Ta reda på schemat för aktiviteter för 10 månader gammal baby

När din bebis är 10 månader gammal kan han fritt utforska världen omkring honom på många olika sätt. Att sätta upp ett aktivitetsschema för en 10 månader gammal baby hjälper därför till att skapa en grund, rutin och stöder barnet att utveckla omfattande färdigheter.

När barn fyller 10 månader kommer det att ske många förändringar i näringsbehov och levnadsvanor. Så hur man bygger ett rimligt och vetenskapligt 10-månaders schema för babyaktivitet, se artikeln nedan.

Vilka behov har en 10 månader gammal bebis?

För att sätta upp ett aktivitetsschema för en 10 månader gammal bebis är det grundläggande som föräldrar behöver göra att ta reda på vad barnet har för behov och behov. Vanligtvis behöver de flesta 9 - 10 månader

Matvana

Spädbarn som är 10 månader gamla bör äta fast föda med en frekvens på 3 gånger om dagen och ca 600-1000 ml bröstmjölk/ ersättning . Dessutom har bebisen också börjat äta rå frukt, köttfärs, gröna grönsaker, utan att behöva finmalas som tidigare. Mödrar bör begränsa att ge spädbarn hård mat som bönor och godis eftersom de kan orsaka kvävning. 

Barn bör äta en mängd olika livsmedel och ta för vana att äta och dricka själva.

Sovvanor

Barn vänjer sig gradvis vid rutinen dag och natt. Den totala tiden ett barn sover är cirka 14 timmar på en dag. Bebisar sover bara cirka 1-2 timmar på dagen vid middagstid. På kvällen följer bebisen vanligtvis förälderns sömnmönster, men om bebisen visar tecken på att gäspade, gnuggar sig i ögonen eller vill krama sin mamma, bör föräldrar också söva barnet tidigare.

Levnadsvanor

Vid 10 månaders ålder börjar bebisar att formas och utveckla nya färdigheter när de interagerar med människor runt omkring. Därför bör föräldrar inte prata högt, argt eftersom barnet kommer att vara lätt att imitera.

10 månader gammal babyaktivitetsschema 

När barnet är 10 månader gammalt börjar livets timmar att likna det för en vuxen. Vanligtvis hoppar barn över en tupplur under dagen, sover bara vid middagstid (sista 45-60 minuterna) och är mer aktiva. Barn kan också ha svårt att somna på natten.

Det 10 månader gamla babyaktivitetsschemat är en process som kombinerar barnets vanor, behov och föräldrarnas arbetsschema. Så mammor kan hänvisa till tidtabellen för 10-månaders bebisar nedan:

Den 10 månader gamla bebisens aktivitetsschema är en kombination av barns vanor och föräldrars arbetsschema

  • 6-7: Bebis vaknar, dricker mjölk och äter fasta ämnen . Låt sedan bebisen vara aktiv och leka i ca 2-3 timmar. 
  • 11 - 11:30: Ge ditt barn lunch med fast föda som mjöl, gröt.
  • Klockan 12: Ge ditt barn en tupplur (normalt tar sovtiden cirka 1-2 timmar).
  • 14:00: Ge barnet mjölk, kombinera med lättare tilltugg som frukt, yoghurt etc. Föräldrar bör notera att barnet inte ska äta för fullt eftersom det kan påverka barnets aptit på kvällen.
  • 15.00 - 17.00: Barn har roligt och utforskar världen omkring dem. 
  • 17:30 - 19:00: Mata bebisen middag och personlig hygien, byta kläder.
  • 19h - 20h: Föräldrar chattar, leker med sin bebis eller kan läsa böcker för bebisen.
  • 20h - 20h30: Ge barnet mjölk och gå och lägg dig.

Anmärkningar när du tillämpar den 10-månaders bebisens aktivitetsschema 

När föräldrar har upprättat ett schema för sin 10 månader gamla bebis, upprätthåll alltid dessa vanor. Dessutom är det nödvändigt att fastställa en regelbunden läggdags för ditt barn, särskilt varje natt. När barnet visar tecken på bristande samarbete kan mamman tillämpa metoden att ge barnet ett varmt bad, ett mellanmål, sedan lägga barnet och sedan släcka ljuset för att låta barnet sova själv.

Din 10 månader gamla bebis börjar redan ge sina egna signaler för att uttrycka sina behov. Därför bör föräldrar lyssna och förstå barnets signaler för att se vad barnet vill ha.

När bebisen har börjat vänja sig vid det schema som föräldrarna har satt, bör hela familjen prioritera barnets aktivitetsschema och inte ändra det ens när man ska ut eller resa. Dessutom bör föräldrar inte tvinga in barn i schemat snabbt.

Föräldrar bör ta sig tid och ta reda på vad deras barn vill

När antalet månader av barnets ålder ökar måste föräldrarna också anpassa schemat för att passa barnets ålder. Vänligen respektera barns vanor, tvinga dem inte att äta när de är sömniga eller tvinga dem att sova när de är hungriga.

För att förebygga sjukdomar som bebisar ofta har, bör föräldrar vara uppmärksamma på näring för att förbättra barns motståndskraft. Komplettera med understödjande livsmedel som innehåller lysin och viktiga mikromineraler och vitaminer som zink, krom, selen, B-vitaminer ...

Ovan finns information om problemet med 10-månaders barns aktivitetsschema . I varje stadium kommer ditt barn att ha en annan diet, sömn och lek. Därför bör föräldrar vara uppmärksamma på att observera och lyssna på sina barn så att de kan ordna det lämpligaste aktivitetsschemat för sina barn, och se till att både föräldrar och barn trivs.


Vad är ett arteriellt blodgastest?

Vad är ett arteriellt blodgastest?

Det arteriella blodgastestet är ett viktigt test som ger många hälsoindikatorer såsom blodets pH, arteriellt CO2-tryck (PaCO2), arteriellt O2-tryck (PaO2), arteriell syremättnad (PaO2). SaO2)... borde hjälpa läkaren bedöma patientens tillstånd.

Vad är effekten av blötläggning av ingefära och hur blötläggs den?

Vad är effekten av blötläggning av ingefära och hur blötläggs den?

Att blötlägga fötter i ingefärsvatten är inte bara en avkopplande metod utan ger också många goda hälsofördelar, men inte alla vet hur man gör detta. Låt oss ta reda på hur du blötlägger dina fötter i vatten här!

Budd Chiaris syndrom: orsaker, symtom och behandlingar

Budd Chiaris syndrom: orsaker, symtom och behandlingar

Budd Chiaris syndrom är ett tillstånd där levervenerna blir blockerade eller förträngda av en blodpropp (klump av blodkroppar). Denna blockering gör att blod backar upp i levern och som ett resultat av att levern växer sig större, kan mjälten också växa sig större.

Magerosiv gastrit: Manifestationer och behandling

Magerosiv gastrit: Manifestationer och behandling

Gastrit är en av de farliga matsmältningssjukdomarna, konsekvenserna efter antral inflammation. Om den inte behandlas kommer den infekterade personen mycket snabbt att uppstå som farliga komplikationer i kroppen.

Detaljerad information om urinutsöndringsorganen

Detaljerad information om urinutsöndringsorganen

Urinexkretionsorgan inkluderar njurar, urinledare, urinblåsa, ... Dessa är alla extremt viktiga delar av människokroppen. De har separata funktioner och kombineras för att hålla den levande organismen frisk.

Vad är salvia? Oväntade hälsofördelar med malört

Vad är salvia? Oväntade hälsofördelar med malört

Sa Sung är ett konstigt namn för människor som bor långt bort eller har små möjligheter att interagera med havet. Så vad är salvia? Låt oss tillsammans genom artikeln ta reda på de oväntade effekterna av denna havsdjur!

När flickan når månaden, vad ska man göra för att lindra obehag?

När flickan når månaden, vad ska man göra för att lindra obehag?

På dagarna av menstruation, kommer den kvinnliga kroppen att visas många tecken som dov smärta i nedre delen av buken, klåda, varmt humör, ... Så när en tjej kommer till månad, vad ska man göra för att minska obehag Detta?

Vad är Mascara? Är mascara skadligt?

Vad är Mascara? Är mascara skadligt?

Mascara är ett mycket populärt sminkverktyg. Det hjälper ögonen att bli vackrare och mer framträdande. Mascara hur man använder och är det någon skada? Se allt du behöver veta om mascara!

Tecken på att du blir psykologiskt manipulerad i kärlek

Tecken på att du blir psykologiskt manipulerad i kärlek

Psykologisk manipulation är ett hett ämne på sociala medier idag, och detta kan hända i många mänskliga relationer. I en kärleksrelation mellan en man och en kvinna kan denna form av manipulation orsaka en bristning i den känslomässiga relationen, vilket allvarligt påverkar den inblandade personens mentala och fysiska välbefinnande. Så hur vet du om du blir manipulerad eller inte?

Ta reda på schemat för aktiviteter för 10 månader gammal baby

Ta reda på schemat för aktiviteter för 10 månader gammal baby

När din bebis är 10 månader gammal kan han fritt utforska världen omkring honom på många olika sätt. Att sätta upp ett aktivitetsschema för en 10 månader gammal baby hjälper därför till att skapa en grund, rutin och stöder barnet att utveckla omfattande färdigheter.

Se några effektiva lösningar för att lära autistiska barn

Se några effektiva lösningar för att lära autistiska barn

Att lära ett barn med autism är en process som hjälper barn att utveckla sociala färdigheter och egenvård. Men att lära barn med autism behöver rätt tillvägagångssätt för att uppnå bästa resultat. Den här artikeln kommer att visa dig några effektiva sätt att lära barn med autism som du kan hänvisa till.

Ska vi använda kryddfrön till bebisar? Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn

Ska vi använda kryddfrön till bebisar? Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn

Kryddor är en av de välbekanta kryddorna som förhöjer smaken och attraktiviteten hos rätter. Så ska vi använda kryddfrön till bebisar? I dagens artikel kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att svara på den här frågan i detalj och föreslå några kryddor för bebisar som mammor litar på.

Lär dig om de skadliga effekterna av att använda en telefon för att gå på toaletten

Lär dig om de skadliga effekterna av att använda en telefon för att gå på toaletten

Att gå på toaletten medan du leker med telefonen är en vana för många, men vet du hur det kommer att få konsekvenser? Låt oss ta reda på de skadliga effekterna av att använda telefonen på toaletten nedan.

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!

Tecken på en introvert och extrovert som du kanske inte känner till

Tecken på en introvert och extrovert som du kanske inte känner till

Säkert många av oss har ställt frågan: Vilken typ av person är jag? Introvert eller extrovert eller både introvert och extrovert? I dagens inlägg kommer aFamilyToday Blog att dela med läsarna tecknen på både introverta och extroverta. Låt oss följa Apoteket för att ta reda på det nu!

Är det gott att äta varm eller kall vattenmelon och äta mycket meloner?

Är det gott att äta varm eller kall vattenmelon och äta mycket meloner?

Vattenmelon innehåller 90-95% vatten och de är även rika på vitaminer, så vattenmelon är en mycket populär frukt, speciellt på sommaren. Vissa människor tycker dock att vattenmelon är ganska het när man äter dem mycket, de känner ont i halsen och akne. Så är vattenmelon varm eller cool?

När ska tandröntgen tas? Vilka är fördelarna med tandröntgen?

När ska tandröntgen tas? Vilka är fördelarna med tandröntgen?

Tandröntgen är en teknik som spelar en viktig roll vid diagnos och behandling av orala sjukdomar. Det finns flera typer av dentala röntgenbilder tillgängliga idag, vilket gör det svårt för många människor att skilja dem åt. Håll utkik efter nästa artikel för att lära dig mer om olika typer av tandröntgen.

Vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Solskyddsmedelsindex är en viktig faktor för att hjälpa oss att välja det mest lämpliga solskyddet för att skydda huden. Så vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Biparietala diametrar och saker att veta

Biparietala diametrar och saker att veta

Under graviditeten undrar de flesta gravida kvinnor om deras barn kommer att växa upp friskt? För att få information om längd, vikt och graviditetsålder är biparietal diameter en av de viktiga indikatorerna som uttrycks i ultraljudsresultat. Denna parameter hjälper till att noggrant bedöma utvecklingen av fostret, så det bör noteras av gravida kvinnor.

Vad är stamcellslagring? Syfte och förfarande med stamcellsinsamling?

Vad är stamcellslagring? Syfte och förfarande med stamcellsinsamling?

Stamceller anses vara ett mirakel inom medicin, som bevarar stamceller från blod och navelsträngsvävnad hos barn för att skydda hälsan och livet för barn och deras familjemedlemmar. Trenden med att lagra stamceller för barn ökar också, många familjer har valt att lagra sina barns stamceller så fort de föds.

Hur man leker med bebisar för att hjälpa dem att utveckla smartare hjärnor

Hur man leker med bebisar för att hjälpa dem att utveckla smartare hjärnor

Att leka med barn är det bästa sättet för föräldrar att hålla sig nära och samtidigt hjälpa sina barn att utvecklas snabbt språkligt och känslomässigt. Att bara "leka" räcker inte, och hur man leker med bebisar är viktigt. Använd några av metoderna som aFamilyToday Blog skickade till dig genom artikeln nedan.

Instruktioner om hur man tar hand om barn med hand-, fot- och klövsjuka

Instruktioner om hur man tar hand om barn med hand-, fot- och klövsjuka

Hand-, mul- och klövsjuka är en ganska farlig sjukdom om föräldrarna inte snabbt hittar en behandling. Hur man tar hand om barn med hand-, fot- och klövsjuka kan hjälpa dem

Kan transvaginalt ultraljud upptäcka en ektopisk graviditet?

Kan transvaginalt ultraljud upptäcka en ektopisk graviditet?

En utomkvedshavandeskap kan direkt hota livet för den gravida kvinnan. Därför är ultraljud för diagnos av ektopisk graviditet mycket viktigt. Kan transvaginalt ultraljud upptäcka en ektopisk graviditet? Detta är en fråga som ställs av många människor.

Hur man använder och förvarar febernedsättande plåster för barn

Hur man använder och förvarar febernedsättande plåster för barn

För närvarande har många mammor för vana att använda febernedsättande plåster till sina barn när deras barn har feber efter vaccination, virusfeber eller på grund av många andra orsaker. Men vet du hur man använder denna produkt korrekt och tillräckligt? Följande artikel kommer att dela hur man använder och bevarar de bästa plåstren för febernedsättande barn. Låt oss ta reda på det tillsammans!

Säkra och effektiva deodorantprodukter för gravida kvinnor

Säkra och effektiva deodorantprodukter för gravida kvinnor

Under graviditeten och efter förlossningen är mammans kropp lätt att producera obehagliga lukter, men mammor är ofta rädda för att använda kosmetika. För närvarande på marknaden finns det deodorantrullar för gravida kvinnor som är både effektiva och säkra, låt oss ta en titt på några produkter.

Nyfött barn med ögonsmärta, vilken medicin ska man använda snabbt?

Nyfött barn med ögonsmärta, vilken medicin ska man använda snabbt?

Spädbarn och små barn har ett svagt immunförsvar, så de är mycket mottagliga för ögoninfektioner. Nyfödda barn med ögonsmärtor tar den medicin som många mammor bekymrar om.

Hur många milliliter formel räcker för spädbarn?

Hur många milliliter formel räcker för spädbarn?

Många mammor tror ofta att om de ger sina barn mer modersmjölksersättning, kommer det att hjälpa barnets kropp att få näring och utvecklas mer. Användningen av formeln måste dock tillämpas med måtta. Så hur många ml formelmjölk räcker för spädbarn?

Hur är fostrets position i livmodern enligt varje stadium?

Hur är fostrets position i livmodern enligt varje stadium?

Under graviditeten genomgår fostrets position och position ofta många olika förändringar beroende på graviditetsstadiet. Att känna igen och förstå fostrets position i livmodern är oerhört viktigt, vilket hjälper gravida kvinnor att förbereda sig psykologiskt och redo för förlossningsprocessen samt säkerställa fostrets utveckling.

Funktioner hos foster vid 38 veckor? Är födseln vid 38 veckor för tidigt?

Funktioner hos foster vid 38 veckor? Är födseln vid 38 veckor för tidigt?

Under de sista veckorna av graviditeten, speciellt 38-veckors fostret, måste du känna förväntan på barnets födelse och tydligt känna fostrets utveckling under de sista veckorna. Vid denna tidpunkt har fostret vuxit, blivit en komplett bebis och organen är redo att anpassa sig till livet utanför livmodern. Så vad är egenskaperna hos fostret vid 38 veckor? Vad behöver gravida kvinnor förbereda under denna period?

Amning: Hur länge håller uppvärmd bröstmjölk?

Amning: Hur länge håller uppvärmd bröstmjölk?

Hur länge håller uppvärmd bröstmjölk? Är det bättre för barnet att koka bröstmjölk för varmt till 70 grader Celsius? Dessa är alla obesvarade farhågor från kvinnor, särskilt förstagångsföderskor.