Жените на 20 години често са хормонално нестабилни. Следователно менструалните болки често се улавят лесно и оставят безброй проблеми във всеки цикъл. И така, как постоянните менструални болки влияят на здравето?
Жените на 20 години често са хормонално нестабилни. Следователно менструалните болки често се улавят лесно и оставят безброй проблеми във всеки цикъл. И така, как постоянните менструални болки влияят на здравето?
Дисменореята е състояние на коремна болка по време на менструалния цикъл с различна степен на сила и слабост
Какво е менструална болка?
Дисменореята е състояние на коремна болка по време на менструалния цикъл с различна степен на сила и слабост по всяко време и в зависимост от състоянието на всеки човек. Това явление обикновено се появява в долната част на корема, преди талията и се появява преди, по време и след менструалния цикъл. Хората с леко заболяване имат само тъпа болка в корема, гърба, понякога гадене и студени ръце и крака. Хората с по-тежки случаи могат да изпитат силна коремна болка, бледо лице, студени крайници и дори да доведат до кома.
Постоянните менструални болки се причиняват и от редица външни фактори
Какво причинява постоянна менструална болка?
Има много причини за постоянна менструална болка, ето някои от най-честите:
- Поради някои проблеми на матката: Контракционното налягане на матката при менструални спазми и при нормални хора е основно същото (около 4,9 Kpa). По време на менструация обаче контракциите често са продължителни и не се отпускат лесно към нормалното, така че матката се свива прекомерно. Това води до анемия, която води до спазми на много други мускули, водещи до менструални болки. От друга страна, положението на матката не е нормално: матката се навежда назад или напред, което затруднява притока на кръв; Тясната структура на шийката на матката затруднява оттичането на кръвта. Всичко това са причините за постоянните менструални болки при жените.
Не яжте студени и пикантни храни по време на цикъла
- Тъй като жените имат някои гинекологични заболявания като: необичайно положение на ендометриума, маточни фиброиди, възпалителни заболявания на таза, цервикален ектропион...
- В допълнение, продължителната менструална болка се причинява и от редица външни фактори като: странични ефекти от поставяне на пръстен, интензивни упражнения, замърсена жизнена среда или нездравословен начин на живот, хранене и почивка, без значение.
Ефективно лечение на продължителна менструална болка
Когато имате постоянна менструална болка, приложете някои от следните мерки за намаляване на болката:
- Нанесете топла вода върху долната част на корема.
- Не яжте студени и пикантни храни по време на менструация.
- Избягвайте интензивни упражнения, имайте подходяща почивка и диета.
- Пийте много вода и ограничете алкохолните или стимулиращите напитки.
- Избягвайте да извършвате тежка работа или да седите дълго време.
- Винаги поддържайте духа комфортен, отпуснете се, ограничете стреса и напрежението.
- Вземете нестероидни противовъзпалителни лекарства, болкоуспокояващи или противозачатъчни хапчета, за да ограничите загубата на кръв и менструалните спазми.
- Болкоуспокояващите имат предимството на бързото облекчаване на болката. Продължителната употреба обаче може да причини много опасни странични ефекти като: стомах, хепатит, интерстициален нефрит, бъбречна некроза, псевдоастма, ...
- Въпреки че оралните контрацептиви са ефективни при лечение на менструални спазми, те също имат ефект за предотвратяване на бременност и регулиране на менструацията, но ако се удължат непрекъснато, те ще доведат до инхибиране на яйчниците на жената за твърде дълго време и няма да има симптоми. , хипофизната жлеза няма хормона, който да накара яйчниците да работят, което води до гинекологични заболявания като ендокринни нарушения, ... и най-сериозното, състоянието на яйчниците постепенно атрофира, което води до безплодие. Нещо повече, това не са начини за постоянно „облекчаване“ на менструалната болка, а действат само за незабавно спиране на болката от менструални спазми.
По-горе са нещата, които трябва да знаете за постоянните менструални болки, на които жените трябва да се обърнат, за да могат да имат ефективно лечение, когато става въпрос за месец.