4 божественні поради, які допоможуть мамам не порвати вульву під час пологів
aFamilyToday Health – епізіотомія не так хороша, як природні пологи. Ось кілька порад, як уникнути розриву піхви без епізіотомії.
Досвід вагітності двійнею: чим вагітність двійнею відрізняється від одноплідної?
Народження двійні - це чудова річ, яку не кожна жінка має можливість відчути. Однак близнюки також можуть становити серйозну небезпеку для здоров'я матері та дитини. Озброєння деякими знаннями та досвідом попередніх матерів з двійнятами допоможе вагітним жінкам отримати більше корисної інформації.
Наступна стаття поділиться дуже корисним досвідом вагітності двійнею для вагітних жінок.
Чим відрізняється вагітність двійнею від одноплідної?
Вагітність протікає важче
Оскільки концентрація гормону ХГЧ під час вагітності двійнею буде вищою, ніж під час одноплідної вагітності, вагітні жінки частіше страждають від ранкової нудоти . Цей стан є найбільш важким у перші 3 місяці та має тенденцію до зменшення, коли мати досягає 12-го тижня вагітності. Вагітні жінки, які виношують двійню, часто відчувають запаморочення, біль у спині та нудоту вранці після пробудження. Також спостерігається безсоння, печія під час ранкової нудоти вагітних.
Кровотечі під час вагітності частішають
Кровотеча часто виникає у вагітних жінок з двійнею, вагінальна кровотеча безперервно протягом перших 9 тижнів. Це також ознака, на яку слід звернути увагу, незалежно від того, наскільки мала чи велика кровотеча, вам слід своєчасно звернутися до лікаря для отримання консультації. Кровотеча часто супроводжується болями в матці.
Збільшення ваги під час вагітності
Збільшення ваги очевидно під час вагітності, але з близнюками ви наберете більше ваги через наявність 2 плацент і більше навколоплідних вод. Відповідна кількість збільшення ваги при одноплідній вагітності становить 10-11,5 кг, а при вагітності двійнею - 13,5-16 кг.
Вагітні жінки повинні контролювати свою вагу, не повинні набирати більше 18 кг під час вагітності, тому що це негативно позначиться на здоров'ї матері і дитини. Порада лікаря полягає в тому, що найкраще протягом перших 3 місяців вагітним жінкам, які вагітні двійнятами, набирати 2-3 кг, щотижня збільшувати на 0,5-0,7 кг і з 21 тижня збільшувати 0,5-1 кг на тиждень.
Вагітність настає раніше
У вагітних, які виношують двійню, плід ворушиться раніше. Відповідно до народних переказів, люди часто називають це явище «дитячим ударом», це явище з’явиться приблизно на 16 тижні вагітності. Ворушіння плода вагітні жінки будуть чітко відчувати з 18 тижня.
Вагітні жінки, які виношують двійню, мають більш високий рівень ХГЛ, тому вони частіше відчувають ранкову нудоту
Досвід вагітності двійнею: що робити вагітним?
Дотримуйтеся наукової дієти
Жінкам, які виношують двійню, потрібно більше поживних речовин і енергії, ніж одноплідним. Щодня мамі потрібно додавати 2700 ккал, щоб вигодувати близнюків. Тому побудова науково-поживної дієти - це перше, що повинні зробити мами, щоб запобігти ускладненням вагітності двійнею.
Вагітним жінкам необхідно їсти якісну та різноманітну їжу, віддаючи перевагу багатим на залізо продуктам, таким як червоне м’ясо та злаки, щоб стабілізувати артеріальний тиск, доповнити кров і обмежити прееклампсію чи передчасні пологи . Крім того, необхідно їсти багато овочів, спаржі, ... тому що вона містить фолієву кислоту для запобігання вроджених вад у дітей.
Суворо контролюйте свою вагітність
Матері необхідно регулярно відвідувати лікаря, щоб стежити за здоров'ям мами і малюка. Коли вагітність досягає 4-го місяця, все більшого значення набуває УЗД, час якого лікар рекомендує раз на тиждень, щоб стежити за здоров'ям малюка і вчасно виявити небезпечні ускладнення, оцінити стан плода, щоб уникнути найгіршого розвитку подій.
Приймайте ліки за призначенням лікаря
Під час вагітності двійнею вагітним жінкам лікар може призначити вживання деяких препаратів для підтримки здорового плоду. Добавки кальцію, цинку та вітаміну D є першим вибором для запобігання ускладнень у двійні, забезпечення всебічного розвитку двійні та здорових дітей.
Шийний шов
В даний час багато лікарів призначають жінкам, які виношують двійню, ушивання матки, щоб уникнути передчасного розкриття шийки матки через зростання двох малюків в утробі і знизити ризик передчасних пологів.
Вагітні жінки харчуються науково, щоб бути корисними для матері та дитини
Ризики, з якими можуть зіткнутися вагітні жінки під час вагітності двійнятами
Вагітні жінки з двійнею більш схильні до розвитку гестаційного діабету
Під час вагітності двійнею плацентарні гормони подвоюються порівняно з одноплідною вагітністю, порушуючи вироблення інсуліну. Крім того, потреба в цукрі у вагітних двійнятами також вище через одночасний розвиток двох плодів. Тому частота гестаційного діабету у вагітних жінок, які виношують двійню, буде вище норми.
Синдром прееклампсії
Це порушення артеріального тиску вагітних, що проявляється на 20-му тижні вагітності з такими ознаками, як: зниження артеріального тиску, протеїнурія, набряки кінцівок. Однак у жінок, які виношують двійню, цей стан може виникнути раніше і бути більш важким.
При прееклампсії уражаються частини тіла вагітної матері, такі як очі, руки, ноги, голова та деякі інші органи, такі як серце, печінка, мозок. У деяких випадках важка прееклампсія призводить до того, що дитина народжується раніше покладеного терміну.
Передчасні пологи
Передчасні пологи є досить поширеним явищем у вагітних з двійнею, на них припадає до 50% жінок, які виношують двійню. Більшість близнюків народжується на 37 тижні вагітності. Тому що саме в цей час мати найбільше ризикує отримати найсерйозніше ускладнення під час вагітності двійнею – мертвонародження. Тоді пологи можуть настати раніше, приблизно на 34-36 тижні у випадку матері, яка виношує близнюків, але лише з однією плацентою, і залежно від стану здоров’я матері та дитини цей час може змінюватися.
Висока частота кесаревого розтину
Коли у вагітної жінки виникають ускладнення вагітності двійнею, такі як прееклампсія, діабет знижує здатність до нормальних пологів. Крім того, вагітність 2 дітей спричинить розтягнення плодового міхура, зворотне положення плоду, вставлення з двох сторін, поперечне, ... тому для видалення дитини необхідно робити кесарів розтин.
Передчасні пологи досить часто зустрічаються у вагітних двійнятами
Вище наведено деякі випадки вагітності двійнею, які вагітні жінки повинні прочитати, щоб підготуватися до себе. Сподіваємося, завдяки досвіду, наведеному вище, вагітні жінки з двійнятами матимуть дуже комфортну та ніжну вагітність.
Нормальні пологи після кесаревого розтину: переваги та супутні ризики
Вагінальні пологи після кесаревого розтину (VABC) приносять багато користі для здоров’я не тільки матері, а й дитини в утробі матері.
Який найкращий вік для народження дитини?
aFamilyToday Health – Багато жінок хочуть стати мамою, але все ще не знають, який вік є найбільш підходящим для народження дитини.
10 ознак пологів, які легко розпізнати
Наприкінці вагітності ви повинні звернути увагу на 10 легко розпізнаних ознак наближення пологів, щоб найкраще підготуватися до зустрічі з дитиною!
Випадання пуповини: причини і лікування
На останніх тижнях вагітності проблемою, яка хвилює багатьох людей, є випадання пуповини. Щоб дізнатися про причини та лікування, перегляньте статтю FamilyToday Health.
Коли мамі слід робити епізіотомію під час пологів?
aFamilyToday Health – епізіотомія може допомогти запобігти акушерським ускладненням після пологів. Однак це потрібно зрозуміти, перш ніж це робити.
6 нотаток, які допоможуть мамі швидко відновитися після кесаревого розтину
aFamilyToday Health - Стаття допоможе мамам краще зрозуміти, як швидко і безпечно відновитися після кесаревого розтину.
Вимірювання частоти серцевих скорочень плода під час пологів
Серце плода регулярно контролюється лікарем під час пологів, щоб виявити небезпечні проблеми та вчасно скласти плани лікування.
5 чудових способів зменшити стрес для матерів у післяпологовий період
aFamilyToday Health – 40 днів пологів – це не так вже й багато, але цього достатньо, щоб допомогти мамі відновитися, зменшити тривожність, якщо вдасться застосувати та поєднати ці 5 порад.
Що робити вагітним при появі ознак передчасних пологів?
aFamilyToday Health – Що робити вагітним жінкам, якщо є ознаки передчасних пологів до 37 тижня вагітності? Діти, народжені раніше терміну, можуть мати ряд проблем зі здоров’ям.
Ефективні методи підтримки народження сина за вашою волі
Крім розрахунку дати овуляції, вчені щойно анонсували два нові методи підтримки народження бажаної дитини. Прочитайте статтю, щоб дізнатися більше!
Причини, прогресування та лікування передчасного розриву оболонок
aFamilyToday Health - Передчасний розрив плодових оболонок є небажаною подією під час вагітності. Передчасний розрив плодових оболонок змушує матусь хвилюватися через негативний вплив на плід.
Вагітні з тривалими пологами: в чому причина?
Деякі вагітні жінки народжують дуже швидко, але багато людей мають тривалі пологи, що ускладнюють процес пологів. Чому це так?
Ризики для матері та дитини при пологах шляхом кесаревого розтину
Зараз багатьом вагітним доводиться народжувати за допомогою кесаревого розтину. Це збільшує багато потенційних ризиків, що впливають як на матір, так і на дитину.
Використання веселого газу під час пологів і що потрібно знати вагітним
Використання веселячого газу при народженні, напевно, все ще досить дивно для всіх. Отже, наскільки ефективним є використання веселого газу для пологів?
Інструменти для підтримки вагітних під час пологів
aFamilyToday Health – Деяким вагітним жінкам доводиться покладатися на підтримку родових засобів, таких як щипці та чашки, щоб забезпечити безпечне народження дитини.
8 причин не втручатися в ранні пологи
Ви маєте намір попросити лікаря втрутитися в ранні пологи, оскільки у вас є важливий план, якого слід дотримуватися. Однак, перш ніж це робити, ви повинні уважно подумати, оскільки це може вплинути на здоров’я як вас, так і вашої дитини.
Тиждень 24
Розвиток плода змінюється на кожному етапі. aFamilyToday Health ділиться з вами тим, що вам потрібно знати про 24 тиждень вагітності.
4 прості, легкі та ефективні секрети вагітності!
З’ясувати, як завагітніти легше, важливо, якщо ви хочете швидко прийняти нового члена у свою невелику сім’ю.
Психічна підготовка перед пологами
aFamilyToday Health – Народження дитини – це найкраще, що є для кожного з батьків. Отже, ви морально підготувалися до пологів? Давайте дізнаємося з aFamilyToday Health.
Залежність від тренажерного залу та її супутні негативні наслідки
Тренажерний зал відомий як спосіб оздоровлення, яким займається багато людей. Однак перестаратися з будь-чим недобре, навіть з бодібілдингом. Залежність від тренажерного залу – це синдром, якого хоче уникнути будь-який спортзал, але який можна придбати випадково через нерозумні тренування та ненаукове харчування.
Причини та способи усунення ністагму
Ністагм - це втрата контролю, яка часто виникає в оці. Коли це трапляється, очам важко пристосуватися та побачити. Що є причиною ністагму?
Що таке дислексія? Які рішення покращити?
У зв’язку з багатьма факторами дислексія з’являється досить часто у багатьох суб’єктів, найпоширенішими з яких є діти. Які ознаки та симптоми дислексії? Чи є якесь рішення для покращення?
Аюрведичний засіб від подагри: швидкий і ефективний
Вилікувати подагру за допомогою східної медицини і легко, і ефективно, чому б і ні? Негайно зверніться до деяких засобів східної медицини від подагри, які підсумовано в блозі aFamilyToday у статті нижче.
Причини гломерулонефриту і як йому запобігти
Гломерулонефрит - захворювання, яким хворіє все більше людей і має тенденцію до молодшого віку. У цій статті давайте дізнаємося про це захворювання, щоб мати ефективні методи профілактики.
Brain Aid – чудодійний продукт для мозку
«Близько 20% пацієнтів віком до 35 років мають проблеми з втратою пам’яті», — сказав Нгуєн Тхі Хунг, віце-президент Неврологічної асоціації міста Хошимін. Так яке рішення?
Чи можуть щитки повністю замінити стандартні маски?
Можна сказати, що маски є невід'ємною річчю кожного в наш час. Окрім протиепідемічного використання, маски також мають здатність запобігати забрудненню з навколишнього середовища та дуже добре захищати обличчя від сонця. Однак носіння маски також спричиняє багато неприємних станів, таких як прищі, неприємний запах з рота, тому деякі люди прагнуть використовувати окуляри, щоб запобігти потраплянню крапель. Але чи правильне це рішення?
Страхування від нещасних випадків: поширені запитання
Які переваги отримають працівники, купивши страховку від нещасних випадків? Скільки коштує оплата? Які умови повинні бути покриті у разі нещасного випадку? Це деякі з багатьох питань, які цікавлять працівників, коли вони вирішують придбати страховку від нещасних випадків.
Як ефективно зменшити жир на обличчі напрочуд ефективно
Як зменшити жир на обличчі – одна з ключових фраз, які сьогодні отримують багато пошукових запитів. Через характер роботи та життя дуже цікаво мати струнке обличчя швидко та легко.
Скільки коштує Ich Nieu Khang? Де купити солідні?
Ich Nieu Khang — це пероральна таблетка, що містить інгредієнти Go - Less (видобуті з гарбузового насіння та паростків сої) для підтримки людей, які відчувають ніктурію, часте сечовипускання, нетримання сечі та синдром гіперактивного сечового міхура. OAB). Тож де Ich Nieu Khang купити справжнє та безпечне?