Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Tappar mamman mjölk om hon äter choklad?
Huruvida mödrar efter att ha fött barn och matat sina barn med choklad förlorar mjölk är en fråga som oroar och nämner många människor. Eftersom choklad i sig är en favoriträtt för många mammor.
Låt oss ta reda på om mamman äter choklad utan att förlora mjölk och om mamman äter det, hur påverkar det utbudet av bröstmjölk?
1. Vilka är ingredienserna i choklad?
Choklad tillverkas främst av kakaosmör, kakaopulver och socker, huvudextraktet är från kakaoträdets frukt och är nu mycket populärt runt om i världen.
Huvudingrediensen i choklad innehåller ett högt innehåll av fett och protein.
Choklad tillverkas huvudsakligen av kakaosmör, kakaopulver och socker.
Dessutom innehåller choklad även vitaminer, koffein, kolesterol och teobromin, mineraler som gör choklad till en extremt energität mat.
2. Tappar din mamma mjölk om hon äter choklad?
Många tror att choklad är en av de näringsrika livsmedel med många hälsofördelar, men choklad innehåller också många ohälsosamma ingredienser, särskilt för ammande mödrar. Så för att veta om en mamma äter choklad utan att förlora mjölk , vänligen ta reda på följande information:
Effekter av choklad på mammor
Orsakar en minskning av mängden mjölk hos mamman
Förlorar mjölken att äta choklad? Choklad har en hög koffeinhalt, när mamman tar upp för mycket av detta ämne ökar koffeinhalten i blodet. Därifrån kommer det att ha en negativ effekt på mammans mjölkkörtlar, vilket kan minska mängden bröstmjölk som utsöndras.
Att äta mycket choklad kommer att ha en negativ effekt på mammans mjölkkörtlar, vilket kan minska mängden bröstmjölk som utsöndras.
Gör mamma tjock
Att äta choklad orsakar inte bara förlust av mjölk, utan det gör också mödrar mer benägna att drabbas av fetma under postpartumperioden. Eftersom nästan varje mamma bara är "lös" vid den här tiden är energiförbrukningen också mycket mindre, vilket lätt leder till fetma efter födseln.
Choklad är en energität mat på grund av dess höga sockerinnehåll. Att äta mycket choklad gör därför inte mammans kropp friskare och tillför bara en stor del av den energi som inte förbrukas, ackumuleras och skapar överflödigt fett i de inaktiva områdena.
Påverkar barnet
Choklad ger också vissa effekter på barnets kropp om den inte kontrolleras väl:
- Forskning visar att 1 % av koffeinet i choklad går över i bröstmjölken och absorberas av barnet. Med kroppen på ett nyfött barn har en så liten mängd koffein också stora effekter som att barnet blir obekvämt, sömnlöshet, att inte kunna sova och att gråta kontinuerligt på natten.
- Kan orsaka allergier för barn när mammor äter choklad: flatulens, rastlöshet, hyperaktivitet, sömnlöshet, amning... I svåra fall kommer det att bli utslag, kontinuerliga kräkningar ...
- Koffein kan göra att barn får mer tarmrörelser, vilket orsakar konstant obehag för barn eftersom de ännu inte har kontrollerat sina tarmrörelser.
Om en ammande mamma äter mycket choklad kommer barnet att känna sig obekväm och gråta
Men om man äter choklad med måtta, är teobrominhalten i choklad inget att oroa sig för. Teobromin har samma effekt som koffein på spädbarn och bör även begränsas hos ammande kvinnor.
Således är choklad en utsökt mat och hjälper nyfödda mammor att minska sin aptit, men att äta choklad kommer att förlora mjölk, när det gäller fördelarna och skadorna av ämnena i choklad för mödrar och spädbarn, kan man se att Äta choklad medan amning rekommenderas inte.
Vit choklad innehåller mindre koffein än mörk choklad, så om du är sugen kan du äta en väldigt liten mängd vit choklad varje vecka. Men för att barnet ska ha en hälsosam kropp i framtiden bör mammor avstå från denna söta favoritmat ett tag tills barnet är avvänjt eller att använda mat för att behandla mjölkförlust är fortfarande ett bra val .
3. Några svar om choklad för ammande mödrar
Ska man äta mörk choklad eller vit choklad när man ammar?
Mörk choklad har en högre koffeinhalt än vit choklad. Dessutom innehåller mörk choklad också mer kakao och har högre teobromin än vit choklad.
Om du verkligen vill äta choklad, välj vit choklad istället för mörk choklad för att minska biverkningarna senare.
Ska du äta mat som innehåller choklad medan du ammar?
Chokladbaserad mat som chokladkaka, chokladglass, chokladmjölk etc. Mödrar kan helt använda dem om barnet inte är allergiskt mot dessa livsmedel.
I vissa fall tål barn inte mjölk eller är allergiska mot ägg. Om du äter chokladbaserad mat som innehåller allergener kommer ditt barn att få problem.
Ändrar choklad lukten av bröstmjölk?
För närvarande finns det inga vetenskapliga studier som ger bevis för ett samband mellan choklad och smaken av bröstmjölk.
Koffeinet i choklad som överförs till bröstmjölk tros dock förändra ett spädbarns uppfattning om mjölktillförseln.
5. Notera att äta choklad när ammande mammor borde veta
Svaret på "Blir mjölk från att äta choklad?" Det påverkar mammans mjölktillförsel och barnets matsmältningssystem. Men om ammande mammor inte kan motstå och ändå vill äta choklad finns det två saker att tänka på:
Ät inte choklad med mjölk eller ät omedelbart efter att ha druckit mjölk: Eftersom kalcium i mjölk och oxalsyra i choklad när de kombineras kommer att skapa olösliga föreningar som gör mamman benägen att få ödem, kalciumbrist och håret blir torrt.
Ät bara en liten mängd: Missbruk av choklad kan orsaka missbruk och förgiftning som bradykardi, irritabilitet, uttorkning etc.
Även om det finns ett visst näringsvärde är det klart att de skadliga biverkningarna som choklad ger utgör majoriteten. Därför är det bäst att tänka efter noga om du vill äta och bara ska äta måttlig mängd.
Amning offentligt har precis blivit lättare med 15 tips
Du och ditt barn går ut tillsammans och amning offentligt är oundvikligt. Detta kan göra att du känner dig förvirrad över att behöva amma offentligt. Kolla in a FamilyToday Healths fantastiska sätt att göra amning i allmänheten bekväm och bekväm.
Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Kommer amningen att påverkas efter bröstoperation?
Många tror att en kvinnas förmåga att amma helt kan gå förlorad efter en bröstoperation. Men beroende på varje fall kan denna förmåga hos kvinnor påverkas eller inte.
Hur länge ska en mamma amma?
Du bör ta dig tid att observera ditt barns matvanor och egenskaper. Dela med aFamilyToday Health för att veta hur länge gravida mammor bör amma sina barn.
Pocket 7 tips för att hantera problemet med att barnet biter i bröstet under matning
Bebisar biter sin mammas bröstvårtor av många olika anledningar, från fel matningsställning till tidig tändning... Följande 7 tips hjälper dig att förhindra att ditt barn biter sina bröstvårtor.
Är det säkert att använda bröstmjölksstimulerande medel för mor och barn?
Bröstmjölksstimulerande medel är lösningen som många ammande mödrar letar efter. Även om detta läkemedel erbjuder många fördelar, medför det också många risker.
Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Kan man amma tvillingar?
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Vad vet du om användningen av amoxicillin när du ammar?
Är det säkert att använda amoxicillin när du ammar? Vilka är orsakerna till biverkningar i det här fallet och hur man förhindrar dem? aFamilyToday Health kommer att svara på dessa frågor åt dig.
Får ditt barn inte förmjölken och sista mjölken?
Bröstmjölksproblem kräver din uppmärksamhet eftersom bröstmjölk är den bästa näringskällan, särskilt obalansen mellan förmjölk och sista mjölk.
Små barn med bröstsmärtor: Vad behöver du veta?
Barn med bröstsmärtor är inget konstigt tillstånd, förekommer vanligtvis hos barn under 1 år. Så finns det något sätt att lösa detta problem?
Mamma knäckte kycklinghalsen när hon ammade, vad ska man göra?
aFamilyToday Health - Sprucken kycklinghals, sprucken bröstvårta är ett vanligt tillstånd hos mammor. Finns det någon lösning för att göra amningen bekvämare?
Hur matar man sitt barn när man reser?
Vill du ta med dig din bebis på en resa men är rädd för att ta hand om din bebis, särskilt att mata din bebis när du reser? aFamilyToday Health ger dig ett tips!
Överväg att välja mjölk för för tidigt födda barn för att hålla dem friska i framtiden
Frågan om att välja mjölk för för tidigt födda barn är mycket viktig eftersom detta kan vara huvudkällan till näring för barnet om mamman inte producerar mjölk. Dessutom hjälper modersmjölksersättning även till att komplettera en del av de mineraler som barnet saknar.
Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
Hur man hanterar problem med matsmältningen hos barn
Nyfödda kan ha många problem med att smälta mat, så de upplever ofta vissa symtom som kräkningar, rapningar eller hicka.
Försök att öka bröstmjölken med kakor
Bröstmjölk är den bästa näringskällan ditt barn behöver under det första levnadsåret för att växa och vara frisk. Vill du öka bröstmjölken? Försök att öka bröstmjölken med kakor.
Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Var försiktig med drycker för personer med diabetes
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Hälsofördelar med kokosmjölk
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.