Навяхване на малкия пръст на крака: Експресия, най-бърз метод за лечение

Навяхването на малкия пръст на крака може да има много различни причини, за всяко ниво на увреждане ще има подходящо лечение. Нека да видим как ще се проявят навяхванията, кои субекти са често засегнати и как да ги лекуваме чрез следващата статия!

Навяхването на малкия пръст на крака може да има много различни причини, за всяко ниво на увреждане ще има подходящо лечение. Нека да видим как ще се проявят навяхванията, кои субекти са често засегнати и как да ги лекуваме чрез следващата статия!

Какво представлява изкълчването на малкия пръст на крака?

Какво представлява изкълчването на малкия пръст на крака?

Навяхването на пръста на крака включва нараняване на връзките, а не на костите на пръстите. Лигаментите са влакна на съединителната тъкан, които прикрепят костите една към друга и към ставите. Навяхване на малкия пръст на крака се получава, когато връзките там са повредени, което причинява болка и подуване на малкия пръст на крака. Навяхвания могат да възникнат, когато пръстът на крака е ударен или издърпан прекомерно до точката на преразтягане по време на нормални ежедневни движения. 

Симптоми на изкълчване на малкия пръст на крака

Какви са симптомите на изкълчване на малкия пръст на крака?

Когато малкият пръст на крака е болезнено подут, това е най-честият признак за изкълчване. Въпреки това, тези болки са умерени, не твърде силни и страдащият все пак може да ходи нормално. Някои други симптоми за разпознаване на изкълчване на малкия пръст на крака включват:

  • Болка при движение на пръстите или цялото стъпало.
  • Усещане за изтръпване в крака.
  • Малкият пръст на крака се чувства подут, насинен или остър.
  • Кожата е мека на допир.
  • Загуба на обща стабилност, присъща на пръста на крака.

Субектите често изкълчват малкия пръст на крака

Субекти с навяхвания  често се срещат при хора: често носят високи токчета, играят баскетбол, футбол, спортове, които използват много сила върху стъпалото. Освен това има редица фактори, които увеличават риска от навяхвания, като например:

  • Ходете или бягайте по неравни повърхности.
  • Носете маратонки, които не пасват на краката ви или не стават
  • Риск от рецидив за хора, които са имали изкълчване преди с други проблеми с травма в стъпалото.

Как да лекуваме изкълчване на малкия пръст на крака?

Лечение на изкълчване на малкия пръст на крака 

В зависимост от тежестта на изкълчването на малкия пръст на крака ви ще бъде дадено подходящо лечение. Навяхванията обикновено се разделят на 3 нива, по-конкретно всяко ниво е както следва:

  • Степен I: Лека болка и ограничена функция в пръста на крака.
  • Степен II: Умерена болка и затруднено поставяне на тежест върху пръста на крака.
  • Степен III: Силна болка и невъзможност за поставяне на тежест върху пръста на крака.

При изкълчване от степен I, пациентът може да бъде лекуван чрез почивка и прилагане на лед върху пръста на крака и след това шиниране, за да се фиксира, за да се ускори възстановяването.

За навяхвания степен II и III може да са необходими допълнителни мерки за лечение (напр. маратонки, обувки за ходене).

Направете следните неща след изкълчване:

  • Нанесете лед: Нанесете лед през кърпа или леденостудена вода върху малкия пръст, където е изкълчването, подуването и болката. Време за прилагане на лед от 20 до 30 минути, нанасяйте 3 до 4 пъти на ден, симптомите на подуване и болка ще намалеят бързо.
  • Почивка: При изкълчване трябва да спрете спортни дейности, работа, която изисква ходене или движение на краката. Това ще помогне на наранената част да заздравее по-бързо и ще намали болката.
  • Използване на компресия: В тежки случаи ще са необходими шини за глезена или патерици за мобилност.
  • Лекарства: Ако изкълчването е твърде болезнено и засяга здравето и живота, пациентът може да се консултира с лекар за лекарства. Често използваните лекарства са болкоуспокояващи , противовъзпалителни, намаляват отока, ...
  • Повдигнете краката си: когато имате изкълчване, трябва да повдигнете краката си през първите 48 часа, за да намалите натиска върху краката си. При леки случаи на навяхвания симптомите ще отшумят и ще изчезнат сами след няколко дни почивка и грижи. Въпреки това, през това време трябва също внимателно да правите упражнения и постепенно да коригирате стойката, така че краката ви да са по-гъвкави, помагайки на наранената част да се възстанови бързо.

Бележки за грижи и лечение на навяхвания

  • При умерени или по-високи нива пациентите трябва да отидат в медицински заведения за преглед и преглед.
  • При тежка степен на натрупване на течност със счупени костни фрагменти, лекарят ще обмисли извършване на операция.
  • Навяхванията на пръстите на краката са често срещани при хора, които са активни или прекалено активни
  • Лечението не е много трудно, но е необходимо сериозно и упорито лечение и въздържание за бързо възстановяване.

Чрез горната статия трябва да сте разбрали какво е изкълчване на малкия пръст на крака и съпътстващите симптоми. С леченията, които ви показахме по-горе, се надяваме, че можете да го направите за себе си или за любим човек, ако имате изкълчване. Благодарим ви, че прочетохте нашата споделена статия, пожелаваме ви винаги успех и добро здраве.


Leave a Comment

Мога ли да се къпя, когато имам грип B? Някои неща, които трябва да имате предвид, когато имате грип

Мога ли да се къпя, когато имам грип B? Някои неща, които трябва да имате предвид, когато имате грип

Къпането е ежедневна дейност, която помага за комфорт и релаксация, особено след натоварен и изморителен работен ден. Въпреки това, дали можете да се къпете, когато имате грип В, ​​зависи от много други въпроси. Нека намерим отговора на този проблем с aFamilyToday Blog в статията по-долу!

5 причини за топлинен шок при къпане

5 причини за топлинен шок при къпане

Топлинният удар под душа крие висок риск от инсулт, дори смърт. И така, каква е причината за топлинния шок при къпане? Как да предотвратим тази ситуация?

Недохранването при възрастните хора не трябва да се приема леко

Недохранването при възрастните хора не трябва да се приема леко

Недохранването е не само заболяване на малките деца, но и често срещано заболяване при възрастните хора. Въпросът за недохранването при възрастните хора обаче е получил по-малко внимание, въпреки че това също е обект, който се нуждае от специални грижи, когато тялото старее.

Гръбначен стълб и лечение на лумбалния гръбнак

Гръбначен стълб и лечение на лумбалния гръбнак

Спиналната стеноза е много опасна, значително засяга здравето и качеството на живот на пациента. Ето защо трябва да знаем информацията за заболяването на лумбалния гръбнак и как да го лекуваме.

Какви са ползите за здравето от птиче гнездо със семена от чиа?

Какви са ползите за здравето от птиче гнездо със семена от чиа?

По време на преработката на вода от птичи гнезда, производителят е обработил много различни вкусове, като комбинира овес с много храни, за да образува питателна напитка за тялото и птиче гнездо със семена от чиа е един от тях.

Колко живеят пациентите с бъбречна трансплантация? Какво трябва да знаят пациентите с бъбречна трансплантация

Колко живеят пациентите с бъбречна трансплантация? Какво трябва да знаят пациентите с бъбречна трансплантация

Бъбречната трансплантация е метод, който често се прилага при пациенти с краен стадий на бъбречна недостатъчност, когато диализата вече не е ефективна. Колко дълго живеят реципиентите с бъбречна трансплантация? Нека aFamilyToday Blog отговори на този въпрос чрез статията по-долу!

Какво е GGT в кръвен тест?

Какво е GGT в кръвен тест?

GGT (гама глутамил трансфераза) е изключително важен тест за чернодробна функция, който влияе върху вашето здраве. Този индекс се използва за оценка на увреждането на черния дроб и жлъчката. Когато този индекс се повиши, има голяма вероятност черният дроб да е увреден, най-честата причина е употребата на алкохол.

Колко опасен е артритът?

Колко опасен е артритът?

Артритът е заболяване, което принадлежи към групата на остеоартритите и може би не е странно заболяване за всеки човек. Болестта причинява неприятности и трудности

Как да се предпазите от нараняване, когато правите лицеви опори?

Как да се предпазите от нараняване, когато правите лицеви опори?

Обикновено правите лицеви опори всеки ден, но знаете ли как да ги правите правилно? И какво да направите, за да ограничите нараняванията, когато правите лицеви опори?

Отговорете на въпроси: Трябва ли да се въздържам от нещо по време на ваксинация и след инжекция срещу тетанус?

Отговорете на въпроси: Трябва ли да се въздържам от нещо по време на ваксинация и след инжекция срещу тетанус?

Ваксинацията срещу тетанус е задължителна за бременни и кърмачета. В същото време пациентите с риск от инфекция с тетанус поради открити рани също трябва да бъдат ваксинирани. Инжекцията срещу тетанус обаче не е проблем, който всеки знае.