A i ndihmon stimulimi i thithkave gratë shtatzëna të fillojnë lindjen?
Stimulimi i thithkave është akti i fërkimit dhe masazhit të zonës së gjirit për të ndihmuar në nxitjen e kontraktimeve dhe nxitjen e lindjes tek gratë shtatzëna.
Një shtatzënë e palindur 42 javëshe është e barabartë me një foshnjë që ka qenë në mitër për rreth 9 muaj dhe është ende në zhvillim.
Nëse jeni shtatzënë në javën e 42-të të shtatzënisë, këto do të jenë ditët e fundit që engjëlli i vogël banon në bark përpara se të lindë zyrtarisht. Së shpejti, do të mund të takoni fëmijën tuaj pas shumë muajsh pritjeje. Le të mësojmë me aFamilyToday Health për zhvillimin e foshnjës në këtë fazë si dhe shënimet shoqëruese për nënat shtatzëna.
Deri në momentin që të arrini javën e 42-të të shtatzënisë, fëmija juaj do të jetë sa një kungull ose një shalqi dhe do të vazhdojë të rritet në mitër. Përveç kësaj, foshnja mund të peshojë rreth 2,5 - 3,7 kg me një gjatësi prej 50,8 cm.
Nëse shtatzënia juaj ka arritur në 42 javë, mjeku juaj do të kryejë masa induksioni gjatë kësaj kohe. Pra, mos lejoni që faktorët e jashtëm t'ju bëjnë të shqetësoheni se koha e fëmijës suaj do të zgjasë më shumë sesa pritej.
Barku dhe mitra juaj do të shtrihen në maksimum kur fëmija juaj të jetë 42 javësh dhe të zhvillohet plotësisht.
Të jesh 42 javë në fëmijën tuaj të palindur mund t'ju bëjë të ndiheni vërtet të lodhur dhe të vështirë të përzier me ndjenjat e stresit. Për më tepër, kur shtatzënia arrin në këtë fazë, shpesh e keni të vështirë të kryeni aktivitetet e përditshme. Duhet të theksohet se në këtë kohë, fëmija mund të lindë në çdo kohë.
Gjatë kësaj kohe, do të hasni lehtësisht situata të tilla si:
Në fazat e vona të shtatzënisë, gratë shtatzëna mund të ndjejnë se kontraktimet Braxton shfaqen me një shkallë të shpeshtësisë. Kjo është për të ndihmuar në përgatitjen e trupit për lindje. Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të mësoni kontraktimet e ndryshme të mitrës për t'i dalluar më lehtë.
Ndërsa qafa e mitrës fillon të hapet në përgatitje për lindje, do të vëreni njolla të vogla rozë ose kafe të gjakut në vaginë. Kjo dukuri është normale dhe nënkupton që nëna shtatzënë do të “kalojë lindjen” në ditët në vijim. Megjithatë, nëse sekrecionet vaginale janë shumë me ngjyrë të kuqe të ndezur, shkoni menjëherë në spital sepse kjo është shenjë e placentës previa ose placenta previa ose keni një problem të rrezikshëm.
Një stomak i mërzitur me diarre mund të jetë një shenjë e lindjes, pasi muskujt e zorrëve tuaja relaksohen përpara se të lindni. Prandaj, pini shumë ujë, si dhe ushqime të lehta për të mbajtur forcën tuaj.
Sigurisht që ankthi dhe shqetësimi e bëjnë të vështirë për gratë shtatzëna të flenë mirë gjatë kësaj kohe. Prandaj, provoni meditimin ose jogën, ditarin... për të lehtësuar stresin dhe për t'ju ndihmuar të bëni një gjumë më të mirë gjatë natës. Përveç kësaj, rregulloni zonën e dhomës së gjumit në mënyrë që të jetë më e rehatshme dhe të mos shqetësojë kohën e pushimit.
Ju lutemi referojuni artikullit: Sekreti për të kthyer pagjumësinë gjatë shtatzënisë pa ilaçe
Ekografia në këtë kohë do të jetë shumë interesante pasi mund të shihni që foshnja është zhvilluar plotësisht dhe të gjitha organet kanë filluar të funksionojnë gjithashtu. Në javën e 42-të të shtatzënisë, do të zbuloni se lëkura e foshnjës tuaj do të jetë pak e thatë sepse vernix caseosa (një film i hollë që mbulon lëkurën e foshnjës) është hequr. Nga ana tjetër, për shkak të rreziqeve që lidhen me një shtatzëni të palindur 42-javore, mjeku juaj do ta monitorojë më nga afër fëmijën tuaj nëpërmjet një ekografie.
Gjatë kësaj kohe, gratë shtatzëna duhet të kenë prioritet një dietë të shëndetshme dhe ushqyese për të shmangur fryrjen ose kapsllëkun. Salmoni dhe sardelet gjithashtu bëhen një sugjerim ideal sepse do të mbështesin rritjen e DHA në qumështin e gjirit. Ju duhet të kufizoni ngrënien e ushqimeve të pashëndetshme dhe në vend të tyre të keni fruta të freskëta si mollë, kivi, shalqinj, banane, etj.
Ka disa gjëra të rëndësishme që gratë shtatzëna duhet të kenë parasysh në këtë fazë:
Bëni një shëtitje të rregullt çdo ditë
Relaksohuni dhe reduktoni stresin
Jo shumë e stresuar nëse duhet të lindni në mënyrë natyrale apo me prerje cezariane
Shmangni ngrënien e ushqimeve pikante sepse ato mund të shkaktojnë kapsllëk ose dispepsi
Mos administroni vetë masat e kontrollit të lindjeve nga goja, sepse mund të rrezikojë shëndetin e nënës dhe fëmijës.
Nëse shtatzënia juaj ka arritur në 42 javë dhe nuk ka shenja të lindjes, mjekët mund të përshkruajnë disa masa për të nxitur lindjen si:
Zgjerimi i qafës së mitrës
Do t'ju futet një ilaç i quajtur prostaglandinë në vaginë dhe do t'ju lihet gjatë natës për të ndihmuar në zgjerimin e qafës së mitrës.
Ndarja e membranës amniotike
Kjo teknikë përdoret ndonjëherë për të nxitur lindjen brenda 48 orëve. Mjeku drejton një gisht rreth qeskës amniotike, duke lëshuar hormonin oksitocinë, i cili nga ana tjetër nxit lindjen.
Vendosni një qese uji
Përdorimi i një tubi të vogël të futur në qafën e mitrës dhe më pas injektimi i ujit për të fryrë tubin ka efektin e zgjerimit të ngadalshëm të qafës së mitrës, duke nxitur lindjen.
Disa pyetje të zakonshme rreth javës së 42-të të shtatzënisë së palindur përfshijnë:
A ka ndonjë ilaç në shtëpi për të ndihmuar në thyerjen e ujit?
Fakti që 42 javë shtatzënë pa shenja lindjeje shpesh i bën gratë shtatzëna nervoze dhe të lehta për të bërë atë që thonë të tjerët. Por një gjë që gratë shtatzëna duhet të kenë parasysh është që përpara se të praktikoni ndonjë formë ose metodë të induksionit natyral, konsultohuni me mjekun tuaj.
A ndihmon masazhi i thithkave në nxitjen e lindjes?
Masazhi i gjirit konsiderohet gjithashtu një mënyrë efektive për të ndihmuar gratë shtatzëna të fillojnë lindjen në mënyrë natyrale. Ju mund të masazhoni thithin me gishtin tregues dhe gishtin e madh për të stimuluar trupin të lëshojë oksitocinë për të nxitur kontraktimet në mitër.
Studimet tregojnë se gati 80% e foshnjave lindin më vonë se data e tyre e lindjes. Prandaj, nuk keni nevojë të shqetësoheni shumë për çështjen e shtatzënisë së palindur në javën e 42-të, por përgatituni mendërisht dhe fizikisht për të pritur lindjen e foshnjës tuaj në ditët në vijim.
Ju mund të jeni të interesuar për temën:
5 shenja të një shtatzënie të shëndetshme dhe 10 shenja të një shtatzënie të dobët që duhet të dini
10 dhimbjet që gratë shtatzëna duhet të dinë t'i trajtojnë
A duhet të shqetësohen gratë shtatzëna që janë 41 javë shtatzënë dhe nuk kanë lindur?
Stimulimi i thithkave është akti i fërkimit dhe masazhit të zonës së gjirit për të ndihmuar në nxitjen e kontraktimeve dhe nxitjen e lindjes tek gratë shtatzëna.
Situata e nënave shtatzëna me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut në çdo fazë të shtatzënisë shkaktohet nga shumë arsye të ndryshme. Me aFamilyToday Health zbuloni tani.
Ka shumë shenja që gratë shtatzëna të njohin procesin e lindjes dhe një nga simptomat më të besueshme është shfaqja e kontraktimeve të mitrës.
Një shtatzënë e palindur 42 javëshe është e barabartë me një foshnjë që ka qenë në mitër për rreth 9 muaj dhe është ende në zhvillim.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.