Чи можна пацієнтам з болем у шлунку їсти саподиллу? Зверніть увагу, коли їсте саподиллу

Саподілла – це звичний у В’єтнамі фрукт із солодким смаком, який люблять багато людей. Однак проблема болю в шлунку при вживанні саподилли все ще хвилює багатьох людей. Відповідь буде в цій статті!

«Біль у шлунку може їсти саподиллу?» Це питання цікавить багатьох пацієнтів. Це пов’язано з тим, що багато джерел стверджують, що це корисна їжа для шлунка, але є й думки, що цей фрукт викликає алергію і здуття. Отже, яка правильна відповідь?

Чи можна пацієнтам з болем у шлунку їсти саподиллу?

Пацієнти з болем у шлунку можуть їсти саподиллу, оскільки саподилла містить багато антиоксидантів, які ефективно відновлюють пошкодження шлунка, зокрема:

• Дубильні поліфеноли: дубильні речовини - це група сполук, які можуть ефективно зменшувати вільні радикали. Вільні радикали є однією з головних причин запалення, набряку, виразки шлунка і навіть можуть викликати рак. Крім того, Танін також має високу антибактеріальну дію, допомагаючи знизити ризик запалення.
• Мінерали сприяють виробленню ферментів: травлення — це плавне поєднання фізичних скорочень і хімічного травлення ферментами. Під час травлення організму потрібно більше 20 різних ферментів. Плоди саподилли містять багато мінеральних речовин, таких як магній, кальцій, марганець та ін., Які ефективно синтезують ферменти. Таким чином, сприяючи хорошій травній діяльності та зменшуючи тиск на шлунок, обмежуючи виникнення болю.
• Вітамін С : Вітамін С є потужним антиоксидантом, який сприяє зменшенню вільних радикалів і знищенню бактерій і вірусів, які пошкоджують шлунок.

Болить шлунок чи можна їсти саподиллу?

Таким чином, саподилла також є хорошим вибором для людей, які страждають від болю в животі. Однак пацієнти також повинні знати про деякі проблеми під час споживання саподилли, тому що цей фрукт може спричинити деякі наслідки для здоров’я, якщо його необережно вживати неправильно.

Зверніть увагу, коли болить живіт, їжте саподиллу

Дізнавшись, чи можна їсти саподиллу при болях у шлунку ? Пацієнтам з болем у шлунку слід бути обережними та враховувати наступне:

Не їжте саподиллу натщесерце

Sapodilla містить багато вітаміну С (8 мг / 100 г фруктів), тому, якщо пацієнт їсть, коли відчуває голод, це стимулюватиме посилене виділення шлункової кислоти. Така кількість кислоти контактуватиме з ранами на стінках шлунка, викликаючи біль і, можливо, утворення нових виразок шлунка.

Не їжте саподиллу ввечері, лягаючи спати

Саподилла містить багато клітковини та цукру, тому вживання саподилли перед сном легко спричинить розлад травлення, метеоризм тощо, що негативно позначиться на якості сну та здоров’ї пацієнта.

Зверніть увагу при годуванні саподиллами пацієнтів з болями в шлунку

Не їжте занадто багато саподилли

Вживання занадто великої кількості саподилли одночасно означає, що організм буде завантажувати величезну кількість цукру. Це створює травний тиск на шлунок пацієнта та стимулює виділення більшої кількості шлункової кислоти, що призводить до таких станів, як: здуття живота, нетравлення або біль у шлунку.

Не їжте недозрілу саподиллу

Незріла саподилла містить багато латексу і смоли, тому при вживанні в їжу може викликати алергію або подразнення в горлі. Тому хворим необхідно обмежити вживання зелені саподилли.

При вживанні саподілу слід ретельно пережовувати

Плід саподилли дуже м’який, але якщо пацієнт не розжовує його добре, він все одно чинить тиск на травну систему, що призводить до здуття живота , розладу травлення тощо.

Таким чином, пацієнти повинні лише звернути увагу на вищезазначене, тоді вони можуть їсти саподиллу, щоб принести користь здоров’ю. Крім того, якщо пацієнту не подобається смак саподилли при безпосередньому вживанні в їжу, пацієнт може переробити її в питну воду.

Напої з саподилла для хворих на біль у шлунку

Ось які напої з саподіли можуть вживати хворі на біль у шлунку:

Смузі з йогурту Sapodilla

Йогурт - це їжа з багатьма корисними бактеріями, корисними для травної системи, у поєднанні з саподилою утворюється смачний і корисний напій для шлунка. Пацієнти можуть легко обробити, дотримуючись наведених нижче кроків:

Інгредієнт

• 3 саподилли.
• 1 свіжий апельсин.
• ½ коробки йогурту.
• Дорога, камінь.

робити

• Крок 1. Виберіть купити стиглу саподиллу. Потім очистіть від шкірки, відокремте насіння і складіть м'ясо в окрему миску.
• Крок 2: вичавіть апельсиновий сік.
• Крок 3. Помістіть м’ясо саподилли, апельсиновий сік, йогурт, лід і цукор у блендер, потім зачекайте, поки суміш для смузі стане однорідною, а потім ви можете вилити її та насолоджуватися.

Смузі з маслом Sapodilla

Авокадо - це фрукт з великою кількістю ненасичених жирів і багатьма поживними речовинами, такими як калій, вітамін К, фолієва кислота, ... дуже корисний для шлунка. Пацієнти, які страждають від болю в шлунку, можуть краще одужати, якщо щотижня приймати приблизно 1-2 чашки смузі з авокадо та хурмою.

Смузі саподилла

Інгредієнт

• 2 саподилли.
• 1 авокадо.
• 3 столові ложки згущеного молока.
• Дорога, камінь.

робити

• Крок 1: Очистіть і відокремте насіння саподилли та масло. Далі наріжте м'якоть фрукта невеликими шматочками.
• Крок 2: Помістіть м’ясо саподилли, масло, згущене молоко, цукор і лід у блендер і змішайте до однорідності, потім ви можете помістити це в склянку та використовувати.

Завдяки цій статті кожен отримав відповідь на питання,  чи можна їсти саподиллу при болях у шлунку?  Крім того, пацієнти з болем у шлунку також повинні поєднувати саподиллу з багатьма іншими корисними для шлунка фруктами, такими як банани, авокадо тощо, щоб підтримувати ефективне лікування захворювання.