Fråga: Tappar mamman mjölk efter att ha ätit bambuskott efter förlossningen?

Bambuskott är en av de populäraste matvarorna, men alla är inte bra på att äta bambuskott. Beroende på motivet har bambuskott olika effekter på kroppen, särskilt ammande mödrar. Så, efter förlossningen, tappar mamman mjölk efter att ha ätit bambuskott, låt oss ta reda på det!

Låt oss ta reda på om att äta bambuskott inte förlorar mjölk genom artikeln nedan!

1. Näringsvärde av bambuskott

Tappar mjölk från att äta bambuskott, låt oss först lära oss om näringsvärdet som bambuskott ger dig.

Färska bambuskott är ganska populära livsmedel i Vietnam under lång tid. Av de kraftiga färska bambuskotten kan hemmafruar göra många läckra rätter som bräserade bambuskott med anka, stekta bambuskott med vitlök, kokta bambuskott med räkpasta eller stuvade bambuskott med fläskfötter.

Eftersom det innehåller högt näringsvärde:

• Varav 91% är vatten, resten är protein, andra vitaminer och mineraler som kalcium, järn, kalium, fosfor ... väsentligt och bra för människors hälsa.
• Färska bambuskott innehåller upp till 2,56 % av essentiella fibrer för att minska risken för cancer, särskilt cancer relaterade till matsmältningssystemet.
• Dessutom innehåller färska bambuskott fytosteroler som hjälper till att bekämpa oxidation, minska inflammation och förbättra hälsan hos celler i kroppen.

Färska bambuskott innehåller många höga näringsvärden och kan bota många sjukdomar

Framför allt innehåller bambuskott också mindre fett och socker, vilket är mycket lämpligt för personer som går ner i vikt eftersom de inte är rädda för viktuppgång eller risk för diabetes. Inte bara det, enligt studier innehåller bambuskott höga halter av kalium, vilket minskar risken för stroke.

Så, är det sant att äta bambuskott förlorar mjölk?

2. Kommer kvinnor att förlora mjölk efter att ha ätit bambuskott?

Med så högt näringsvärde kan inte alla äta bambuskott. Det finns mycket information om att mammor efter att ha fött för att äta bambuskott förlorar mjölk, vilket gör att många människor oroar sig. Så förlorar man mjölk när man äter bambuskott?

Bambuskott innehåller en mycket hög nivå av cyanid, som är mycket lätt att omvandla till cyanhydric acid, vilket är ett extremt giftigt ämne som kan orsaka förgiftning och även i 1 kg bambuskott räcker mängden av detta toxin för att döda 2 barn. små. Detta toxin är dock mycket lösligt i vatten och avdunstar när det kokas, så när du bearbetar bambuskott, öppna locket för att få dessa toxiner att försvinna.

Å andra sidan sa experter också att efter förlossningen är mammans kropp fortfarande mycket svag och behöver tas om hand och ha en rimlig vila och kost. Att äta bambuskott har många potentiella risker för förgiftning för mammor efter förlossningen.

Bambuskott är läckra rätter som ofta används för att laga soppa med revben eller kyckling. Äter kvinnor efter förlossningen bambuskott mjölk? Svaret är att mödrar bör begränsa ätandet av denna mjölkpåverkande mat  eftersom det kan orsaka ömma bröst eller ändra lukten av mjölk, vilket gör att barnet inte diar, till och med leda till förlust av mjölk.

Att äta bambuskott kan orsaka smärta i bröstet, eller orsaka en förändring i lukten av mjölk, vilket hindrar barnet från att suga.

När mjölk utsöndras mycket, men barnet vägrar att di på grund av att mjölksmaken förändras, kommer mamman att uppleva bröstförstoring, vilket påverkar folliklarna som ansvarar för mjölktransporten.

Således, med frågan om huruvida att äta bambuskott kommer att förlora mjölk efter förlossningen, oavsett om det är färska bambuskott, torkade bambuskott eller sura bambuskott (förutom sparris), bör postpartum kvinnor också begränsa det, eftersom det inte direkt tappar mjölk men påverkar också kvaliteten på bröstmjölken.

3. Vad ska mamma göra när hon äter bambuskott tappar mjölk?

För det första, när man avgör att orsaken till mjölkförlust beror på att hon äter bambuskott, vad mamman behöver göra är att ta bort bambuskott från den dagliga kosten, oavsett hur "sugen" den är.

Efter det kan du byta ut det mot mejeriprodukter som papayanaglar, spenat, bananer, vattenspenat ... eller mjölkvänliga drycker som kryddnejlikablad , mandarinblad, jackfruktblad, brunt ris ... för att hjälpa till att ringa. Mjölken kommer tillbaka snabbare och mer effektivt.

Förbättra amningen även om mjölken är liten och kan kombineras med mjuka massagerörelser för att stimulera mjölkkörtlarna att återgå till det normala.

Öka amningen och mjuka massagerörelser för att stimulera mjölkkörtlarna att återgå till det normala.

Om du tillämpar ovanstående metoder, men efter en vecka kommer mjölken fortfarande inte tillbaka, är det bäst för mamman att gå till sjukhuset för snabb undersökning och behandling, inte för länge, det kommer att leda till permanent mastit och barnet kommer att ge upp tidig amning. I de fall det är nödvändigt att ta medicin är det nödvändigt att konsultera en läkare för att undvika att mjölktillförseln påverkas.

4. Mat som mammor bör undvika när de ammar annat än bambuskott

Doktor Le Thi Hai, chef för Nutrition Counseling Center vid Institute of Nutrition, rekommenderar att om en ammande mamma äter kryddor som vitlök, chili eller peppar, kommer det att orsaka en obehaglig smak i mjölken, vilket gör att barnet blir sjuk. sluta amma.

Förutom ovanstående kryddor måste dessa mammor undvika drycker som te, kaffe, energidrycker, cocacola, alkohol, öl, cigaretter... Dessa livsmedel kan orsaka missfall eller låg födelsevikt hos barn, orsakar sömnproblem och gråt hos unga barn.

Läkare rekommenderar också att ammande mödrar som vill ha mer mjölk bör äta mat som innehåller mycket vatten som gröt, soppa och dricka mjölk dagligen.

När det gäller frukter som citrus, grapefrukt bör mamman äta fibern, inte bara pressa vattnet för att förhindra förstoppning för både mamma och barn.

Det viktigaste för att få i sig mer mjölk är att mamman ska amma sitt barn regelbundet och ordentligt, med hänsyn till urvalet av  mjölkvänliga livsmedelsgrupper som förbättrar mjölkens kvalitet för mamman.

Efter förlossningen förlorar kvinnor som äter bambuskott mjölk, vilket är ett problem för många kvinnor. Vid amning måste mammor avstå noggrant och även om du är ett fan av bambuskott bör du undersöka noga innan du bestämmer dig för att äta för att undvika att påverka kvaliteten på din mjölk och ditt barn.