Їжа є важливим джерелом поживних речовин та енергії для організму. Однак у їжі також є хороша їжа та погана їжа. У цей епідемічний сезон, якщо швидко не з’їсти погану їжу, можна легко поставити під загрозу своє життя.
Зіткнувшись із поточною ситуацією епідемії Covid-19 , яка зазнає багатьох складних змін, на додаток до необхідних профілактичних заходів, таких як часте миття рук, носіння маски тощо в їжі. Що варто, а що не можна їсти, щоб зберегти здоров’я в сезон Covid? Дізнайтеся в статті нижче!
Продукти, яких слід уникати, щоб залишатися здоровими
М'ясо кажана
На думку експертів, м'ясо кажанів може бути джерелом поширення коронавірусу і постійно попереджає про небезпеку споживання м'яса кажанів. Однак все ще є багато людей, які вважають це смачним і поживним блюдом.
Джерелом поширення коронавірусу може бути м'ясо кажана
Суп з цілих кажанів вважається однією з улюблених страв Уханя. Основним інгредієнтом такої страви є кажан, до якого додається трохи суміші овочів і спецій. Однак м'ясо кажана в цій страві часто проходить попередню обробку і не має пір'я і нутрощів. Якщо цю страву не приготувати та приготувати належним чином, це збільшить ризик смерті для користувача.
У В'єтнамі кажани дуже популярні в західних провінціях, багато людей помилково вважають суп з крові кажанів надзвичайно поживним блюдом і часто передають це блюдо один одному. Однак насправді було доведено, що було багато смертей через вживання цієї страви.
пудинг
Кровав'янка також є одним з улюблених страв багатьох людей. Цю страву вживають відразу після вилучення з тіла тварини без попередньої обробки. На думку деяких експертів, «сутність кров’яного пудингу полягає в споживанні сирої крові, тоді як кров кажанів зокрема або всіх інших тварин загалом може містити багато вірусів і небезпечних токсинів. Небезпечних, які викликають захворювання у споживачів».
Не їжте кров’яний суп тварин
Однак насправді механізм зараження тварин і людей Covid-19 не з'ясований, тому в крові цих тварин можуть ховатися бактерії, паразити і навіть віруси.
Яйця-пашот, рідкісне м'ясо, дике м'ясо
У часи складних змін хвороб, як сьогодні, заборонено їсти недоварену та невідому їжу. Такі страви, як яйця-пашот, рідкісне м’ясо та м’ясо диких тварин також не безпечні. Тому найкраще купувати м’ясо чистого походження і їсти ретельно оброблені м’ясні страви.
Салат з риби, креветок, сирих устриць, спринг-ролів
Також не варто включати в їжу в епідемічний сезон сирі морепродукти і рибний салат, оскільки вони також можуть переносити на стіл хвороботворні мікроорганізми і паразитів. У салаті з риби, особливо з прісноводної риби, люди легко заразитися сосальщиками, такими як тонкокишкові сосальщики, печінкові сосальщики, якщо їх не проварити.
Страви з морепродуктів, такі як устриці з лимонним соком, суші, сашимі та морепродукти, які можна їсти сирими, наприклад восьминоги та кальмари, можуть переносити патогени, які можуть заразити людей, якщо їх готувати лише з водою або сіллю. Зокрема, устриці, хоч і мають багато харчових цінностей, містять багато хвороботворних мікроорганізмів. По-перше, бактерії норовірусу викликають ентерит, гастрит. По-друге, Vibrio може викликати холеру з такими симптомами, як висока температура, септичний шок, утворення пухирів на шкірі, навіть смерть від сепсису. Ці бактерії можуть послабити стійкість і зробити бактерії дуже легкими для вторгнення та спричинення захворювання.
Слід обмежити вживання сирих устриць з лимонним соком
Правильне харчування допоможе зберегти організм здоровим
Водорозчинні вітаміни, жиророзчинні вітаміни та мікроелементи. Особливо такі вітаміни, як A, C, E, цинк для підвищення стійкості та антиоксиданти для організму. Вітамін С міститься в багатьох овочах, таких як цвітна капуста, ананас, апельсини, папайя, помідори... А багато в печінці, моркві, брокколі, солодкому перці... Цинку багато в устрицях, горосі, соєвих бобах, яєчних жовтках тощо. , необхідно
їсти повний спектр груп продуктів, таких як цукрова пудра (рис, локшина, кукурудза, картопля, маніок...), білкова група (свинина, птиця, риба, креветки, краби, рослинний білок із сої. ..), група жирів (арахісова олія, кунжутна олія, олія бобів) соєві боби…), група вітамінів (зелені овочі, стиглі фрукти…). Перед їжею і після неї необхідно обдавати окропом такі предмети, як миски, палички, тарілки, ложки.
Необхідно обмежити споживання продуктів з високим вмістом жирних кислот, таких як м’ясо на грилі, копченості, печиво, смажені страви. Промислово оброблені та розфасовані харчові продукти, такі як консерви та холодне м’ясо. Стимулятори, такі як алкоголь, пиво, тютюн і плісняві продукти, оскільки ці продукти можуть викликати запалення в організмі та послабити імунну систему організму.
Сподіваємось, наведена вище стаття допоможе вам отримати більше корисної інформації про те, які продукти можна їсти, а які ні. З огляду на поточну ситуацію з Covid-19, щоб забезпечити безпеку харчових продуктів, необхідно ретельно готувати та готувати.
Рекомендації щодо запобігання Covid-19 на робочому місці були спільно розроблені Міністерством охорони здоров’я В’єтнаму та Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), щоб допомогти організаціям безпечно працювати під час епідемічного сезону.
Вам потрібно пройти тест на можливу інфекцію Covid-19, якщо у вас є такі симптоми, як лихоманка, кашель, біль у горлі, утруднене дихання... або ви тісно контактуєте з кимось із підозрою на Covid-19 під час очікування результатів тесту або людьми, які мають було підтверджено інфікування, які прибули в зону епідемії Китаю... протягом 14 днів.
Спирт 70 градусний, основним компонентом якого є етанол, використовується для чищення, стерилізації медичних інструментів, дезінфекції ран, дезінфекції медичних інструментів. Отже, скільки коштує 70-градусний спирт і чи добре вживати 70-градусний спирт для профілактики корони?
Наразі на ринку є два популярних типи масок: одна допомагає захистити вас від грипу, пилу, а інша – антикоронавірусна маска, вам просто потрібно купувати належної якості та правильно її використовувати.
На додаток до людей, які вже мають хронічні захворювання, і людей зі слабким імунітетом, люди з ожирінням і COVID-19 також можуть мати більше проблем, ніж інші.
Інструкції, як запобігти епідемії Covid-19 на роботі, допоможуть вам убезпечитися під час поточної стресової епідемії.
Американські вчені виявили, що вірус Корона все ще присутній в яєчках жертви після розтину 6 чоловіків, які померли від Covid-19.
На додаток до постійного застосування принципів харчування для профілактики коронаінфекції, люди, інфіковані вірусом, потребують посиленого харчування, щоб допомогти покращити своє здоров’я та полегшити симптоми. Це підвищить ефективність лікування і скоротить час лікування.
Поточна пандемія COVID-19 все ще стрімко розвивається, кількість нових випадків інфікування постійно зростає щодня, викликаючи паніку та страх у всьому світі, а також це впливає на світову економіку.
Міністерство охорони здоров’я та ВООЗ випустили кілька записок, щоб закликати людей бути більш активними під час перебування вдома для запобігання COVID-19. Крім того, фізичні вправи також допомагають нам зміцнити опірність, покращити нашу фізичну силу проти потенційних ризиків.
Захисний ефект посилюється тільки тоді, коли засоби індивідуального захисту правильно використовуються читачами.
Більшість засобів для дезінфекції рук містять спирт. Тому використання звичайного дезінфікуючого засобу для рук – не найкращий спосіб дезінфекції, навпаки, він ще й шкідливий для шкіри.
3 місяці, 5 континентів, більше 60 000 людей були інфіковані, майже 3 000 людей померли і, на щастя, більше 27 000 людей одужали. Ця подорож вірусу Корона поширила кошмар на весь світ, більше ніж будь-яка відома пандемія донині.
Імунна система – це міцний щит, який запобігає проникненню вірусів в організм. Тому ефективним засобом профілактики COVID-19 є підвищення імунітету, окрім заходів особистої гігієни, носіння масок та обмеження відвідування місць скупчення людей.
Віруси є паразитами, і їм потрібен господар, щоб вижити. Тож чому такі віруси, як корона, настільки небезпечні, що вбивають своїх господарів?
Зіштовхнувшись із поточною ситуацією, пов’язаною з епідемією коронавірусу, що має глобальний масштаб, людям рекомендують дотримуватися гігієни та не класти руки на обличчя, щоб уникнути контакту з очима, носом і ротом, але насправді це дуже поширена звичка. кинути. Так чому ж ми часто торкаємося обличчя і як обмежити цю звичку?
У розпал епідемічної ситуації питання, чи можна вилікувати людей, інфікованих коронавірусом, хвилює багатьох людей. На даний момент не існує вакцини, яка б запобігла цій хворобі, але ви можете оновити дані про розвиток епідемії та дізнатися про деякі методи профілактики, щоб захистити своє здоров’я та здоров’я громади!
Розуміння того, як передається вірус Корона, допоможе запобігти ризику інфікування та запобігти більшому спалаху цієї хвороби.
Люди похилого віку є цільовою групою, на яку націлена в’єтнамська вакцина проти Covid-19. Якщо вакцина не може захистити цю групу високого ризику, вакцина вважається неповною.
Часте миття рук і гігієна є заходом для запобігання та обмеження поширення вірусу. Правильне миття рук дуже важливе, особливо при використанні миючих засобів для дезінфекції рук.
Метапластична карцинома молочної залози є різновидом раку молочної залози. Метапластичні пухлини молочної залози можуть бути доброякісними або злоякісними зі здатністю ділитися та вражати інші органи тіла.
Хворий шлунком повинен їсти те, що корисно і як правильно харчуватися, щоб зуміти повністю усунути неприємні симптоми цього захворювання. 1. Правила харчування
Що їсти людям з ожирінням печінки - питання, яке цікавить багатьох людей, адже харчування відіграє величезну роль у лікуванні захворювання. За словами лікаря
Питання про те, що таке цукровий діабет, стає все більш популярним, тому що кількість людей, які страждають на це захворювання, зростає. Ця стаття допоможе
Кинути палити – це захистити своє здоров’я та здоров’я близьких людей. Наступні природні методи відмови від куріння допоможуть вам у цьому.
Правильне зволоження захистить шкіру від впливу зовнішнього середовища, не дасть шкірі стати сухою та потрісканою через зневоднення та дисбаланс вологи. Щоб добре зволожити шкіру, ви можете вибрати один із 4 типів пом’якшувальних кремів, згаданих у цій статті.
Вітаміни і мінерали дуже корисні для організму. Незалежно від того, молоді ви чи старі, вам потрібні вітаміни щодня. Тож які вітаміни приймати в 20 років – питання, яке цікавить багатьох.
Хоча я звернув увагу на те, щоб це зберегти, я не розумію, чому тіло все ще хворіє весь час. Це може бути тому, що ви придбали одну з цих шкідливих звичок, які викликають це захворювання. Введіть
Більшості дорослих потрібно 7-9 годин сну щоночі. Багато людей, які сплять більше, ніж це, можуть запитувати, чи добре спати більше. У цій статті ми розглянемо причини надмірного сну та як це впливає на здоров’я.
Наведені нижче 8 симптомів діабету допоможуть вам розпізнати це небезпечне захворювання на ранній стадії, щоб мати відповідні методи лікування. Діабет (також відомий як діабет)
