Що потрібно їсти і чого уникати при спеку дітям, щоб швидко одужати від хвороби?

Що їсти і що їсти, щоб одужати від спеки у дітей - поширене питання багатьох батьків, адже всі хочуть, щоб їх дитина була здоровою. Ця стаття допоможе вам знайти відповідь.

Теплова висипка є поширеним шкірним захворюванням у немовлят і маленьких дітей влітку. Певна їжа може допомогти полегшити свербіж і полегшити дискомфорт, спричинений висипаннями. Отже, що повинні їсти діти з спекою і що їсти корисно для здоров’я, давайте переглянемо список продуктів, які діти повинні і не повинні їсти, щоб створити найбільш корисне харчування, допомагаючи шкірі дитини швидко відновитися.

Дієта для дітей з спекою

Печ у дітей є поширеним шкірним захворюванням, коли погода спекотна або через те, що дитина сильно потіє і не очищає шкіру належним чином. Висип проявляється у вигляді появи безлічі дрібних червоних горбків у вигляді пухирців або пустул. Вони можуть рости поодинці або утворювати плями на різних ділянках шкіри дитини, викликаючи свербіж, біль і дискомфорт.

Що ще серйозніше, спека, якщо її не лікувати належним чином, може поставити дітей під загрозу багатьох ускладнень, таких як шкірні інфекції, виразки, хронічний дерматит або інфекції крові тощо. Окрім зміни способу догляду та лікування Лікування шкіри за призначенням лікаря , дітей з висипаннями також потрібно подбати про відповідну дієту, щоб швидко пірнати, не залишаючи шрамів чи синців.

Їжа з охолоджуючими, очисними, детоксикаційними, протизапальними властивостями часто є пріоритетним меню дітей із спекою. Крім того, свіжі зелені овочі та фрукти є додатковим джерелом клітковини, вітамінів і мінералів, необхідних для швидкого відновлення молодої шкіри та кращої опірності.

Крім того, мамам також необхідно звернути увагу на прибирання з меню гарячих страв. Готуючи їжу для дітей з афтами, зменшіть кількість жиру і солодкого.

 Дітей з висипанням від тепла необхідно доглядати за допомогою відповідної дієти, щоб швидко пірнати, не залишаючи шрамів чи синців

Що їсти дітям з висипом?

При появі спеки у дитини матері не можна давати дитині такі продукти:

• Консерви: Ця їжа містить багато консервантів. Діти при регулярному вживанні можуть виробляти багато токсинів в організмі. Цей стан не тільки посилює висипання від тепла, але також може призвести до багатьох інших проблем, які впливають на здоров’я дитини.
• Смажена їжа: споживання великої кількості жирної їжі може підвищити температуру тіла, що призведе до припливів, запорів і тривалої висипки від спека у дітей. Тому на період лікування матерям слід обмежити вживання дитиною смаженої курки, чіпсів, жирної їжі.
• Оброблена їжа: використання великої кількості жиру, солі та цукру в процесі обробки не корисно для здоров’я, особливо для немовлят з висипом від тепла.
• Гостра їжа: діти, які їдять продукти, що містять багато чилі, перцю чи інших гострих спецій, будуть більш схильні до гарячого рота, гарячого рота, запорів, болю в шлунку та висипу від тепла.
• Їжа з високим вмістом цукру: безалкогольні напої, тістечка, цукерки, шоколад або продукти з високим вмістом цукру не підходять для дітей з висипом від тепла. Це пояснюється тим, що підвищений рівень цукру в крові може спровокувати запальну реакцію шкіри, що робить дітей більш сприйнятливими до шкірних інфекцій. Крім того, вживання великої кількості солодкого може збільшити ризик ожиріння, діабету та карієсу у дітей. Щоб захистити шкіру та здоров’я дитини, краще обмежити споживання солодкого.
• Гарячі фрукти: Безсумнівно, фрукти дуже корисні для здоров’я, але не всі фрукти рекомендуються дітям з афтами. Деякі фрукти мають високий вміст цукру та гострі за своєю природою. Під час використання він підвищує температуру тіла, що призводить до посилення висипу у дітей. Тому матерям слід уникати давати дітям такі фрукти, як манго, лічі, дуріан, лонган, джекфрут тощо.
• Напої, що містять стимулятори: включно з газованою водою, газованими безалкогольними напоями, молочним чаєм, кавою тощо, вони можуть спричинити зневоднення, посилити дискомфортне відчуття свербіння та завдати шкоди вашій шкірі. Дитина довше заживає.

Що їсти, щоб швидше одужати від хвороби, діти з жаром - часте питання багатьох батьків 

Що слід їсти немовлятам при висипаннях?

На додаток до уникнення продуктів, які не можна давати дітям під час спеки. Також мамам необхідно звернутися до деяких інших заходів, щоб швидко усунути жар у дітей.

Охолоджуючі напої

 Коли у дитини висипання від тепла, мати може дати дитині випити трохи холодної води, щоб охолодити, охолодити тіло, відновити гідратацію, щоб допомогти процесу термічної обробки бути ефективним.

• Сік тапіоки: корінь тапіоки має охолоджувальні властивості, тому має надзвичайно ефективний охолоджуючий ефект. Крім того, вода з тапіоки також дуже корисна для травлення дітей. Однак матері дозволяється змішувати лише невелику кількість, щоб дитина випила, оскільки кудзу має зварювальні властивості, вживання великої кількості може викликати біль у животі.
• Сік готу-коли: готу-кола має охолоджувальні властивості, має ефект очищення від тепла та детоксикації, тому багато матерів використовують його для лікування висипань від тепла у своїх дітей.

Охолодити овочі

Теплові висипання в основному викликані тим, що тіло дитини настільки гаряче, що піт не може вийти, що призводить до блокування потових залоз. Тому, щоб покращити стан дітей при спеку, матері можуть додавати деякі овочі з високим вмістом води та багато вітамінів, які мають дуже ефективний охолоджуючий ефект для дітей, наприклад:

• Шпинат: шпинат — овоч із кислим смаком, має детоксикаційну дію, знімає жар і дуже добре лікує висипання від спеки. Якщо у дитини пітниця, мама може зі шпинату зварити дитині суп або кашу.
• Амарант: Амарант містить багато заліза, марганцю, клітковини та вітамінів, має ефект очищення тепла, детоксикації, може швидко зникнути висипання від тепла.

Фрукти прохолодні

Фрукти є здоровою їжею, оскільки містять багато мікроелементів, необхідних для здоров’я. Тому при появі спеки у дитини мамі слід додати такі фрукти, щоб швидко позбутися дитини від спеки:

• Грейпфрути: грейпфрути, апельсини та мандарини – це фрукти, які містять до 90% води та багато вітаміну С, тому вони мають охолоджуючий ефект, тим самим дуже ефективно підтримуючи лікування висипань від тепла. Крім того, вітамін С також може підвищити опірність дітей і допомогти дітям боротися з рецидивами афти.
• Груша: солодка, прохолодна, має ефект очищення тепла, детоксикацію. Ви можете приготувати смузі або погодувати малюка грушами, щоб охолодити його.

Матерям варто додати прохолодні фрукти, щоб швидко припинити жар у дитини

Сподіваємося, що ця публікація блогу aFamilyToday допоможе матерям знати, що їсти, коли у них спека, і що їсти, щоб швидко одужати. Таким чином, мами можуть знайти найкращі продукти та страви для своїх дітей щодня і допомогти швидко вилікувати спеку. Удачі мам.