Седмица 29
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Когато на бременните жени липсва калций и вредните ефекти са тревожни
Недоразуменията и непълната информация за калциевия дефицит могат да влошат състоянието. И така, когато бременните жени нямат калций, какви са последствията и въздействията, как правилно и ефективно да се допълва калций? Слушайте експертите по този въпрос.
Дефицитът на калций е едно от често срещаните явления при бременни и кърмещи майки. Недоразуменията и непълното разбиране на проблема могат да влошат ситуацията. Когато сте бременна или кърмите, дефицитът на калций в тялото ви ще причини голяма вреда както на майката, така и на бебето. И така, когато бременните жени нямат калций, какви са последствията и въздействията, как правилно и ефективно да се допълва калций? Слушайте експертите по този въпрос.
Когато бременните жени нямат калций, това може да причини непредвидими ефекти както за майката, така и за бебето.
Ролята на калция и вредните ефекти от калциевия дефицит при бременни жени
Калцият е важен за растежа и развитието на плода в утробата. Това е минерал, който играе решаваща роля за развитието на зъбите и костите и предотвратява феномена на фетални костни дефекти или рахит. В допълнение, калцият също е незаменима субстанция за процеса на кръвосъсирване на бебето в утробата, като допринася за развитието на мускулните клетки.
Вреди, когато бременните жени нямат калций
Когато бременните жени нямат калций, това ще доведе до отрицателни ефекти както за майката, така и за бебето. Децата, родени с недостиг на калций, ще имат проблеми с костите и теглото, като ниско тегло, рахит, косопад, нощно изпотяване, стреснати викове по време на сън... Ако калцият не се коригира навреме, децата може да са ниски, костни деформации като извити крака ...
Особено при бременни жени, когато не получават достатъчно калций, те могат да изпитат някои проблеми като чувствителност на зъбите, загуба на зъби по-рано от обикновено и остеопороза. Ако дефицитът на калций при бременни жени е продължителен, майката е предразположена към сърдечно-съдови и ставни усложнения след раждането като болки в гърба, особено в долната част на гърба, крайниците или изтръпване и болка.
Сериозно увреждане на плода, когато бременните жени нямат калций.
Осигурете калций за бременни жени
Ако тялото на майката няма калций , дефицитът на калций ще бъде взет директно от костите, за да осигури плода. Ето защо, за да набавят достатъчно калций както за майката, така и за детето, бременните жени трябва да приемат двойно количество калций. В допълнение към добавките с лекарства или функционални продукти, бременните жени трябва да комбинират научна, питателна диета и слънчеви бани за по-добро усвояване и метаболизиране на калция в тялото. Слънчевите бани трябва да се правят от 6 до 7 сутринта, слънцето съдържа витамин D, който е едно от важните вещества, които помагат на тялото да абсорбира калция и да го метаболизира по-добре.
Разумната диета допринася за добавяне на калций за бременни жени.
Имайте предвид, когато използвате лекарства, както и хранителни добавки с калций за бременни жени
По време на бременност, когато допълвате калций с лекарства или функционални продукти, трябва да се консултирате с лекар или диетолог. Осигурете на Вашия лекар най-точната и пълна информация за Вашето здравословно състояние. Не купувайте произволно калциеви добавки за пиене.
Храните, богати на калций, ако ги ядете редовно за дълго време, могат да доведат до запек, което не е добре за храносмилателната система, така че когато добавяте калций към групи храни, трябва да обърнете внимание на този проблем.
Горните са основни познания, когато бременните жени нямат калций и сериозно увреждат майката и детето. Разумната диета ще бъде много добра за здравото тяло на майката и най-цялостното развитие на бебето. Винаги обръщайте внимание дори на най-малките симптоми, за да откриете рано дефицита на калций в организма. С пожелание за лека бременност.
Седмица 35
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
9 кожни проблеми, с които често се сблъскват бременните жени
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
Трябва ли бременните жени да получат ваксина срещу грип?
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
20 неща, които бременните жени трябва да знаят, когато забременеят за първи път
Когато сте бременна за първи път, ще бъдете изключително щастливи и развълнувани, но ще срещнете много объркване? aFamilyToday Health ще ви каже 20 неща, които трябва да знаете, когато сте бременна за първи път.
Защо лекарите съветват бременните жени да се грижат за бебетата си в леглото?
Бременността е период, в който жената винаги трябва да внимава от най-малките неща. Някои бременни жени се съветват да прекарват време в леглото, като кърмят.
Помогнете на бременните майки да преодолеят притесненията за много лоши газове по време на бременност
По време на бременността майката преминава през много промени. Бременните майки трябва да обърнат внимание на лошите газове по време на бременност, за да осигурят здравето на майките и бебетата.
Как да изберем правилната възглавница за бременност?
През последните месеци на бременността тежкото тяло ще ви затруднява да заспите, в този момент ще имате нужда от подкрепата на възглавниците за бременност.
Добре ли е бременните жени да лежат на дясната си страна?
Бременните жени да лежат на дясната страна е добре е често срещан въпрос на много бременни жени. По принцип тази поза не е опасна, но трябва да я ограничите.
Високият холестерол по време на бременност е опасен?
Друго състояние, което също е често срещано при бременни жени, е високият холестерол в кръвта. Има ли сериозни последици за здравето?
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за феталната ехокардиография
Феталната ехокардиография е техника за изобразяване, която позволява на лекарите да оценят структурата и циркулаторната функция на развиващото се бебе в утробата.
Вредните последици от аборта и свързаните с него проблеми
Има много причини, водещи до аборт, но не всеки знае вредното въздействие на аборта върху здравето и бъдещата плодовитост.
Седмица 13
13-седмичният плод има известно развитие. За да осигурите здравето както на майката, така и на бебето, незабавно актуализирайте следната полезна информация.
Добрата храна за бременни, когато отиват на работа, не бива да се пропуска
aFamilyToday Health ще въведе добра храна за бременни майки, които все още могат да се хранят здравословно, докато работят, и да имат всички необходими хранителни вещества за плода.
Кога родителите трябва да имат второ дете?
aFamilyToday Health – Чудите се кога е подходящото време да имате второ дете? Делът, който трябва да знаете, преди да решите да имате второ дете.
Обявяване на бременност по време на работа: кога и как?
aFamilyToday Health – Никога няма идеален момент да кажете на шефа си за бременността си. Защото това е напълно...
Поза за сън по време на бременност: по гръб или настрани?
aFamilyToday Health - Следните споделяния ще ви помогнат да имате най-сигурната и удобна поза за сън по време на бременност
8 слухове за бременност се оказаха верни!
Митове за бременност като гали котка, бебето ще има много врагове; Спането по гръб ще накара бебето ви да се задуши... вярно ли е? Моля, разберете!
Приготвянето на пюрирана бебешка храна е супер лесно
Когато бебето яде нездравословна храна, понякога имате главоболие, защото не знаете какво да направите за детето си? Затова опитайте да направите пюрирана бебешка храна с различни зеленчуци и плодове.
Забележка с 5 причини за протеинурия по време на бременност
Тестовете на урината са неразделна част от рутинните пренатални посещения на Вашия лекар за проверка за инфекции и други състояния. Сред резултатите от изследванията на урината, индексът на протеинурия по време на бременност е нещо, на което трябва да обърнете внимание, за да сте сигурни, че здравето на вас и вашето бебе.
Какво е доброкачествен тумор на бъбрека? Често срещани видове доброкачествени тумори на бъбреците
Туморите на бъбреците се делят на два вида доброкачествени и злокачествени. Въпреки че обикновено не са пряко животозастрашаващи, в някои случаи доброкачествените бъбречни тумори ще повлияят на качеството на живот. За да научите повече за доброкачествените тумори на бъбреците, вижте статията по-долу.
Най-бързият начин да се отървете от шум в ушите при хрема у дома
Не всеки знае как да лекува шум в ушите при хрема ефективно у дома. Ето защо, за да ви помогнем да се възстановите бързо и да се чувствате комфортно, научете повече по-долу.
Проверете тялото си за разширени вени!
Разширените вени са често срещано заболяване, особено лесно се появява при жените, особено тези, които трябва да стоят много поради работата си. И така, какво го причинява?
Пристрастяването към фитнеса и съпътстващите го лоши ефекти
Фитнесът е известен като начин за упражняване на здравето, който се прави от много хора. Все пак прекаляването с нищо не е добре, дори и с бодибилдинга. Пристрастяването към фитнеса е синдром, който всеки треньор иска да избегне, но може да бъде придобит случайно поради неразумни тренировки и ненаучно хранене.
Причини и начини за подобряване на нистагъм
Нистагъмът е загуба на контрол, която често се появява в окото. Когато това се случи, за очите е трудно да се адаптират и виждат. Каква е причината за нистагъм?
Какво е дислексия? Какви решения да се подобрят?
Поради много фактори, дислексията изглежда доста често срещана при много субекти, най-често срещаните от които са децата. Какви са признаците и симптомите на дислексия? Има ли някакво решение за подобряване?
Аюрведичен лек за подагра: Бърз и ефективен
Лечението на подагра с ориенталска медицина е едновременно лесно за изпълнение и ефективно, защо не? Незабавно се обърнете към някои лекарства от източната медицина за подагра, които са обобщени от блога aFamilyToday в статията по-долу.
Причини за гломерулонефрит и как да го предотвратим
Гломерулонефритът е заболяване, което засяга все повече хора и има тенденция да бъде все по-млада. В тази статия нека научим за това заболяване, за да имаме ефективни методи за превенция.
Brain Aid – Чудотворен продукт за мозъка
„Около 20% от пациентите на възраст под 35 години имат проблеми със загубата на памет“, каза Нгуен Тхи Хунг, вицепрезидент на Неврологичната асоциация на град Хо Ши Мин. И така, какво е решението?
Могат ли защитните щитове да заменят напълно стандартните маски?
Може да се каже, че маските са неразделна част от всеки в настоящето. В допълнение към противоепидемичното използване, маските носят и способността да предпазват от замърсяване от околната среда и предпазват лицето от слънцето много добре. Въпреки това, носенето на маска също причинява много неудобни състояния като акне, лош дъх, така че някои хора са склонни да използват очила, за да предотвратят капките. Но дали това решение е правилно?