dels passos més essencials i importants en la prevenció i la detecció precoç del càncer de mama. Tanmateix, fer un autoexamen de mama pot ser més difícil si estàs embarassada o en període de lactància.
A les 19 setmanes d'embaràs, et sorprendrà saber que el teu nadó està protegit per una capa de cera blanca perquè la pell sensible no s'esquerde ni es rasqui.
Com poden les dones embarassades complementar 14 vitamines essencials per a l'embaràs? aFamilyToday Health us proporciona informació sobre la ingesta de vitamines i les quantitats qualificades.
Com poden les dones embarassades complementar 14 minerals essencials per a l'embaràs? aFamilyToday Health us proporciona coneixements sobre la ingesta i els nivells de minerals qualificats.
El viatge del naixement dels nadons és extremadament fascinant. Descobrim amb aFamilyToday Health com arriba un àngel a aquest nou món!
Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer els òvuls i els espermatozoides, com es troben, així com entendre el procés de concepció i el procés de formació d'un fetus.
Uneix-te a aFamilyToday Health per aprendre 4 coses per preparar-te per tenir un cos sa abans de l'embaràs, inclosos l'IMC i notes sobre la vida i els controls de salut.
La inseminació artificial pot ajudar a les parelles infèrtils a tenir fills. Per augmentar les vostres possibilitats d'èxit, apreneu el següent!
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, sovint les mares embarassades " confrontació" amb problemes de pell com grans, estries... Les següents accions ajuden a les dones embarassades a tenir una pell sana.
aFamilyToday Health - Tenir cura a l'hora de criar mascotes durant l'embaràs ajudarà a les dones embarassades a prevenir malalties infeccioses i ajudarà al fetus a desenvolupar-se sa.
Per garantir que no falti llet per a la lactància, que els conductes de la llet no estiguin obstruïts i per garantir la higiene del nadó, les mares han d'entendre les coses següents...
aFamilyToday Health - Els cocos verds frescos ens proporcionen una font fresca i nutritiva d'aigua de coco que les dones, especialment les embarassades, no poden ignorar.
aFamilyToday Health - La pasta es considera el menjar preferit de moltes dones embarassades. Aquest aliment és realment segur per a les dones embarassades?
aFamilyToday Health - La malaltia de la tiroide és una malaltia a la qual moltes dones embarassades han de prestar atenció. La detecció precoç per a un tractament ràpid és molt important.
La llet de soja és bona per a les dones embarassades és una de les grans preguntes quan trieu una beguda per a l'embaràs. Utilitzar la llet de soja de la manera correcta us ajudarà a obtenir els beneficis.
La inflor abdominal durant l'embaràs és un símptoma comú de l'embaràs. Intenta fer exercici lleuger, menja molta fibra per tractar la inflor
Les 6 posicions sexuals següents durant l'embaràs t'ajudaran a gaudir del "sexe" tot garantint la seguretat del fetus. Comproveu-ho ara!
Amb els "àngels" nadó a la panxa, el fet que les dones embarassades gaudeixin de bona música serà molt bo per al desenvolupament del nadó!
La mort és un fenomen extremadament perillós per a les dones embarassades. aFamilyToday Health comparteix els següents signes de mortinat per prevenir: freqüència cardíaca fetal anormal, sagnat vaginal, rampes abdominals, líquid amniòtic trencat
Quan estiguis embarassada per primera vegada, estaràs molt feliç i emocionada, però trobaràs molta confusió? aFamilyToday Health et dirà 20 coses que has de saber quan estiguis embarassada per primera vegada.
Se sap que el kiwi és una de les fruites més saludables. Quins són, doncs, els beneficis del kiwi? Les dones embarassades haurien de menjar kiwi?
Esteu buscant un mètode anticonceptiu segur i eficaç? Intenta aplicar la injecció anticonceptiva Depo - Provera i no t'oblidis de fer referència a algunes coses a tenir en compte.
Quan s'acosta la data de venciment, pots estar molt nerviós. Així que conegueu les etapes del part amb antelació perquè estigueu preparat per passar-ho.
És una opció intel·ligent portar talons alts durant l'embaràs? La resposta és no, perquè té molts riscos potencials tant per a la mare com per al nen.
Has tingut molt acne durant l'embaràs? Els canvis hormonals durant l'embaràs condueixen a aquesta condició. Hi ha molts remeis per ajudar a reduir l'acne.
Submergir-se en una banyera d'hidromassatge durant l'embaràs durant massa temps, hi ha molts riscos que poden passar tant a la mare com al nadó, com ara l'avortament involuntari, el fetus amb defectes de naixement.