Hur använder man lotussinnet för att behandla sömnlöshet korrekt?

Vi vet alla att lotus är en dyrbar medicinalväxt, speciellt lotushjärtat har förmågan att effektivt bota sömnlöshet. Men få människor vet att använda sinnet

Vi vet alla att lotus är en dyrbar medicinalväxt, speciellt lotushjärtat har förmågan att effektivt bota sömnlöshet. Men få människor vet att det inte är enkelt att använda lotussinnet för att bota sömnlöshet, felaktig användning eller felaktig användning kan orsaka dåliga effekter på hälsan. Här är några tips för att använda lotushjärta på rätt sätt för att effektivt behandla sömnlöshet.

Enkla och effektiva botemedel mot sömnlöshet med lotussinnet

Du kan använda lotushjärta för att göra te, för att effektivt bota sömnlöshet

Du kan använda lotushjärta för att göra te för att effektivt behandla sömnlöshet. Hur man gör det är inte alltför svårt, först måste du torka för att ta bort gifter. Efter det kan du tvätta den och blöta den med kokande vatten i en förseglad burk i cirka 15 minuter. För att uppnå höga resultat bör du använda den varje dag, i cirka 1 vecka för att se effekten.

Om du inte gillar att använda te, kan du också använda lotushjärta för att göra läckra och näringsrika rätter  för sömnlöshet  , såsom gröt. Sättet att göra den här rätten är också ganska enkelt, du behöver bara förbereda 100 g vanligt ris och 5 g lotushjärta. Du lägger i ovanstående ingredienser för att koka gröt och när den är mjuk, tillsätt lite stensocker för att använda. Detta är en medicinsk maträtt som har en lugnande effekt, hjälper till att sova lätt och hjälper till att lindra huvudvärk, yrsel och förstoppning.

Dessutom kan du också förbereda läkemedel från lotushjärtat för att behandla sömnlöshet. Du kan använda 8 g lotushjärta, 12 g blommor, 20 g gröna örter och dricka det dagligen. Eller så kan du också använda 10g lotushjärta, 10g jasminblomma, 12g skedfrön (svart stjärna) och skarp drink varje dag 1 stege, drick 3 gånger om dagen och drick kontinuerligt i 3-5 dagar för att snabbt stoppa förlusten av aptit, sömn.

Anteckningar när du använder lotussinnet för att behandla sömnlöshet

När du använder lotus mind för att behandla sömnlöshet, måste du notera några saker för att få den högsta behandlingseffektiviteten samt säkerställa hälsosäkerhet.

Du bör kopiera lotushjärtat innan du använder det

+ Innan du använder lotussinnet för att göra ett botemedel, maträtt eller te mot sömnlöshet måste du avgifta lotussinnet genom att göra en gul stjärna.

+ Även om det är en dyrbar medicin, är lotushjärta ganska "kräsen" för användare, personer med dåligt yin får absolut inte använda lotushjärta eftersom det kan orsaka trötthet, öka oregelbunden hjärtfrekvens och minska allvarligt minne.

+ Du bör absolut inte missbruka lotussinnet för mycket, under lång tid för att undvika att minska fysiologisk funktion och minska sexuell lust. Dessutom innehåller lotushjärta också en hög koncentration av alkaloider, så långvarig användning av lotushjärta är inte bra, det kan till och med påverka hjärtat, förstöra hjärnceller och påverka njurarna negativt.

+ Vid långvarig sömnlöshet bör du uppsöka läkare för diagnos och råd om den mest effektiva behandlingen.

Lotus mind är en dyrbar medicin, men när du  använder den för att behandla sömnlöshet  måste du vara uppmärksam på att använda den på rätt sätt, absolut inte missbruka den för att åstadkomma den högsta behandlingseffektiviteten och säkerställa hälsosäkerhet.