När din bebis är 10 månader gammal kan han fritt utforska världen omkring honom på många olika sätt. Att sätta upp ett aktivitetsschema för en 10 månader gammal baby hjälper därför till att skapa en grund, rutin och stöder barnet att utveckla omfattande färdigheter.
När barn fyller 10 månader kommer det att ske många förändringar i näringsbehov och levnadsvanor. Så hur man bygger ett rimligt och vetenskapligt 10-månaders schema för babyaktivitet, se artikeln nedan.
Vilka behov har en 10 månader gammal bebis?
För att sätta upp ett aktivitetsschema för en 10 månader gammal bebis är det grundläggande som föräldrar behöver göra att ta reda på vad barnet har för behov och behov. Vanligtvis behöver de flesta 9 - 10 månader
Matvana
Spädbarn som är 10 månader gamla bör äta fast föda med en frekvens på 3 gånger om dagen och ca 600-1000 ml bröstmjölk/ ersättning . Dessutom har bebisen också börjat äta rå frukt, köttfärs, gröna grönsaker, utan att behöva finmalas som tidigare. Mödrar bör begränsa att ge spädbarn hård mat som bönor och godis eftersom de kan orsaka kvävning.
Barn bör äta en mängd olika livsmedel och ta för vana att äta och dricka själva.
Sovvanor
Barn vänjer sig gradvis vid rutinen dag och natt. Den totala tiden ett barn sover är cirka 14 timmar på en dag. Bebisar sover bara cirka 1-2 timmar på dagen vid middagstid. På kvällen följer bebisen vanligtvis förälderns sömnmönster, men om bebisen visar tecken på att gäspade, gnuggar sig i ögonen eller vill krama sin mamma, bör föräldrar också söva barnet tidigare.
Levnadsvanor
Vid 10 månaders ålder börjar bebisar att formas och utveckla nya färdigheter när de interagerar med människor runt omkring. Därför bör föräldrar inte prata högt, argt eftersom barnet kommer att vara lätt att imitera.
10 månader gammal babyaktivitetsschema
När barnet är 10 månader gammalt börjar livets timmar att likna det för en vuxen. Vanligtvis hoppar barn över en tupplur under dagen, sover bara vid middagstid (sista 45-60 minuterna) och är mer aktiva. Barn kan också ha svårt att somna på natten.
Det 10 månader gamla babyaktivitetsschemat är en process som kombinerar barnets vanor, behov och föräldrarnas arbetsschema. Så mammor kan hänvisa till tidtabellen för 10-månaders bebisar nedan:
Den 10 månader gamla bebisens aktivitetsschema är en kombination av barns vanor och föräldrars arbetsschema
Anmärkningar när du tillämpar den 10-månaders bebisens aktivitetsschema
När föräldrar har upprättat ett schema för sin 10 månader gamla bebis, upprätthåll alltid dessa vanor. Dessutom är det nödvändigt att fastställa en regelbunden läggdags för ditt barn, särskilt varje natt. När barnet visar tecken på bristande samarbete kan mamman tillämpa metoden att ge barnet ett varmt bad, ett mellanmål, sedan lägga barnet och sedan släcka ljuset för att låta barnet sova själv.
Din 10 månader gamla bebis börjar redan ge sina egna signaler för att uttrycka sina behov. Därför bör föräldrar lyssna och förstå barnets signaler för att se vad barnet vill ha.
När bebisen har börjat vänja sig vid det schema som föräldrarna har satt, bör hela familjen prioritera barnets aktivitetsschema och inte ändra det ens när man ska ut eller resa. Dessutom bör föräldrar inte tvinga in barn i schemat snabbt.
Föräldrar bör ta sig tid och ta reda på vad deras barn vill
När antalet månader av barnets ålder ökar måste föräldrarna också anpassa schemat för att passa barnets ålder. Vänligen respektera barns vanor, tvinga dem inte att äta när de är sömniga eller tvinga dem att sova när de är hungriga.
För att förebygga sjukdomar som bebisar ofta har, bör föräldrar vara uppmärksamma på näring för att förbättra barns motståndskraft. Komplettera med understödjande livsmedel som innehåller lysin och viktiga mikromineraler och vitaminer som zink, krom, selen, B-vitaminer ...
Ovan finns information om problemet med 10-månaders barns aktivitetsschema . I varje stadium kommer ditt barn att ha en annan diet, sömn och lek. Därför bör föräldrar vara uppmärksamma på att observera och lyssna på sina barn så att de kan ordna det lämpligaste aktivitetsschemat för sina barn, och se till att både föräldrar och barn trivs.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck det senaste om PRbpm - din hjärtfrekvens nyckel till hälsa. Lär dig om normalvärden, mätmetoder och hur du optimerar din hjärtfrekvens för bättre välbefinnande.
Upptäck de senaste forskningsrönen om körsbärsfördelar: från antioxidantrikedom till sömnförbättring. Lär dig optimal användning och viktiga varningar för bästa hälsoresultat.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck de senaste rönen om groddars hälsovinster 2024. Lär dig hur dessa näringspaket kan stärka immunförsvaret, främja viktminskning och förbättra hjärthälsa. Innehåller nyckelordet "groddar hälsa".
Upptäck den senaste drömtydningen av graviditetsdrömmar 2024. Lär dig om 6 nyckelbetydelser, praktiska lösningar och hur dessa drömmar relaterar till din hälsa och livssituation.
Upptäck de senaste uppgifterna om beroendeframkallande ämnen 2023. Lär dig om nya drogtrender, deras effekter på nervsystemet och långsiktiga hälso konsekvenser.
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Många gravida kvinnor undrar om det påverkar fostret att nysa mycket eller inte? Låt aFamilyToday Health svara!
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Vacciner hjälper till att skydda människor från att drabbas av mycket infektionssjukdomar som kan vara dödliga. Så vad är ett vaccin? Hur fungerar vacciner? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog här!
Vad är demisexualitet och hur känner demi-människor? Låt oss lära oss den här termen med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Medicinska barnmasker skyddar inte bara dina barn från damm, utan är också oerhört nödvändiga i en situation där många luftburna patogener uppstår. Men många föräldrar uppmärksammar inte valet av medicinska masker för barn utan låter dem också använda stora masker när de går ut. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att svara på frågan om barn kan bära vuxenmasker genom följande artikel!
Att föda barn, uppfostra barn, uppfostra barn är en lång resa som varje förälder måste gå igenom. Att lära ditt barn att prata är mycket viktigt för barnets utveckling.
När vi har en läkarundersökning eller läkarundersökning kommer vi alla att mätas BPM. Men många människor vet inte vad BPM är? Vad betyder det? Om du också är en av dem är det här artikeln för dig.
2019 är året då Covid-pandemin rasar och antalet patienter ökar snabbt varje dag. Därför har hälsoministeriet utfärdat riktlinjer för hantering av personer som smittats av Covid-19 i hemmet. Den nuvarande behandlingen för covid kommer att hjälpa människor att själv övervaka sin hälsa och sjukdomsprogression under isoleringsperioden.
Chili är inte bara en oumbärlig traditionell krydda i vietnamesiska måltider, utan också en värdefull medicin inom traditionell medicin. Inom österländsk medicin kan chilipeppar användas som medicin mot många sjukdomar. Låt oss lära oss om manliga medel från chilipeppar som få människor känner till genom den här artikeln!
Vad är organsystem? Ett organsystem är en grupp av koordinerade organ som arbetar tillsammans för att utföra en viss funktion. I vår kropp finns det 10 organsystem som är nära besläktade med varandra. Låt oss lära oss mer om vart och ett av dessa organsystem genom följande artikel!
Apgar-index är ett populärt koncept hos förlossningsläkare och gynekologer, kan detta betraktas som en metod för att bedöma hälsan hos ett nyfött barn? Hur mycket Apgar är normalt? Vilken roll spelar Apgar för spädbarns hälsa? Följande artikel kommer att besvara all information.
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.
