Недоразуменията и непълната информация за калциевия дефицит могат да влошат състоянието. И така, когато бременните жени нямат калций, какви са последствията и въздействията, как правилно и ефективно да се допълва калций? Слушайте експертите по този въпрос.
Дефицитът на калций е едно от често срещаните явления при бременни и кърмещи майки. Недоразуменията и непълното разбиране на проблема могат да влошат ситуацията. Когато сте бременна или кърмите, дефицитът на калций в тялото ви ще причини голяма вреда както на майката, така и на бебето. И така, когато бременните жени нямат калций, какви са последствията и въздействията, как правилно и ефективно да се допълва калций? Слушайте експертите по този въпрос.
Когато бременните жени нямат калций, това може да причини непредвидими ефекти както за майката, така и за бебето.
Ролята на калция и вредните ефекти от калциевия дефицит при бременни жени
Калцият е важен за растежа и развитието на плода в утробата. Това е минерал, който играе решаваща роля за развитието на зъбите и костите и предотвратява феномена на фетални костни дефекти или рахит. В допълнение, калцият също е незаменима субстанция за процеса на кръвосъсирване на бебето в утробата, като допринася за развитието на мускулните клетки.
Вреди, когато бременните жени нямат калций
Когато бременните жени нямат калций, това ще доведе до отрицателни ефекти както за майката, така и за бебето. Децата, родени с недостиг на калций, ще имат проблеми с костите и теглото, като ниско тегло, рахит, косопад, нощно изпотяване, стреснати викове по време на сън... Ако калцият не се коригира навреме, децата може да са ниски, костни деформации като извити крака ...
Особено при бременни жени, когато не получават достатъчно калций, те могат да изпитат някои проблеми като чувствителност на зъбите, загуба на зъби по-рано от обикновено и остеопороза. Ако дефицитът на калций при бременни жени е продължителен, майката е предразположена към сърдечно-съдови и ставни усложнения след раждането като болки в гърба, особено в долната част на гърба, крайниците или изтръпване и болка.
Сериозно увреждане на плода, когато бременните жени нямат калций.
Осигурете калций за бременни жени
Ако тялото на майката няма калций , дефицитът на калций ще бъде взет директно от костите, за да осигури плода. Ето защо, за да набавят достатъчно калций както за майката, така и за детето, бременните жени трябва да приемат двойно количество калций. В допълнение към добавките с лекарства или функционални продукти, бременните жени трябва да комбинират научна, питателна диета и слънчеви бани за по-добро усвояване и метаболизиране на калция в тялото. Слънчевите бани трябва да се правят от 6 до 7 сутринта, слънцето съдържа витамин D, който е едно от важните вещества, които помагат на тялото да абсорбира калция и да го метаболизира по-добре.
Разумната диета допринася за добавяне на калций за бременни жени.
Имайте предвид, когато използвате лекарства, както и хранителни добавки с калций за бременни жени
По време на бременност, когато допълвате калций с лекарства или функционални продукти, трябва да се консултирате с лекар или диетолог. Осигурете на Вашия лекар най-точната и пълна информация за Вашето здравословно състояние. Не купувайте произволно калциеви добавки за пиене.
Храните, богати на калций, ако ги ядете редовно за дълго време, могат да доведат до запек, което не е добре за храносмилателната система, така че когато добавяте калций към групи храни, трябва да обърнете внимание на този проблем.
Горните са основни познания, когато бременните жени нямат калций и сериозно увреждат майката и детето. Разумната диета ще бъде много добра за здравото тяло на майката и най-цялостното развитие на бебето. Винаги обръщайте внимание дори на най-малките симптоми, за да откриете рано дефицита на калций в организма. С пожелание за лека бременност.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
Когато сте бременна за първи път, ще бъдете изключително щастливи и развълнувани, но ще срещнете много объркване? aFamilyToday Health ще ви каже 20 неща, които трябва да знаете, когато сте бременна за първи път.
Бременността е период, в който жената винаги трябва да внимава от най-малките неща. Някои бременни жени се съветват да прекарват време в леглото, като кърмят.
По време на бременността майката преминава през много промени. Бременните майки трябва да обърнат внимание на лошите газове по време на бременност, за да осигурят здравето на майките и бебетата.
През последните месеци на бременността тежкото тяло ще ви затруднява да заспите, в този момент ще имате нужда от подкрепата на възглавниците за бременност.
Бременните жени да лежат на дясната страна е добре е често срещан въпрос на много бременни жени. По принцип тази поза не е опасна, но трябва да я ограничите.
Друго състояние, което също е често срещано при бременни жени, е високият холестерол в кръвта. Има ли сериозни последици за здравето?
Феталната ехокардиография е техника за изобразяване, която позволява на лекарите да оценят структурата и циркулаторната функция на развиващото се бебе в утробата.
Има много причини, водещи до аборт, но не всеки знае вредното въздействие на аборта върху здравето и бъдещата плодовитост.
13-седмичният плод има известно развитие. За да осигурите здравето както на майката, така и на бебето, незабавно актуализирайте следната полезна информация.
aFamilyToday Health ще въведе добра храна за бременни майки, които все още могат да се хранят здравословно, докато работят, и да имат всички необходими хранителни вещества за плода.
aFamilyToday Health – Чудите се кога е подходящото време да имате второ дете? Делът, който трябва да знаете, преди да решите да имате второ дете.
aFamilyToday Health – Никога няма идеален момент да кажете на шефа си за бременността си. Защото това е напълно...
aFamilyToday Health - Следните споделяния ще ви помогнат да имате най-сигурната и удобна поза за сън по време на бременност
Японският енцефалит B е опасно заболяване с много ненужни усложнения. Всяка година се съобщава за хиляди случаи на японски енцефалит B, най-концентрирани в Югоизточна Азия. И така, освен японски енцефалит B, има ли японски енцефалит A или не?
Жълтите корени са един от често срещаните проблеми, които карат много хора да губят доверие в комуникацията. В допълнение, жълтите зъби също могат да имат потенциални здравословни проблеми. Ето защо е необходимо да се открият факторите, които причиняват жълти зъби, за да има лекарство. Повечето хора обаче не осъзнават, че ежедневните навици също са причина за жълтите зъби.
Със симптоми, подобни на херпес зостер, има ли наистина вирус, който причинява херпес зостер, както често си мислим? За малко
Миризмата на тялото винаги е проблем и дилема за много хора. Така че следвайте статията по-долу, за да откриете начини да поддържате тялото си свежо по най-естествения начин!
Парализата на 7-ия нерв обикновено възниква внезапно. След добър нощен сън и събуждане сутрин много хора са шокирани да установят, че са парализирани от едната страна на лицето, почти губят усещане и лицето не може да се движи нормално. Това кара пациента да се тревожи да попита: "Ще изчезне ли парализата на 7-ия нерв от само себе си?" И има ли ефективно лечение?
Много хора мислят за рак на кожата и веднага се сещат за сърбеж по кожата. Така сърби ли ракът на кожата? Как да разпознаем рака на кожата рано? Нека разберем, за да получим отговора чрез следната статия.
Хроничната дихателна недостатъчност е опасно състояние за здравето. Но не всеки разбира правилно и достатъчно за този синдром. Научете повече за хроничната дихателна недостатъчност и опасностите от нея!
Бързото прилагане на някои мерки за преодоляване на недохранващия рахит от диетолозите може да помогне на децата да се възстановят и да растат по-бързо.
Опасно ли е недохранването на плода е въпрос, който си задават много майки, когато разберат, че нероденото им бебе има това заболяване.
Семената от босилек имат много приложения като разкрасяване на кожата, слабително, детоксикация на тялото, ... комбинирани с други десерти, за да увеличат вкуса при наслада. Но има и много хора, които се чудят дали бременните жени могат да ядат семена от босилек? Следващата статия ще отговори на този въпрос и ще предложи храни, които се комбинират със семена, които са безопасни за бременни жени.
