Svara på frågor om Covid-19-vaccin som påverkar mäns spermier
Många människor är oroade över att vaccination kan påverka ett antal funktioner i kroppen, inklusive att minska spermiekvaliteten hos män.
Minska risken för infektionssjukdomar genom matvanor
Covid-19-epidemin har spridit sig snabbt till mer än 100 länder och territorier. Detta är den tid då alla behöver säkerställa sin näring och slå sig samman för att bekämpa epidemin.
Förutom åtgärder för att förhindra Covid-19-infektion som rekommenderas av WHO och hälsoministeriet, spelar adekvat näring samt upprätthållande av en aktiv livsstil också en mycket viktig roll. Eftersom det kommer att hjälpa oss att förbättra vårt immunförsvar för att förebygga risken för infektion.
Rätt näring hjälper oss att stärka vårt motstånd och bekämpa sjukdomar
Att ändra vanor från dagliga måltider kan undvika många infektionssjukdomar
Direktör för National Institute of Nutrition, Prof. Dr. Le Danh Tuyen godkände en rekommendation om Covid-19-epidemin, som råder människor att radikalt ändra sina dåliga dagliga vanor. Specifikt bör vi inte använda ätpinnar för att plocka upp mat tillsammans, dela en skål med sås, förbereda lagad och levande mat på samma skärbräda, äta vilda djur av okänt ursprung och dela ett tvättställ. face...
Alla ovanstående rekommendationer har lagts ut på webben av hälsoministeriet, med specifika instruktioner inklusive näring. Vi behöver bara övervaka och vara uppmärksamma att följa för att hjälpa kroppen att få bra motstånd. Dessutom, när vi ger upp ovanstående vanor, kan vi förebygga många infektionssjukdomar som hepatit B, hepatit C osv.
Detta är informationen som läkaren delade med sig av under seminariet "Öka motståndet mot COVID-19-epidemin" den 28 februari, anordnat av Nhan Dan Online. Dessutom nämnde han också problemet med att bearbeta och konservera mat i kylskåpet hos många hemmafruar. Det är ett stort misstag när man varje gång man går till marknaden lägger hela plastpåsen i kylen, vilket leder till risk för bakteriell kontaminering av mat och hälsoeffekter.
Dessutom har vanan att förvara mat och lämna saker för länge i kylen också potentiella risker som få människor märker. Kom därför ihåg att rengöra kylskåpet regelbundet och se det inte som ett allsmäktigt verktyg som kan förebygga alla virus och bakterier... Om du vill bevara mat i kylen, använd en separat, färgad påse.vit och specialiserad på mat, eller lådor med lock... Mat bör inte förvaras i kylen för länge.
Slutligen bör konsumenterna använda och välja livsmedel med bevisat säkra ursprung. För att vara säker kan vi använda handskar när vi väljer mat på marknaden och förvara och slå in det rent när vi tar hem det. Mat ska också vara tillagad, kokt och ren.
Att förvara mat på rätt sätt i kylen är också mycket viktigt
Rätt näring skapar förutsättningar för ett bra immunförsvar
Dr. Le Danh Tuyen förvandlade också kroppens immunförsvar till medfödd immunitet och aktiv immunitet. Även om medfödd immunitet inte är specifik och till skillnad från vacciner som inducerar ett aktivt immunsystem, är det också den första försvarslinjen som hjälper oss att undvika att virus kommer in i kroppen. Oavsett om det är medfödd immunitet eller aktiv immunitet finns det i T-lymfocyter, B-lymfocyter och behöver material för att växa.
Därför spelar rätt kost och matvanor en mycket viktig roll. Vi behöver äta tillräckligt med näringsämnen enligt näringspyramiden som rekommenderas av näringsinstitutet, förutom att tillsätta livsmedel berikade med många mikronäringsämnen. Dessutom bör du komma ihåg att elementet att säkerställa livsmedelshygien och säkerhet är oerhört viktigt i din dagliga kost.
Även dricksvatten måste vara ordentligt, se till att minsta mängd vatten för varje person är tillräckligt från 2,5 - 3l. Vi bör inte vänta tills vår hals är torr och törstig med att dricka vatten. Slutligen, var uppmärksam på näring för speciella ämnen. För varje patient med en annan sjukdom kommer dietisten att ta fram en lämplig meny.
På familjenivå ska maten varieras. Alla måste följa ordentliga hygienföreskrifter för att minska risken för infektion. Mat som köps måste känna till ursprunget, använd absolut inte vilda djur.
Daglig näringspyramid som rekommenderas av Institute of Nutrition, hälsoministeriet
Rätt kost är grunden för hälsa, resning och intelligens. Det hjälper också kroppen att bygga upp ett bra immunförsvar för att bekämpa sjukdomar . Särskilt i den nuvarande perioden av snabb spridning av sjukdomen och många lurar risker.
WHO varnar: COVID-19 är många gånger farligare än H1N1
Den 13 april utfärdade WHO en varning om risken för att SARS-CoV-2-viruset är många gånger farligare än H1N1. H1N1-viruset har också orsakat en global influensapandemi under 2009.
Hur smittar Corona-viruset och hur förhindrar man det?
Att förstå hur Corona-viruset överförs hjälper till att förebygga risken att smitta dig själv och förhindra ett större utbrott av denna sjukdom.
Människor utan symtom kan också sprida covid-19
Singaporeanska forskare har precis lagt fram fler bevis för att SARS-CoV-2-viruset kan infektera även asymtomatiska personer. Enligt forskningsresultat kommer upp till 10 % av nya infektioner sannolikt från personer som bär på viruset men som ännu inte har influensaliknande symtom.
SARS-CoV-2-viruset kan fastna på ytan av en mask i upp till en vecka
Enligt forskning från University of Hong Kong (HKU) kan SARS-CoV-2-viruset som orsakar akuta luftvägsinfektioner hos människor fastna på ytan av masker i upp till en vecka.
Effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19
Tillämpa åtgärder för att förhindra och begränsa spridningen av covid-19 för att skydda dig själv och din familjs hälsa. Se mer effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19.
Den sista skölden för att eliminera SARS-CoV-2-viruset vid inandning av misstag
Chef för avdelningen för tropiska sjukdomar på Cho Ray Hospital, Dr. BS Le Quoc Hung, har efter att ha studerat mekanismen genom vilken SARS-CoV-2-viruset kommer in i och angriper kroppen visat den sista metoden för att hjälpa oss att eliminera den. att smittas av covid-19 om den av misstag exponeras. Även du och din familj kan applicera det hemma under den nuvarande stressiga epidemisituationen.
Skydda din kroppshälsa under epidemisäsongen genom att hålla dig varm
Covid-19-epidemin är komplicerad, medan vissa nordliga provinser har kallt väder, är vaccination det säkraste sättet att hjälpa till att skapa ett toppskydd. Dessutom är att hålla din kropp varm också en viktig sak du måste vara uppmärksam på för att skydda din kroppshälsa under denna tid!
Effekten av medicinska masker för att förhindra Corona-virus
Att bära en mask varje gång du går ut eller går till trånga platser är en av de viktiga åtgärderna för att förhindra risken för coronavirus. Så vad är effekten av masken? Hur bär man den ordentligt? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Jämför Hamita Advanced 4D medicinska masker med tygmasker
Mellan Hamita Advanced 4D medicinsk mask och tygmask, vilken produkt är bäst att använda? Den användbara informationen nedan gör det lättare för dig att göra ett val.
Hur vi hjälper oss att hålla oss aktiva även hemma under covid-19-pandemin
Med den nuvarande situationen med COVID-19 som äger rum över alla kontinenter, verkar det som att allas liv "bromsas ner". I tidningarna dyker det ofta upp fraser som social distansering, arbeta hemifrån, självisolering... Även hemma, glöm inte att behålla positiv energi och vara aktiv under alla omständigheter.
WHO bekräftar att SARS-CoV-2-virus inte är luftburet
Den 29 mars bekräftade WHO återigen på sitt officiella Twitter-konto att SARS-CoV-2-viruset sprids huvudsakligen genom droppar, som sprids vid nära kontakt med människor, COVID-19-patienter när de hostar, nyser eller pratar. Därför är detta inte en luftburen sjukdom som många tror.
Grupp av Covid-19-symtom som förebådar svår eller mild sjukdom
Olika symptom på covid-19 kan förutsäga en person med svår eller mild sjukdom. Detta fynd tyder på en mer effektiv behandlingsmetod.
Begränsar risken för spridning av covid-19 i bilar
Om du regelbundet läser artiklar om SARS-CoV-2-viruset kommer du att veta att de kan överleva i upp till dagar på metallytor och i kalla och fuktiga miljöer. Att resa med bil under denna tid kommer därför att innehålla många risker. Förhoppningsvis, genom artikeln nedan, kommer vi snart att förstå informationen och förhindra den.
Hur många gånger kan en medicinsk mask användas och hur länge kan den användas?
För närvarande på marknaden finns det många typer av medicinska masker och frågan som många ställer sig idag är hur många gånger kan en medicinsk mask användas och hur länge kommer den att hålla? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Dechiffrera 9 myter om coronavirus
Här är 9 vanliga saker som folk missförstår om Wuhan-pneumoniepandemin, även känd som coronavirusepidemin. Informationen som sprids på detta nätverk gör människor förvirrade, särskilt i den nuvarande situationen med antalet infektioner som sprider sig snabbt. Låt oss hitta svaret i följande artikel!
Göra och inte göra före och efter den tredje dosen av vaccinet?
Följ några steg före, under och efter vaccination för att se till att ditt tredje dosvaccin är mest effektivt.
5 Covid-19 snabbtestkit är betrodda och utvalda idag
Snabbtestkit hjälper till att upptäcka positiva fall och undvika korsinfektion. Se 5 Covid-19 snabbtestsatser för korrekt SARS-CoV-2 antigentestning.
Varning vid köp av ett snabbtestkit för SARS-CoV-2-virus av okänt ursprung
Snabbtestsats för SARS-CoV-2-virus av okänt ursprung kommer att ge felaktiga testresultat. Detta har stor inverkan på förebyggande och behandling av Covid-19-infektion.
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!