Начини за намаляване на бръчките на шията

Кожата на шията е по-тънка и по-чувствителна от другите кожни области, така че лесно старее и се появяват бръчки. За да се погрижите за кожата си и да намалите бръчките по шията, вземете следните мерки.

Когато става въпрос за грижа за кожата, веднага се сещаме за грижа за лицето и тялото. Въпреки това, зоната на шията също е доста чувствителна и ако не се грижи правилно, тя ще увисне, ще състари, ще се появят бръчки с времето.

Кожата на шията е чувствителна и също се нуждае от грижа за ограничаване на бръчките.

Кожата на шията е частта от тялото, която често е изложена на слънце, но е доста тънка в сравнение с други части на тялото. С течение на времето въздействието на ултравиолетовите лъчи кара клетките постепенно да стареят, губят еластичност и увеличават риска от грозни бръчки по шията. За да се погрижите за кожата на шията си и да ограничите признаците на стареене, можете да предприемете следните мерки.

1. Използвайте маска за врата

В момента компаниите произвеждат маски, съдържащи активни съставки, които забавят процеса на стареене на кожата на шията. Освен това можете да правите маски и у дома, като се възползвате от съставките, налични в кухнята. Направата на ваша собствена маска за лице може да отнеме доста време, но също така е много ефективна и гарантира, че можете да я правите дълго време.

Можете да направите един от два вида маски за врат :

• Смесете 3 супени лъжици натриев тетраборат, 2 супени лъжици глицерин и 2 чаши розова вода . Използвайте памучна топка, за да накиснете сместа за грижа за кожата върху тревата и я оставете за една нощ.
• Смесете 2 намачкани сварени картофа, 1 жълтък, 1 супена лъжица мед и 1 супена лъжица растително масло. Нанесете сместа върху мека кърпа, увита около врата за 30 минути, след това отстранете и измийте кожата на врата с топла вода.

2. Използвайте продукти за грижа за кожата

Шията е област от кожата, която е по-малко защитена, така че е лесно да се улавят слънчева светлина, прах, излагане на замърсители, които причиняват стареене и бързо появяващи се бръчки. Затова трябва да използвате крем или серум, подходящи за областта на шията. Трябва да изберете кремове, които осигуряват много хранителни вещества на кожата, стимулират тялото да произвежда колаген за свързване на кожните клетки, подобряват еластичността и бързо избледняват бръчките. Използвайки крема за шия продължително време, ще видите осезаема разлика.

3. Използвайте слънцезащитен крем

Проучванията показват, че 80% от жените развиват бръчки по шията поради бързото стареене на кожата и прекомерното излагане на слънце. Ето защо, преди да излезете на открито, трябва да нанесете слънцезащитен крем и да носите яке, което покрива областта на врата. Това е лесен начин за предпазване на кожата на шията от вредното въздействие на UV лъчите, но малко хора му обръщат внимание.

4. Упражнения за врата

Упражненията за мобилност на врата помагат за ограничаване на вероятността от бръчки в ранните етапи. Практикувайте следните упражнения:

• Седнете с изправен гръб, погледнете напред и завъртете врата си по посока на часовниковата стрелка 5 пъти. След това променете посоката на въртене на врата в обратна посока.
• Седнете изправени и разклатете главата си наляво и надясно, като повторите 5 пъти от всяка страна.
• Седнете изправени, след това наклонете главата си към едното рамо. Забележка: раменете остават в първоначалното си положение. Задръжте за момент и след това се наведете на другата страна.

Трябва да правите тези упражнения поне веднъж на ден.

5. Хидратирайте кожата на шията

Бръчките на шията се появяват не само поради ултравиолетовите лъчи, но и защото кожата няма влага и губи еластичност. Можете да коригирате напуканата кожа на шията, като използвате крем или овлажнител сутрин, както и вечер преди лягане.

Овлажняването на кожата на шията е също толкова важно, колкото и кожата на лицето.

6. Масаж на врата

Доказано е, че някои растителни масла като кокосово масло или зехтин ефективно намаляват бръчките по шията. Есенциите в тези масла проникват в кожата и насърчават бързото възстановяване на епидермиса. Всеки ден трябва да масажирате кожата на шията с етерични масла, наклонете врата си и започнете от едната страна на врата, използвайте ръцете си, за да разтривате от брадичката към врата и след това направете същото за другата страна.

7. Ексфолирайте

Кожата на шията е една от най-чувствителните и най-малко защитените зони на тялото. Така че, не забравяйте да се грижите за шията като цяло и по-специално за ексфолиране. Ако използвате мек почистващ препарат, можете да го правите няколко пъти седмично, но кремът за дълбоко почистване трябва да се използва само веднъж на всеки две седмици. При ексфолиране кожата на шията е по-чиста и кремът попива по-лесно.

Не забравяйте да ексфолирате кожата на шията си.

Както кожата на лицето, така и кожата на шията се нуждае от подходяща грижа. Следвайте горните методи, ще преодолеете състоянието на бръчките по шията и ще получите гладка и ярка кожа на шията, както се очаква.