Experter har rekommenderat regelbunden användning av orientaliska örter för att förbättra hälsan. Bland dem är det omöjligt att inte nämna cordyceps.
Under lång tid har cordyceps ansetts vara en sällsynt ört och rankats bland de bästa livsmedel för att hjälpa till att öka motståndet . Följande artikel kommer att dela de 5 mest näringsrika rätterna från cordyceps som du inte kan ignorera.
Varför kallas cordyceps ett mirakelläkemedel?
Cordyceps är en medicinsk ört med essensen av en symbios mellan säcksvampen, vars vetenskapliga namn är Cordyceps Sinensis och larverna från den unga larven av släktet Hepialus. Många vetenskapliga dokument i världen har erkänt de stora effekterna av cordyceps som:
- Förbättra fysisk hälsa: Cordyceps har förmågan att omvandla energi i levande celler och förbättra uthålligheten hos personer som regelbundet måste träna med hög intensitet.
- Förbättrar trötthet: Denna ört hjälper till att förbättra lever- och muskelglykogenhalten, ökar serumsuperoxidfutas, glutationperoxidas och katalasnivåer.
- Anti-aging: Idag finns det många produkter framställda av cordyceps som har effekten att ge näring till blodet, förbättra hjärnans funktion och aktiviteten av antioxidantenzymer.
- Stärker immunförsvaret: När den kommer in i kroppen kommer denna ört automatiskt att neutralisera fria radikaler i kroppen.
- Förbättrar sexualiteten: En studie visade att användning av cordyceps under 40 dagar i följd avsevärt kan förbättra låg sexlust hos män . Dessutom har det också effekten av att reglera hormoner, behandla kall livmoder, infertilitet, ... hos kvinnor.
- Anti-cancer: Cordyceps har förmågan att hämma lymfom och lungcancerceller. Dessutom kan det också hämma bröstcancer, levercancer och leukemi.
Cordyceps används i många läkemedel för att behandla och ge näring till kroppen.
5 läckra och näringsrika rätter från cordyceps
På grund av dessa fantastiska effekter köper många användare cordyceps. Men inte alla vet hur man korrekt bearbetar cordyceps. Vi har sammanställt de 5 mest utsökta, näringsrika rätterna från denna ört. Låt oss hänvisa till offline.
Kycklingsoppa med medicinalörter och cordyceps
Kycklingsoppa med medicinalörter och cordyceps är en av de mest populära rätterna idag. Med harmonin i ingredienserna har denna maträtt en mycket god effekt på att förbättra det kardiovaskulära systemet, förbättra benets åldrande på grund av kalciumbrist. Inte nog med det, det är mycket lämpligt för personer med dålig fysisk styrka och immunförsvar, särskilt de som precis har återhämtat sig från operation.
Ingrediens:
- Cordyceps: 10g
- Ond kyckling: 1 kyckling
- Longan: 20g
- Raffinerat salt: 30g
- Ingefära: 10g
- Lotusfrön: 20g
- Gojibär: 5g
Gör:
Rengör först kycklingen, ta bort de inre organen, tvätta i kokande vatten i 3 minuter för att ta bort smuts och rinna av. Förbered sedan de nödvändiga ingredienserna och lägg dem i den tidigare förberedda jordkrukan. Du bör också lägga till några cordyceps till kycklingmagen för att göra kycklingen mer smakrik.
Därefter häller du vatten för att täcka ingredienserna. Tillsätt färsk ingefära, färsk lök, peppar, salt och koka på låg värme i ca 1 timme. 10 minuter innan du stänger av spisen tillsätter du gojibären i kokningen för att slippa krossas.
Rätten är klar när buljongen är lätt orangegul, kycklingen mör och cordycepsen mjuk. Du bör njuta av den så fort du är klar med matlagningen för att känna den fulla smaken av rätten.
Kycklingsoppa med traditionell kinesisk medicin cordyceps är på toppen av näringsrika rätter.
Bräserad Cordyceps Cordyceps
Griskött innehåller mycket näringsämnen som protid, lipider, kolhydrater, vitamin A, B1, B2,... Dessutom har baconkött en genomsnittlig natur, så det är mycket bra för människor som är smala, svaga, anemiska, varm i kroppen När den kombineras med två speciella aktiva ingredienser i cordyceps, cordycepin och adenosin, har denna rätt förmågan att förbättra sex för både män och kvinnor, man och kvinna. Att äta bräserad cordyceps bibehåller också slät, ljus hud och förhindrar åldrande hos kvinnor i klimakteriet.
Ingrediens:
- Cordyceps, färska eller torkade: 3-4 stycken
- Pappa: 1 barn
- Rött äpple: 30g
- Kryddor, salt, lök, ingefära, vitlök
Gör:
Du ska välja sköldpadda med en vikt på 1,5-3kg/huvud, skära blod, slakta och rensa. Därefter skär du sköldpaddan i lagom stora bitar, marinerar med fisksås, ingefära, vitlök och citrongräs i 30 minuter.
Lägg sedan sköldpaddan och cordyceps i ångbåten i 1,5 timme. När sköldpaddan är kokt, strö peppar och salladslök på toppen och servera genast medan den fortfarande är varm.
Cordyceps gröt
För den som ofta måste följa en diet men ändå vill behålla sin hälsa är cordycepsgröt det lämpligaste valet. Denna maträtt är enkel att göra, men behåller fortfarande den ursprungliga smaken och näringsämnena från cordyceps.
Ingrediens:
- Cordyceps: 5-7 stycken
- Klibbigt ris och vanligt ris: 100g
- Gojibär: 1 tesked
- Kryddor, kryddor, salt, fisksås, peppar,...
Gör:
Först tvättar du riset och häller sedan av det. Lägg riset och gojibären i grytan och låt sjuda i 30 minuter. När gröten är kokt, tillsätt cordyceps och koka i ytterligare 10 minuter. Sedan tillsätter du kryddan efter smak, stänger av spisen, öser upp i en skål och njuter.
Cordyceps te
Cordyceps te är en näringsrik dryck och mycket lätt att använda. Inte nog med det, det ger också en hel del effekter på människors hälsa som att öka motståndet, förebygga sjukdomar, stärka kroppens naturliga immunförsvar. Om det kombineras med rimliga behandlingsmetoder, används cordyceps te också för att behandla infertilitet och infertilitet.
Ingrediens:
- Torkad Cordyceps: 5-7 stycken
- Några skivor ginseng, lakrits, ros, krysantemum,...
Gör:
Du lägger cordyceps och andra örter i vattenkokaren. Häll sedan ½ kopp varmt vatten i blancheringen. Häll ut blancheringsvattnet, häll tillräckligt varmt vatten i vattenkokaren, låt dra i 5-10 minuter för att användas.
Se även: Anmärkningar vid användning av cordyceps vid bearbetning och användning
Cordyceps te - gyllene dryck för hälsan.
Hector Ginseng Cordyceps Water - Perfekt val för riklig hälsa
Även om ovanstående rätter är näringsrika, är ingredienserna svåra att hitta och tar mycket tid att laga. Därför blir Hector Ginseng Cordyceps Water gradvis det optimala valet för många konsumenter.
Hector Ginseng Cordyceps Water - Det perfekta valet för riklig hälsa.
Hector Cordyceps Vatten har ett högt innehåll av cordyceps, som har visat sig vara effektivt för att främja cellenergi, sakta ner åldrandeprocessen, öka motståndet och effektivt minska stress. .
Att ha den fantastiska effekten är tack vare den harmoniska kombinationen av följande ingredienser:
- Cordyceps 500mg stöder hälsoåterhämtning för personer som precis har vaknat. Denna ingrediens är också lämplig för dem som behöver avgifta levern på grund av alkohol, öl och nedsatt leverfunktion.
- Nam Duong Sam och Dang Sam är kända som "vietnamesisk dyrbar ginseng" med förmågan att öka vitaliteten, förbättra hälsan, hjälpa till att sova gott och lindra ledvärk hos äldre.
- Moringa innehåller essentiella aminosyror för kroppen, vilket ger en källa till energi, mineraler och vitaminer för att hålla kroppen frisk hela dagen.
Ovan är 5 läckra rätter från cordyceps som fortfarande behåller näringsämnen. Även om Cordyceps är sällsynt och näringsrikt, bör du absolut inte ge denna mat till barn under 5 år och personer med blodkoagulationsrubbningar.