Подаграта е форма на артрит, която причинява внезапна, силна болка, зачервяване, подуване и възпаление в няколко стави и често в палеца на крака. Научете как ефективно да облекчите болката при подагра по-долу.
Въпреки че има нови лекарства за лечение на подагра , подаграта все още е трудно заболяване, което причинява болка и харчи много пари за лечение на пациенти. Подаграта или подагрозните пристъпи могат да се появят отново с течение на времето и пристъпите могат да възникнат в едни и същи или повече различни стави. Първият пристъп на заболяването може да продължи до 1 седмица или дори до няколко седмици, освен ако заболяването не се лекува.
Научете за подагра
Подаграта може да засегне една става наведнъж, но също така може да засегне едно или дори много различни места. Пристъпът на подагра може да се появи внезапно, като често ви събужда през нощта с усещане за парещ, подут крак, сякаш гори. Засегнатите стави ще се чувстват горещи, подути, а болката е толкова болезнена, че дори само мекият чаршаф, поставен върху болезнената област, е непоносим.
Пристъпите на подагра могат да се появят отново с течение на времето и пристъпите могат да възникнат в едни и същи или повече различни стави
Болката от подагра може да идва и да си отива, засягайки ежедневието на човека. Но има и начини за контролиране и облекчаване на това обостряне на подагра.
В ранните стадии на заболяването пристъпите на подагра могат да бъдат редки, например веднъж или евентуално няколко пъти годишно.
С течение на времето, ако подаграта не се лекува, пристъпите могат да станат по-чести и да засегнат много други стави. Повтарящите се епизоди на остра болка могат да увредят и увредят ставите.
Как да облекчите болката при подагра ефективно у дома
1. Повдигнете подутата става. Това помага за увеличаване на циркулацията и дренажа
Ако кракът ви е засегнат, трябва да легнете на леглото и да повдигнете крака си над тялото, като го поставите на възглавница.
Ако болката е твърде силна, тя може да бъде толкова силна, че е невъзможно да повдигнете крака.
2. Успокойте ставите с кубчета лед. Това средство за облекчаване на болката при подагра помага за намаляване на възпалението и болката
В началото на подагрозен пристъп ще се чувствате изключително неудобно. За бързо облекчение можете да използвате дебела платнена торбичка с лед и да приложите студ, за да облекчите болката.
Нанесете кубчета лед за 20 минути и след това оставете кожата да възстанови влагата. Тази стъпка ще попречи на кубчетата лед да повредят кожата.
Ако нямате кубчета лед, можете да използвате пакети от замразен грах или царевица.
Кубчета лед или студени зеленчуци не трябва да се нанасят директно върху кожата, а трябва да се увият в тънка кърпа.
В началото на подагрозен пристъп ще се чувствате изключително неудобно
3. Вземете нестероидни противовъзпалителни лекарства без рецепта
(OTC) е начин за облекчаване на болката при подагра, който не бива да пропускате. Тези лекарства помагат за намаляване на възпалението и болката.
Вземете лекарството веднага щом се появят симптоми на подагра и продължително в продължение на 2 дни след това.
Противовъзпалителните лекарства, които можете да приемате, включват ибупрофен (Advil, Motrin IB) и напроксен натрий (Aleve).
Хората със стомашни язви, кървене, бъбречни заболявания и кръвно налягане не трябва да приемат тези лекарства.
Не приемайте аспирин, защото той повишава нивата на пикочната киселина.
Ако приемате други лекарства, консултирайте се с Вашия лекар, за да избегнете възможни лекарствени взаимодействия.
4. Накисване на краката с подходящо ниво
Преди да си легнете вечер, можете да използвате леген с топла вода, за да накиснете горещите си крака за около 20 минути. Това също е ефективен начин за намаляване на болезнените симптоми и може да насърчи разтварянето, елиминирането на кристалите на пикочната киселина и облекчаване на симптомите на болка.
Съвети за страдащи от подагра
Промени в начина на живот за намаляване на пристъпите на подагра
Вземете лекарството веднага щом се появят симптоми на подагра и продължително в продължение на 2 дни след това
Променете диетата си, за да намалите нивата на пурин. Ако консумирате пурини, тялото ви ще произвежда пикочна киселина, която от своя страна образува уратни кристали в ставите. Като намалите количеството пурини във вашата диета, можете да намалите количеството пурини, които тялото ви трябва да метаболизира. Това също е ефективен начин за облекчаване на болката при подагра при пациенти.
Яжте по-малко червено месо, като пържола
Не яжте диво месо като заек, фазан и еленско месо.
Избягвайте месо от органи като черен дроб, бъбреци, сърце и далак.
Яжте по-малко морски дарове, особено хайвер и миди като миди, раци и скариди. Трябва също така да избягвате да ядете мазна риба като сардини, аншоа, скумрия, аншоа, малка бяла риба, херинга и сьомга.
Екстракти от дрожди и месни сокове като Marmite, Bovril и много налични в търговската мрежа сосове също са с високо съдържание на пурини.
Нискомаслените млечни продукти могат да намалят риска от пристъпи на подагра
Пийте по-малко алкохолни напитки. Алкохолни напитки като бира и спиртни напитки имат висока концентрация на пурини.
Изпиването на чаша вино от време на време е добре, дори е много полезно за здравето.
Въпреки това, пиенето на твърде много алкохол може да причини пристъп на подагра
Избягването на подсладени напитки, съдържащи фруктоза, също е начин за намаляване на болката при подагра при пациентите. Тези напитки могат да влошат подаграта
Изключение правят напитките, овкусени с екстракт от черешов цвят. Не трябва обаче да избирате такъв, който има изкуствени аромати или съдържа захар. Черешите и екстрактите от череши могат да помогнат за понижаване на нивата на пикочна киселина.
Пийте много вода, за да стимулирате бъбречната функция
Бъбреците са важен орган в тялото, който помага за производството на урина и премахването на пикочната киселина чрез урината.
Нуждите на всеки от вода са различни в зависимост от размера на тялото, нивото на активност и климата. Все пак трябва да пиете поне 8 чаши вода на ден.
Чувството за жажда означава, че сте дехидратирани, така че трябва бързо да рехидратирате тялото си. По-малкото уриниране и тъмната или мътна урина са признаци, че сте дехидратирани.
Ревматоидният артрит е често срещано автоимунно заболяване, особено при жени на средна възраст. Освен че причинява болезнено подуване на ставите, заболяването може да засегне цялото тяло, както и да причини сериозни усложнения. Много хора се чудят какви са усложненията на ревматоидния артрит? Нека разберем отговора с aFamilyToday Blog!
Артритът е заболяване, което принадлежи към групата на остеоартритите и може би не е странно заболяване за всеки човек. Болестта причинява неприятности и трудности
Болката в лявата лопатка е често срещано състояние, което се среща при много хора. В допълнение към външните фактори, болката в лявата лопатка може да бъде резултат от редица заболявания.
Събуждането с болка в ставите на краката е често срещано състояние за някои хора. Болестта оказва значително влияние върху нашата работа и качеството на ежедневието.
Болката в ставата на левия крак значително засяга подвижността и ежедневните дейности на пациента. Разбирането на причините за заболяването ще ни помогне да бъдем по-активни в процеса на лечение.
С напредването на възрастта хрущялът в ставите ни се влошава, което води до болка и затруднено ходене. Болката в ставите при възрастните хора значително влияе върху психичното здраве и качеството на живот на пациентите.
Нови стратегии за лечение на изкълчване на крака с акцент върху превенция и възстановяване. Научете как да идентифицирате степента на нараняване чрез детайлни изображения и съвременни терапевтични подходи.
Подаграта с подуване и възпаление на ставите причинява болка и неудобство в ежедневието. Ако не се лекува навреме, това може да доведе до много опасни усложнения. И така, какво е ефективно лечение на подагра?
Ранното откриване на първите признаци на подагра и навременното лечение не само помага на пациентите да отблъснат силната и упорита болка, но също така им помага да избегнат ужасни усложнения като ставни деформации, парализа и др. бъбречна недостатъчност, сърдечно-съдови заболявания и дори смърт... причинена от подагра .
Подаграта е метаболитно разстройство, което засяга ежедневието и има усложнения, които могат да имат сериозни последици за здравето. И така, каква е причината за подаграта и как да я лекуваме ефективно?
Артритът на китката е една от водещите причини за болка в ставата на китката. Заболяването засяга ежедневните дейности и качеството на живот. И така, опасен ли е артритът на китката?
Подаграта причинява силна болка в ставите. За да подпомогне ефективно лечението на подагра и да намали болките в ставите, какви плодове трябва да ядат пациентите с подагра?
Нараняванията на детските китки са много чести, когато децата се движат и играят. Състоянието, което обикновено възниква при нараняване на китката, е изкълчване. Така че дали изкълчването на китката на детето е опасно или не и какво лекарство да вземете за изкълчване на китката, моля, разберете чрез нашето споделяне по-долу!
Състоянието на подагра е много често срещано, така че търсенето на ефективни лекарства за остра подагра също нараства. В момента има много видове западна медицина за лечение на подагра, които се разделят основно на 3 лекарства за остра подагра. Тази статия ще представи тези лекарствени продукти, за да могат читателите да ги разберат по-добре.
Как да намалите острата болка при подагра с диета не само ви помага ефективно да намалите болката, но също така помага за предотвратяване на подагра и нейните усложнения.
В живота има много прости навици, но неволно причиняват артрит. Затова трябва да промените някои от лошите си навици, за да имате добра костно-ставна система и никога да не се разболеете от артрит.
Много хора страдат от болки в ставите на седалището без видима причина. Ето защо, следващата статия ще ви помогне да обясните причините за тъпа болка в задните части.
Навяхването на малкия пръст на крака може да има много различни причини, за всяко ниво на увреждане ще има подходящо лечение. Нека да видим как ще се проявят навяхванията, кои субекти са често засегнати и как да ги лекуваме чрез следващата статия!
Артритът на дясното рамо ще причини болка, дискомфорт и ще наруши ежедневните дейности. И така, какви са причините, признаците и лечението на артрит на дясното рамо?
Възпалението около раменната става ще причини много трудности в живота и дейностите. Затова нека научим повече за това хронично заболяване на рамото.
Какво е антибиограма? Колко важен е той за ограничаване на бактериалната резистентност към антибиотици? Нека разберем за този проблем в статията по-долу!
10-те храни по-долу са не само полезни за цялостното здраве на тялото, но също така помагат за предпазване и предотвратяване на чернодробни заболявания много ефективно. Черният дроб е един
Използването на лубрикантен гел има ли ефект? Това е проблем на много двойки днес. Моля, вижте нашата статия по-долу, за да отговорите незабавно на въпросите си!
Лубрикантният гел е известен със способността си да намалява триенето, поддържайки по-сублимирана любовна история. Но дали лубрика��тният гел е толкова безопасен, че може да бъде погълнат? Разберете сега!
Страхът от докосване е известен също като хафефобия. Това е патологичен синдром на човек, свързан с контакта му с хората около него.
Ако винаги чувствате, че умът ви се изпразва от числа и математика, тогава вероятно имате страх от математиката. Фобиите могат да бъдат напълно преодолени, ако бъдат открити и лекувани навреме. И така, какви са признаците на синдрома на математическата тревожност и как да го преодолеем?
Понякога кожата ви е бяла, розова и мека, а понякога матова и безжизнена. Защо кожата понякога е бяла, а понякога черна? Как да подобрим това състояние на кожата? Следващата статия ще отговори на горните въпроси и ще сподели с вас как да поддържате кожата си ярка и гладка.
Йога е спорт, който изисква много сила и енергия. В този процес тялото е много податливо на дехидратация. И така, как искате да пиете вода правилно, когато практикувате йога, за да подобрите ефективността?
Ваденето на мъдрец по време на бременност обикновено е много ограничено, може да има някои отрицателни странични ефекти за майката и бебето. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го направите.
Дегенерация на хрущял, отлагане на калций, травма ... са типичните причини за проблеми с гръбначния стълб, които възрастните хора често срещат.
