Всичко, което трябва да знае една бременна в два месеца

Разбирането на симптомите на бременността на дв�� месеца на бременността ще помогне на бременните жени да се подготвят психологически и да имат навременни решения за подкрепа за лесно преодоляване на този етап.

Според проучването по-голямата част от бременните жени споделят, че едва на втория месец виждат очевидни симптоми на бременност. Тези симптоми могат да ви накарат да се чувствате уморени, но не се страхувайте много, защото този етап ще премине много бързо и скоро ще избухнете в щастие, когато държите бебето си на ръце. Нека продължим с aFamilyToday Health, за да видим споделянията по-долу, за да разберем симптомите на втория месец от бременността и да се подготвим добре психически.

Чести симптоми през два месеца от бременността

До втория месец от бременността повечето майки ще започнат да изпитват серия от симптоми, които показват наличието на бебе в матката:

 

1. Сутрешно гадене

Сутрешното гадене е често срещан проблем през първите 3 месеца с характерния симптом на гадене. Усещането за гадене е най-често сутрин, но продължава през целия ден в различна степен. Това състояние обикновено няма отрицателен ефект върху вашето бебе или вашето здраве. Това обаче може да доведе до умора и да ви разсее от работата. Има обаче и много майки, които споделят, че понякога усещането за гадене ги прави щастливи и мислят повече за бебето.

2. Промени в настроението

Това състояние също е доста често срещано поради хормонални промени в тялото. Може да се чувствате като дете, като понякога ставате упорити и неразумни. Промените в настроението също засягат семейството и работата. Предполага се, че причината за това се дължи на промени в прогестерона и естрогена, които водят до промени в химичния състав на мозъка.

3. „Посещавайте“ често тоалетната

На два месеца бременни много майки споделят, че чувстват тоалетната като втори дом. Причината е, че през този период бременните усещат нуждата да уринират по-често и имат чувството, че могат да загубят контрол във всеки един момент. Това се дължи на повишаване на хормона hCG по време на бременност. Въпреки това, трябва да пиете повече вода, за да поддържате тялото си хидратирано и да избегнете дехидратация.

4. Размерът на "двойната планина" бързо се увеличи

Един прекрасен ден ще откриете, че сутиенът, който носите, изглежда твърде стегнат. Гърдите ви изглеждат много по-големи, отколкото преди. Не само това, "двойната планина" също става по-чувствителна от обикновено. Това е напълно нормално по време на бременност. Промените в хормоните прогестерон и естроген ще подготвят тялото за майчинство, ще увеличат количеството мазнини, съхранявани в тялото и ще увеличат размера на бюста.

5. Жадуване за „ужасно“

Копнията ви ще станат по-„луди“. Можете да жадувате за всяка храна, може да е нещо, което харесвате, може да е нещо, което мразите, или може да са напълно странни храни като ароматизирани гуми и угарки от цигари.

Дискомфортът, който ще изпитате, когато сте бременна в два месеца

Всичко, което трябва да знае една бременна в два месеца

 

 

Ето някои досадни симптоми на двумесечна бременност, които може да изпитате:

Повишено производство на слюнка

запек

Киселини в стомаха

Лошо храносмилане и болки в стомаха

Загуба на апетит

Главоболие и световъртеж

Тъмна ареола и зърна

Тревожи се, страх, плачи лесно

Разширени вени

Подуването в различни части на тялото и кожата става необичайно.

Какво се случва вътре в тялото ви?

Два месеца бременна е също така, когато тялото ви преминава през големи промени:

1. Повишено слюноотделяне

През първите месеци на бременността бременните жени често произвеждат повече слюнка от обикновено. Смята се, че това е свързано с хормонални промени и сутрешно гадене, но все още няма убедителни доказателства. Това състояние обаче не е вредно за вас или вашето бебе.

2. Постоянно жаден

Честото уриниране и увеличения обем на кръвта по време на бременност са причините, поради които често изпитвате жажда. В допълнение към тази причина тялото ви също ще се нуждае от определено количество течност, за да образува околоплодния мехур.

3. Промени в вагиналния секрет

Хормоналните промени в тялото могат да доведат до промяна на вагиналното течение през втория месец от бременността. Цветът може да е различен, отделянето може да е по-плътно или по-течно от обичайното и отделянето може да е по-често. Освен ако изхвърлянето няма странна или неприятна миризма, тези промени са нормални.

4. Лека болка в матката

Матката е мястото, където бебето ще се развива през 9-те месеца в утробата. Когато бебето ви порасне, тази област също ще стане напрегната, което ще доведе до болка.

Как ще изглеждате в два месеца бременна?

Физическите промени са първите признаци, които ви помагат да усетите по-ясно присъствието на вашето бебе. До края на 2-ия месец плодът ще бъде дълъг около 3 см, така че талията ви също ще бъде по-голяма от обикновено. Увеличеният размер "двойна планина" прави предишните сутиени вече неподходящи. Краката могат да се подуят и кожата да стане суха от дехидратация.

Инфекции, вредни за бременността

Масивните промени в тялото могат да направят имунната система на бременната жена по-слаба и по-податлива на инфекции. Вредните агенти като вируси, бактерии, гъбички могат да повлияят негативно на плода през плацентата. Ето защо, за да предпазите себе си и бебето си, трябва да избягвате да посещавате многолюдни места, да внимавате за личната хигиена и да почиствате къщата редовно.

Развитие на плода през втория месец

През втория месец ембрионът прилича повече на човек. Растежът на вашето бебе на този етап е 10 000 пъти по-бърз, отколкото през първия месец. Започват да се появяват черти на лицето, включително очи, нос и уши. Вашият лекар може да ви позволи да чуете сърдечния ритъм на вашето бебе около 6-та седмица от бременността. През това време гениталиите и крайниците също постепенно се формират, макар и все още неясни. Повечето от органите в тялото също са започнали да се развиват.

Диета по време на бременност за два месеца

Всичко, което трябва да знае една бременна в два месеца

 

 

През втория месец от бременността трябва да ядете колкото се може повече питателни храни. В менюто всеки ден трябва да включите пълен набор от храни като зеленчуци, плодове, течни храни, зърнени храни, меса.

Освен това трябва да обърнете внимание и на добавянето на храни, богати на хранителни вещества като калций, фолиева киселина, цинк, желязо, йод и витамин D. Освен това лекарите препоръчват да приемате допълнителни витамини, за да предотвратите вродени дефекти при нероденото бебе .

Съвети за съпрузите

Въпреки че съпрузите не забременяват сами, те играят изключително важна роля в помагането на жените си да се справят с промените и изискванията на телата им по време на бременност. Първите няколко месеца бяха наистина предизвикателство и за двамата. Като бъдещ съпруг и баща, трябва да гарантирате, че жена ви се храни научно, балансирано и здравословно. Можете да подкрепите съпругата си, като научите за храните, които са полезни за бременни жени, и сами приготвяте вкусни ястия.

Освен това трябва да намерите начини да накарате жена си да се чувства обичана, подкрепяна и без стрес. Любовта и грижата на двамата родители са от съществено значение за развиващия се плод в утробата.

Съвети за майки, когато са бременни в два месеца

За да облекчите тази фаза, можете да опитате някои от следните съвети:

1. Изберете удобен сутиен

Поради увеличаващия се размер на бюста, трябва да отделите време за „пазаруване“ на нови сутиени. Изберете сутиени, които не само ви стоят добре, но и са удобни. Освен това бременните жени трябва да избират памучен материал, за да избегнат дразнене, защото на този етап гърдите ви ще бъдат много меки и чувствителни.

2. Превенция на заболяванията

Вземете необходимите предпазни мерки, за да не се разболеете. Измийте добре ръцете си с антибактериален сапун и чиста вода преди хранене или приготвяне на храна. Избягвайте да посещавате места с много хора и нехигиенични места, особено в контекста на настоящата сложна епидемия от Covid-19. В допълнение към носенето на маска при излизане или ходене на многолюдни места, честото миене на ръцете, изграждането на хранителна диета, пиенето на достатъчно вода и редовните упражнения ще спомогнат за укрепване на имунната система на тялото.

3. Изградете здравословна диета

Гладите по време на бременност са неизбежни, но не яжте твърде много, защото лесно може да доведе до киселини или лошо храносмилане . Не яжте много шоколад, сокове от цитрусови плодове, горчица и пържени храни, защото това ще влоши усещането за гадене.

4. Грижа за кожата

Бременността прави кожата на бременните податлива на изсушаване поради дехидратация. За да избегнете тази ситуация, трябва да пиете много вода и да използвате овлажнители с естествени съставки. В случай, че искате да използвате химически кремове за лечение, консултирайте се с Вашия лекар за подробни инструкции.

На 2-ия месец вашето пътуване по бременност току-що започна и със сигурност ще има много други предизвикателства, с които трябва да се изправите. Въпреки това, не се притеснявайте много, просто следвайте инструкциите на лекаря и отпуснете тялото си, ще преминете тази фаза нежно.

 

 


Leave a Comment

13 неща, които трябва да избягвате, когато сте бременна през първите 3 месеца от бременността

13 неща, които трябва да избягвате, когато сте бременна през първите 3 месеца от бременността

Какво да избягваме през първите 3 месеца от бременността винаги е грижа за много хора, когато започват да стават майка. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да откриете следните 13 табута.

Всичко, което трябва да знае една бременна в два месеца

Всичко, което трябва да знае една бременна в два месеца

Разбирането на симптомите на бременността на два месеца на бременността ще помогне на бременните жени да се подготвят психологически и да намерят решения, които да поддържат този период.

Защо е необходим кръвен тест по време на бременност?

Защо е необходим кръвен тест по време на бременност?

Тестът за кръвна картина предоставя важна информация за вида и броя на клетките в кръвта за диагностициране на състояния като истинска полицитемия, анемия и др.

Колко добавка витамин С за бременни жени е достатъчна?

Колко добавка витамин С за бременни жени е достатъчна?

Добавянето на витамин С за бременни жени всеки ден помага на плода да се развива и расте здраво. Добавянето на твърде много или недостатъчно води до лоши последици.

Много кихане по време на бременност: причини, рискове и начини за минимизиране

Много кихане по време на бременност: причини, рискове и начини за минимизиране

Много бременни жени се чудят дали многото кихане се отразява на плода или не? Нека aFamilyToday Health отговори!

Токсоплазмоза по време на бременност: опасности и предпазни мерки

Токсоплазмоза по време на бременност: опасности и предпазни мерки

Повечето бременни жени не знаят, че са били заразени с токсоплазма по време на бременност, но това е опасно състояние, което трябва да бъде открито навреме.

Научете за матката и промените по време на бременност

Научете за матката и промените по време на бременност

Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.

Какво знаете за синдрома на забавяне на растежа на плода?

Какво знаете за синдрома на забавяне на растежа на плода?

Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.

Кафяв секрет по време на бременност: 10 най-чести причини

Кафяв секрет по време на бременност: 10 най-чести причини

Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.

Ниско прикрепена плацента: признаци, рискове и лечение

Ниско прикрепена плацента: признаци, рискове и лечение

Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.

Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?

Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?

Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене

Опасно ли е бременните да ядат лед?

Опасно ли е бременните да ядат лед?

По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.

Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете

Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете

Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.

Яденето на спанак по време на бременност: Дори и да е добро, не злоупотребявайте с него

Яденето на спанак по време на бременност: Дори и да е добро, не злоупотребявайте с него

Редовното ядене на спанак по време на бременност не само помага на бременните жени да имат добро здраве, но и носи много неочаквани ползи за бебето.

Бременните жени трябва да ядат ананас по време на бременност или не?

Бременните жени трябва да ядат ананас по време на бременност или не?

Научете всичко за консумацията на ананас по време на бременност - ползи, рискове и препоръки от експерти. Бременните жени ядат ананас безопасно с правилните насоки.

Помогнете на бременните жени да разберат подутите лимфни възли по време на бременност

Помогнете на бременните жени да разберат подутите лимфни възли по време на бременност

Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.