Когато страдат от безсъние, много хора често отиват сами в аптеката, за да си купят лекарство. Този навик не ви помага да спите по-лесно, но и уврежда много органи. Кое е най-доброто лекарство за нарушения на съня? Разберете чрез следната статия.
Сънят заема 1/3 от деня ни. Времето за сън е времето, когато тялото възстановява загубената енергия и регенерира щетите. Затова дълбокият и добър сън е изключително важен. Въпреки това, поради редица причини, много хора изпадат в нарушения на съня. Това се отразява на качеството на съня и сериозно влошава здравето. И така, когато имате нарушение на съня, какво лекарство трябва да вземете, за да подобрите заболяването? Къде да купя лекарства за нарушения на съня, за да се гарантира?
Колкото по-модерен е животът, толкова пов��че хора страдат от нарушения на съня
Тъй като много изследвания показват, че колкото по-модерен е животът, толкова по-податливи са хората на нарушения на съня. Това е интересен парадокс. Според статистиката в САЩ процентът на хората с нарушения на съня е до 23% от общото население. От тях повече от 50% от пациентите имат продължително безсъние или липса на сън за месец или повече. Тази цифра във Виетнам варира от 10% до 20%. В град Хо Ши Мин до 33% от общото население страда от често безсъние.
Нарушенията на съня се считат за една от болестите на индустриализацията и модернизацията.
Може да се каже, че разстройството на съня е болест на "епохата". При редовно излагане на електронни устройства със синя светлина , електромагнитни вълни или натиск от работата, живота или навика да стоим до късно, играейки игри, сърфираме по телефона, ... ще ни затрудни да заспим. повече вечер . Това състояние, когато е продължително без ранно подобрение, ще доведе до нарушения на съня.
Какви лекарства приемате за нарушения на съня?
Какво лекарство трябва да вземете при нарушение на съня, за да намалите заболяването? В миналото бензодиазепините са били често използвани като лекарства за нарушения на съня. Въпреки това, бензодиазепините причиняват страничен ефект на загуба на паметта, когато се използват дълго време, особено когато се приемат с алкохол или алкохолни напитки. При възрастните хора този клас лекарства също причинява мускулна релаксация и ги прави по-склонни да паднат. Ето защо в момента много лекари ограничават употребата на бензодиазепини за лечение на нарушения на съня.
Какви лекарства трябва да приемам за нарушения на съня? В миналото бензодиазепините често са били използвани за лечение на заболявания, но са причинявали много странични ефекти, така че сега лекарите са ограничили употребата им до пациенти.
В допълнение към групата на бензодиазепините, много лекари могат също да предписват трициклични и полициклични антидепресанти на пациенти с нарушения на съня, за да подобрят това състояние. Тези лекарства са ефективни при първично безсъние. Минималното време за употреба е 18 месеца, може да се използва много години. При антидепресантите страничните ефекти ще бъдат горчивина в устата, умора, сухота в устата, ... Следователно лекарят ще предпише постепенно увеличаване на дозата, така че тялото да може да се адаптира постепенно. Този клас лекарства причиняват сънливост, така че трябва да се внимава при шофиране или работа с машини.
Западните лекарства за лечение на нарушения на съня също имат способността да причиняват храносмилателни разстройства, пептични язви, лесно пристрастяване,... Следователно, вие абсолютно трябва стриктно да следвате указанията и режима на лечение с вашия лекар, за да избегнете странични ефекти. В процеса на използване на лекарства за нарушения на съня, ако тялото ви изглежда необичайно, трябва незабавно да уведомите Вашия лекар за подходяща корекция.
Лечение на нарушения на съня с натурални билки
В допълнение към използването на западната медицина за лечение на нарушения на съня, можете също да използвате естествени билки със седативни свойства като пасифлора, лайм ваза, лотосово сърце, немезис,... могат да бъдат превърнати в мъжки лекарства за хронично безсъние и ефективно лечение на нарушения на съня . Всички тези билки са ценени заради способността си да успокояват нервната система, да успокояват прекомерната стимулация на мозъка, да стабилизират ума, да ви помагат да се отпуснете и да заспите по-лесно. По-специално, всички естествени билки са доброкачествени, без да причиняват странични ефекти. Можете безопасно да го използвате дълго време, без да се притеснявате, че ще засегнете здравето си.
В допълнение към използването на западната медицина за лечение на нарушения на съня, можете да използвате естествени билки със седативни свойства, за да подобрите състоянието си.
Ако не разполагате с много време за приготвяне на лечебни билки, можете да изберете функционални хранителни продукти, които подпомагат успокояването на мозъка, спомагат за спокоен и дълбок сън. Някои продукти, които можете да обмислите да изберете, като хапчета за сън Valena Kingphar , хапчета за поддържане на безсъние Goldream Imc, хапчета Lien Tam An ,... Всички тези продукти са лицензирани от Министерството на здравеопазването и се разпространяват в цялата страна. Можете да ги закупите от системната верига aFamilyToday Blog в цялата страна.
Накратко, надявайте се, че информацията в статията ще ви помогне да отговорите на въпроса " Какво лекарство приемате за нарушение на съня ?". Като цяло сънят е изключително важен, за да помогне на тялото да се възстанови и регенерира енергия след активен ден. Следователно нарушението на съня лесно ще наруши вашия циркаден ритъм, което ще се отрази неблагоприятно на вашето здраве. Когато имате безсъние, проблеми със съня, трябва незабавно да отидете на лекар, за да разберете причината за заболяването и да получите подходящо лечение.