Për disa çifte, ngjizja nuk është shumë e vështirë, por në disa raste mund të jetë problem. Ka shumë mënyra për të mbetur shtatzënë, në të cilat, ekziston një mendim se të bësh seks në mëngjes ndihmon edhe shanset për ngjizje të suksesshme. Cila është e vërteta e kësaj çështjeje? Le ta zbulojmë së bashku.
Njerëzit i përkasin grupit të gjitarëve, tek të cilët femra ka një cikël riprodhues mujor të përsëritur (i njohur si cikli menstrual ). E thënë thjesht, trupi i një gruaje përgatitet për konceptim në një kohë të caktuar çdo muaj.
Gratë do të ovulojnë dhe vezët do të vdesin brenda 24 orëve. Sperma e meshkujve mund të jetojë nga 1 deri në 5 ditë. Pra, nëse planifikoni të mbeteni shtatzënë , "korniza e artë" për konceptim është koha nga 2 deri në 3 ditë para ovulacionit deri në 1 ditë pas. Nëse cikli juaj është i rregullt, ju mund të gjurmoni ovulacionin tuaj, duke ju dhënë një shans më të mirë për të mbetur shtatzënë. Për të mbetur shtatzënë me sukses, lexoni informacionin e mëposhtëm nga aFamilyToday Health .
Sipas hulumtimit nga klinikë të fertilitetit Ginemed , spermës që derdhet në të parë "shtënë", të do të jetë më, të lëvizin më shpejt dhe të ketë cilësi më të mirë të ADN-së se "të shtëna" e ardhshme. Prandaj, ky derdhje do të jetë një mundësi që spermatozoidi të takohet me vezën dhe ta fekondojë me sukses atë. Në “të shkrepurat” e mëposhtme nuk u shfaq asnjë spermë, ndaj ishte e pamundur të mbetej shtatzënë. Prandaj, nëse meshkujt duan të mbeten shtatzënë, meshkujt duhet të përpiqen që sperma të futet thellë brenda vaginës.
Ka shumë dëshmi se meshkujt janë më pjellorë në mëngjes. Përveç kësaj, studimet tregojnë gjithashtu se numri i spermës së meshkujve është pak më i lartë në mëngjes. Në fakt, meshkujt shpesh zgjohen me një penis në ereksion. Prandaj, shumë njerëz mendojnë se duke bërë seks në mëngjes do ta bëjë më të lehtë shtatzëninë.
Megjithatë, nëse doni të mbeteni shtatzënë, nuk është vetëm çështja që të keni pak më shumë spermë dhe kur një mashkull do të jetë më pjellor, por kur është i shëndetshëm dhe i lumtur. Në vend që të nxitoni te gruaja juaj në mëngjes kur penisi është në orën 12, ka mënyra më të mira për të rritur shanset për ngjizje, konkretisht si më poshtë:
Studimet kanë treguar se abstenimi për më shumë se 18 orë nuk rrit qëndrueshmërinë e spermës. Në fakt, ju keni vetëm disa ditë për të përfituar nga periudha e artë e konceptimit të një gruaje. Pra, mos prisni, vazhdoni të “dashuroheni” shpesh, por mos e teproni sepse mund të mos ju ndihmojë.
Pirja e duhanit, pirja e alkoolit dhe ngrënia e ushqimeve të pasura me sheqer ose kripë mund të ndikojnë negativisht në spermë. Prandaj, përmbajuni një diete të shëndetshme për të paktën dy muaj përpara se të provoni të mbesni shtatzënë (një cikël i plotë i rigjenerimit të spermës zgjat rreth 64 ditë). Përveç kësaj, duhet të forconi rezistencën tuaj për të mos u sëmurur dhe të ushtroni rregullisht për të reduktuar stresin gjatë konceptimit.
Konceptimi është një hap i madh për të krijuar një familje të përsosur me prindër dhe fëmijë. Përveç kësaj, ka shumë çështje të tjera për të cilat duhet të shqetësoheni, siç janë financat. Kur të jeni gati për të lindur një fëmijë, nuk keni pse të shikoni mëngjesin apo mbrëmjen, pikërisht kur të dy keni ndjenja për një shtrat plot.
Përdorimi i një testi shtatzënie është shumë i thjeshtë dhe i përshtatshëm, por jo të gjithë e dinë se si ta përdorin atë. Ju lutemi referojuni artikullit vijues të aFamilyToday Health.
Vitamina E është një përbërës thelbësor që gjendet në spermë dhe vezë. Përveç mbrojtjes së membranave qelizore kundër efekteve të dëmshme të radikaleve të lira, vitamina E është treguar gjithashtu se rrit fertilitetin si te burrat ashtu edhe te gratë.
Në shumë kultura, shegët konsiderohen si një nga ushqimet më të mira të pjellorisë, sepse shega përmban shumë lëndë ushqyese që përmirësojnë shëndetin riprodhues si te burrat ashtu edhe te gratë.
Për disa çifte, ngjizja nuk është shumë e vështirë, por në disa raste është problem. Ka shumë mënyra për të ngjizur, në të cilat, ekziston një mendim se seksi i rregullt në mëngjes ndihmon edhe shanset për ngjizje të suksesshme. Cila është e vërteta e kësaj çështjeje? Le ta zbulojmë së bashku.
Një shtatzëni ektopike është një ndërlikim i shtatzënisë. Kjo gjendje mund të zbulohet herët falë shenjave të shtatzënisë ektopike.
Shëndeti aFamilyToday - Gratë para shtatzënisë duhet ta mbajnë trupin e tyre të shëndetshëm duke ushtruar para shtatzënisë. Le ta zbulojmë së bashku.
Jeni duke pritur një fëmijë? Pra, mos merrni shumë vitaminë C sepse vitamina C parandalon shtatzëninë. Lexoni artikullin aFamilyToday Health për ta kuptuar më mirë këtë.
aFamilyToday Health do t'ju tregojë të gjitha sekretet për të mbetur shtatzënë me binjakë, nga ushqimi, barishtet te barnat,... Shikojeni tani!
Shëndeti aFamilyToday - Asgjë nuk dhemb si dhimbja e humbjes së një fëmije. Prandaj, ju duhet të kuptoni se si të trajtoni lindjen e vdekur, analizat për të gjetur shkakun dhe shanset e shtatzënisë herën tjetër.
Pozicioni shtatzënë i lehtë për t'u bërë jo vetëm që do ta ndihmojë çiftin të rrisë shanset për të marrë lajme të mira, por do të shërbejë edhe si erëz për ta bërë jetën e tyre seksuale më pasionante.
Shëndeti aFamilyToday - Pas lindjes së fëmijës tuaj të parë, nëse dëshironi të keni një fëmijë të dytë, do t'ju duhet të përgatiteni shumë për sa i përket shëndetit, moshës, psikologjisë...
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.
