Чи можна жінкам після кесаревого розтину пити апельсиновий сік?

Чи можуть матері, які перенесли кесарів розтин, пити апельсиновий сік чи ні, це те, що викликає у багатьох питання. Правильну відповідь ви знайдете в цій статті.

Багато людей вважають, що якщо жінки, які годують грудьми, п'ють апельсиновий сік, то в старості у них буде нетримання сечі. Яка правдивість цієї інформації? Чи можна вагітним пити апельсиновий сік? Прочитайте наведену нижче інформацію, щоб знайти найбільш точну відповідь.

Чи можна матері після кесаревого розтину пити апельсиновий сік?

У жінок після пологів, які п’ють апельсиновий сік, ризикує нетримання сечі в літньому віці чи ні?

Наразі немає наукових доказів того, що вживання апельсинового соку або вживання кислої їжі після пологів призведе до ризику нетримання сечі в літньому віці. Це табу про те, що вживання апельсинового соку шкідливе для здоров'я,  не відповідає дійсності.

Нетримання сечі в основному спричинене пошкодженням промежини внаслідок важких або активних пологів, що призводить до пролапсу сечового міхура, пролапсу геніталій і слабкості м’язів тазового дна. Це не пов’язано з тим, що жінки їдять кислу їжу після пологів, але багато матерів вірять і дотримуються цього, що призводить до нестачі поживних речовин, що послаблює їх здоров’я, а також до недостатньої кількості молока для годування груддю.

Чи можна пити апельсиновий сік після кесаревого розтину?

Після кесаревого розтину можна пити апельсиновий сік чи ні - це те, що хвилює багатьох матерів. Апельсин – поживний фрукт, хороше джерело вітаміну С, багатий фолієвою кислотою та калієм. Це чудова їжа, яка допомагає зміцнити здоров’я, підвищити стійкість до хвороб і запобігти остеопорозу.

Кислі фрукти, такі як апельсини, містять багато вітаміну С, який корисний для здоров'я годуючих жінок

Апельсини особливо корисні жінкам, які перенесли кесарів розтин, оскільки вони сприяють підвищенню еластичності стінок кровоносних судин, запобігаючи кровотечі та кровотечі після пологів. Мало того, склянка апельсинового соку в день збільшує вироблення молока і знижує ризик раку. Тому матерям після кесаревого розтину можна пити апельсиновий сік, а кількість вживаних апельсинів залежно від стану здоров'я, мами можуть проконсультуватися з дієтологами.

Чим корисні апельсини для молочних залоз?

Апельсини мають певну користь під час грудного вигодовування, оскільки вони забезпечують вітамін С і допомагають організму засвоювати залізо з їжі. Однак матерям не можна їсти апельсини або пити апельсиновий сік, коли дитині всього кілька місяців. У цей час травна система дитини ще не дозріла, тому вона дуже чутлива до кислих продуктів, таких як апельсини. Кислотність їжі може негативно вплинути на травну систему, через що шлунок стане чутливим до здуття, що призведе до метушливості. Якщо дитині виповниться принаймні 6 місяців, мати повинна почати пити апельсиновий сік, щоб підтримувати поживне молоко.

Рекомендується пити апельсиновий сік, коли дитина досягне 6 місяців і старше

На що слід звернути увагу, вживаючи апельсиновий сік після кесаревого розтину?

Якщо годуючі мами хочуть пити апельсиновий сік, їм слід звернути увагу на наступне:

• Не пийте апельсиновий сік відразу після сніданку, це призводить до неприємного цукрового бродіння.
• Відмова від вживання апельсинового соку перед сном призводить до ніктурії, викликаючи безсоння.
• Не пийте молоко після вживання апельсинового соку, оскільки білок у молоці реагує з винною кислотою та вітаміном С у апельсиновому соку, викликаючи біль у животі, діарею...
• Матерям з виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки не можна їсти апельсини і пити апельсиновий сік.

Не пийте апельсиновий сік відразу після сніданку

Чи пов’язане вживання апельсинового соку зі здуттям живота у дитини?

Якщо у дитини є такі проблеми, як гази, здуття або блювота, причина не обов’язково в тому, що мама щодня використовує апельсини в раціоні. Цілком можливо, що під час грудного вигодовування травна система дитини стає занадто чутливою до будь-якої їжі, яку щодня вживає мама, що призводить до здуття живота.

Мамам не варто сильно турбуватися про здуття живота малюка, а повністю виключити з раціону щодня апельсини. Замість цього проконсультуйтеся з лікарем, щоб дізнатися, що викликає ці симптоми у вашої дитини.

Що робити, коли малюк не переносить апельсини в раціоні?

При підозрі на те, що апельсини в раціоні викликають роздратування кишечника у дитини, мамі слід вжити наступних заходів:

• Проконсультуйтеся з лікарем, щоб визначити, чи винні апельсини у вашому раціоні. Якщо відповідь «так», то поступово зменшуйте кількість апельсинів і намагайтеся відреагувати, чи хороший стілець у малюка чи ні. Матерям слід скоротити кількість апельсинів, що споживаються щодня, поки кишечник дитини не розвинеться нормально.
• Регулюйте щоденну кількість апельсинів і приділяйте більше часу спостеріганню за виразом обличчя дитини. Якщо у малюка все ж з’явилася реакція на апельсини в раціоні мами, краще на час припинити вживання апельсинів.
• Замініть апельсини овочами, багатими вітаміном С. Матері слід проконсультуватися з лікарем при зміні свого раціону, щоб забезпечити максимально повноцінне і збалансоване харчування матері і дитини.

Як боротися з метеоризмом у дітей?

Після того, як ви припините їсти апельсини або пити апельсиновий сік, ви можете застосувати деякі з наведених нижче порад, щоб покращити повноту вашої дитини:

• Нехай малюк потренується в рухах педалювання і згинання ніжок дитини впритул до області живота.
• Змішайте Ferula assa-foetida з водою і нанесіть на область пупка дитини.
• Підмийте дитину теплою водою.

Завдяки наведеній вище інформації ви вже знаєте, чи можна пити апельсиновий сік після кесаревого розтину . Крім того, від харчування мами безпосередньо залежить якість молока і здоров'я малюка, тому необхідно регулярно стежити за реакцією травної системи малюка, щоб швидко вжити заходів.