Защо се събуждам с болка в краката си? Как да поправя
Събуждането с болка в ставите на краката е често срещано състояние за някои хора. Болестта оказва значително влияние върху нашата работа и качеството на ежедневието.
Как ефективно да облекчите болката при подагра при пациенти
Подаграта е форма на артрит, която причинява внезапна, силна болка, зачервяване, подуване и възпаление в няколко стави и често в палеца на крака. Научете как ефективно да облекчите болката при подагра по-долу.
Въпреки че има нови лекарства за лечение на подагра , подаграта все още е трудно заболяване, което причинява болка и харчи много пари за лечение на пациенти. Подаграта или подагрозните пристъпи могат да се появят отново с течение на времето и пристъпите могат да възникнат в едни и същи или повече различни стави. Първият пристъп на заболяването може да продължи до 1 седмица или дори до няколко седмици, освен ако заболяването не се лекува.
Научете за подагра
Подаграта може да засегне една става наведнъж, но също така може да засегне едно или дори много различни места. Пристъпът на подагра може да се появи внезапно, като често ви събужда през нощта с усещане за парещ, подут крак, сякаш гори. Засегнатите стави ще се чувстват горещи, подути, а болката е толкова болезнена, че дори само мекият чаршаф, поставен върху болезнената област, е непоносим.
Пристъпите на подагра могат да се появят отново с течение на времето и пристъпите могат да възникнат в едни и същи или повече различни стави
Болката от подагра може да идва и да си отива, засягайки ежедневието на човека. Но има и начини за контролиране и облекчаване на това обостряне на подагра.
В ранните стадии на заболяването пристъпите на подагра могат да бъдат редки, например веднъж или евентуално няколко пъти годишно.
С течение на времето, ако подаграта не се лекува, пристъпите могат да станат по-чести и да засегнат много други стави. Повтарящите се епизоди на остра болка могат да увредят и увредят ставите.
Как да облекчите болката при подагра ефективно у дома
1. Повдигнете подутата става. Това помага за увеличаване на циркулацията и дренажа
Ако кракът ви е засегнат, трябва да легнете на леглото и да повдигнете крака си над тялото, като го поставите на възглавница.
Ако болката е твърде силна, тя може да бъде толкова силна, че е невъзможно да повдигнете крака.
2. Успокойте ставите с кубчета лед. Това средство за облекчаване на болката при подагра помага за намаляване на възпалението и болката
В началото на подагрозен пристъп ще се чувствате изключително неудобно. За бързо облекчение можете да използвате дебела платнена торбичка с лед и да приложите студ, за да облекчите болката.
Нанесете кубчета лед за 20 минути и след това оставете кожата да възстанови влагата. Тази стъпка ще попречи на кубчетата лед да повредят кожата.
Ако нямате кубчета лед, можете да използвате пакети от замразен грах или царевица.
Кубчета лед или студени зеленчуци не трябва да се нанасят директно върху кожата, а трябва да се увият в тънка кърпа.
В началото на подагрозен пристъп ще се чувствате изключително неудобно
3. Вземете нестероидни противовъзпалителни лекарства без рецепта
(OTC) е начин за облекчаване на болката при подагра, който не бива да пропускате. Тези лекарства помагат за намаляване на възпалението и болката.
Вземете лекарството веднага щом се появят симптоми на подагра и продължително в продължение на 2 дни след това.
Противовъзпалителните лекарства, които можете да приемате, включват ибупрофен (Advil, Motrin IB) и напроксен натрий (Aleve).
Хората със стомашни язви, кървене, бъбречни заболявания и кръвно налягане не трябва да приемат тези лекарства.
Не приемайте аспирин, защото той повишава нивата на пикочната киселина.
Ако приемате други лекарства, консултирайте се с Вашия лекар, за да избегнете възможни лекарствени взаимодействия.
4. Накисване на краката с подходящо ниво
Преди да си легнете вечер, можете да използвате леген с топла вода, за да накиснете горещите си крака за около 20 минути. Това също е ефективен начин за намаляване на болезнените симптоми и може да насърчи разтварянето, елиминирането на кристалите на пикочната киселина и облекчаване на симптомите на болка.
Съвети за страдащи от подагра
Промени в начина на живот за намаляване на пристъпите на подагра
Вземете лекарството веднага щом се появят симптоми на подагра и продължително в продължение на 2 дни след това
Променете диетата си, за да намалите нивата на пурин. Ако консумирате пурини, тялото ви ще произвежда пикочна киселина, която от своя страна образува уратни кристали в ставите. Като намалите количеството пурини във вашата диета, можете да намалите количеството пурини, които тялото ви трябва да метаболизира. Това също е ефективен начин за облекчаване на болката при подагра при пациенти.
Яжте по-малко червено месо, като пържола
Не яжте диво месо като заек, фазан и еленско месо.
Избягвайте месо от органи като черен дроб, бъбреци, сърце и далак.
Яжте по-малко морски дарове, особено хайвер и миди като миди, раци и скариди. Трябва също така да избягвате да ядете мазна риба като сардини, аншоа, скумрия, аншоа, малка бяла риба, херинга и сьомга.
Екстракти от дрожди и месни сокове като Marmite, Bovril и много налични в търговската мрежа сосове също са с високо съдържание на пурини.
Нискомаслените млечни продукти могат да намалят риска от пристъпи на подагра
Пийте по-малко алкохолни напитки. Алкохолни напитки като бира и спиртни напитки имат висока концентрация на пурини.
Изпиването на чаша вино от време на време е добре, дори е много полезно за здравето.
Въпреки това, пиенето на твърде много алкохол може да причини пристъп на подагра
Избягването на подсладени напитки, съдържащи фруктоза, също е начин за намаляване на болката при подагра при пациентите. Тези напитки могат да влошат подаграта
Изключение правят напитките, овкусени с екстракт от черешов цвят. Не трябва обаче да избирате такъв, който има изкуствени аромати или съдържа захар. Черешите и екстрактите от череши могат да помогнат за понижаване на нивата на пикочна киселина.
Пийте много вода, за да стимулирате бъбречната функция
Бъбреците са важен орган в тялото, който помага за производството на урина и премахването на пикочната киселина чрез урината.
Нуждите на всеки от вода са различни в зависимост от размера на тялото, нивото на активност и климата. Все пак трябва да пиете поне 8 чаши вода на ден.
Чувството за жажда означава, че сте дехидратирани, така че трябва бързо да рехидратирате тялото си. По-малкото уриниране и тъмната или мътна урина са признаци, че сте дехидратирани.
Каква е причината за болка в ставите на левия крак?
Болката в ставата на левия крак значително засяга подвижността и ежедневните дейности на пациента. Разбирането на причините за заболяването ще ни помогне да бъдем по-активни в процеса на лечение.
Как да облекчите болките в ставите при възрастни хора у дома?
С напредването на възрастта хрущялът в ставите ни се влошава, което води до болка и затруднено ходене. Болката в ставите при възрастните хора значително влияе върху психичното здраве и качеството на живот на пациентите.
Най-подробното изображение на изкълчване на крака и как да се лекува
Нови стратегии за лечение на изкълчване на крака с акцент върху превенция и възстановяване. Научете как да идентифицирате степента на нараняване чрез детайлни изображения и съвременни терапевтични подходи.
Симптоми, диагностика и ефективно лечение на подагра
Подаграта с подуване и възпаление на ставите причинява болка и неудобство в ежедневието. Ако не се лекува навреме, това може да доведе до много опасни усложнения. И така, какво е ефективно лечение на подагра?
Какви са първите признаци на подагра?
Ранното откриване на първите признаци на подагра и навременното лечение не само помага на пациентите да отблъснат силната и упорита болка, но също така им помага да избегнат ужасни усложнения като ставни деформации, парализа и др. бъбречна недостатъчност, сърдечно-съдови заболявания и дори смърт... причинена от подагра .
Причини за подагра и как да я разпознаем
Подаграта е метаболитно разстройство, което засяга ежедневието и има усложнения, които могат да имат сериозни последици за здравето. И така, каква е причината за подаграта и как да я лекуваме ефективно?
Какво е артрит на китката? Опасен ли е артритът на китката?
Артритът на китката е една от водещите причини за болка в ставата на китката. Заболяването засяга ежедневните дейности и качеството на живот. И така, опасен ли е артритът на китката?
Подаграта трябва да яде плодове, за да намали пикочната киселина в кръвта
Подаграта причинява силна болка в ставите. За да подпомогне ефективно лечението на подагра и да намали болките в ставите, какви плодове трябва да ядат пациентите с подагра?
Опасно ли е изкълчването на китката на детето? Навяхване на китката какво да предприема?
Нараняванията на детските китки са много чести, когато децата се движат и играят. Състоянието, което обикновено възниква при нараняване на китката, е изкълчване. Така че дали изкълчването на китката на детето е опасно или не и какво лекарство да вземете за изкълчване на китката, моля, разберете чрез нашето споделяне по-долу!
3 лекарства за остра подагра, които трябва да имате предвид
Състоянието на подагра е много често срещано, така че търсенето на ефективни лекарства за остра подагра също нараства. В момента има много видове западна медицина за лечение на подагра, които се разделят основно на 3 лекарства за остра подагра. Тази статия ще представи тези лекарствени продукти, за да могат читателите да ги разберат по-добре.
Как да облекчите острата болка при подагра с правилна диета
Как да намалите острата болка при подагра с диета не само ви помага ефективно да намалите болката, но също така помага за предотвратяване на подагра и нейните усложнения.
5 навика, които увеличават риска от артрит
В живота има много прости навици, но неволно причиняват артрит. Затова трябва да промените някои от лошите си навици, за да имате добра костно-ставна система и никога да не се разболеете от артрит.
Какво причинява болки в ставите на седалището?
Много хора страдат от болки в ставите на седалището без видима причина. Ето защо, следващата статия ще ви помогне да обясните причините за тъпа болка в задните части.
Навяхване на малкия пръст на крака: Експресия, най-бърз метод за лечение
Навяхването на малкия пръст на крака може да има много различни причини, за всяко ниво на увреждане ще има подходящо лечение. Нека да видим как ще се проявят навяхванията, кои субекти са често засегнати и как да ги лекуваме чрез следващата статия!
Признаци и лечение на артрит на дясното рамо
Артритът на дясното рамо ще причини болка, дискомфорт и ще наруши ежедневните дейности. И така, какви са причините, признаците и лечението на артрит на дясното рамо?
Опасен ли е хроничният раменен периартрит? Причини и симптоми
Възпалението около раменната става ще причини много трудности в живота и дейностите. Затова нека научим повече за това хронично заболяване на рамото.
Лекарството за болки в ставите Jex max подпомага облекчаването на болката, регенерацията на костите
Jex Max перорална таблетка съдържа пептан и естествени есенции, които спомагат за облекчаване на болката, подобряват регенерацията на хрущяла.
Какво причинява болки в долната част на гърба?
Болката в долната част на гърба е доста често срещана и може да се появи на всяка възраст. Заболяването често причинява изключително неприятна болка и засяга повече или по-малко качеството на ежедневния живот.
Прости и ефективни домашни средства за болки в ставите
В случай на лека остеоартритна болка, пациентът може да приложи един от следните методи за по-добро подобряване на състоянието.
Какво е магнитен резонанс (MRI)? Всичко, което трябва да знаете за MRI сканирането
Какво е магнитен резонанс (MRI)? Всичко, което трябва да знаете за MRI сканирането. ЯМР е популярна образна техника по света. Развитието на ЯМР технологията направи революция в медицината. И така, какво е MRI сканиране? Как те помагат при диагностицирането на заболяването?
Какво е синдром на разбито сърце?
Вероятно не много хора са чували за синдрома на разбитото сърце. Това е временно сърдечно състояние, което изчезва след няколко дни до няколко седмици, но лесно се бърка с други инфаркти и сърдечни заболявания. Нека научим за синдрома на разбитото сърце с блога на FamilyToday в статията по-долу!
Трябва ли да се къпят деца с температура?
Новородените с изключително слаба имунна система са грижа на всеки родител. Горещото лято разболява бебетата с температура, но много родители се чудят дали бебетата с температура трябва да се къпят.
Коя мрежа за перуки е подходяща за вас?
Мрежата за перука е аксесоар, който ви помага да получите най-естествената красива коса. Чувствайте се комфортно при използване. За да разберете повече за това какъв вид мрежа за перуки е подходяща за вас, не пропускайте статията по-долу!
3 роли на холестерола в тялото не всеки знае
Въпреки че холестеролът често се смята за лошия човек, той е основно вещество в тялото. Не всеки разбира значението на холестерола за организма. Нека научим за ролята на холестерола в тялото чрез следващата статия.
Какво е бисексуален? Отличителни черти на бисексуалните хора
Освен понятието хомосексуалност, понятието бисексуалност е все още доста ново у нас. И така, какво е бисексуален? Болест ли е бисексуалността? Гледай сега!
Методът за отслабване чрез бавно хранене е ефективен и лесен за изпълнение
Какъв е методът за успешно отслабване чрез бавно хранене, дъвчене старателно? Яжте бавно, дъвчете добре, за да сте ефективни? Следвайте следната статия за повече информация относно този специален метод.
Напитки, които ще ви помогнат да отслабнете с 5 см по лесен начин
Ако търсите напитка за намаляване на коремните мазнини, вижте тази статия. Със сигурност ще имате перфектната напитка за собственик на малка талия
Значение на кръвосъсирването в диспансеризацията и лечението
Нарушението на кръвосъсирването е състояние, което може да възникне по всяко време на медицинския преглед и лечение. Ето защо изследването на коагулацията играе много важна роля за навременната диагностика и лечение на пациентите.
Защо се събуждам с болка в краката си? Как да поправя
Събуждането с болка в ставите на краката е често срещано състояние за някои хора. Болестта оказва значително влияние върху нашата работа и качеството на ежедневието.