«Скільки часу потрібно для загоєння кесаревого розтину?» — питання, яке задають багато вагітних, коли чують, що лікар призначає цей метод пологів. Після кесаревого розтину вашому організму потрібно більше часу для відновлення, ніж вагінальні пологи.
Тож скільки часу потрібно, щоб після кесаревого розтину ви відчували себе безболісно ? Зазвичай біль після кесаревого розтину триває від кількох днів до кількох тижнів, навіть кількох місяців. Це залежить від вашого типу статури, режиму відпочинку та методів вправ, які допоможуть вам легко відновитися після пологів .
Скільки часу займає загоєння шляхом кесаревого розтину або скільки часу потрібно, щоб кесарів розтин пройшли? — поширене питання для багатьох вагітних, яким доводиться народжувати цим методом. Після кесаревого розтину ви зазвичай проводите 3-4 дні в лікарні для спостереження і 6 тижнів відпочинку вдома для повного відновлення. Кожна жінка має різний рівень болю та стан здоров’я, тому час відновлення не буде однаковим. Залежно від індивідуальних особливостей, біль може тривати до 8 тижнів після пологів , навіть через кілька місяців. Однак більшість матерів відчувають менше болю через кілька днів і повністю одужують через 6 тижнів. Крім того, час відновлення після кесаревого розтину залежить від того, скільки разів ви щойно пережили операцію.
Насправді, є деякі матері, які відчувають, що біль дедалі посилюється, особливо приблизно через тиждень після операції. Тим часом, деякі люди повністю здорові вже через кілька днів.
Якщо після кесаревого розтину ви відчуєте епідуральне або спинальне оніміння, фахівець введе морфін або інші ліки, щоб полегшити біль протягом 24 годин.
Ваш лікар може призначити знеболюючі, такі як ацетамінофен . Іноді ваш лікар призначить вам знеболюючі, коли ви виходите з лікарні, але не всім годуючим мамам потрібні ці знеболюючі.
Замість використання знеболюючих засобів, сидячи й ходіть повільно, також можна зменшити біль і швидко відновитися. Приблизно через 24 години після кесаревого розтину ви повинні спробувати сісти і повільно ходити. Це робиться для того, щоб знизити тиск в черевній порожнині, зробити біль дещо, посиливши кровообіг, що допомагає запобігти пневмонії , запори і перешкоджає утворенню тромбів.. .
У багатьох місцях метод обгортання живота також використовується для полегшення болю у жінок після кесаревого розтину, використовуючи пов’язку з еластичним матеріалом, таким як еластична тканина, щоб обгорнути живіт. Дослідження в липні 2015 року в Канаді показало, що абдомінальне обгортання збільшує рухливість пацієнтів, які перенесли операцію на черевній порожнині, і запобігає сильний біль у порівнянні з пацієнтами без абдомінального обгортання. Однак це лише дослідницьке дослідження, яке офіційно не опубліковано, тому, якщо ви хочете спробувати, зверніться за порадою до лікаря.
Відповідь на питання про те, скільки часу потрібен, щоб загоїтися кесарів розтин, або скільки часу потрібно, щоб загоїтися кесарів розтин, або скільки часу потрібно, щоб загоїлася рана кесарів розтин... полягає в тому, що не існує конкретного час на ці питання. Час, необхідний для загоєння рани кесаревого розтину, залежить від вашого місця розташування, стану здоров’я та рівня догляду за раною…
Після пологів ви повинні уважно доглядати за розрізом, регулярно спостерігати, щоб розпізнати ненормальні ознаки, такі як: інфекція рани... Негайно йдіть до лікарні, якщо у вас є один з наступних факторів:
Розріз є набряклим, гарячим, червоним, болючим або виділяється рідина
У вас температура вище 38°C
Вагінальна кровотеча або вагінальні виділення з неприємним запахом
Зазвичай перед тим, як ви залишите лікарню, ваш лікар призначить зустріч, щоб попросити вас прийти до лікарні для огляду приблизно через 4 тижні. На цьому огляді лікар проведе вагінальний огляд, шийку матки, розріз, вимірювання артеріального тиску та перевірку ваги, призначить УЗД для огляду матки, щоб оцінити відновлення матки цієї частини. Звідти лікар оцінить стан вашого здоров’я та дасть відповідні поради щодо безпечного сексу після кесаревого розтину, а також порадить післяпологову контрацепцію.
Як правило, матері, що годують груддю, повинні займатися сексом лише після кесаревого розтину протягом приблизно 6 тижнів. Це час, коли ваш організм відновився, біль від розрізу може зникнути.
Якщо у вас є сумніви щодо того, скільки часу потрібно для введення ВМС або запобігання після кесаревого розтину, зверніться до свого лікаря під час цього візиту. Виходячи з стану вашого здоров’я, ступеня відновлення матки, лікар дасть вам точну відповідь і порадить, коли потрібно провести внутрішньоматкову спіраль або застосувати відповідну форму контрацепції.
Ви не повинні робити занадто багато після пологів, оскільки це може подовжити час відновлення організму і зробити біль довше. Вам слід відпочити, поки лікар не погодиться, що ви можете повністю повернутися до повсякденної діяльності, зазвичай через 6 тижнів.
Однак для збереження здоров’я потрібно уникати підняття важких предметів і надмірної роботи по дому протягом принаймні 8 тижнів після пологів. Робити тільки легкі речі, за рекомендацією лікаря.
Якщо ви відчуваєте більше болю і дискомфорту від розрізу, негайно зверніться до лікаря, щоб якомога раніше з’ясувати причину, полегшити усунення наслідків і контролювати біль.
«Що їсти після кесаревого розтину» — питання багатьох мам після пологів. Повноцінна дієта, яка допоможе прискорити процес відновлення і забезпечити енергією, необхідна організму. Зберігайте ті ж звички здорового харчування, що й під час вагітності. Їжте різноманітну їжу, багату білком, вітаміном С і залізом, щоб задовольнити потреби вашого організму в харчуванні. У результаті ваш лікар може призначити пренатальний прийом вітамінів і заліза, щоб запобігти дефіциту.
Продукти з високим вмістом білка: м’ясо, риба, курка, яйця, молочні продукти, горіхи та боби.
Продукти, багаті вітаміном С: апельсини, грейпфрути, полуниця, кавун, папайя. Це також хороші плоди для мам після кесаревого розтину.
Продуктами, багатими на залізо, є червоне м’ясо (яловичина, лосось), печінка, сушені боби, сухофрукти та багаті залізом злаки.
Крім того, не забувайте додавати до свого щоденного раціону продукти, багаті вітаміном А, такі як зелені овочі, фрукти, морква та солодка картопля.
Важливо, щоб ви пили достатню кількість води, приблизно 8-10 склянок на день. Це допомагає запобігти зневодненню та післяпологовим запорам . Крім того, ви можете пити молоко, сік, їсти нежирний йогурт, щоб задовольнити потреби організму в кальції та допомогти збільшити виділення грудного молока .
Щоб відповісти на питання «Що їсти, щоб було більше молока після кесаревого розтину», дізнайтеся, будь ласка, у статті « Молочні каші допомагають мамам приносити більше молока для годування своїх дітей ».
Ви часто бачите по телевізору і журналах про жінок-зірок, як здається, що після пологів дуже швидко втрачають вагу. Насправді процес схуднення після пологів не може відбуватися так швидко. Вам знадобилося до 9 місяців вагітності, щоб схуднути. Матері, які годують груддю, часто втрачають вагу після пологів швидше, ніж матері, які не годують.
Втрата ваги після кесаревого розтину зазвичай повинна починатися лише через 6 тижнів після пологів. Для ефективного схуднення після кесаревого розтину не слід їсти занадто багато, уникати шкідливої їжі та продуктів, які містять багато енергії, але погано харчуються. Зауважте, що дотримання суворої дієти та прийом добавок для схуднення для зменшення жиру на животі після кесаревого розтину може бути шкідливим для вас і вашої дитини (у випадку дитини на грудному вигодовуванні). Ви повинні схуднути, зменшивши кількість жирів у своєму раціоні. Щодня займайтеся 30 хвилинами вправ середньої інтенсивності. Це найефективніший і безпечний спосіб схуднення.
Після пологів можна спробувати такі вправи:
Глибоке дихання : після пологів ви часто довго лежите / сидите, тому кожні півгодини робіть 2-3 глибоких повільних вдихи. Це може допомогти запобігти післяпологовому застою легенів .
Обертання плечей : кожну годину ви повинні сидіти прямо і обертати плечима приблизно 20 разів в обидві сторони спереду назад, ззаду вперед. Це допомагає запобігти скутості в плечовому суглобі.
М’яка розтяжка тіла : станьте біля стіни, повільно підніміть руки над головою, поки не відчуєте, як розтягуються м’язи живота. Затримайтеся на 5 секунд, опустіть руки, щоб розслабитися. Ви можете робити цей рух 10 разів на день, щоб збільшити гнучкість навколо стібків.
aFamilyToday Health вважає, що чим комфортніше ви почуваєтеся, тим швидше одужаєте. Сподіваємося, у наведеній вище статті ви відповіли на питання "скільки часу потрібно для загоєння?" і знати, як найкраще піклуватися про своє тіло після пологів.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
