Списъкът с витамини, които са полезни за очите ви, не трябва да се пренебрегва
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Големите пори винаги са били мания не само на жените, но и на мъжете. Въпреки това, несъзнателно, ежедневните лоши навици разширяват порите и причиняват сериозни проблеми на кожата, отнемайки естествената красота и увереност. Нека видим дали имате някой от 8-те лоши навика, които причиняват запушени пори по-долу!
Запушването на порите възниква, когато мъртвите клетки и мръсотията, които не са напълно почистени, се задържат в космения фоликул. Ако имате неправилни навици за грижа за кожата, неволно увеличавате запушените пори и кожните проблеми. Освен че правят кожата по-малко остра, порите, които не са почистени в дълбочина, също са причина за акне, черни или бели точки.
Лошите ежедневни навици допринасят за разширените и разширени пори. Нека да разберем дали страдате от лоши навици, които вредят на кожата ви по-долу.
8 лоши навика, които причиняват запушени пори
Пушенето запушва порите
Пушенето е лош навик, причиняващ белодробни заболявания, сърдечни заболявания, диабет, зъбни заболявания. Когато пушите, вредните остатъци от дима ще полепнат върху кожата ви и ще причинят увреждане на кожата.
Според проучване от 2017 г. в International Journal of Research in Dermatology, пушачите са два пъти по-склонни да имат акне, отколкото непушачите. Този навик в дългосрочен план също прави кожата матова и отпусната. Следователно отказването от цигарите е най-лесният начин да предпазите кожата си от увреждане.
Не почиствайте калъфките за възглавници чисти
Непочистването на калъфки за възглавници и чаршафи редовно кара кожата да запушва порите
Калъфките за възглавници и чаршафите са лесни места за натрупване на масло, мръсотия и мъртва кожа. Ако не се почистват редовно, тези натрупвания ще полепнат по кожата на лицето ви, докато спите, причинявайки кожата да запушва порите и да се появяват синини. Ето защо трябва редовно да почиствате спалното бельо, за да защитите здравето на кожата си.
Докосвайте лицето си много пъти
Счита се, че ръцете са много податливи на бактериални инфекции, тъй като всеки ден можем да докосваме безброй предмети и материали, които са изложени на риск от микроби, като пари в брой, кранове за миене на ръце, дръжки на врати и др.
Така че, когато докосвате лицето си непрекъснато, това ще доведе до полепване на много бактерии, вируси, алергени и замърсявания по лицето ви. Това причинява запушване на порите и прави лицето ви предразположено към акне.
Можете да се откажете от този често срещан навик, като миете ръцете си по-често и проактивно си напомняте всеки път, когато оставите ръцете си да докоснат лицето ви.
Забравих да махна грима преди лягане
Ако редовно си лягате без да премахвате грима, това определено ще доведе до запушени пори. Когато спите, лицето ви ще отделя себум, в комбинация с неизмития грим, причинявайки запушена кожа, преждевременни бръчки и появата на повече акне. Ето защо, независимо дали сте уморени или мързеливи, трябва също да се погрижите за кожата си вечер преди лягане, за да дишате и да спите по-добре.
Не ексфолирайте кожата
Ексфолирането е един от най-добрите начини за премахване на мръсотия, излишна мазнина, мъртви кожни клетки и отпушване на порите . Така че трябва да ексфолирате веднъж седмично, ако имате чувствителна кожа, или два пъти седмично, ако кожата ви е суха или мазна.
Неправилно използване на продукти за грим.
Когато имат големи пори, жените често се опитват да използват коректор, за да прикрият грозните петна по лицето. Такива продукти обаче често съдържат восъци, масла и масла във формулите си, които могат да запушат порите. Вместо това, изборът на минерални продукти за грим винаги е мъдър избор за чувствителна кожа, склонна към акне.
Изстискването на акнето запушва порите
Изстискването на акне увеличава риска от кожна инфекция, причинявайки запушени пори
Много жени имат навика да изстискват акнето, защото смятат, че това ще помогне за бързото му премахване. Всъщност изстискването на акне ще влоши акнето.
Този навик по невнимание предава бактерии и вируси от ръцете към кожата, увеличавайки риска от кожна инфекция, причиняваща разширени пори. Най-добрият начин е да оставите пъпките по лицето да изчезнат сами. Ако акнето ви не изчезне, потърсете помощта на дерматолог.
Не почиствайте инструментите за грим
Четките за грим ще станат инфекциозни инструменти, ако не ги съхранявате и почиствате правилно. По това време бактериите, които са били натрупани дълго време "смесени" с козметика, ще ви доведат до кожни проблеми като неравномерен цвят, кожен обрив или акнеична кожа.
Така че четките, които използвате всеки ден, почиствайте поне веднъж седмично. С четка за сенки можете да ги миете с топла вода и сапун два пъти месечно. Също така трябва да сменяте гъбата на всеки 3 месеца.
За да не отидат грижите ви напразно, отървете се от тези 8 лоши навика, които запушват порите, така че кожата ви скоро да се подобри и да остане здрава през цялото лято!
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.
Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.
Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
От малък моето бебе винаги ще се опитва да тренира писане, въпреки че е все още наивно, всички тези щрихи и рисунки са началото на подготовката за изучаване на букви.
Понастоящем затлъстяването е водещата причина за риска от сърдечни заболявания и диабет при децата, но не е получило необходимото внимание.
Възпалението, сърбежът във влагалището ви кара да се чувствате неудобно? Не се притеснявайте, използването на почистващ разтвор против сърбеж, за да защитите „момичето“ в този случай е мъдър избор.
Много мъже нямат навика да спортуват, защото напрегнатият им живот води до лошо здраве, бирен корем и затлъстяване. Сутрешните упражнения за отслабване ще ви помогнат да подобрите това състояние.
Работейки усилено, за да прилагате естествени маски, за да разкрасите правилно кожата, колкото и лоша да е кожата, тя ще бъде значително подобрена. Маските от природата винаги са избор
След поставяне на импланта, лекуващият лекар ще консултира пациента по въпросите на храненето и устната хигиена. И така, колко време отнема изяждането на зъбни импланти? Тази статия ще ви помогне да получите отговора.
Витамин Е е една от незаменимите съставки в ежедневните формули за красота. Така че трябва ли да прилагам витамин Е за една нощ или не? Следната статия ще ви помогне да научите повече за този проблем!
Differin е продукт, който често се включва в схемите за лечение на акне на дерматолозите. В тази статия Blog aFamilyToday ще сподели с вас опита от използването на Differin за ефективно лечение на акне, следете!
Тези, които искат да имат красива бяла кожа, също трябва да извършат много сложни стъпки. Особено измиването на лицето ви е много важна стъпка за завършване на този процес на грижа за кожата. Разбирайки психологията на красотата на жените, в момента на пазара има избелващи почистващи препарати за лице с разнообразие от модели и цени.
Продуктите за почистване на лице, които свиват порите, са наистина ефективни за кожата, ако знаете как да изберете правилния почистващ продукт с балансирано pH, нежен и подходящ за вашата кожа.
BHA е активна съставка, която подпомага интензивното ексфолиране, което помага за много ефективно отстраняване на причинителите на акне и в същото време ускорява процеса на изтласкване на акне, скрито дълбоко под кожата, така че кожата да се възстанови по бърз начин. И така, знаете ли колко дълго BHA избутва акнето?
Тънката и чувствителна кожа на лицето е проява на слаба, лесно раздразнима кожа. Това състояние може да бъде вродено или да се дължи на неправилна грижа за кожата. И така, как да удебелите кожата на лицето?