5 problemes que fan pensar i preocupar molt els nens

Les persones de qualsevol edat, inclosos els nens, sempre tenen les seves pròpies preocupacions. No obstant això, sovint passem per alt problemes que fan pensar i preocupar els nens. Aquests problemes, si no es tracten d'hora, poden causar danys al nen. Per tant, hauríeu de confiar i descobrir els problemes del vostre fill per resoldre ràpidament. 

Aquests són els problemes que sovint fan pensar i preocupar molt els nens a la vida. Trobem maneres de resoldre aquests problemes amb aFamilyToday Health !

Problema 1 “Tinc massa deures” és un problema que fa pensar i preocupar els nens

Després d'un llarg dia a l'escola, els nens encara han de continuar fent desenes de deures, vocabulari i alguns poemes... cal memoritzar. Això realment posa molta pressió als nens, especialment als menors de 10 anys. Sigui com sigui, el vostre fill encara ha de completar els requisits assignats a casa si no vol ser increpat pel professor. Per tant, en comptes de queixar-vos, ajudeu el vostre fill a esbrinar com tractar-los de la manera més eficaç.

Després de l'escola, deixeu que el vostre fill tingui una mica de temps per descansar després d'un llarg dia estressant a l'escola. Hauríeu d'animar el vostre fill a participar en activitats físiques com ara jugar a la persecució, anar en bicicleta, saltar a la corda, nedar o ballar. Aquestes activitats faran que els nens se sentin alerta, concentrats i també ajudaran a reposar energia perquè els nens puguin continuar fent els deures, memoritzar vocabulari, poesia, etc.

De fet, fer que els nens es moguin lliurement durant uns 20 minuts pot ajudar a millorar la circulació de la sang al cervell , ajudar els nens a concentrar-se més i facilitar així els deures.

Si observeu que els deures del vostre fill són massa i no pot completar-los malgrat els vostres millors esforços, parleu amb el professor del vostre fill per esbrinar com solucionar-los. Els professors poden canviar i ajustar el nombre d'exercicis per adaptar-se al nen.

De vegades, el fenomen que la quantitat de deures o lliçons memoritzades dels nens està sobrecarregada és perquè els nens no han aprofitat el temps a classe. Els exercicis que s'haurien d'haver fet a classe, però que el nen s'havia de portar a casa per fer perquè estava ocupat jugant, no van acabar a classe. Ensenyeu al vostre fill a acabar els deures perquè pugui descansar a casa.

Problema 2: “Sóc tan dolent en el futbol que ja no vull unir-me a l'equip. He de seguir jugant a futbol o no?"

De fet, a ningú li agrada fer coses per a les quals no és bo, i els nens no són una excepció. Els nens poden sentir-se ansiós quan practiquen un esport en el qual no són bons i es sentiran avergonyits i molestos quan perdin. Una cosa a tenir en compte és que has de determinar clarament si el teu fill perd perquè no juga bé o simplement perquè no juga bé. Fins i tot els atletes professionals poden no tenir un bon rendiment en alguns partits, però ho continuen intentant.

Per tant, heu d'esbrinar si al vostre fill li agrada realment l'esport i, si és així, quant l'estima. De vegades, només necessites una mica d'alleujament psicològic perquè el teu fill pugui sentir-se més còmode a l'hora de practicar i competir. Els esports i les activitats a l'aire lliure són molt beneficiosos per a la salut del teu nadó, per això has d'animar-lo a participar en aquestes activitats.

Tanmateix, si participar en aquests esports fa que el vostre fill se senti massa estressat (odia practicar o competir en aquest esport) o afecta negativament el seu estat d'ànim, hauríeu de donar-li un descans. Tanmateix, hauríeu d'animar el vostre fill a triar i practicar un altre esport.

No poses massa èmfasi en guanyar o perdre o en els èxits que cal aconseguir, el teu bebè només necessita sentir-se prou feliç.

Problema 3: “Odio la nova escola. Vull ser invisible quan vaig a l'escola".

Si us heu de traslladar a una nova escola, és inevitable que el vostre fill se senti perdut. Això pot fer que el vostre fill se senti ansiós i, en alguns casos greus, fins i tot pot provocar depressió. No obstant això, sovint els nens són capaços d'adaptar-se al seu entorn i fer amics més ràpidament que els adults. Així que assegura'l que tot anirà bé i que, en aquest cas, no necessita el poder de la invisibilitat.

En lloc d'asseure's sol, encoratja el teu fill a unir-se a clubs o grups a la seva nova escola. Això donarà al teu fill l'oportunitat de xatejar amb amics amb interessos similars, facilitant-li així fer amics i integrar-se ràpidament.

Animeu el vostre fill a prendre la iniciativa de conèixer els seus companys de classe, començant per amics que s'asseuen al vostre costat o que tenen interessos o personalitats similars a les del vostre fill. A més, per ajudar el vostre fill a adaptar-se ràpidament al nou entorn, animeu-lo a assumir un petit repte. Amb aquest repte, cada dia en venir a classe, digues "Hola / Hola" als teus companys i inicia una conversa amb 1 amic. Si supera el repte, podrà conèixer tots els seus companys en poc temps.

En el teu temps lliure, també pots portar el teu nadó a passejar, al parc d'atraccions o al parc proper a casa. Si ho feu, el vostre fill tindrà l'oportunitat de conèixer nous amics i, de vegades, fins i tot un company de classe.

Problema 4: “El meu millor amic no em parla. Que hauria de fer?"

Aquest és un problema força desconcertant. Si el vostre fill realment estima i està a prop d'aquest amic, animeu-lo a compartir els seus veritables sentiments amb vosaltres i a trobar una manera de reparar la relació. De vegades, el vostre fill està pensant massa, i parlar i obrir-se l'un a l'altre ajudarà els nens a resoldre els problemes i enfortir la relació entre vosaltres dos.

Però recordeu que tothom canvia a mesura que creix. Sovint els nens se senten atrets per les coses noves i, per tant, gaudeixen jugant amb amics que tenen interessos similars a ells. Per tant, potser el millor amic del vostre nadó també ha trobat un nou amic. Expliqueu-li al vostre fill sobre això, que no és culpa seva i que no ha fet res dolent. El fet que dos nens no es parlin sovint no vol dir que ja no sou amics, sinó que els nens tindran una mica més de dificultat per trobar temes comuns sobre els quals parlar.

Hauríeu de aconsellar al vostre fill que no estigui trist, sinó que s'obri a nous amics. Això ajudarà al vostre fill a sentir-se menys sol quan el seu vell millor amic no hi sigui. A més, els pares han de convertir-se en amics dels seus fills. Parlar o confiar amb el vostre fill com un amic pot ajudar a alleujar les seves emocions i fer-lo sentir menys sol.

Problema 5: “Crec que el professor no m'agrada. No sé què he fet malament, i no sé com fer que m'agradi".

Les lliçons a l'escola són suficients per pressionar molt el nen, si hi ha un professor difícil i que jutja, farà que el nen se senti encara més preocupat. L'estrès pot dificultar la concentració dels nens i fer-los més susceptibles a una sèrie de malalties. Parla amb el teu fill per saber per què creu que el professor no li agrada i intenta trobar una solució amistosa al problema.

Si aquest problema és causat per les idees errònies i l'excés de sensibilitat del vostre fill, expliqueu-ho. Si la percepció del vostre fill sobre el professor és correcta, el més important que podeu fer per resoldre el problema és parlar amb el professor i parlar del que està passant. Tingueu en compte que hauríeu de parlar amb el vostre professor amb cura perquè aquest és un tema relativament delicat.

Cadascú té els seus problemes i els nens també. Els adults sovint subestimen les preocupacions dels nens, fent que aquests problemes siguin encara més grans i afecten la psique dels nens. Com a pare, no hauríeu d'ignorar els problemes als quals s'enfronta el vostre nadó. Parleu amb el vostre fill regularment per inculcar-vos un sentiment de confiança, seguretat i obertura. Sigueu els pares i mares psicològics i doneu consells útils per ajudar els vostres fills a afrontar les seves preocupacions.