Розповімо, як ефективно і безпечно використовувати ретинол для догляду за шкірою

У тому, як використовувати ретинол, необхідно враховувати багато факторів, таких як концентрація, частота або етапи використання. Також поєднуйте ретинол з іншими інгредієнтами для догляду за шкірою.

Незважаючи на те, що ретинол широко використовується сьогодні, не всі знають, як використовувати ретинол, щоб отримати всі переваги продукту. Якщо ви все ще не зрозуміли, давайте разом з нами дізнаємося, як використовувати цю «золоту поживну речовину» у статті нижче.

Відкрийте для себе інгредієнти ретинолу та способи його використання

Загальні відомості про ретинол

Ретинол досить відомий, оскільки він є похідним вітаміну А, який міститься в багатьох добавках для людей з дефіцитом вітаміну А. Крім того, ретинол також широко використовується в індустрії краси, є знайомим інгредієнтом у багатьох продуктах по догляду за шкірою .

Ретинол є потужним антиоксидантом, дуже ефективним у зменшенні зморшок, лікуванні вугрів і робить шкіру гладкою та м’якою. Сильні окисні властивості ретинолу також мають здатність видаляти мертву шкіру, сприяючи росту нових клітин шкіри.

Ретинол зменшує кількість пігменту меланіну (причину пігментації шкіри та веснянок), сприяє виробленню колагену та еластину, що сприяє еластичності та пружності шкіри.

Ретинол також часто використовується в продуктах для відновлення шкіри після пошкодження або запалення шкіри через вугрі, сприяючи живленню здорової шкіри зсередини.

Інструкція по застосуванню самого стандартного ретинолу

Спосіб використання ретинолу завжди цікавив прихильників краси, тому що лише правильне використання ретинолу може забезпечити видатний ефект догляду за шкірою, уникаючи небажаних проблем зі шкірою.

Догляд за шкірою при використанні ретинолу

Ретинол наноситься на шкіру після очищення, а потім її потрібно зволожити. Отже, кроки по догляду за шкірою з ретинолом такі:

Крок 1. Очистіть шкіру засобом для зняття макіяжу та очищувальним засобом, щоб видалити бруд, забруднення, залишки макіяжу та закрити пори.

Крок 2. Використовуйте тонік, щоб збалансувати pH і частково зволожити шкіру.

Крок 3: Використовуйте засоби, що містять ретинол (есенція/сироватка/крем).

Крок 4. Використовуйте зволожуючий крем , щоб додати необхідної вологи, оскільки ретинол може висушити шкіру.

Ті, у кого здорова шкіра і хороша переносимість, можуть використовувати тільки ретинол, щоб продукт мав найсильніший і швидкий ефект. Однак після цього все одно краще використовувати більше зволожуючого крему, щоб зробити шкіру безпечнішою та еластичнішою, хоча ефект буде трохи повільнішим.

При використанні ретинолу потрібно дотримуватися правильної послідовності догляду за шкірою

Відповідна концентрація і частота застосування ретинолу

У тому, як використовувати ретинол, не менш важливий фактор концентрації і частоти. З самого початку нам потрібно скласти план використання продуктів із низькою та високою концентраціями, які підходять для кожного типу шкіри, зокрема:

Суха шкіра, чутлива шкіра та ніколи не використовуваний ретинол повинні починатися з 0,025%.

Нормальна комбінована шкіра може початися з концентрації ретинолу 0,3%, а потім збільшитися до 0,5%.

Якщо у вас абсолютно здорова шкіра, ви можете використовувати засіб, що містить 0,5% ретинолу, а потім збільшити його до 1% за допомогою Paula's Choice Clinical 1% Retinol Treatment .

Приблизно частота використання становить від 2-3 разів на тиждень в перший раз і спостерігайте за проявами шкіри. Коли ваша шкіра адаптується, ви можете щодня використовувати ретинол у своєму догляді за шкірою.

З якими компонентами ретинолу поєднувати?

Існує багато активних компонентів, які рекомендується використовувати з ретинолом для посилення ефекту догляду за шкірою. Залежно від мети, а також необхідності вирішення будь-якої проблеми зі шкірою ми можемо підібрати відповідну діючу речовину. Зокрема це:

Акне: використовуйте ретинол у поєднанні з бензоїлпероксидом або азелаїновою кислотою.

Покращення тьмяної шкіри, акне: поєднайте ретинол з альфа-арбутином або койєвою кислотою.

Допомога в лікуванні мелазми: використовуйте ретинол разом з гідрохіноном.

Проти старіння: поєднуйте ретинол з пептидом/EGCG/Sepilift,...

На початку рекомендується використовувати інгредієнти в поєднанні з періодичністю дня або ранку (ранок/вечір). Після того, як шкіра адаптується, її можна об’єднати в один і той же цикл, і між кроками є час 10-20 хвилин, щоб зменшити подразнення.

Поєднуйте ретинол з іншими косметичними інгредієнтами для підвищення ефективності

Примітки щодо використання ретинолу

У процесі використання ретинолу, якщо ви відчуваєте сильне лущення або свербіж, потрібно зменшити частоту використання, щоб шкіра звикала і краще відновлювалася.

Для тих, у кого чутлива шкіра, рекомендується посилити зволоження та відновлення, щоб зменшити подразнення.

Використовуйте тільки помірну кількість продукту кожен раз, наносите тонким шаром на все обличчя.

Ви повинні використовувати ретинол ввечері, а якщо ви використовуєте його вдень, завжди використовуйте сонцезахисний крем із SPF 30 або вище.

Будьте обережні, використовуючи ретинол з кислотними продуктами, оскільки вони можуть зробити ретинол неефективним або занадто сильним, що робить шкіру більш сприйнятливою до пошкоджень.

Вибирайте лише продукти з ретинолом із чітким походженням від великих брендів, перевірені на якість і продаються в перевірених аптеках і магазинах.

Вище наведено деяку інформацію про ретинол та інструкції щодо його найефективнішого використання для шкіри. Не тільки ретинол, але й будь-який продукт, його потрібно ретельно досліджувати перед використанням. Сподіваюся, ви отримали більше корисних знань щодо догляду за шкірою і незабаром станете власником красивої сяючої шкіри.