Просто вживаючи в домашніх умовах такі продукти, як солона вода, кава або корінь солодки, можна ефективно лікувати низький кров’яний тиск. Чи нормальний низький тиск?
Просто вживаючи в домашніх умовах такі продукти, як солона вода, кава або корінь солодки, можна ефективно лікувати низький кров’яний тиск.
Низький артеріальний тиск, також відомий як гіпотонія, — це стан, при якому артеріальний тиск людини раптово знижується. Воно проявляється через низку симптомів, таких як: запаморочення, непритомність, втома, нудота, задишка, розмитість зору, серцебиття та холод у всьому тілі. Для здорової людини показник артеріального тиску буде 120/80 мм рт. Однак, якщо він падає нижче 90/60 мм рт.ст., це вважається низьким артеріальним тиском. Це дуже небезпечно, оскільки кров не буде доставлена до таких органів, як мозок, нирки або серце.
Такий стан може виникнути через зневоднення, тривалий постільний режим, недостатнє харчування, проблеми з серцем, вагітність або деякі ендокринні захворювання. Крім того, є деякі альфа-блокатори, бета-блокатори, діуретики, антидепресанти, які також викликають стрімке падіння тиску.
Людям з низьким артеріальним тиском часто радять збільшити споживання солі та рідини. Також скоротіть споживання алкогольних напоїв і продуктів з високим вмістом вуглеводів, таких як хліб, рис, макарони та картопля. Вибираючи домашній засіб від низького тиску, необхідно спиратися на причину захворювання. Однак у надзвичайних ситуаціях ви все ж можете застосувати деякі прості заходи для покращення ситуації.
Солона вода

Домашні засоби від низького тиску за допомогою солоної води дуже ефективні
Солона вода має здатність лікувати низький кров'яний тиск, оскільки кількість натрію (натрію) має здатність підвищувати артеріальний тиск. Однак не варто зловживати цим методом, тому що це може призвести до надлишку солі, а це шкідливо для здоров’я. Потрібно просто змішати половину чайної ложки солі в склянці води і випити. Або ви також можете замінити солону воду спортивними напоями.
кава
Чашка міцної кави, гарячого шоколаду, коли чи будь-чого іншого, що містить кофеїн, може тимчасово підвищити артеріальний тиск. Якщо у вас часто низький артеріальний тиск, випийте чашку кави вранці або прийміть її під час їжі. Дуже ефективний у пацієнтів з ортостатичною гіпотензією. Однак ви не повинні дозволяти собі стати залежними від цього напою, оскільки в довгостроковій перспективі він не корисний для здоров’я.
родзинки

З давніх часів родзинки використовували для лікування низького тиску
Ізюм використовується в традиційних аюведичних (індійських) засобах як природний засіб для лікування низького кров’яного тиску .
Вам просто потрібно замочити 30-40 родзинок у склянці води і залишити на ніч. Їжте виноград щоранку натщесерце або ви також можете випити замочений родзинковий сік. Дотримуйтесь цього засобу для зниження артеріального тиску від кількох тижнів до кількох місяців, щоб побачити результати. Ви також можете випити 4-5 горіхів мигдалю, 10-15 чорної смородини і 15-20 арахісу зі склянкою молока.
Василь
Листя базиліка дуже корисні людям з низьким артеріальним тиском, оскільки вони багаті на вітамін С, магній, калій і пантотенову кислоту (вітамін В5). Крім того, ця рослина має здатність врівноважувати розум і допомагати зняти стрес.
Потрібно просто віджати з 10-15 листочків базиліка, додати туди 1 чайну ложку меду. Пийте цю воду щодня натщесерце. Або ви також можете жувати 4-5 листочків базиліка щоранку.
редька
Буряковий сік може лікувати як низький, так і високий тиск
Буряковий сік чудовий, оскільки він може лікувати як низький, так і високий кров’яний тиск. Людям з низьким артеріальним тиском пийте чашку бурякового соку двічі на день протягом тижня. Інші натуральні соки також дають дуже позитивні результати.
Хуен Транг
Джерело: Top10homeremedies