Чи можна їсти батат з підтяжкою носа і на що варто звернути увагу?

Напевно багатьох людей зацікавить питання про те, чи можна їсти солодку картоплю, адже це звична їжа в щоденному меню кожної родини. Щоб дізнатися, чи варто нам їсти цю їжу в період одужання, давайте поглянемо на наступну статтю.

Солодка картопля — популярна група продуктів харчування з високим вмістом клітковини, вітамінів і мінералів, що дуже корисно для організму. Однак багато людей все ще дуже стурбовані тим, чи можна їм їсти солодку картоплю разом із носом, оскільки вони стурбовані тим, що це може вплинути на процес одужання.

Чи можна їсти солодку картоплю з підняттям носа?

Проконсультувавшись з фахівцями з питання їсти батат чи ні, ми отримали відповідь, що можна. У солодкій картоплі багато речовин, корисних для процесу відновлення, допомагаючи ранам швидше заживати. Зокрема, солодка картопля містить багато вітамінів, мінералів, клітковини, рибофлавіну, тіаміну, ніацину, каротиноїду, ... підтримує підвищення резистентності, протизапальну дію та прискорює процес відновлення, покращує здоров'я після ринопластики .

Питання задирання носа від солодкої картоплі не цікавить багатьох читачів

Поживні речовини, що містяться в солодкій картоплі, допомагають у процесі відновлення

Рослинний білок

Рослинний білок, який використовується в період відновлення після операції, набагато безпечніший і нешкідливіший за тваринний. Білки в солодкій картоплі допомагають стимулювати виробництво нових клітин, сприяючи загоєнню ран після ринопластики. Ця інформація також частково допоможе вам зрозуміти, чи можна їсти солодку картоплю носом.

Вітамін А

Якщо білок сприяє швидшому росту шкіри носа, то вітамін А сприяє швидкому росту шкіри та здорових клітин. Завдяки цьому зміцнюється шкірний бар'єр, а також уникається ризик витончення шкіри, почервоніння після операції ринопластики.

Вітамін В

Вітаміни групи B, такі як B1, B5, сприятимуть зміцненню зв'язків еластину, щоб зробити шкіру більш еластичною та пружною. Крім того, вітамін В також обмежує розвиток вільних радикалів, які роблять шкіру грубою та старіючої. Згідно з науковими даними, вітамін В, що міститься в солодкій картоплі, становить близько 6% вітаміну, необхідного на день життя. Це також причина, чому ви можете їсти солодку картоплю.

Вітамін С

Цей вітамін відіграє не менш важливу роль у виробленні колагену, обмежуючи появу темних рубців і келоїдів після операцій. Вміст вітаміну С, що міститься в солодкій картоплі, невеликий, але його можна поєднати з бета-каротином, щоб допомогти скоротити час відновлення.

Солодка картопля містить багато корисних речовин, у тому числі вітамін С

Після ринопластики чи потрібно звертати увагу на солодку картоплю?

Відповідь на питання, чи можна їсти солодку картоплю, щоб піднімати ніс, експерти відповіли ствердно. Звідси видно, що це смачна і корисна страва. Однак, щоб їсти солодку картоплю з високою ефективністю, ми повинні взяти до уваги деякі з наступних відомостей:

• Кількість солодкої картоплі, завантаженої в організм протягом дня: щодня ми повинні завантажувати лише близько 250-300 грамів солодкої картоплі, розділених на невеликі порції, щоб їсти до та після основного прийому їжі. Якщо їсти занадто багато картоплі, клітковина, що міститься в ній, наситить вас, важко перетравлюється, а також важко засвоюється іншими поживними речовинами.
• Примітка при обробці: Щоб забезпечити поживний вміст солодкої картоплі та не завдати шкоди області носа, ми повинні їсти лише приготовану на пару, варену або запечену солодку картоплю. Категорично обмежте вживання смаженої або обробленої солодкої картоплі, оскільки вона містить багато жиру, що негативно позначається на пацієнтах, які щойно перенесли операцію.

Які сорти картоплі слід їсти після ринопластики?

Окрім солодкої картоплі, ми також можемо додати інші види картоплі, корисні для здоров’я. Наприклад, картопля також містить високий рівень вітаміну С (навіть більше, ніж солодка картопля), який сприяє швидкому загоєнню ран. Крім того, компонент глутатіон підтримує антиоксиданти, допомагаючи звести до мінімуму можливість утворення темних рубців на носі.

Далі йде таро, хоча в ньому не так багато вітамінів, цей вид картоплі містить мінерали цинк, калій і магній з дивовижними протизапальними властивостями. В результаті в області носа зменшується набряк, біль і почервоніння. Жир у складі таро є сильним насиченим жиром , який не викликає збільшення ваги.

Пацієнтам після ринопластики слід їсти варену або приготовану на пару картоплю

Деякі обмеження в їжі після операції

На додаток до продуктів, які слід додати, є також деякі продукти, які люди, які щойно перенесли операцію з ринопластики, повинні обмежити, зокрема:

• Яловичина: незважаючи на те, що яловичина забезпечує високий вміст білка, вона містить інгредієнти, які збільшують вироблення меланіну, тому люди, які щойно підняли ніс природним шляхом  після їжі, легко спричинять рубці на ділянці носа на довгий час.
• Водяний шпинат і солодка картопля: смола, що міститься у водному шпинаті та солодк��й картоплі, руйнує початкову структуру колагену, порушуючи їх і утворюючи келоїди після загоєння.
• Морепродукти: у морепродуктах є рибні речовини, які роблять організм сприйнятливим до алергії, в області носа також відчувається свербіж і закладеність, що призводить до повільного загоєння ран.

Сподіваємось, наведена вище інформація частково відповіла на ваше запитання про те, чи варто їсти солодку картоплю чи ні . Будь ласка, зверніть увагу на їжу та відпочинок після операції, щоб ніс міг швидко відновитися. Крім того, такі продукти, як зелені овочі, фрукти, свинина, свіже молоко, йогурт, ... також сприяють швидкому загоєнню після ринопластики, ринопластики штучного хряща, ринопластики лінії S.