Komplettera vitaminer för barn med orala tabletter: borde eller inte?
aFamilyToday Health - Är vitamintillskott med piller det bästa sättet för barn att få i sig hela mängden näringsämnen de behöver? Läs artikeln här!
Svar: Varför dricker gravida kvinnor gula urinvitaminer?
Under graviditeten behöver gravida kvinnor vitamintillskott för att ge fostret tillräckligt med näringsämnen. Men många gravida kvinnor undrar efter att ha tagit vitamin gul urin. För att lära oss mer om denna situation kommer vi att följa artikeln nedan.
Färgen på urinen är ett tecken på onormal hälsa för varje person. Vilken färg har normal urin? Är det okej för gravida kvinnor att dricka gula urinvitaminer? Svaren på dessa frågor hittar du i artikeln nedan.
Vilken färg har normal urin?
Innan vi lär oss varför vitaminurin är gul kommer vi att lära oss om normal urinfärg. Urin är en avfallsprodukt som utsöndras från kroppen via njurarna genom urinröret. Urinens färg styrs av pigmentet urokrom (urobilin), urinen sträcker sig från klarvit till ljusgul och mörk bärnstensfärgad. Normal urin kan vara klar eller blekgul, blodlös och kornfri.
Färgen på urinen indikerar kroppens hälsotillstånd
Ju mer vatten vi dricker, desto ljusare blir färgen på vår urin. Det finns en del onödiga slaggprodukter i urinen som elimineras av kroppen, så om färgen på urinen inte är i det klargula området kan det vara ett varningstecken på onormal hälsa.
Varför dricker gravida kvinnor gula urinvitaminer?
När gravida kvinnor dricker gula urinvitaminer bör mammor inte vara alltför oroliga eftersom detta fenomen inte är för farligt för hälsan. Vitamin gul urin orsakas av:
- I många multivitaminer finns det ofta vitamin B2 ingredienser : Vitamin B2 (Riboflavin) har den kemiska formeln C17H20N4O6, gul färg. Om vitamin B2 tas in i kroppen i en stor mängd, men kroppen inte tar upp och förbrukar det, kommer det att utsöndras, främst via urin.
- Vissa multivitaminer är svåra att absorbera, kan orsaka stagnation i kroppen och utsöndras, vilket ökar belastningen på utsöndringsorganen, vilket leder till gul urin. Dessutom innehåller multivitamintabletter järn och kalcium , eftersom kalcium stör järnabsorptionen, kan järn utsöndras, vilket orsakar gul urin.
- Gravida kvinnor dricker mindre vatten, så kroppen får inte den nödvändiga mängden vatten, så urinvolymen blir mindre och mer koncentrerad. Som ett resultat ökar andelen urokrom, vilket gör att urinen får en mörkare gul färg än normalt.
- Vissa multivitaminer har pigment i sina skal, så när du tar dessa multivitaminer blir din urin ofta mörkare gul än normalt.
Dessutom måste mödrar också vara uppmärksamma på tillståndet med gul urin åtföljd av symtom som ländryggssmärta, urinrörsklåda, blodig urin, trötthet i kroppen, feber etc. Eftersom dessa kan vara tecken Varningstecken på andra sjukdomar relaterade till njurar, lever etc. När så är fallet bör folk sluta dricka omedelbart och snabbt gå till en välrenommerad sjukvårdsinrättning för korrekt diagnos och råd.
Varför dricker gravida kvinnor gula urinvitaminer?
Biverkningar när gravida kvinnor tar vitaminer
Att ta vitamingul urin är också en av de vanligaste biverkningarna när man tar multivitaminer. Dessutom finns det några vanliga biverkningar när man tar vitaminer som gravida kvinnor måste vara uppmärksamma på:
Förstoppning, svart avföring
Detta är ett ganska vanligt tillstånd för många gravida kvinnor när de tar multivitaminer. I multivitaminer för gravida kvinnor finns oorganiska järn- och kalciummikroelement som orsakar förstoppning .
Många multivitaminer innehåller idag fortfarande ofta oorganiskt järn och kalcium, dessa mineraler, även om de är höga i innehåll, frigör joner snabbt, men är svåra att ta upp i kroppen. Mängden mikronäringsämnen som inte kan absorberas utsöndras, förutom att de ackumuleras i lever och njurar, också, vilket orsakar förstoppning, grönsvart fast avföring eller mörkare urin än vanligt.
För gravida kvinnor orsakar förstoppning inte bara obehag, utan förstoppning orsakar även många komplikationer såsom: Blod i avföringen, hemorrojder, analfissurer , buksmärtor i bäckenregionen,... Dessutom om äpplet är äpple Kraftig förstoppning , kommer långvarig ansamling av avföring att göra att giftiga ämnen i avföringen absorberas tillbaka in i kroppen, vilket orsakar fara för både mor och barn.
Förstoppning, illamående och värme i kroppen när gravida kvinnor tar vitaminer
Illamående och mycket kräkningar
Multivitaminer innehåller mycket mikronäringsämnen men kombineras på ett ovetenskapligt sätt som:
- Järn med kalcium gör det svårt för kroppen att ta upp järn.
- Kalcium tillsammans med zink, koppar och kalium stör kroppens absorption av kalcium.
- Kalcium med C-vitamin är inte lämpligt.
Därför, när du använder olämpliga multivitaminer, förutom att minska effekten av mikronäringsämnen, kan det också orsaka oönskade biverkningar för gravida kvinnor som yrsel, illamående, feber , hjärtslag snabbt.
Varmt i kroppen, många acnes
Multivitaminer som innehåller olämpliga nivåer av järn och kalcium kan orsaka värme i kroppen och akne. Gravida mödrar när de tar vitaminer måste välja multivitamintabletter som inte orsakar värme i kroppen. Dessutom bör mammor lägga till tillräckligt med vatten, äta mycket gröna grönsaker och frukter för att begränsa värmen i kroppen och akne.
Förhoppningsvis med den information som artikeln ger har alla förstått varför man dricker gula urinvitaminer. Gravida kvinnor som tar vitaminer bör välja vitaminer på lämpligt sätt och ta dem ordentligt för att begränsa oönskade biverkningar.
6 populära B-vitaminer: vad du behöver veta
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spelat en mycket viktig roll i människokroppen sedan det ögonblick vi bara var en liten bakterie.
Vitaminernas betydelse för barns utveckling
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Var försiktig med drycker för personer med diabetes
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Hälsofördelar med kokosmjölk
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.