Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
Истината за електролитната вода: Може ли да се направи у дома?
Когато качеството на живот се подобри, хората са все по-загрижени за здравето на себе си и на своите семейства. Вижте как да си направите електролитна вода у дома!
Важна ли е електролитната вода ? Има ли начин да си направите електролизирана вода у дома? На всички тези въпроси ще отговорим в статията по-долу.
Какво е електролизирана вода?
Електролизираната вода е известна с много имена като Пи вода, алкална йонизирана вода и т.н. Този тип вода се произвежда и преструктурира от входящия воден източник с модерна електролитна технология. Чрез филтриране и електролиза водата ще се регенерира в Н+ и ОН- йони. В същото време този процес също ще създаде две групи вода с две различни характеристики: богата на алкални йони вода, произведена на катода, и богата на киселинни йони вода, произведена на анода.
По-специално, групата на алкалната йонизирана вода с рН 8,5-9,5 се препоръчва от медицински експерти всеки ден за подобряване на здравето. Използването на богата на алкални йони вода помага на хората да подобрят здравето си, да се борят с процеса на стареене и да подсилят имунната система. Не само това, той също предотвратява патогени за тялото и подпомага лечението на хронични заболявания като подагра, рак, остеопороза, ...
Групата киселинна вода е подходяща за целите на дезинфекция, стерилизация, измиване на лице, минерален спрей, ...
Използването на електролитна вода е най-бързият начин за доставяне на вода в клетките
4 прости и ефективни начина да си направите електролитна вода у дома
Само като разберете физичните и химичните свойства на електролитната вода, можете да направите своя собствена електролитна вода за редовна употреба, без да имате нужда от модерни и специализирани машини. Събрахме 5 лесни начина за приготвяне на електролитна вода у дома, към които можете да се обърнете:
Приготвяне на електролитна вода със сода на прах
Содата за хляб е много позната съставка в кухнята на всяко семейство за обработка и почистване на храна. Благодарение на алкалния характер на този материал, можете да го използвате за алкализиране на водата.
С ⅛ чаена лъжичка сода за хляб, разредете я с 240 ml чиста вода. След това разбъркайте добре, така че содата за хляб да се разтвори напълно и да може да се използва веднага.
Въпреки това, използването на алкална вода, направена от сода за хляб, за дълго време може да причини много нежелани странични ефекти, особено при хора, които са на диета с ниско съдържание на сол.
Използването на сода за хляб е най-лесният начин да направите електролитна вода
Направете електролитна вода с лимон
Изключителната характеристика на лимона е неговата силна киселинност. Въпреки това, как да направите електролитна вода с лимон, все още не е известно на много хора. Всъщност, освен киселинност, в процеса на метаболизма лимоновият сок създава и алкални странични продукти. И така, подобно на содата за хляб, за да направите електролитна вода от лимон, трябва да приготвите ⅛ чаена лъжичка лимонов сок и 240 ml чиста вода. Изсипете бавно лимоновия сок във филтрираната вода, разбъркайте добре и оставете за 8-12 часа в хладилника. Когато времето изтече, извадете електролитната вода и я използвайте както обикновено.
Направете електролитна вода със сода за хляб
Освен лимон и сода за хляб, содата за хляб също е евтина, лесна за намиране съставка за приготвяне на електролитна вода. Първо, добавяте 600 mg сода за хляб към 200 ml вода. Содата за хляб е силно алкална, така че когато се смеси с вода, тя ще увеличи алкалността на водата. След това използвайте лъжица, за да разбъркате добре, така че содата за хляб да се разтвори във водата.
Въпреки това, ако следвате диета с ниско съдържание на натрий, не трябва да правите електролитна вода по този начин, защото содата за хляб съдържа много натрий.
Направете електролизирана вода с вашата домашна система за филтриране на вода
Днес, с модерните системи за филтриране на водата в домовете, водата не само се филтрира от примеси, но също така се увеличава алкалността. Това е така, защото когато водата преминава през ядрата за минерална компенсация, ще бъдат добавени малко калций и магнезий, което води до повишаване на pH във водата. Водата ще бъде алкална и по-добра за човешкото здраве.
Минералното компенсиращо ядро във водната филтърна система има интегрирана способност за повишаване на алкалността на водата
В допълнение към приготвянето на електролитна вода у дома, ако нямате време, можете да изберете да закупите бутилирани електролитни продукти, за да рехидратирате и реминерализирате тялото си.
Електролитната рехидратираща напитка Tom and Jerry с вкус на лимон – една от най-популярните детски електролитни напитки днес. Продуктът включва много хранителни вещества и минерални соли, необходими за тялото като натриев хлорид, калиев хлорид, калций, цинк, витамини B3, B6, лимонена киселина, сукралоза, глюкоза,... С вкусен вкус, много хора използваха Том и Електролитна заместваща напитка на Jerry с вкус на лимон като ежедневна питателна напитка.
Продуктът има изключителни ефекти при попълване на вода, електролити и витамини за тялото. Освен това, той също така насърчава кръвообращението, отблъсква умората, зарежда с енергия и пречиства токсичните вещества от тялото. Електролитната рехидратираща напитка на Том и Джери с вкус на лимон е много подходяща за хора, които често трябва да спортуват много, като например спортуване и тежък труд. Освен това можете да прилагате този продукт и при хора, които губят много сол и вода поради висока температура, хипогликемия, изпотяване .
Том и Джери електролитна рехидратираща напитка с вкус на лимон 250мл
Само с прости рецепти и съставки можете да направите своя собствена електролитна вода у дома за себе си и вашето семейство. Ако обаче сте заети, лимоновата вода на Том и Джери е ефективно решение, което ще ви помогне да се грижите за здравето си всеки ден.
Майките трябва да знаят как да предпазят децата си от стрии по време на пубертета
Стриите в пубертета често карат децата да се тревожат и губят увереност. Знаете ли как да ограничите стриите в пубертета при деца?
Ученето да плува помага на детето ви да бъде по-активно
В допълнение към целта за упражнения и забавление, за да помогнете на детето си да бъде по-активно, ученето да плува също е важно умение за оцеляване. Родителите трябва да научат повече за този проблем.
Най-добрите форми на упражнения по време на бременност
Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.
Ползи за здравето от нар за бебета
Нарът е много полезен за здравето на вашето бебе поради хранителната стойност, която носи този плод. И така, какви са ползите от нар за здравето на бебето?
Как ще бъде прегледано новороденото?
aFamilyToday Health – Когато се роди бебе, педиатрите ще проведат физически прегледи, за да проверят общия вид на бебето и да открият аномалии (ако има такива) на бебето.
Какво трябва да правят бременните жени, когато има признаци на преждевременно раждане?
aFamilyToday Health - Какво трябва да правят бременните жени, когато има признаци на преждевременно раждане преди 37 седмици от бременността? Бебетата, родени преждевременно, могат да имат редица здравословни проблеми.
Пийте женско биле правилно – знаехте ли?
Според ориенталската медицина женското биле е лекарство, което доказано носи много ползи за здравето. Въпреки това е необходимо да приемате женско биле правилно, в противен случай тази билка може да причини много неблагоприятни последици за здравето.
Добре ли е да пием доматен сок всеки ден?
Доматеният сок има богат хранителен състав, включващ фибри, протеини, калий, мед, магнезий, ... полезни за здравето. И така, добре ли е да пиете доматен сок всеки ден?
Как да си направим смело, вкусно и лесно за приготвяне месо от задушени чушки
Задушеното свинско с черен пипер не е странно ястие за нас. Но приготвянето на това вкусно ястие изисква свои собствени тайни. Нека последваме статията по-долу, за да „приберем“ как да направим задушено месо много лесно, но и изключително разточително!
Добре ли е да използвам Otiv brain tonic?
Otiv brain food е продукт, който носи много полезни приложения за здравето на мозъка, който много хора избират да използват. И така, как се използва Otiv мозъчен тоник? Добър ли е този продукт? Нека разберем в тази статия.
Подобрете формата на тялото чрез диетичен метод 211
Освен прилагането на упражнения за отслабване, диетата играе много важна роля в процеса на загуба на мазнини и поддържане на форма. Един от начините за подобряване на формата на тялото, който не можете да пренебрегнете, е методът на диета 211.
Как да си направим вкусно и атрактивно телешко сърне с естествени цветя и зеленчуци
Начинът да приготвите сушено говеждо месо, комбинирано със зеленчуци като цвете Thien Ly и нокът от раци, ще ви донесе ястие, което е едновременно странно и вкусно. Това ястие е сравнително лесно за приготвяне, ако приключите с четенето на тази статия. Вие ще можете да направите своя собствена, за да се наслаждавате на семейството.
Диета при отслабване след вирусна треска
Обикновено след вирусна треска пациентът изпада в състояние на умора и слабост, което продължава седмици. Веднага щом откриете признаци на слабост, първото нещо, което трябва да направите, е да имате научна диета, която да помогне на тялото ви да се възстанови бързо след вирусна треска.
Какви плодове трябва да яде тялото, за да се възстанови бързо?
Освен основното меню, плодовете са и богат хранителен източник, който хората със слаб организъм не трябва да пренебрегват. И така, какво е добре за слабост на тялото да ядете плодове? Как да използваме плодовете правилно? Моля, вижте следната статия и намерете отговора.
Златното или кафявото ленено семе е по-добро?
Лененото семе е здравословна хранителна храна, така че е обичано от много хора, особено тези, които спазват диета. По-добре ли е жълтото или кафявото ленено семе?
Пазете се от риска от рак поради прекомерна диета
Ако спазвате прекомерна диета, ненаучното ще доведе до липса на вещества, контрапродуктивен или дори риск от рак поради диета. Според наскоро публикувано изследване на американски учени прекомерното гладуване може да доведе до рак.