Порушення харчових звичок у підлітків
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
Які ознаки усміхненої депресії? Субєкти, схильні до усміхненої депресії
Ми завжди повинні приймати сюрпризи від життя, будуть злети і падіння, які ніхто не може передбачити. Тому навчіться приймати всі ці почуття та ділитися ними. Придушення емоцій або маскування емоцій призведе до неврівноваженості розуму, що призведе до багатьох захворювань, включаючи усміхнену депресію. Отже, які ознаки усміхненої депресії?
Наступна стаття блогу aFamilyToday відповість на питання про те, що таке усміхнена депресія, і вкаже на суб’єктів, у яких найімовірніше виявляться ознаки усміхненої депресії, будь ласка, негайно продовжуйте!
Що таке сміхова депресія?
За словами клінічного психолога Хайді Маккензі, депресія від сміху — це високофункціональна депресія, також відома як стійкий депресивний розлад. Цей синдром проявляє рівень нудьги протягом тривалого часу, змушуючи пацієнта змінювати звички їжі, сну, відпочинку, часто втомлюватися та панікувати.
Люди з усміхненою депресією схильні приховувати свої емоції. Вони постійно перебувають у стані втоми, нічого не хочуть робити, внутрішній настрій насправді вкрай поганий, але зовні усміхнений і щасливий. Навколишнє суспільство вважатиме, що у них завжди щасливе, ідеальне життя.
Депресія сміху наразі не визнана одним із станів Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів (DSM-5), але була діагностована як великий депресивний розлад із такими ознаками: атипові точки.
Люди з депресією посміхаються, як правило, приховують свої емоції
Які ознаки усміхненої депресії?
Людина, яка страждає на усміхнену депресію, завжди буде показувати зовні, що вона щаслива і всім задоволена. Проте всередині вони відчуватимуть тривожні симптоми депресії.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), приблизно 265 мільйонів людей у всьому світі страждають від депресії. За допомогою візуальних спостережень ми також можемо виявити людей з депресивною посмішкою. Однак є кілька винятків, оскільки вони надто добре вміють ховатися. Ось деякі загальні ознаки усмішкової депресії:
- Зміни апетиту: при депресії пацієнт схильний змінювати кількість їжі, може їсти менше, навіть анорексія, але є також пацієнти, які їдять більше, ніж зазвичай. У деяких людей, крім змін у споживанні їжі, вони також змінюють смак, віддають перевагу їсти більше солодощів, більше солоної їжі тощо. Це призводить до ризику непостійних змін ваги.
- Порушення сну : це дуже поширений симптом у усміхнених депресивних людей. Для нормальної людини час сну триватиме від 6 до 9 годин, сон буде глибоким і хорошим, але у людини з депресією спостерігається непостійний короткий час сну, труднощі з засипанням, не глибокий сон, неспокій, тривога. і часто прокидається вставати серед ночі.
- Почуття безнадійності: люди з усмішковою депресією завжди почуваються винними, звинувачують себе, часто думають і мучаться про минуле. Вони навіть можуть відчувати себе нікчемними, безнадійними і втратити віру в життя.
- Втрата інтересу до занять: занять, якими вони любили займатися, тепер більше немає або вони рідше беруть участь у заходах, але їхня продуктивність і ефективність знижуються, вони безпорадно думають про речі, які вони робили раніше. Тут вони отримували задоволення.
Люди з усмішковою депресією можуть виявляти ряд інших ознак, наприклад, часто відчувати себе виснаженим наприкінці дня, втрачати концентрацію на роботі, брак енергії, не піклуватися про зовнішній вигляд, ніж раніше, бути більш дратівливими та тривожними. Крім того, коли вони досягають певного рівня, у них з’являться суїцидальні думки, що зрештою призведе до небезпечної для життя поведінки.
Порушення сну є ознакою депресії
Суб'єкти ризику усміхненої депресії
Досі причини усмішкової депресії залишаються суперечливими і більшість із них є гіпотетичними. Зокрема, основною причиною, яку отримують багато людей, є нестача нейромедіаторів у мозку, в основному серотоніну.
Крім того, існує низка інших причин, таких як гени, психосоціальна поведінка, середовище життя... Ось суб’єкти ризику депресії усміхненої депресії з огляду на вищезазначені причини:
- Переживання великої події або втрати: як і багато інших типів депресії, депресія від сміху може виникнути, коли людина страждає від якоїсь травми, наприклад, втрати близької людини, втрата важливих стосунків або близької людини .нещодавно втратив улюблену роботу... Будь-яка велика подія може стати умовою для появи сміхової депресії.
- Судження: психічне здоров’я є фактором, який сильно впливає на психологію та мислення людини . Зокрема, у сучасному суспільстві все частіше з’являються осудження та критика, через що у людей легко виникають негативні емоції та думки про себе на кшталт «мені так погано», «мені не все добре». Коли ці думки з’являються занадто часто протягом тривалого часу, це призведе до ризику сміхової депресії.
Крім того, усмішкова депресія є показником необхідності скринінгу на біполярний розлад, який може бути невпорядкованим епізодом, який залишається непоміченим як лікарем, так і пацієнтом.
Люди, яких суспільство засуджує і критикує, схильні до негативних емоцій
Лікування усміхненої депресії
Як і багато інших типів депресії, усмішку можна вилікувати за допомогою медикаментів, психотерапії та зміни способу життя. Діагностувати усміхнену депресію дуже складно, тому що мало хто з них знає, що вони хворі, тому не звертаються за допомогою вчасно, що підвищує ймовірність загострення захворювання.
- Психотерапія: якщо ви підозрюєте, що у вас або вашої близької людини є аномальні психологічні ознаки, знайдіть собі авторитетний психологічний заклад, щоб обстежити та порадити план лікування. Коли хвороба все ще легка, пацієнт може потребувати лише лікування за допомогою психотерапії, щоб полегшити та контролювати власне психологічне здоров’я.
- Лікарські засоби: коли захворювання досягло середньої або важкої стадії, медикаментозне лікування буде кращим методом у схемах лікування. Однак питання вживання наркотиків, скільки доз залежить від різної ситуації в кожної людини. Тому пацієнтам не дозволяється самостійно купувати ліки, а йти до лікаря і слухати вказівки лікаря.
- Зміна способу життя: ведення здорового способу життя є необхідним лікуванням незалежно від того, на якому етапі ви перебуваєте. Будь ласка, їжте чисто, насичено поживними речовинами, обмежте алкогольні напої, висипайтеся, регулярно займайтеся спортом... щоб сприяти швидкому поверненню хвороби.
Так само, як коли ви ламаєте руку, ви не можете наказати своїй руці «зажити», оскільки вона заживе автоматично. Тому звільняти себе від негативних емоцій теж не можна. Будь ласка, поділіться, поділіться всіма цими почуттями зі своїми близькими. Це не тільки найкращий спосіб допомогти вам подолати ці негативні емоції, але й спосіб допомогти вам уникнути ознак усмішкової депресії .
Що робити батькам, коли їхня дитина раптом стає бідною в школі?
Коли ви помітили раптове падіння оцінок вашої дитини, що робити? Чи будете ви лаяти чи допомагати дитині покращувати її оцінки?
Вплив післяпологової депресії на дітей
Післяпологова депресія сьогодні досить поширена серед багатьох жінок. Цей стан впливає на матір і розвиток дитини.
Причини сором’язливих дітей – низька впевненість у собі
aFamilyToday Health – Як дізнатися, чи відчуває ваша дитина сором’язливість? Як занижена самооцінка впливає на дитячу психологію?
Сімейний конфлікт: що потрібно робити дітям, щоб подолати?
Сім’я – це місце, де можна любити, а не місце, де діти бачать, як відбуваються сімейні конфлікти. Що потрібно зробити дітям, щоб зіткнутися з цією проблемою і подолати її?
Батьки-вертольотчики загальмовують мозок дітей
Батьки-вертольоти – це термін, який використовується для позначення батьків, які завжди приділяють занадто багато уваги кожній дії, великої чи маленької своєї дитини, але стверджують, що все це завдяки увазі їхньої дитини.
6 ознак того, що ваша дитина страждає на психічне захворювання
aFamilyToday Health – На відміну від дорослих, психічні захворювання у дітей важко виявити. Оскільки її симптоми не характерні для дорослих.
5 тиждень
Щоб забезпечити здоров’я, майбутні мами повинні розуміти кожен етап внутрішньоутробного розвитку, в тому числі і на 5-тижневому віці.
Післяпологова депресія: причини, ознаки та способи її запобігання
Післяпологова депресія – досить поширена психологічна проблема у жінок після пологів. Захворювання потребує своєчасного лікування, щоб уникнути сумних наслідків як для матері, так і для дитини.
Мистецтво виховання підлітків 12-14 років
aFamilyToday Health – Ділитися, розуміти, завжди знати, що потрібно вашій дитині... – це способи, якими батьки можуть скористатися, щоб виховувати своїх підлітків у віці від 12 до 14 років.
Проблема насильства в школі повсюдна, ви впевнені, що ваша дитина в безпеці?
Сьогодні насильство в школі стало тривожною проблемою. Навіть якщо ваша дитина відвідує хорошу школу, ви не можете виключити ризик того, що ваша дитина може стати жертвою шкільного насильства. Тому слід вивчити симптоми, щоб своєчасно не допустити травмування дитини.
Мистецтво виховання дітей від 15 до 17 років
aFamilyToday Health – Батьки, які застосовують ефективні виховні методи для навчання підлітків, допоможуть своїм дітям рости та розвиватися в правильному напрямку.
Вважали, що це не пов’язано, фізична активність допомагає дітям значно підвищити опірність шкіри
Фізична активність у дітей дійсно може допомогти зміцнити імунну систему, підвищити опірність шкіри та захистити дітей від шкідливих факторів.
Нарцисичний розлад особистості у дітей звучить дивно, але зустрічається дуже часто
Діти заздрять, коли бачать, що у вас дорожчі іграшки, кращий одяг або кращі оцінки, що не так вже й важливо. Однак, якщо ваша дитина заздрить вашим дорогим іграшкам або бруднить ваш гарний одяг, це може бути ознакою нарцисичного розладу особистості.
Відповіді на 7 поширених запитань про статеве дозрівання у дітей
Під час статевого дозрівання розвивається психофізіологія дитини, що змушує батьків розгубитися, стикаючись із цими змінами. Читайте далі, щоб отримати інформацію відразу!
Біполярний розлад у дітей: рідко, але не слід ігнорувати
Біполярний розлад у дітей – це психічне захворювання, що характеризується сильними перепадами настрою, які впливають на поведінку дитини.
Діти з психологічними травмами, тяжкими наслідками від жорстокого поводження з дітьми
Жорстоке поводження з дітьми, побиття та бездоглядність мають значний вплив на здоров’я, що призводить до ряду проблем психологічного та фізичного розвитку. Поки діти – майбутній дошкільний заклад країни, що буде, коли всі ці дошкільні заклади будуть травмовані насильством?!
Чи повинні матері повернутися до роботи невдовзі після пологів?
aFamilyToday Health – Забезпечення фізичної та психічної стабільності допоможе вам комфортно повернутися до роботи після пологів, не боячись проблем зі здоров’ям, викликаних тиском.
Пташине гніздо – чудове джерело харчування для матерів
aFamilyToday Health – Пташине гніздо містить багато необхідних поживних речовин, які корисні для здоров’я матері та дитини під час вагітності та лактації.
Що робити батькам, коли їхня дитина в депресії?
Батьки повинні знати, чи в їхньої дитини депресія, якщо дитина постійно перебуває в негативному стані, щоб знайти способи допомогти їй вийти з цієї ситуації.
Хвороба рожевих очей і як запобігти зараженню матері повинні знати
Рожеве око, також відоме як кон'юнктивіт (запалення білої частини ока) - це запальне захворювання, спричинене вірусом. Захворювання є доброякісним, виліковується протягом 7-10 днів і не впливає на зір дитини при науковому лікуванні.
Синдром страху покинутості: психологічна фобія, якою потрібно поділитися
Монофобія - це нав'язливий розлад, надмірний страх бути ізольованим і покинутим після однієї або кількох втрат у минулому.
Що потрібно знати про сечовину та креатинін
Нирки є одним з органів, які відіграють дуже важливу роль в організмі. Щоб оцінити функцію цього органу, нам потрібно провести тести на сечовину та креатинін крові, щоб визначити, чи ваші рівні сечовини та креатиніну в крові знаходяться в межах норми.
Як зберегти вагітність в перші 3 місяці вагітності, варто знати вагітним
Як зберегти вагітність в перші 3 місяці вагітності вкрай важливо, тому що в цей період плід ще не закріпився, дуже легко може статися викидень, викидень.
Що викликає анальний свербіж у дітей?
Багато дітей часто відчувають анальний свербіж, багато дряпаються, викликаючи подряпини та інфекції. Отже, в чому ж причина і як лікувати цей стан?
Чудовий трюк з цибулею для лікування застуди
Цибуля лікує застуду та грип. Народний засіб від застуди та грипу звучить трохи дивно, але це простий спосіб боротьби з грипом без ліків, який застосовують у багатьох країнах.
Які бувають ускладнення кору у дорослих?
Кір рідше зустрічається у дорослих, ніж у дітей. Однак якщо це суб'єктивно, то легко може залишити дуже небезпечні ускладнення.
Чи небезпечний перелом стегна у літніх людей?
До переломів стегна у літніх людей належать переломи вертлюга та шийки стегна. Щоб дізнатися більше про небезпеку цього зламаної кістки, будь ласка, прочитайте зміст цієї статті.
Чи можна на зуб з кореневим каналом поставити брекети? У випадку, якщо вам не варто мати брекети
Метод брекетів використовує силу, що діє на систему пристрою, щоб витягнути зуби, щоб перемістити їх у гармонійне та збалансоване положення на щелепній дузі. Тому зуби повинні бути достатньо міцними, щоб витримувати силу, що діє на зуби. Отже, чи можуть зуби, які зайняли пульпу, поставити брекети? В яких випадках брекети не можна?
Правильний догляд за хворими на вірусну лихоманку
Належний догляд за пацієнтами з вірусною лихоманкою може підтримати ефективне лікування захворювання та запобігти таким небезпечним ускладненням, як пневмонія, судоми та глибока кома.