Hur lång tid tar det för gallsten att bildas? Några tips för att minska risken för gallsten

Hur lång tid det tar för gallsten att bildas är en fråga många har. Faktum är att sjukdomen ofta är tyst och upptäcks ofta i ett sent skede. Följande artikel lär sig om bildandet av gallsten för effektivt förebyggande. 

Gallsten är inte ovanligt. Även om sjukdomen inte är livshotande kan den om den inte upptäcks tidigt orsaka farliga komplikationer för hälsan och besvär i det dagliga livet. Processen att bilda gallsten är ganska tyst, så det är svårt att upptäcka. Lär dig om orsakerna och utvecklingen av gallsten för förebyggande och tidigt ingripande.

Vad är gallsten? Vad orsakar gallsten? 

Gallstenar är solida stenliknande föremål så små som ett sandkorn eller till och med större än ett ägg som bildas i gallblåsan. Detta tillstånd uppstår på grund av mättnaden av en av de tre komponenterna i gallan: gallblåsans pigment, kolesterol och kalciumsalter. Denna sjukdom har nästan inga symtom förrän den blockerade cystiska kanalen orsakar smärta och patienten behöver omedelbar behandling.

Hur lång tid tar det för gallsten att bildas? Typer av gallsten 

Det finns tre huvudtyper av gallsten: pigmentstenar, saltstenar och kolesterolstenar. Nedan är bildandet av varje typ av gallsten. 

Gallpigmentstenar

Pigmentgallsten är den vanligaste typen av gallsten. Inkluderar brunpigmentgallstenar och svartpigmentgallstenar. Stenar bildas av hemoglobin som finns i röda blodkroppar. Röda blodkroppar efter åldrandet kommer att förstöras och frigöra hemoglobin, omvandlas till bilirubin och släpps ut i blodet. Bilirubin metaboliseras av levern och utsöndras i gallan. 

När det finns för mycket bilirubin i gallan, kombineras det med andra komponenter i gallan för att bilda pigmentstenar. Pigment är dåligt lösliga och kombineras för att bilda granuler. Storleken på partiklarna ökar gradvis och bildar så småningom svartpigmenterade gallstenar. 

Om gallblåsan minskar kontraktionen eller flödet hindras för något, kommer bakterier i tolvfingertarmen att vandra uppför gallblåsan och gallgångarna och ändra bilirubinet där. Efter omvandling kombineras bilirubin med kalcium för att bilda gallpigmentstenar. De kombineras sedan med fetter i gallan för att bilda brunpigmenterade gallstenar.

Foto av bruna och svarta pigmentgallstenar 

Kolesterolstenar 

Vad är kolesterolstenar? Denna typ av sten består huvudsakligen av kolesterol och är också den vanligaste typen av gallsten. Kolesterol utsöndras av levern till gallan, men för att gallan ska transportera kolesterol måste det lösas i gallan. 

Faktum är att kolesterol är ett fett och galla är vatten, så även om kolesterol är löst i gallan, fortsätter levern att syntetisera 2 syror och galla från kolesterol inklusive cheno-desoxycholsyra och cholsyra. Dessa två syror kombineras med taurin och glycerin i leverceller för att bilda lösliga gallsalter. 

När kolesterolet har lösts upp i gallan transporteras det via gallgångarna. Dessa gallsyror är primära gallsyror, när de kommer in i tarmen blir de sekundära gallsyror, desoxycholsyra och sedan litokolsyra och utsöndras i avföringen. 

Kolesterol gallsten bildas av någon anledning, vilket gör att mängden kolesterol och gallsalter är i obalans. När levern måste utsöndra för mycket kolesterol kommer den inte att ha tillräckligt med gallsyror och lecitin för att lösa upp det, så en stor mängd kolesterol kommer inte att lösas upp, de kommer att hålla ihop, gradvis öka i storlek och så småningom bilda gallsten. 

gallsalt grus

När gallsalter kristalliseras bildar de stenar. På grund av kombinationen av kalcium blir stenen röd.

Utvecklingen av gallsten, hur lång tid tar det för gallsten att bildas?

Gallstenssjukdom kan förvärras och ha följande oroande komplikationer: 

  • Kolecystit: När en gallsten fastnar i halsen på gallblåsan orsakar den kolecystit, vilket kan leda till smärta och eventuellt feber. 
  • Gallgångsobstruktion: Gallsten faller in i den gemensamma gallgången, blockerar gallgången, vilket hindrar gallflödet från levern och gallblåsan till tarmarna, vilket orsakar gallvägsinfektion eller gulsot. 
  • Pankreashinder: Bukspottkörteljuice hjälper matsmältningen, flödar genom bukspottkörtelns kanaler. Närvaron av gallsten kan orsaka en blockering av bukspottkörteln som leder till pankreatit. Pankreatit orsakar ofta svår, ihållande och ofta svår buksmärta som kräver sjukhusvistelse. 
  • Tarmobstruktion: Gallsten orsakar kronisk inflammation i gallblåsan och vidhäftning till tolvfingertarmen. Med tiden eroderar gallstenar gallblåsans vägg och gör att detta organ läcker. Stenen kommer att följa denna fistel för att falla ner i tolvfingertarmen, tunntarmen och fastna i ileum - som är mycket liten i diameter. 
  • Gallblåscancer: En person med en historia av gallsten har en ökad risk för gallblåscancer. Även om denna sjukdom är ganska farlig, är risken inte hög och kan botas helt om den upptäcks och behandlas tidigt. 

Hur länge gallsten bildas beror på patientens läge och livsstil 

Vem är mest mottaglig för gallsten?

Gallsten kan orsaka obstruktion av cystisk kanal eller kolecystit. Människor som är benägna att få gallsten kan inkludera:

  • Kvinnor efter 40 års ålder;
  • Människor som är överviktiga;
  • Plötslig viktminskning;
  • Människor med diabetes.

Personer med fetma löper en högre risk att utveckla gallsten 

Några tips för att minska risken för gallsten

För att minska risken för gallsten , följ dessa 4 tips: 

  • Hoppa inte över måltider ofta: Försök att underhålla dina måltider under hela dagen och ät i tid. Fasta eller hoppa över måltider ökar risken för gallsten. 
  • Håll en idealvikt: Övervikt eller fetma ökar risken för gallsten. Behåll din idealvikt genom att minska kaloriintaget och öka fysisk aktivitet. 
  • Gå ner i vikt förnuftigt: Om du är överviktig, gå ner i vikt men långsamt. Plötslig viktminskning kan leda till gallsten. Det är rimligt att bara gå ner 0,5 - 1 kg per vecka. 
  • Ät mer gröna grönsaker, frukt, fibrer: öka maten rik på fibrer och näringsämnen för kroppen, begränsa stimulantia och varm kryddig mat. 

Hur lång tid tar det för gallsten att bildas?  Några tips för att minska risken för gallsten

För att snabbt gå ner i vikt och minska risken för gallsten, bygg en vetenskaplig meny med massor av gröna grönsaker och frukter

Gallsten är en tyst sjukdom, så det är svårt att ha ett exakt svar på hur lång tid det tar för gallsten att bildas . För att begränsa risken för sjukdomar, skapa en vetenskaplig, rimlig livsstil och öka den fysiska aktiviteten. Om du är överviktig måste du tillämpa en gradvis viktminskningsregim för att undvika gallsten. 


Leave a Comment

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.