Болката в седалището е много често срещано явление, което може да се случи на всеки. И така, каква е причината и как се лекува?
Болката в седалищните мускули кара пациента да се чувства изключително неудобно. То идва от много различни причини и в зависимост от случая заболяването може да изчезне от само себе си или болката продължава. Не е изключено това да е предупредителен сигнал за други заболявания.
Синдром на болка в седалищния мускул
Функция на глутеалните мускули
Глутеусите са съставени от три основни вида мускули: глутеус минимус, глутеус medimus и глутеус максимус. При което максиларният глутеален мускул играе основна роля, когато е с големи размери, създавайки външния вид и формата на бедрата.
Основната функция на глутеалните мускули е да играят роля в поддържането на стабилна стойка на човек по време на движение. Глутеалните мускули се разширяват, поддържайки таза, за да облекчат натиска върху долната част на гърба. В същото време глутеалните мускули свързват специфични стави, осигурявайки стабилност на цялата долна част на тялото.
Болка в седалищния мускул
Болката в седалището е точно състоянието на преразтягане или нараняване, което причинява болка и напрежение в областта на седалището. Това може да включва глутеалните мускули, скелетните структури или нервите.
Повечето разтежения на седалището ще изчезнат сами след известно време.
Пациентите често изпитват внезапна остра болка, особено по време на интензивни упражнения като джогинг, изкачване на стълби, повдигане на тежки предмети или дори седене. В положение на седалището ще бъде болезнено при натискане.
Повечето случаи на болка в седалищния мускул не са сериозни и изчезват от само себе си след известно време. Има обаче и постоянни тъпи болки, които не изчезват, по това време пациентът трябва да отиде на лекар, за да разбере причината и как да я лекува окончателно.
Причини за болки в задните части
Болката в седалището може да се появи поради много различни причини, като най-опасни са някои причини, които възникват от заболяване.
Поради нараняване
Наранявания по време на спорт, игра, работа или удари, които нараняват глутеалните мускули. Тези причини може да са оказали въздействие върху капилярите, а именно разкъсване на кръвоносните съдове и застой на кръвта. В резултат на това се появяват синини или тъмно синьо, признак на болка в мускулите на седалището.
Ако нараняването не е твърде тежко, то обикновено изчезва от само себе си след известно време.
Поради мускулно напрежение
Мускулното напрежение е най-честата причина за болка в седалището. Идва и от резки, грешни движения по време на тренировка и увреждане на седалищните мускули. Ако извършвате интензивни спортни дейности, прекомерното разширяване на ставите също може да причини този синдром.
Разтягането на седалището идва от внезапни или неправилни движения по време на тренировка.
Болката обикновено се появява много внезапно с подуване, подобно на крампи. Ситуацията бързо ще се подобри с прости мерки или ремисия с течение на времето.
Поради дискова херния в лумбалния гръбнак
Понякога е лесно за пациентите да сбъркат основната болка, идваща от долната част на гърба, а не от задните части. Лумбалната дискова херния е често срещана при мъже и възрастни хора. Заболяването започва, когато дисковете на гръбначния стълб не могат да поддържат горната част, помагайки на тялото да се движи в различни посоки. Муцинозното ядро излиза от фрактурата на гръбначния диск и притиска нервите и околните мускулни влакна, причинявайки болка в мускулите на седалището.
Поради заболяването хемороиди
Хемороидите се причиняват от натиск във вените на ануса и ректума при опит за дефекация или запек. Създава пареща болка, увреждане на аналната област. Това причинява болка, която се разпространява към глутеалните мускули и други околни области.
Някои други причини
Болката в задните мускули възниква и поради редица други причини като заболявания на костите и ставите, абсцеси около ануса и ректума, херпес зостер, синдром на крушовиден мускул или дори затлъстяване, ...
Как да излекуваме разтягане на седалището
Според експерти в областта, напрежението в седалището обикновено изчезва от само себе си след известно време. При леки случаи на болка можете да приложите някои начини за подобряване на симптомите като:
Нежната физическа терапия или йога упражнения могат да помогнат за облекчаване на напрежението в глутеалните мускули.
Спазъмът на седалището не е сериозно заболяване или може да причини други сериозни последствия. Въпреки това, трябва да обърнете внимание на здравословното си състояние, необичайни признаци, за да можете да прегледате, да разберете причината за заболяването и да получите навременна помощ за лечение.
Анаеробният е процес на производство на енергия, който помага на мускулите да функционират оптимално. Ако сте фитнес ентусиаст, невъзможно е да не знаете за анаеробните упражнения. Въпреки това, много хора, които са нови в бодибилдинга или просто учат, не знаят какво е анаеробно упражнение? За да научите повече за тази концепция, моля, следвайте статията.
Външният ушен канал е органът, който отделя остатъците от ушна кал, които предпазват канала на средното ухо и вътрешните органи от инфекция. И така, може ли да се лекува рак на външното ухо? Нека научим за това изключително рядко заболяване чрез статията по-долу.
Абсцесът е много опасно състояние за тялото, ако не се лекува навреме. Абсцесът често се проявява като подуване, зачервяване, болка, висока температура и втрисане. В допълнение към хирургичното лечение, леките абсцеси могат да се лекуват самостоятелно. И така, има ли ефективни домашни средства за абсцеси?
Замаяност, замаяност, загуба на равновесие са често срещани прояви на вестибуларния синдром, които всеки може да изпита, не само причинявайки затруднения в ежедневните дейности, но и увеличавайки риска от падания, водещи до наранявания. В днешната статия блогът aFamilyToday ще ви предостави полезна информация за лечението и диагностиката на вестибуларния синдром. Да четем заедно!
Добро ли е миенето на зъбите? Противно на общоприетото схващане, честото миене на зъбите може да доведе до редица странични ефекти. Следователно, трябва да миете зъбите си само два пъти на ден.
Когато 4-годишните вече бърборят, някои родители са много притеснени, защото децата им все още мълчат и не говорят. Защо 4-годишните деца говорят бавно и как да ги накараме да говорят по-бързо? Блогът aFamilyToday ще изпрати на родителите информация за проблема със забавянето на речта при децата.
Опасни ли са ушните гъбички? Как гъбичките в ушите влияят на здравето? Това са често задавани въпроси от пациенти с това заболяване.
Бактериалните инфекции, респираторните вирусни инфекции карат тялото да отделя много храчки, за да го защити, като предизвиква рефлекс на кашлица, за да изхвърли храчките заедно с бактериите. В зависимост от причината болният кашля с бели храчки или отделя бели пенести храчки, бели храчки със слуз. Следващата статия ще ви помогне да разграничите видовете бели храчки.
Какво представляват широкоспектърните и тесноспектърните антибиотици? Следващата статия ще ви помогне да научите повече за тези две форми на антибиотичен спектър. Нека се консултираме сега!
За необвързаните и зрели мъже мастурбацията се разглежда като начин за облекчаване на физиологичните нужди. Знаете ли как мастурбацията при мъжете е правилният начин и не вреди на здравето?
